09/11/13 02:12:25 QSpq0ooY
赤 今日で４ヶ月
朝 ごはん 納豆 いんげんとわかめとネギの味噌汁 しらす入りたまご焼き
昼 味噌ラーメン 野菜炒め ヨーグルト+缶詰パイン
夜 栗入り炊き込みごはん 鳥もも肉照り焼き キャベツの千切り ミニトマト
ほうれん草と卵のスープ ひじきとミックスベジタブルのサラダ きゅうり浅漬け
間 鉄プラスウエハース３枚、串だんご（みたらし・あんこ各１本）
>301
ちょうど４ヶ月違いですね^^
私もホットミルクのんで寝よう。
バタークッキーもあったなー・・・
うう、間食やめられない。だから体重減らないのかorz