09/10/31 23:36:41 v1G+UFbu
赤11ヵ月半
朝 押し麦入り7分づき米、釜揚げしらす、昨晩の味噌汁の残り
昼 スーパーのフードコートの野菜ラーメン、ケンタッキーのチキン1ピース、コーラSサイズ
夜 押し麦入り7分づき米、めかぶのかき玉お澄まし、蛸のサラダ(レタス・赤黄ピーマン)、
茹で小松菜しらすがけ、蒸かし芋胡麻味噌ドレッシングがけ
麦とホップ350ml1缶、あたりめ
間 昨日と同じココアパン1個
はー、食べ過ぎた…
>>247
クレープ屋さんってアイスの商品名だったんですね。
クレープ屋さんに行けていいなあなんて思っていましたｗ
皆頑張ろう～。ほどほどに。