09/07/09 00:27:50 QsKevsAU
考えすぎてしまう>>110さんへ
まだ見てるかな？
私も正にそのタイプ。
元からの性格に加え、鬱の症状で余計にクヨクヨ。
そこから鬱が悪化してしまう事もよくありました。
でも良い方法を見つけたんで、今では随分楽になりました。
クヨクヨ・ウダウダが始まったら、ソラナックスを1～2錠投下。
30分くらいで気分がヌボーっとしてきて、些細な事が気にならなくなります。
出来ればそのままお昼寝しちゃうと、起きた時はスッキリ。
万人に効くわけではないだろうけど、よろしかったらお試しあれ！