09/03/01 16:54:06 LK6yNKve
>>561
しめた後で申し訳ない。
私の場合、自分の趣味の時間をうまく作ったら途端にイライラが減りました。
絵を描くのが好きなんで、赤が昼寝してるわずかな時間にお絵かきして発散！
読書だったり手芸だったり、赤が生まれてからできなくなってる自分の趣味があれば、すこしでもやってみるのもいいですよ。
09/03/01 16:54:06 LK6yNKve
>>561
しめた後で申し訳ない。
私の場合、自分の趣味の時間をうまく作ったら途端にイライラが減りました。
絵を描くのが好きなんで、赤が昼寝してるわずかな時間にお絵かきして発散！
読書だったり手芸だったり、赤が生まれてからできなくなってる自分の趣味があれば、すこしでもやってみるのもいいですよ。