09/05/13 08:44:16 PjK4in78
初期の人は悪阻あるだろうから食事偏って仕方ないけど、書き込まれても栄養的にも体重管理的にも周りにも本人にも何の参考にもならないと思うのは私だけ？
34w 6kg BMI19
朝 抹茶豆乳 グラノーラ
昼 サンドイッチ(チキン レタス オニオン トマト ピクルス) アイスミルクティー
間食 マーブルチョコ
夜 コロッケ 玄米ご飯少々
暑くて食欲があまりない割に体重が増える、、後期恐るべし
09/05/13 08:44:16 PjK4in78
初期の人は悪阻あるだろうから食事偏って仕方ないけど、書き込まれても栄養的にも体重管理的にも周りにも本人にも何の参考にもならないと思うのは私だけ？
34w 6kg BMI19
朝 抹茶豆乳 グラノーラ
昼 サンドイッチ(チキン レタス オニオン トマト ピクルス) アイスミルクティー
間食 マーブルチョコ
夜 コロッケ 玄米ご飯少々
暑くて食欲があまりない割に体重が増える、、後期恐るべし