09/04/19 07:08:29 WpUIM924
23W +2､8 元BMI17
朝 牛乳 パイナップルヨーグルト ハム
昼 たまごパン あんパン 豆乳
夜 明太子の和風スパゲティ ピザ２枚 ミニトマト マリーアイス
間食 キットカット
>>566さん
いよいよですね。
頑張ってくださいねー。
09/04/19 07:08:29 WpUIM924
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