09/03/14 01:31:10 L5wKFTIz
>549
そうですね、ﾊﾟｷｼﾙ止めてから頻繁に発作出るので先生に相談します…。
園ﾏﾏ、実は2度目のﾃﾞﾋﾞｭｰです！今上の子が年中です。
来月上の子と下の子連れて幼稚園の遠足が…。
朝から弁当作って疲れた体で遠足なんて大丈夫か今から心配。
まぁでも遠足なら先生も居るし何とかなるか！
>550
歯は大事ですので行けそうかも！って時に頑張ってみて下さい！
乗り越えた後は必ず自信がつきますよ！私も行けるまでに数ヶ月かかりました。
本当に厄介な病気ですが上手く付き合っていかなくては…。
命にかかわる病気じゃなくて良かったとたまに思います。
発作は死にそうですけどね。怖すぎる。
552:名無しの心子知らず
09/03/14 09:57:47 LijNfOH2
２ヶ月の子がいます。妊娠中はジェイゾロフトを１日一錠飲んでましたが健康に産まれてきてくれました。
産後、毎日発作手前の感じで苦しいです。早速ここで拝見したレスキューを試してみたいと思います。
このままじゃ、子の健診や予防接種にも行けない…。
553:名無しの心子知らず
09/03/14 13:02:37 +uNl3ZsF
>>551
まあ、先輩園ママさんだったのですね。親子遠足まで行けるなんて尊敬します。私などは親子遠足が無い園を選びました。
来月は行事盛り沢山だから、なるべく早めに病院へ行かれた方がいいかもです。こちらにいるママさん、みんなで乗りきって頑張りましょう！
554:名無しの心子知らず
09/03/14 19:45:14 L5wKFTIz
>553
上の子幼稚園入ってすぐ発症したので親子遠足ありなんですorz
あの頃元気でどこでも行けましたもの…。親子遠足楽しみでしたもの…。
それがある日、上の子が幼稚園へ行ってる間に下の子連れて高速乗って遠くのｱｳﾄﾚｯﾄへ買い物へ行き（今では高速なんて考えられない）…
無事帰って来て夕方耳鳴りしたりめまいがするけど疲れかな～と思っていたら急に体が痺れて呼吸がおかしくなり大発作！
死ぬ！悪い病気だ！と必死にすぐ近くの義親へ連絡しﾋﾟｰﾎﾟｰﾋﾟｰﾎﾟｰ…。
その時は症状がなくなったからと帰され、その日から一週間後子供と映画館でｱﾝﾊﾟﾝﾏﾝを観ている時にまた大発作。
親に来てもらって市民病院の救急へ行き先生が『典型的な過呼吸の症状ですので心療内科へ』と言ってくれたので理由が分かって良かった。
でも一応重篤な病気じゃないかと体中調べて、異常なしだったので心療内科行ったらすぐﾊﾟﾆと診断。
教科書通りの症状だから当たり前だけど。少しほっとした。
ﾊﾟｷｼﾙの副作用の異常な眠気やだるさ、鬱にもなったり大変だったな…。
あれから1年7ヶ月。一体いつまでﾊﾟﾆの事考えながら生きなくてはいけないんだろう。
長々すみません。
555:名無しの心子知らず
09/03/15 11:26:32 ZSOTih/z
>>554
そうでしたか、まだパニになって間もないんですね。今ならば、キチンと治療すれば治りますよ！
私などは長患いになってしまいましたが…。
以前の私も行動的で目立ちたがりでそれこそ園の役員もやりたがるようなタイプでしたが…今では園に行くのさえやっとです。
だから、レスキュー試してるワケなんですけどもね。試してる皆さん、効果あるといいですよね。
556:名無しの心子知らず
09/03/15 18:32:21 1pBFHLGl
皆さん、この病気にかかる前はすごく行動的で明るい方が多いんですね。
一体何をきっかけに発病するのだろう。
私はそんなに活発とかではなかったですが、マイカーでドライブ大好き、電車も大好き、とにかく出掛けるのは大好きでした。駅弁買うのだって旅の楽しみの一つだったなぁ。
557:名無しの心子知らず
09/03/15 21:28:27 MDWytBqI
私も発病前は行動的だったな。
今でもその気持ちは変わってないけど、発病するまでは
とにかくワイワイと飲み会とか旅行したりアウトドアを楽しんだり
そういう仲間や彼氏と楽しい雰囲気が大好きだったんだよね。
だから故に、ちょっと体調が怪しくなってきてもその楽しい空気を
壊したくなくて無理に我慢して笑顔で平気なフリしてて、
発作とか予期不安の頻度が増して、いよいよごまかしがきかなくなって
発病…という感じだった。
我慢に我慢を重ねて最後爆発…みたいな。
今でも家族以外の人の前では、ついそういう素振りをしてしまうんだけど
いざ不調を訴えて、よってたかって「大丈夫?!」とか
「救急車呼ぼうか?!」などと、事を荒立てられたり
その場の雰囲気を自分のせいで壊してしまったという罪悪感とかが
ありそうで、よっぽどじゃない限り言えない。
本当はそういうストレスが良くないんだろうけどorz
558:名無しの心子知らず
09/03/15 23:02:10 MPT29M9r
>554ですが、私は自分の体力に自信がありました。
目眩がしようが耳鳴りがしようが無視して動いてたのが最後耐えきれなくなり爆発した感じです。
それからは行動的だった自分とは真逆で寝てばかり…少しの事で疲れて…。
559:名無しの心子知らず
09/03/16 02:55:55 sA7EIa1l
>>556
私は小さな会社の広告代理店で飛び込み営業をやっていて、いつも社長に怒鳴られてた。(社長バイトあと自分)色々限界が来て、辞めた途端になった。
医者にはストレスをストレスと気付かないまま、自分のキャパ以上の事をやったりしたからだよと言われた。
３ヶ月後、荒療法だけど、わざと急行乗らなきゃいけない、わざと人混みを選び百貨店に就職したら、良くなり、自信が持てました。仕事中パニックを忘れてしまうので。
出産後再びパニックになり、考えたら、カフェインを飲んだ二時間後くらいに起きている事が分かった。
市販のペットボトルの紅茶でもなります。
長文スマソ
560:名無しの心子知らず
09/03/16 07:33:45 QDEI9DUc
>>559
私も一度は無理矢理治したのですが、出産後またなりました。
本当は治ってなかったのかも…。今では余計ひどくなった感じです。
559さんは、もう大丈夫なのですか？
561:名無しの心子知らず
09/03/16 12:27:59 NNueV/J/
>559-560
やはり、出産後は悪化しますよね。私も同じです。
新生児の時期はとにかく寝不足だし自分が思っている以上に神経張り詰めているもんだと先生が言ってました。
赤さんの泣き声に恐怖心持ってしまいました。
562:名無しの心子知らず
09/03/16 15:47:22 sA7EIa1l
>>560
酷くなりました・・・orz
何でだろうね。
でも
>>560さんも同じなので安心しました。
多分外に出る事が減ったからかな･･･。
、後、２人でいるとき、私に何かあったら、この子はどうなるんだろう･･･｡
と考えると予期不安がもう････。
563:名無しの心子知らず
09/03/16 21:38:45 YGW5tGOv
>562
その予期不安すごくよく分かります。
私も子供といると、ここで発作起きたらこの子どうなるんだ…と予期が。
子供と出掛けるのが怖いです。常に予期不安で。
人の居ない所はいかないようにしてます。
人が居れば私が倒れても子供は何とかなるかと…。
目眩や頭の強張りがあったので今日はMRIを撮ってきた。
ｶﾌﾟｾﾙに入るのが怖くて、発作起きたらどうすればいいですか？と聞いたら『大きな声を出して下さい』ってorz
恥ずかしいよorzでも無事撮り終えて結果も何でもなくて良かった！
564:名無しの心子知らず
09/03/17 00:44:39 /W/YNzen
>>563
首が痛くなるくらい納得！独身時代は人混みが怖かったのに、子持ちの今じゃ人が居ない所がプレッシャー予期不安ゾーンですw
565:名無しの心子知らず
09/03/17 19:18:08 j4rcr7Ys
子持ちでこの病気はツライよね。子が小さい時は検診などがあり、運転出来る状態でない私は自営業の主人に連れてって貰ってた。
子が大きくなれば、色々とあるし、人には余り言えないから頓服飲みながら必死で子育てしてます…
566:名無しの心子知らず
09/03/18 22:20:08 WqQeHCed
息子も春から幼稚園。
親子遠足や細かいイベントを考えると既に予期不安で倒れそうだ。
年中や年長の、バスで動物園とか高尾山とかどうしたらいいんだよ…
今は薬は飲まずにバスとか無理そうなものからは逃げて暮らしていたんだが、
やはり息子の為には薬を再開したほうがいいかな…
以前は色んな薬は試したけど眠くなるばっかりで…
引っ越したので新しい病院も開拓しなくては…
新宿で評判のよい病院ないですかね…
567:名無しの心子知らず
09/03/19 16:19:54 h2GvNEBV
ﾊﾟﾆ歴8年。
二年前子供を出産。妊娠した時はすでに軽い。
出産後、病室に移動するため車椅子に乗ったとたん、目の前が真っ暗になり、うつ病になりかけた。なんとか安定剤のみ寝て、起きたらうつ病？治っていたが予期不安が残った。
徐々に回復し
只今二歳半。アトピーで夜中痒く起こされ寝不足とストレスで軽く胸がｿﾜｿﾜ。
たまらんとです。
568:名無しの心子知らず
09/03/19 18:46:01 ZZeKdk9D
>>566
春からお子さんが幼稚園とのこと。
566さんは今は薬は飲まずに済んでるとのことですが入園前にも園へ行く機会もあったはずですよね？それをこなせたならば大丈夫かもですよ。
入園前は、どんな母親でも不安や心配があるものですから貴女もそうかもしれませんよ。不安感が強いならば考えて見たらどうでしょうか？
569:名無しの心子知らず
09/03/19 18:47:25 +mk8IpVP
私も現在絶賛ｿﾜｿﾜ中
何でかって言うと今日は旦那の帰りが遅くて5歳と3歳の子供2人と居るから
夜に子供達と私だけってのが不安だ
ｿﾜｿﾜ気持ち悪い怖いﾍﾙﾌﾟﾐｰ
570:名無しの心子知らず
09/03/20 11:06:31 jJ9gcFy0
>>567
なんかうつ病ってものを激しく勘違いしてないか？
571:名無しの心子知らず
09/03/20 15:16:24 nWHU4c3/
>>569
昨夜は大丈夫でしたか？？？
572:名無しの心子知らず
09/03/20 15:49:43 R5IkvXrD
>>570
これがうつ病？ってその時感じ怖かったんですが。違うんですかね？
分娩台に寝ている時は普通でした。起き上がり車椅子に座ったとたん、風景が雲がかかったように暗くなりどんよりしました。
怖かったです。
573:名無しの心子知らず
09/03/20 16:18:57 a67v7nnG
>>572
出産には出血があるので
寝ている安静時から起き上がった時に貧血症状が出ることはあります。
574:名無しの心子知らず
09/03/20 18:15:52 IYZiwLEU
>571さん
ありがとうございます、何とか発作も出ず乗り越えました！
>572さん
うつ病って、ｸﾞｸﾞると分かると思いますが、簡単に言うとやる気が出ないとか気分が沈むとか自殺願望とかですよ。
産後すぐ目の前が真っ暗になってというのは産後当たり前の貧血と思います。
てか572さんはﾊﾟﾆｯｸ障害なんでしょうか？
575:名無しの心子知らず
09/03/20 22:59:59 q9Q+VIyZ
>>572
分かるよ。
生むまでは必死だったから生んだ途端に怖くなって入院中に精神科の医師に薬をもらったりしました。
今はわりと落ち着いてるけど、薬がないと普通に生活出来ません。入院は二度と勘弁です。一週間長かったよ。他のお母さん達は赤ちゃん生んで幸せいっぱいなのに私は自分の事で精一杯だった。
情けなかった。
576:名無しの心子知らず
09/03/20 23:08:55 SzXCoEC1
子供3歳。
ネチネチ考えたけど、最近ようやく二人目を諦められた。
･･･と思うorz
二人は無理！という人は、どうやって葛藤を乗り越えましたか？
577:名無しの心子知らず
09/03/21 14:06:14 mMiAu4EG
私も産んですぐに母子同室で、破水～産むまで一睡もしてない上に、すぐ同室だったんで夜中にパニックでまくりで産後は自分勝手な日々でした。
今は三ヶ月になり、やっと落ち着きましたが、上と下の世話で薬が増えました。最近目がグルーっと回る発作も起こって最悪です。
お金もかかるし働きたいのに働きも出来ない自分が嫌です。来月から新入園生なので行事も盛り沢山。私に出来るか不安です。一生のお付き合いになりそう。元気な頃に戻りたい。
578:名無しの心子知らず
09/03/21 23:24:43 2AArnXy6
574さん、発作もなくて本当に良かったですね。
私も主人の帰りが遅い夜は不安いっぱいです。
こんな気弱で母親を、これから長い間やっていけるのか不安です。
本当に元気だった頃に戻りたいですね…。
579:名無しの心子知らず
09/03/22 00:12:48 8B08x5OI
>578さん、ありがとうございます。
私もこんな体弱くて一生娘達の親が務まるのかと不安で一杯です。
健康なら何処へでも連れて行って私も子供と一緒に公園ではしゃいだり出来るのに…。
何の不安もなく生きていられた頃に戻りたい。
たまに子持ちという事がﾌﾟﾚｯｼｬｰになって育児が疲れます。
なんて、命にかかわる病気の方だって沢山いるんだから頑張らないといけないですね…。
580:名無しの心子知らず
09/03/22 01:37:11 9u7jLGah
自分は防災グッズの中に、ソラ・デパス何錠か入れている。
地震きたら、薬はなかなか手に入らなそうなんで。
もう自分の中では、薬はお守りを越えて家族だよ。
持っているだけで発作が起こらない。
外出先でうっかり忘れたことに気づき、急に怖くなって、ﾊﾞｸﾊﾞｸ､ｶﾞｸﾌﾞﾙなってから、常に薬を色んなところに置くようにしている。けど、色んな所に置きすぎて忘れるが事多々ある・・・orz
お財布の中だけにしよ・・・
581:名無しの心子知らず
09/03/22 11:02:46 JpJ/Dfeb
>>576
昔から虚弱児でどーしょーもない人生だったけど、結婚出来て子供一人産めて、健康に育ってて、
もう一人欲しいけど、与えられた力の中で最善を尽くした方が良いのかな・・・と最近思った。
一人っ子への不安はあるけどカウンセラーに「全く問題ないですよ」とニッコリ返された、ちょっと安心したけど。
とはいえ、やっぱりまだ欲しいと思ってる、これから先、年が離れちゃっても、自分が健康になった時、
そういったチャンスがあるかもしれないと、希望は捨てていないです。
582:名無しの心子知らず
09/03/22 11:54:31 12UU8Z+y
私も同じです。
あらゆる所に薬置いてある（笑）
パニは手術して治る病気ではないから、余計に厄介なんだよね。
来月は行事盛り沢山、行けるか不安。
583:名無しの心子知らず
09/03/23 02:46:22 QLNESH29
ひとりっこかぁ･･･。
私も旦那も一人っ子同士。一人っ子でも全く問題なく育ちました。
兄弟いる人達がかなりうらやましい時もあったし、今でもうらやましい
といったらうらやましいです。でもいいなーって割り切れるくらい。
親の愛情いっぱい受けてれば問題ないです。
でもそんなこと言いながらも、うちらの子って一人っ子同士の子だから
いとこもいないし･･･。
自分は一人っ子だったことに問題ないけど、わが子のこととなると悩む。
でももう服用しながらの妊娠は嫌だな･･･。
元気で問題ないけどもう二度とあんな思いするのはホントに嫌だ。
実母・義母も自分がひとりしか産まなかった（産めなかった）から
やはり二人目を期待してるし。
ひとりだけだとやはり後悔するものらしい。
584:名無しの心子知らず
09/03/23 02:54:40 QLNESH29
↑元気で問題ない～って今四ヶ月の子供です。
分かりづらくてすいません。
私もパニもちで体力低めですがその他はいたって問題ありません。
まぁパニが大問題なんですけど。
同じ一人っ子で育った旦那も子供の面倒を良く見てくれて本当に
優しいですよ。
愛情さえあれば一人っ子でも問題ないと思うんですけどね。
一人っ子同士だと兄弟もうひとりってのが、最大の愛情の気がしてきて。
私も葛藤の真っ只中です。
585:名無しの心子知らず
09/03/23 14:40:19 AOaVrGLn
私も今、二歳になったばかりの女の子を持つパニママ。
もう周囲じゃ第二子妊娠、準備のママ友わんさか。みんな続けよ続けよで、公園での話題も一日
一回は出てくる。私も初めは「我が子は一人っ子」決定を固めていたけど、皆の輪から孤立していく
雰囲気漂ってきて寂しくもあるよ。
でも今がすっごい幸せ（理解力ある旦那と可愛い娘に囲まれた生活）で、これ以上の幸せは
こんな体の私にはもう望めないんじゃないかって思う。
またあの>>583さん同様、服用しながらの妊娠と産後の地獄のような
体調の崩れ（大発作も起きた）が二人目妊娠への大ブレーキになっているから、
このまま一人っ子になって行く確率大きい。
年も三十路後半だし私ら親の事情で勝手だけど、一粒種の娘を精一杯育てていこうと思う。
健常者からすれば、パニ持ちで子供授かっただけでも御の字、かも。
586:名無しの心子知らず
09/03/24 19:18:53 xc4cMXBi
私も585さん同様、パニで親になれただけで充分幸せです。
私などは自分の事すらままならいのに二人目は、とても考えられません。園関係、お稽古事、ご近所のお付き合いなどを考えただけで具合悪くなりますからね…。きっと、ご兄弟をと考えてる方は心身の調子が良いのだと思います。
587:名無しの心子知らず
09/03/25 16:18:51 b2xZqYTy
皆さんは母乳でしたかミルクでしたか？わたしはデパスアモバンを飲んでるので母乳は無理ですが。しかし今日はｿﾜｿﾜするよ～…
588:名無しの心子知らず
09/03/26 17:41:50 CAlU+gVY
私はソラナックス頓服のみながら、母乳です。
後、レスキューを処方されてます。
レスキューはミネラルウォーターで薄め、スポイトで2、3滴口に垂らしてます。上でレスキューの話になってるとき、自分が服用している者と知らず、流し読みしていましたが、この間カルテを目にして初めて知りました。
まだ、産後引っ越しとともに転院したばかりで、レスキューは実感ありませんが、もうダメだ！！と言うときのみソナラックス服用しています。
一応出産した総合病院でソラナックスは服用OKもらい、レスキューは、心療内科の先生に授乳中と言うことを伝えた上での処方ですが、みなさんのかかる病院によって違うようだしどうなんですかね･･･orz
589:名無しの心子知らず
09/03/26 18:21:37 7wov7cIw
ここ見てﾚｽｷｭｰ買ってみたけど何も効き目なしだったorz
今もｿﾜｿﾜしてだるくて風邪っぽくて最悪だよ～
590:名無しの心子知らず
09/03/26 21:17:16 4cLFT/fP
レスキューって処方箋で保険適用出るものなの？
そのレスキューは自費で、クリニック儲かるとかじゃなくて？
591:名無しの心子知らず
09/03/26 22:11:58 ss+y/KC+
私も、こちらでみてレスキュー挑戦中です。
まだ、効果は分からないけども続けてみようかと思います。
やっぱり、家族のため、そして自分のために何とかパニを克服したい。
592:名無しの心子知らず
09/03/27 00:45:14 dZRivKCb
レスキューは先輩パニママから教えてもらったけど、
好転作用で一時的に余計悪くなるときあるかも～～。って。
あと漢方と一緒で効く人と効かない人はっきりしてる（らしい）って。
593:名無しの心子知らず
09/03/28 13:49:16 DgrYQfrX
子が春休みのせいか、疲れがどっとでる。
何処にも連れてってあげられないから、何となく子といるのが苦痛…
594:名無しの心子知らず
09/03/30 08:44:38 9Tnohsrz
生理前のせいか偏頭痛酷い。ソワソワする。
595:名無しの心子知らず
09/03/30 17:30:55 tOAXhMJD
初期から服薬しながら出産された方に質問です。
病院は総合病院・大学病院ですか？
私は大学病院に通っていたのですが妊娠3ヶ月で旦那の転勤で引越しました。
紹介状はあるのですが、こちらの大学病院では
『うちはハイリスク専門なので』
と断られてしまいました。
個人病院では
『総合病院に行った方がいい。』
と言われ・・
近くに精神科と産科のある総合病院がないので困ってます。
少し離れた病院に行くしかなさそうです。
596:名無しの心子知らず
09/03/30 17:37:47 3w9tSS9X
>>595
個人病院で紹介状書いてもらえなかったの？
597:595
09/03/30 17:55:03 tOAXhMJD
>>596
個人病院では紹介状書いてもらえませんでした。
近くだと○○病院と△△病院があるよ と教えてもらっただけです。
精神科のない病院だったのでだめでしたが・・
598:名無しの心子知らず
09/03/30 20:39:57 Zx02EvMb
私も大きな病院あたってみたら「ＮＩＣＵのある所の方が・・・」と言われ行ってみると、
「ここの個人病院で十分だと思うけどー・・・」と言われたりと、病院によって捉え方は様々で悩んだなぁ、
結局無理言ってＮＩＣＵのある病院で後ろめたさ一杯で産みました。
安心な良いお産が出来ると良いですね。
599:名無しの心子知らず
09/04/01 22:01:06 +0wNkCA2
レスキュー効果あるといいなぁ～！
レスキュー試してる方、いかがですか？
やっぱりすぐに効くっていう感じではないですよね。
600:名無しの心子知らず
09/04/02 08:29:10 Ut2r9vbE
>>599
試してますが、まだよく分かりません。皆さんはどうやってますか？私はミネラルウォーターのペットボトルに入れて飲んでますが、直接口に入れた方がイイのかな？
601:名無しの心子知らず
09/04/02 12:59:42 4h5TWQkK
>>600
私は直接口に入れてます。でも４滴ってかなり微量だから
効くのかな～、って感じですけど・・・。
今月は子どもが３か月になったので、予防接種に行きはじめないとなりません。
今まで近所を歩くくらいだったので、すでに予期不安・・・。
602:名無しの心子知らず
09/04/02 17:55:38 Q+ST/6f+
ﾚｽｷｭｰ、私も直接4滴舌に垂らしてますが効果は分かりません。
ｻﾌﾟﾘみたいな感じで摂ってるだけだから…。
安定剤ないと生きていけない。
ｿﾗﾅｯｸｽ飲むのやめたら毎日発作起きるんだろうか。
603:名無しの心子知らず
09/04/03 11:29:48 D1zmOrST
>>601
私もこれからは、口に直接入れてみますね。効果は分からないけど602さんみたいにサプリ感覚で試してみましょうか。
それから、三ヶ月検診とのことですが一人で大丈夫ですか？一緒について来てくれる方いるといいけども。
604:名無しの心子知らず
09/04/03 16:56:38 8A2KjUZp
>>603
601です。３ヶ月なので予防接種を受けはじめたいんです。検診は来月あるんですが…。
パニックになって運転ができなくなったのでバスに乗って行かないと…。
605:名無しの心子知らず
09/04/04 00:39:45 TLbOX+vy
>>604
603ですが私も貴女と同じでパニックになり運転が出来なくなりました。５年ぐらい運転してませんでしたが娘が幼稚園へ通うようになり、また運転を再開しました。
予防接種ですがその日は誰かに付き合って貰えそうにないのかな？貴女は何だか娘を産んだ頃の私みたいだから心配です。
606:名無しの心子知らず
09/04/04 10:06:56 dTpqYMi5
私は電車より車の方がマシだな。バスは結構平気。
高速はまだ運転できないけど、一般道なら、
具合悪くなったら路肩に寄せて休憩できると思うから。
急行乗れないので、子どもが幼稚園行くようになったら一人でチャレンジしてみる。
607:名無しの心子知らず
09/04/04 20:37:44 6DLsxjfC
幼稚園のお子さんがいる方、役とか遠足はどうされてますか？
パニのことは他のママさん達や先生には言ってますか？
来年なんですが幼稚園入園なので今から不安でいっぱいです（妊娠中からですが…）
608:名無しの心子知らず
09/04/04 23:11:36 dbCfvlxZ
ﾊﾟﾆ歴10年になります
今はﾚｷｿﾀﾝ服用しながら
何とか１日１日過ごしています
車がないと不便な所に住んでいますが、車に乗ると、ドキドキﾊﾞｸﾊﾞｸ。
子供の送り迎えに合わせて薬に頼っています
現在の行動範囲は近くのスーパーと保育園、中学までです。
三番目が小学校に入学します。月曜日の入学式、今から不安です。
609:名無しの心子知らず
09/04/05 03:30:20 7nVKqRI8
現在五ヶ月の赤ちゃんがいるのですが、出産後パニ悪化で
あまり外に出ていません。そろそろ毎日（天気の良い日だけでも）
お散歩しなきゃ･･･と思いつつ家の中で毎日が終わってしまいます。
旦那が帰ってくるの遅いので超夜型生活も手伝って、午前中はまず
寝てるし･･･。
皆さんは赤ちゃんをお散歩にどれくらい連れて行っていますでしょうか？
610:名無しの心子知らず
09/04/05 06:12:53 yhsvuCVF
色々な事に色々な言い訳をつけて逃げて来たけど、今日は娘の入園式。逃げられない。
頓服持参で頑張ってきます。予期不安で全然寝れなかった。こんな母親でゴメンね。情けない。
611:名無しの心子知らず
09/04/05 08:08:06 2/b8DuOn
>>610
おめでとうございます。
ミネラルウォーター、頓服、フリスクなどの神グッズ？を持ってやり過ごしましょう。
ご主人も一緒ならば尚更良いですけども。
ヤバそうならば、どさくさに紛れてトイレにＧＯ！
あと、ムービーとかカメラ撮ってると気が紛れますからね。頑張って下さいね。
612:名無しの心子知らず
09/04/05 20:38:26 oH4V+ewF
>>609
４ヶ月ですが、買い物がてら一時間半ですが、曇りや雨の日は連れていかないなあ。
皆さんはどうなんでしょうかね。
しかし、赤が夜型であわせていたら、私も夜型に･･･。
先生には太陽によく浴びなさい。そして空をみなさいと言われました。
太陽に当るとセロトニンの量が増えるとか･･･
確かに、発作は曇りの日の夜に起きる気が･･･
613:名無しの心子知らず
09/04/05 21:44:49 ThlIBme7
今日は息子の部活の試合でした。
会場に着いた頃からｿﾜｿﾜﾌﾗﾌﾗしだして、試合中は倒れるんじゃないかと怖くて、応援もうわの空でした…。じっとしていられなくて、気分悪くて。
他のお母さん達との会話を最小限にして、会場を歩き回ってたら少しずつ楽になりました。
誰にも気付かれないようにしてたから、すごい苦しかった。
帰ったらグッタリ…。
614:名無しの心子知らず
09/04/05 23:40:03 L0WYZxnc
>>609
パニック歴5年。もうすぐ2歳の子持ちです。
天気が良くて気が向いた時に行ってみては？5ヶ月の可愛い赤さん連れてると周りの人も嬉しくなるよ。
615:名無しの心子知らず
09/04/06 00:24:44 K3vEQl4a
明日は三番目の長男の入学式。
なんだか寝付けません。
寝不足だとパニック率高いので早く寝なきゃって思えば思うほど。
これからもう一度森田式呼吸法で寝ます
眠れればいんですが
でも起きたら入学式
あーどーしよー
って感じです
またまた眠れない
616:名無しの心子知らず
09/04/06 10:39:05 8ztw08ZR
今日入学式の方、多そうですね。
上の方、大丈夫だったかなぁ？
さっき３ヶ月の子を初めてベビーカーに乗せて近所を散歩してきました。
ソワソワと少し息苦しさが出てきてしまったので終了…。わずか１０分。
はぁ～…少しずつ慣れていけるといいなぁ。
617:名無しの心子知らず
09/04/06 13:43:11 DeQFAD/M
>>607
園ママですが、家から１番近い幼稚園へ園バスで通わせてます。先生、ママ友にはパニだと言ってませんが身体が弱い事になってます。幸い親子遠足が無いので助かりました。ただ、幼稚園のせいか行事盛り沢山なのが辛いです。園選びは慎重にして下さいね。
618:607
09/04/06 19:03:52 XMaXjHUn
>>617
パニとは言わなくても、体が弱いことにしておくのもいいですね！そっかぁ。
親子遠足がなくて羨ましいです。でも園行事はやっぱり多いのですね…
幼稚園は２つくらいしか選ぶ余地のない所なので困ります…
619:名無しの心子知らず
09/04/07 04:07:51 L18B5sTI
>>612さん>>614さん
ありがとうございます。赤ちゃんの為にも頑張ってみます。
確かに周りの人から声かけて貰えるのは嬉しいですね。
お散歩の時はお薬大量に飲まなくちゃだったので複雑だったのですが
やっぱり赤ちゃんに色んなものを見せてあげないと、ですよね。
気のせいか育児本などで見る五ヶ月の子より若干発達が遅れている
ので気になっていたのです。
やっぱり家ばっかりにいると赤ちゃんの興味も限られてしまいますよね↓
>>616さん
中々大変ですよね。同じかたがいらっしゃって何だか安心しました。
これから外にはお花がいっぱい咲いて一番いい季節ですよね。
最初は余裕ないですが、その内楽しんでお散歩出来るようになりたいです。
620:名無しの心子知らず
09/04/07 05:12:47 RuMt1oKw
おバカなＢ層家畜、皆殺し計画 ～ 汚染ワクチンの隠蔽：その1 ～
鎮痛剤「アスピリン」の米バイエル社、政府と共謀して日本でエイズ汚染ワクチンを販売！
～ FDA（食品医薬品局）の内部文書から明らかに ～
フランスでは、既に関係者は処罰されているが、米国、日本では、今だに誰も逮捕も起訴もされていない。（2009年4月現在）
日本政府は、薬害エイズの時にも、欧州で禁止された後２年半もの間、国内での流通を放置した。
NBCニュース； URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)
番組の終わりで、キャスターが叫ぶ。
「何千もの子供たちが、その家族が、今も死に続けているのに、誰も何の責任も取っていないというのか？隠蔽じゃないか！！」
バイエル社は、このワクチンを米国内で販売していた1980年代から、HIV汚染を知っていた。
証拠となる内部文書も存在する。当時、既に、エイズ発病による死亡者も出ていた。
同社が米国での販売を諦めた唯一の理由は、その証拠となる内部文書が発覚したから。
弁護士が、証拠の内部文書を政府に提示したことで、ようやく、米国内での販売が禁止された。
その後、FDAは、汚染ワクチンの海外での販売を許可し、バイエル社は、
日本、フランス、スペイン等のヨーロッパ諸国、ラテンアメリカ諸国へ輸出した。
1985年の議事録によれば、FDAは、「この問題が、議会、医学会、一般市民に気づかれることなく、静かに解決されること」を要求している。
バイエル社は、汚染ワクチン販売で莫大な利益を挙げた後、エイズ患者により更なる利益を得ている。
米国では、数千人がこのワクチンが原因のエイズを発症、死者もでている。感染者の大部分は子供。
URLﾘﾝｸ(www.naturalnews.com) January 5, 2009
621:名無しの心子知らず
09/04/07 10:49:55 nQoAffMm
>>615
私も行事前には眠れません。
皆さんは眠剤とか飲んでますか？
622:名無しの心子知らず
09/04/07 14:33:35 KHtTy5Ei
621さんは飲んでるの？
623:名無しの心子知らず
09/04/07 15:49:42 nQoAffMm
>>622
＞ 621さんは飲んでるの？私は、朝昼デパスで夜はメイラックスです。
頓服にソラナクッスが出てます。
明日、園関係の行事があるかと思うと眠れないんですよ…
624:名無しの心子知らず
09/04/07 22:28:02 WJBl9EpK
>>616ｶｷ遅くなりました
なんとか無事乗り越えました
途中来賓の挨拶やらで(爆)でしたが
ありがとうございます
チョコ②オヂャマするかと思いますがよろしくです
中学の役員になってしまいました
これも宿命
とばかり頑張ります
625:名無しの心子知らず
09/04/07 23:08:02 pnkh1yYz
>>624
お疲れ様です！
ひとつ乗り越えると自信がつきますね。
しかし中学の役員とは、またプレッシャーですね…。ぼちぼちやっていきましょうね。
レスキューですが…。
トローチタイプと液と両方試しているのですが、イマイチ効果がわかりません。
期待していただけにかなり残念です。
しばらく続けてみますが…。
626:名無しの心子知らず
09/04/08 22:40:21 ZvqvD5XR
なんだかイライラして
一番下2歳にあたってしまいました
生理前とかイライラしたりパニックおきやすいんです
そんな方いますか
そんなときどーしてますか
私は旦那とはあまり顔を合わせないので
子供にあたってしまいます
今日も後悔してます
627:名無しの心子知らず
09/04/08 23:35:07 k3UxwMqT
>626
PDSだっけ？何だったっけ？
知ってる人、お願い。
628:名無しの心子知らず
09/04/08 23:54:25 lGD/4Rkf
>>626
たぶん、月経前症候群かと思います。パニになると、そーなる人多いみたい。
私はピルを飲んでます。
イライラがヒドイならば、産婦人科の先生に相談したらどうかな？
629:名無しの心子知らず
09/04/08 23:58:26 ZvqvD5XR
ですね
月経前症候群というのがあると聞きました
たしかにホルモンバランスが崩れるのであるのかも
苦しい時などにｶｷしたときお返事や感想、指示など頂けると涙が出るほど嬉しいです
ありがとうございます
630:名無しの心子知らず
09/04/08 23:59:33 ZvqvD5XR
>>627
すみません
pdsってなんでしょうか
すみません
631:名無しの心子知らず
09/04/09 15:35:28 W8Y1rRUO
月経前症候群＝PMSと言いたかったんじゃない？
632:名無しの心子知らず
09/04/09 20:27:45 EHdas/rf
URLﾘﾝｸ(blogs.yahoo.co.jp)
633:名無しの心子知らず
09/04/09 20:51:20 Wl/XWTAU
私も死産した後に月経前症候群になったなあ
精神科に行ったら弱い安定剤くれた
妊娠したら治りました
634:627
09/04/09 21:05:49 3B5T5qPl
>631
それです、適当に答えちゃってごめんね。
PDSじゃパニック障害症候群になっちゃうねｗ
でも今の私ってそんな感じだなぁ･･･。
発作はないのにとにかく予期不安だけで自転車くらいしか乗れないし。
635:名無しの心子知らず
09/04/09 21:49:29 03boPCfN
そーでしたか
納得。
私も本当に発作がおきるのは稀でほとんど予期不安です
家が見えない所までいくとドキドキしたり、車ならいつものスーパーの先には行けないetc
今日は保育園のお迎えに行けずウロウロしてました。
結局近所のママに頼んでしまいました。
ママ失格です~
636:名無しの心子知らず
09/04/09 22:35:27 bvcEewdt
>>635
パニックだけじゃないと思うよ。
予期不安が原因で行動範囲が狭くなったり、行動も制限してしまうようになると
社会不安障害もあると思う。
自分がそうだったからなんだけど。
637:名無しの心子知らず
09/04/09 22:41:35 bvcEewdt
>ママ失格です~
なんてあったもんだから､何だか悲しくてつい書き込んでしまいました。
余計な事書いておせっかいでした。
ごめんね
ママ失格だと思う時点ちゃんとした親だと思うよ
638:名無しの心子知らず
09/04/09 23:14:06 Fsusy3iX
>>636
現在は完治されたのですか？
639:名無しの心子知らず
09/04/09 23:58:47 bvcEewdt
>>638
実は、自分語りになりますが、
パニック障害と知らかったとき、自分の不甲斐なさからアルコール依存になりかけまして。
飲まなきゃ何も出来なくて、子供の事にも悪いと思ったし、飲むと爆睡して3時間はどうにもならない。
それで、此処まで来たら精神科に行くことは恐くない、と思って行ったら
パニックから社会不安障害に、それをごまかす為に酒と悪循環になっている、って言われました。
あと、鬱にも。色んな症状が出て来るらしいです。
今も、不安があるので、薬はもらいに言っています。普通の人と同じ生活が出来ていると思っています。
4年くらいになります。
長くなりすみません
640:名無しの心子知らず
09/04/10 00:02:30 1k6RvCZ8
あ、誤字、脱字だらけですみません
641:名無しの心子知らず
09/04/10 01:22:27 r2WBN1UE
小学校のクラス役員を決めるアンケートに
「役員をできないひとは理由を記入してください」ってあるんだけど…
パニ症とか病名を書いても分かってもらえないんだろうなあ
かといって詳しい症状までは書きたくない
どう書いたらいいんだろう？
642:名無しの心子知らず
09/04/10 08:35:19 qO/clWVI
>>639
パニックにアルコールとカフェインはいけないと解っているのに、ワタシも飲んでしまいます
飲むとリラックス出来るし自分が病気だってこと忘れさせてくれる。病院の先生には好きなものを我慢する必要はない。辞める事でストレスを感じるなら適度にはいい。と。
凄く楽になりました。
でもやはり飲んだ後後悔しますね‥今は週末の予定のない日前日に少し、逃げるためじゃなく、楽しく飲むようにしています。
長々すみません…皆さんも全てを我慢しないで、時々は美味しいコーヒーを飲むのもよいのでは
決して勧めているわけじゃないですよ(笑)
643:名無しの心子知らず
09/04/10 10:16:54 YjTiFYGZ
昨日、小学生の息子のクラス役員になってしまいました。
自分の病気を隠しているので、逃れることもできませんでした。
夜は横になると発作が出るので廊下やリビングを歩いて紛らわしていました。
一年間、生きていけるのか、どうしよう、どうしよう
644:名無しの心子知らず
09/04/10 14:01:27 A2LY5/s+
>>641
アンケート用紙に書くだけなら正直に書いちゃった方がいいと思う。
皆の前で宣言する訳じゃないでしょう？
645:名無しの心子知らず
09/04/10 19:17:17 yWsbp48G
>>641
その収集されたアンケートが誰の元へ行くかにもよるけど、
とりあえずは「持病があり、通院中で体調が不安定な為」
とでも書いておいて、病名を聞かれたら答えればいいんじゃないかな。
先生の目にだけしか触れないのであれば病名まで書くのもアリと
思うけど、あまり不特定多数の保護者達にまでは知られたくないよね。
646:名無しの心子知らず
09/04/10 20:17:04 r2WBN1UE
>>641です
レスありがとう
アンケートの発信者はPTA会長になってるから、先生ともしかしたらPTAの役員さんも目にするかもしれません。
先生だけならいいけど、他のお母さんに知られるのは躊躇してしまう。主秘義務とかないだろうし。
私はパニ症と吃音もあるので、吃音をおもな理由に書こうかな。
去年の懇談会の自己紹介でもドモってしまって恥ずかしい思いをしたorz
647:名無しの心子知らず
09/04/10 20:54:52 rUpXeib7
>>643
それこそ主治医に相談したほうがいい。
そのための医者なんだから、ただ、薬出すために処方だけするﾔﾌﾞ医者もいるけど。
648:名無しの心子知らず
09/04/10 21:19:06 +7xPRxbg
>>641
自律神経の持病が・・・とか書いたらダメかな？
今だったら、「持病」っていうと絢香のバセドウだと思われそうだな
649:名無しの心子知らず
09/04/10 22:41:20 1k6RvCZ8
>>642
私も時々飲んでいます。
先生も642さんと同じ様に言ってましたので。
でももう朝から飲みたい気持はなくなりました。
650:名無しの心子知らず
09/04/10 22:52:58 5wHFKubE
前にパニックの説明書を病院で貰ったけど、グレープフルーツは避けてと書いてあるよ。
柑橘類は食べないようにしています。コーヒーは私は平気です。チョコレートが駄目な人もいるし。
カフェインは取らない方が良いとは思いますね。ただ人によるのかな？
651:名無しの心子知らず
09/04/10 22:59:58 XtIiPxdv
>>635
私も全く同じです。パニになると行動範囲狭くなるよね。でも、園までお迎えに行けるだけでもスゴイよ！調子の良い時にでも少しずつ行動範囲を広げてみましょう。私、明日は娘のお稽古が二つ…頑張ります！
652:名無しの心子知らず
09/04/10 23:09:23 yWsbp48G
汚い話でゴメンだけど、私はコーヒーを飲むと時々●がしたくなったり
動悸がする時があるから、外出前は飲まないように気をつけてる。
特にインスタントに反応することが多い。
カフェインて確か自律神経を刺激するんだよね？
基本的にはコーヒー党で、１日一杯程度は飲むけど
逆に飲むことでリラックス出来たり、飲んでも体調に支障がないなら、
量にさえ気をつければいいと思う。
グレープフルーツは初耳だ。
そうなんだ。
それは薬の服用時にNGとかでなく、グレープフルーツを
摂取すること自体良くないってことなの？
653:627
09/04/11 00:13:32 okceCEAm
>652
グレープフルーツ単体じゃなくて、
薬によっては飲み合わせが良くないんだよ。
654:名無しの心子知らず
09/04/11 00:35:45 0r2far4Z
>>649
ですよね
無理に我慢は余計体に悪い気がします
もちアルコールは体に良い物ではないですが:
適度には~
質問なんですが
外に出れなく出ると動機
無理して散歩やウォーキング
血圧が上がるのかパニックのせいなのかわかりませんが
ここ2年で15キロ太りました。
以前は娘と服を共用する事もあったのですが
運動不足を解消したくてもうちの中でのストレッチ位しか出来ません
いいダイエットあったら教えて下さい
もちマラソンやどこかの施設に行く以外で。
655:名無しの心子知らず
09/04/11 00:42:45 okceCEAm
何か服用してますか？
どれかが太ることがあるんだった気が･･･。
ドグマチールとか、そのへん。
656:名無しの心子知らず
09/04/11 02:04:40 0r2far4Z
>>655
今はレキソタンのみです
行動範囲が狭いにつれ
眠たかったりだるかったり疲れたり、横になる時もあります。
カロリーに対して運動不足が原因なのは一目瞭然。ですが外に出てスポーツは無理
ウォーキングも結局家から離れると怖くなって、テレビのストレッチなどはしてますが、やっぱり有酸素的な事しないとカロリー消費しないっすよね。45キロだった体重が今では…
4人目を生んだ後からなんで今では75キロ。
肥満はパニックによくないと聞き、欲は言わず10キロはと考えてます。
それでもかなり、と思いますが、34にもなって私の場合それ以上は期待していません。多分(笑)
どなたかパニックでも食事制限なしでも、やせた方いますかぁ？
ワガママな私ですみません。
657:名無しの心子知らず
09/04/11 13:52:18 alpDHoVl
今日、すごく暑いですよね。
私、パニになってから暑さに弱くなりました。
皆さんは大丈夫ですか？
658:名無しの心子知らず
09/04/11 23:16:03 ziRgIDpG
>>657
わかります！私も暑いの苦手になりました。なんか息苦しくなっちゃうんですよね。
冬の冷たい空気の方がラクです。
でも天気の場合、雨だとダメで晴れならまずまず。
朝、カーテン開けて雨だと一日中不調です。
これは気分的なことですが…。
659:名無しの心子知らず
09/04/11 23:49:13 0r2far4Z
暑いとダメです
また季節の変わり目も
同じです。じゃあいいときは？って感じですね。
私ごとですが早くに子供産むと体も早く劣るんですかね
始めの子供は若いお母さんと云われて
今では保育園でもバァサンです
長女といると何とか若いお母さんで居られるのが安らぎです
明日は日曜日
朝早く部活のお弁当から始まり１日もつか不安で今日はパパさんがいるのでビールを少々です
660:名無しの心子知らず
09/04/12 00:37:30 HOCFD1Lx
>>647さん、ありがとうございます。
次回の診察で相談してみます。
661:名無しの心子知らず
09/04/12 23:54:44 KzRviiKj
自律神経がおかしいせいか、暑いとフラフラします。それから、パニックになってから汗もヒドイ。ワキ汗は恥ずかしいです…。
ちなみに、パニックになる前は汗などかかないタイプでした。３０代だけど更年期かな…。
662:名無しの心子知らず
09/04/13 11:14:08 qRxKaaLp
自分も暑いとフラフラしますし
日差しのキツさに目がクラクラして倒れないかと怖くなってきます
>>661
更年期かどうかは婦人科へ行って調べてもらうと安心できるよ
自律神経がおかしいと緊張で大量に汗かいたりってありますね
>>654
地道に毎日ウォーキング
腹８分目の食事、必ずよく噛んで食べる、夜８時以降は食べない
早寝(早寝は脳を正常に調整するから、爆食・間食とか欲しいと思わなくなってくる
それから年をとるとエネルギーの消費率が悪くなってくるから
今までとおりのカロリーを摂取してると必ず太っていく
同じ食事量で生活するなら運動必須です
663:名無しの心子知らず
09/04/13 23:06:01 BcibYX66
>>662
やはりそーですよね。パニックなければなんて考えてる自分は甘いですよね…
分かってはいるつもりがなかなか、なんです。
とりあえずは腹八分目、
お庭の手入れでもしてみます。
眠気ややる気のなさを薬のせいだとしている自分にサヨナラしてみます
一気には無理なんで、即明日は子供とウォーキングします。
また報告しますね。
ありがとうございます
664:名無しの心子知らず
09/04/13 23:50:02 nXvRp+SM
>>662
色々とありがとうございます。産婦人科にも通ってるんですけども、なかなか自律神経の乱れが治りません。規則正しい生活、運動なども少しずつした方がいいのかもですね。
ただ、苦手な暑い季節がやってくるかと思うと憂鬱です。
665:名無しの心子知らず
09/04/14 10:34:56 LIrb0CeR
質問なんですけど。
夜飲む薬がきれてしまいました。
用事があり病院に行けないので、デパスでも大丈夫ですかね？
どなたか、朝昼晩とデパス飲んでる方いますか？？？
666:名無しの心子知らず
09/04/14 13:40:48 SVBdMbGh
>>665
大丈夫ですよー。
私この前肩凝りでﾃﾞﾊﾟｽ朝昼夜出ましたから。
667:名無しの心子知らず
09/04/14 13:43:57 M/25A8UO
>>665
ﾃﾞﾊﾟｽはﾜﾀｼﾊ眠くなるので眠れないときに飲みます。
1ﾐﾘですかね赤、0.5なら１日3回余裕ですよ
668:sage
09/04/14 13:47:24 1ca+G+Nq
私もお仲間に入れてください。
いま仕事中なんだけど苦しくて (>_<)
前ははっきりと発作となんでもない時が分かれてたんだけど
ここ２週間は、ずっと軽く症状があって時々ひどくなる・・
って繰り返しの一日です。
こういうものですか？
ちなみに、治療歴は３ヵ月、自覚症状はもう２０年以上です。
669:名無しの心子知らず
09/04/14 15:43:47 LIrb0CeR
皆さん、ありがとうございます。
665ですが私のデパスは、0.5㎎なんです。
朝、昼と飲んでるので夜は眠れるのか心配だったのですが大丈夫そうで良かったです。
今夜、飲んで寝てみますね。
670:名無しの心子知らず
09/04/14 22:25:44 SVBdMbGh
>>668
大丈夫ですか？
私も調子悪い時はそうなります。。
しかし20年とは辛いですね。。
>>669
眠れると良いですね。
私は普段ｿﾗﾅｯｸｽですが頓服でﾃﾞﾊﾟｽ飲みます。
671:名無しの心子知らず
09/04/15 08:07:28 e3l4DB7J
669です。デパスで眠れました。皆さん、ありがとうございました。
668さん、大丈夫ですか？ここの方達は皆さん、痛みの分かる良い方ばかりです。きっと良い方法を教えて下さいますよ。
672:名無しの心子知らず
09/04/15 09:30:42 T2Z586Wg
668です。
670さん、669さん、レスとても嬉しかったです。
癒されました～。
やっぱり同じようになったりするんですね。
逆にちょっと安心。。
調子が悪い時、みなさんはどのような方法でやり過ごしているので
しょうか？？
時々発作でうずくまっていると、２歳半の息子が
「どしたの？イタイイタイなの？だいじょぶ？」
ってたどたどしく言いながら顔を覗き込んで、なでてくれます。
母子家庭なので、息子の存在だけが励みです。。
ちなみに
今は朝夕にジェイゾロフト、頓服でソラナックスを服用しています。
早く楽になりたいなぁ～。
お酒もコーヒーも大好きだから (^^;
（やめてはいないです、ちょっと抑え気味に・・）
673:名無しの心子知らず
09/04/15 18:57:51 geyzKgaP
最近の気候つらいっす
毎年この時期はダメダメですね
まぶしくてクラクラ 暑くてオエオエ
追い討ちをかけるようにウイルス性胃腸炎なりました
吐くの恐くて絶対吐かない私が吐きました。
高熱に下痢。
もう史上最悪にパニりました
実家は遠方なので義母に泣きつきました
病院行くのもパニってて恐かったんですけど手つないで一緒に行ってくれまいした。
涙がでるほどうれしかったです
なんとか治ってきました
家族に感謝感謝
674:名無しの心子知らず
09/04/16 11:58:41 Ls6iXCA+
病院がパニックの対象。
なのでｸﾘﾆｯｸも行くの途中でやめてしまった。
しかし今回妊娠した。
赤ちゃんは何も悪くないけど、怖くて仕方なくて
ずっと泣いてる。
苦しいし、どうしたらいいんだろう。
675:名無しの心子知らず
09/04/16 12:14:01 EavlMKDZ
悪い思い出が病院にあるのでしょうけれど、そんな悪い事ばかりじゃないと思うので心療内科に行って相談されては？
連携した産婦人科を紹介して貰えるかもしれないし、良い先生がいるかもしれない。
不安なら旦那さんに付いて来て貰う事も考えて、今のままでは、お母さんも赤ちゃんも可哀相なのでは。
676:名無しの心子知らず
09/04/16 12:33:33 Ls6iXCA+
>>675
「病院に行かなきゃ」と考えるだけで過呼吸になってきます。
解決方法はそこにしかないのもわかっています。
出産は病院っぽくない、
助産院でできればいいなとおもっていますが
毎日毎日本当に怖いです。
だましだまし頑張れるのか不安です。
677:名無しの心子知らず
09/04/16 13:12:11 yESTi4lF
みんな辛いね…。
私も朝から動悸で冷や冷やしましたが大発作にはならず済んでホッ…。
心配で内科に心電図取りに行っちゃった。（もちろん何ともなかった）
死ぬんじゃないかという恐怖が消えなくて今も胸が苦しくて辛い。
子供がいるから健康になりたい。
678:名無しの心子知らず
09/04/16 15:52:45 6TgaG4z/
私も・・・子供の為に、元気になりたい・・・
679:名無しの心子知らず
09/04/16 16:58:58 RsfB9u0C
>>674
なんていうか、神様はどうしてこのタイミングでこんな試練を
自分に与えるんだろう？とか思わない？
なんで今なの?!みたいな。
私も病院に関してはかなりのトラウマがあるから、辛さが
手に取るように分かるよ。
でもきっと乗り越えられない壁ではないから。
辛い時はあっても、いろんな人の助けを得ながら検診も
出産もどうにかこうにか乗り越えられるよ。
この壁を乗り越えられることによって、その後のPD人生も
変わってしまうくらいの影響力はあると思うから、なるべく
ポジティブに過ごしてね。
妊娠中はストレスが一番の大敵なせいか、産婦人科の
看護師さんや助産師さんは融通の利く優しい人が多いよ。
まずは妊娠おめでとう！
680:名無しの心子知らず
09/04/16 19:15:16 rpMHogQM
>>672
発作が起きた時は、緊急用のリラックス方法をやってます
パニックの本などに載っているやつを手当たり次第やる感じです
調子が特に悪い時はカフェイン類を一切やめた方がいいですね
私もコーヒー大好きでしたが絶ってます
調子が良い時にすっかり忘れて一口飲んだら大変なことになりました
お医者さんの話だと少量のカフェインでも発作を誘発するそうです
681:名無しの心子知らず
09/04/16 20:06:14 Ls6iXCA+
>>679
ありがとうございます。
涙が出そうです。
みんなと同じように子どもができたことを喜び
笑って挑めるくらいになりたいです。
毎日号泣していますが、
いつかどうにかなるものですか…。
682:名無しの心子知らず
09/04/16 20:33:52 O+rhjFgl
>681
毎日号泣とかは、パニック障害じゃない人でも不安定になってあることもあるよ。
パニックのせいだけじゃないよ。
あと、妊娠中は脳に何とやらが多くなって不安症状が和らぐ人が多いみたい。
正直、私はツワリでそれどころじゃなかったけど、
ツワリさえなければ確かにパニックの不安には強かった気がする。
産院は病気を治すところではないので今時は雰囲気も違うよ。
HPとかで院内紹介のあるところもあるから、
探すことだけは前向きにやってみて。
昔はこのスレで特定の病院名もあがってたから、
行ける地域を書き込んだら助言もあるかもしれないよ。
東京なら少しは力になれるよ。
683:名無しの心子知らず
09/04/16 23:57:51 +gN4iIUS
>>682
不安が少なくなれば…
本当にそれが一番です
東京ではないので残念です。
総合病院があるのですが
まさにトラウマを作った場所ですので
考えられません…
684:名無しの心子知らず
09/04/17 01:47:22 bAFao4g1
>>683
おめでとう！
私もパニ持ちで予定外で妊娠し、出産しました。
待合室では起こらなかったけど、先生にはパニック持ちで、閉じ込められるところが怖くて、と常に伝えていました。
特に私は血圧を計られる時ドキドキしたり、血圧上がって妊娠中毒症と間違われましたw
普通の産婦人科でしたがパニの人沢山いますよって言われてかなり安心しました。
途中転院した病院でも、出産中、閉じ込められるのダメだったら分娩室のドア開けときますか？
頓服持ってきてもいいし、服用しても大丈夫ですよ等色々気に掛けてくださいました。
今683さんに必要なのは専門的な医師の大丈夫だよ。の一言じゃないでしょうか。
私も自分が不安に思ってることは全て先生や、助産婦さん、看護師さんに吐き出してその都度アドバイスもらいました。
例えばメールなどでパニックを待合室で起こすので行ったら直ぐ見てもらうことは可能でしょうか？等問い合わせたらどうでしょう。電話だと、受付(申し訳ないけど病気を理解していないかも)の人でかたずけられちゃうかもしれないので・・・。
まだ書き足りないけど、本当におめでとうございます。後携帯から長々皆様すみません。
685:名無しの心子知らず
09/04/17 08:17:22 kQjz+woA
朝からどよどよ雨
暑いのはもちろん苦手ですが
こんなよどんだ天気も憂鬱です
今日は役員会があるのに今から(爆)しそうです
686:名無しの心子知らず
09/04/17 22:57:31 4mTMdclf
６８５さん、大丈夫でしたか？
私も明日はＰＴＡ総会です。今から落ち着きません…眠れないかもです。
ホントにナゼに私達がパニになったのでしょうか…神様は意地悪ですね…。
子供にまで辛い思いをさせてしまいやるせないです…
687:名無しの心子知らず
09/04/19 08:13:44 vJBriWTF
>>686
なんとか乗り越えました
ありがとう～
なんで？私だけ？ってみんな思ってるんですね
こんなにたくさんの人が笑顔でいるのに私は(爆)（涙）私はﾊﾟﾆ歴長いので周りに知られることは怖くありません。
ただ迷惑かけることが怖いです。
688:名無しの心子知らず
09/04/19 12:52:58 1VRi5+YY
最近、ホント調子悪いです。電車にもタクシーにも怖くて乗れず、子供の入学式の式場にも怖くて入れませんでした…。
塾の面談でも倒れそうになるし、車の渋滞も恐怖です。
病院いったほうがいいですよね。
薬飲むとラクになりますか？
689:優しい名無しさん
09/04/19 13:08:14 mh3n3u56
>>688
病院に行ったほうがよいです。
連休に「気をつけて」下さい。
お大事に。
690:名無しの心子知らず
09/04/19 14:15:18 1VRi5+YY
>>689 ありがとうございます。
子供が三人いるので行事が次から次へと…。
部活の送迎などはもう断ろうと思ってます。
691:名無しの心子知らず
09/04/19 21:49:06 J6YlH/3Z
>>688
すぐにでも病院へ行った方がいいですよ。
きっとラクになりますよ。こじらせない？うちに早めに行って治療して下さいね。
私は長患いになってしまいましたけど…思いこみも、関係あるんですよね……。
692:名無しの心子知らず
09/04/20 12:09:26 GhHzgpNK
さっき激混みスーパーへ初めて一人で行った、レジまでの長い列で倒れそうになった
楽しくお買い物したいのにな
でも、少しだけど買い物出来たからよくできました”かな
693:名無しの心子知らず
09/04/20 12:14:56 2/FvGiE/
私も園の説明会で発作起こして全然何言ってたのか記憶にない。
皆さん、園や学校に自分の病気の事、話してありますか？
694:名無しの心子知らず
09/04/21 00:27:21 eG7/+lhL
>>693 私は学校の先生に「体調が悪いので式場に入らなくてもいいですか？」と伝えました。
私のほかにも具合悪そうなお母さんが三人ほど式場の外にいましたよ。＞高校の入学式
695:名無しの心子知らず
09/04/21 00:29:17 06QGKUF5
>>692さん
おめでとうさんです。これからも楽しくお買い物できますよーに(^-^)
696:名無しの心子知らず
09/04/21 07:42:47 aRa84Wv9
>>695
ありがとうございます（涙）
昨日は、入口付近のパンと牛乳だけだったんで今度は、これまた入口付近の野菜類にも挑戦したいです。
倒れそうで恐かったけども開き直って少しずつ慣れてゆきたいです。
697:名無しの心子知らず
09/04/21 21:51:39 dbaDqh2T
>>696
怖いと思っても買い物できたんだからすごいよ。
私の主治医も「慣れ」ることが一番大切、と言ってた。
私もついに先日、急行に乗ることができた。たった十数分のことなんだけど。
二ヶ月前までは各停でも途中で降りてたから、すごく嬉しかった。
698:名無しの心子知らず
09/04/21 23:28:02 TKkt2K0P
買い物も子供の行事も
りっぱ！
凄い！
何も出来ないのは辛い
皆さん立派ですよ
自分を恥じないで
必ずよくなる日がきますから
今だけ今だけです
頑張って下さい
もう十分頑張ってるから頑張ってって言うのは失礼かもしれないけど
頑張って
とにかくみんな立派だよ！
パニック仲間｢勝手に｣としては、偉いよ！
699:名無しの心子知らず
09/04/21 23:45:49 4HxGp9Kj
>>693
もし言いたいのならば
「持病があって…ご迷惑をおかけすることもあるかもしれません」
程度に言っておけばいいんじゃないかと思う。
メンタル系の病気って偏見がある人もいるので。
私は親しい園ママ一人だけには言ってあるけど、幼稚園には言ってない。
700:名無しの心子知らず
09/04/22 00:28:20 Gs63G362
ヒステリー球で苦しい方おられますか？
701:名無しの心子知らず
09/04/22 15:07:34 C8GuEAfy
このスレを今日初めて見つけました。
私も同じような感じです。
急行電車で具合が悪くなり、それから電車がダメになりました。
各駅で何とか出かけられる程度になりました。
人が集まる講習会などでは、もう気が遠くなりそう・・・
おへその下からこみ上げる不安感みたいなもので一杯に・・・
それで、電車に飛び込むんじゃないかとか不安一杯になって
必死に帰ってきました。
これはヤバイと自分でも思い、心療内科に行きました。
薬を飲んだら、だいぶ落ち着きましたがめまいがします。
確かにここ数年、暑さがダメになっていました。
呼吸が苦しくて・・・
702:名無しの心子知らず
09/04/22 21:23:28 p9+J76aM
>700
あ、たまにある。
昔はそのスレ見てた気がする。
今はないのかな？
>701
眩暈は薬のせいもあるかも？
落ち着いてきたなら薬を他のに変えられるかもしれないし、
お医者さんに相談してみては？
あーあ、世田谷区にいい心療内科はないのか。
今は普通の内科に出してもらってるよ･･･。
大体パニックだから近くのクリニックしか行けないし、
予約がないと待つのも苦痛だ。
通院してる人はどんな感じですか？
703:名無しの心子知らず
09/04/22 22:18:26 INVpwRx8
>>702
確かに遠いとキツいよね。
私はバスで行けるところだったんだけど、バスの中で発作起こしかけながら
通院してたよ。でもそれがいい練習にもなってたけど。
病院で診察中に発作起こしたことがあるけど
先生がうまく呼吸を誘導してくれて、治まったよ。
それ以来、先生への信頼ができて、通院するのが楽になった。
704:名無しの心子知らず
09/04/23 09:04:38 /j2ZOcFD
もうすぐ免許更新だ－(;_;)
一番後ろの席にしてほしい
705:名無しの心子知らず
09/04/23 11:42:42 0WohG3QN
去年免許更新行った時
パニックあるので、トイレに行きたくなるかもしれないから
と理由イッタラ一番後ろにしてくれました
あと凄い太った方二名も備え付けの椅子に座れず後ろでしたよ
融通聞くので、大丈夫ですよ。
706:名無しの心子知らず
09/04/23 21:53:29 Yb+hut9f
保護者会がいよいよあります。
もちろん頓服飲むけど２時間耐えられるか不安で、ソワソワして眠れない
707:名無しの心子知らず
09/04/23 22:39:30 VY3USNAE
私もいよいよ親子遠足
朝8時半集合、バスで一時間半の動物園まで
既に体調悪くて目眩耳鳴り肩こり激しい
こんなんで弁当作って行けるのか本当に不安
708:名無しの心子知らず
09/04/24 12:36:47 6F3knW9j
私も去年、緊張して朝5時に起きて弁当は失敗した・・・。
朝食は喉も通らなくて酔い止め飲んでバスを前の席にして貰って。
でも案外子供と楽しくやれたから、流れに任せて～力抜いて下さいね～。
709:名無しの心子知らず
09/04/24 13:10:14 TwxTXf0+
ああ。。
お弁当を代わりに作ってあげたいよ・・・・
でも今の時代コンビニがあるから、ごまかせる時もあるよね。
私の母もパニックだったんだけれど、苦労しただろうなあ・・と
最近になってわかったんだあ・・。
昔、小学校２年のとき、先生と母の保護者面談の時。（１対１で１５分ぐらい）
教室の後ろで、どんな会話をしているのか気になって覗いていたんだ。
そしたら、母はなんと、泣き出した！！
超びびった・・子育てに自信が無いとか言ってたｗｗｗ
私、超ショックだったんだぁ・・そんなに迷惑かけていたのか・・って。
でも、今自分がパニックになって、なんだか母の気持ちがわかったよー。
710:名無しの心子知らず
09/04/24 14:06:04 5n+dSjCr
>>708>>709
>>707です。今遠足の帰りのバスの中です。
無事お弁当作って楽しく過ごす事が出来ました。
ありがとう°･(ノД`)･°･
意外に体力あるじゃん自分！
711:名無しの心子知らず
09/04/24 14:18:47 6F3knW9j
ああ、よかった・・・よかったね～＾＾）/>710
712:名無しの心子知らず
09/04/24 15:12:37 I6UqI9fE
>710
すごい！
そこまで出来たら、私だったらバラ色だよ。
自転車で行ける距離の遠足を想像するだけで参ってるよ･･･。
台風でも来て、予備日まで潰してくれないかしら。
713:名無しの心子知らず
09/04/24 16:27:52 5n+dSjCr
>>711>>712
ありがとうございます(つд｀)
無事帰宅いたしました！
昨日は体調悪すぎて不安だったけど今日は良かった…。
家着いたら安心感と疲れからかちょっとフラフラしますがw
皆様も少しでも快適な日々を送れますように…。
体調悪くならないように今から寝ます。
714:名無しの心子知らず
09/04/24 19:13:31 8KFn9+Qu
パニ歴長くって医者からカフェインは駄目と言われても
薬の影響で駄目なのかと思いこんでいたこの前まで。
ここ読んでからやっとこの病気自体にカフェインが駄目だって分かった。
昔から日本茶、紅茶、中国茶、コーラ大好きだったからいまさら全部飲まないって出来ない。
デカフェやカフェインレスのものやハーブティーも飲んでいるけどなんだか物足りない。
最近天気がよかったり悪かったりで自律神経が狂いっぱなしになって冷え症がさらに悪化したみたい。
715:名無しの心子知らず
09/04/24 22:24:17 iSL0UnWt
産後の発作が酷い、今日はスーパーで呼吸の仕方が分からなくなって、商品置いて一旦外に出た。
家に着いたらショックで、赤が泣いているのに放心状態になってしまった。
震え、不安感、恐怖感の発作持ちだったのに、過呼吸になるなんて・・・
もう自信無くなった。
716:名無しの心子知らず
09/04/24 22:58:58 rmacoPV4
>>715
今まで他の発作をやりくりできてたのだから
過呼吸も対処できるようになるよ
パニ持ちで過呼吸持ちはたっくさんいるから安心しろ
家まで無事帰れてたんだし大丈夫だよ
717:名無しの心子知らず
09/04/24 23:10:10 UCq6q8Pj
>>714
私もカフェイン大好きだけど緑茶→ほうじ茶に変えて見たら何となく調子良い
マスチゲン飲んでるのですがカフェイン後30分飲まないで下さいと書いてあったが、ほうじ茶は問題ありませんと言う事なので、そんなにカフェイン入ってないのか？と勝手に思い込んでる
コーラ、紅茶は一日コップ二杯は飲むしカフェインの事気になってもキリがないからあまり考えないようにしてます
718:名無しの心子知らず
09/04/24 23:53:43 iSL0UnWt
>>716
ありがとうございます。
なんだかほっとして、涙が溢れて来ました。
719:名無しの心子知らず
09/04/25 12:49:04 GQ2jYAdB
>>715
大丈夫だよ、私もスーパーで良くあるよ。
私なんて、昨日保護者会で耐えられずにテキトーな理由を言って途中で帰って来ちゃいました。
クヨクヨしないでね、開き直りましょう！
720:名無しの心子知らず
09/04/25 15:05:57 4WJ9xw41
>>719
715です。
ありがとうございます。
途中で帰る潔さ格好良いです。
あの時、取り乱したらみっともない。変な目で見られたらどうしよう。
商品沢山籠にいれてしまったから途中で帰れない。
私が倒れたらこの子が泣いた時、誰もいない。
とまさに悪循環な事を考えていました。
まさか過呼吸という症状に現れたことに動揺してました。
開き直りを忘れていました。
721:名無しの心子知らず
09/04/26 22:31:31 Vo7KXqQT
パニックになるとナゼに暑さに弱くなるのかな？
やたら、汗かくし体温調整出来ないみたい。年がら年中微熱アリみたいな感じ。心も身体も弱くなっちゃったな…。
722:名無しの心子知らず
09/04/26 22:42:51 smLw9VeD
お葬式で焼香が自分の番になった時に耐えられず変な理由つけて逃げ出してしまった…
その後、義実家は変な顔してたし、常識ない嫁だと思われたみたい。
焼香後に席外せばいいのにって思うよね。
723:名無しの心子知らず
09/04/26 23:31:55 liSzSEqP
役員会、部活の試合とこなしました('-^*)ok
役員会では人の密集さに冷や汗でしたが
知り合いをみつけ話をしていたらなんだか落ち着いて、
試合は乗り合わせでいつも乗せてもらってます。
途中お腹が痛くなり
しかもトイレ汚い！臭い！リバースしてしまい。
すみません汚い話で、
でもなんとか１日乗り切りました
夕方６時帰宅。今日はすぐ近くのスーパーで100円引きの海苔巻きで済ませました。
明日は三番目小1の遠足。
またまたがんばります！
724:名無しの心子知らず
09/04/26 23:46:23 liSzSEqP
>>721
連続でごめんなさい、
試合中、体育館内は暑くて、私だけ脇汗！でした。かぁーっとのぼせた感じで周りには言えませんでしたが。
外にデルと風が凄くて、私は気持ちいいと思いましたが、他のお母さん達は｢寒いねぇ｣と言っていましたよ‥元々暑いのは苦手ですが、暑いとパニックなりやすいのは本当だと思います。
特に夏の車！モヤーット耐えられません。クーラーなしの車は乗れませんね…よかった~私だけじゃなくて
725:名無しの心子知らず
09/04/27 10:28:36 fa34mIni
私も暑いのがダメです。以前、寒いのに発作が出て、上着脱いで腕まくりして真っ赤な顔してたら『暑いの？こんなに寒いのに？』と母に変な顔で見られました。発作がおさまると寒さが急激にきましたが。。
今日は娘の遠足でした。うちの園は親子じゃなく助かりました。娘や他のお母さん方の前で発作は避けたかったので良かったです！
私も何度もカゴ置いて出た事あります。特に長蛇に並んでるレジ待ちの時が多いです。挙動不審なんで怪しまれてるかも。
726:名無しの心子知らず
09/04/27 11:39:32 OXfSV4eK
みんな同じ思いしてるんだね。汗は緊張するとヒドイよね、恥ずかしいよ。
これからの時期は、暑さは耐えられないよ。
でも、上の方のお子さんがスポクラ入ってるママさんはエライ！尊敬します！
727:名無しの心子知らず
09/04/27 11:49:31 qAPTiSfZ
娘の部活の応援です！ｽﾎﾟｸﾗなんてとんでもないですｱｾ。でもありがとう！！
728:名無しの心子知らず
09/04/27 13:05:46 O6aRCukf
>>725
私もレジの列駄目だ～
だから、空いている昼過ぎに買い物行ってます・・・orz
729:sage
09/04/27 16:36:38 WFHYRVwX
小学生ママいますか？入学してから家庭訪問など行事続きで疲れて昼間は寝たきり状態なのに、近所のお母さんに子ども会入ってと言われた。
今度会う時に、連絡先教えてだって。どうしよう…
730:名無しの心子知らず
09/04/27 23:58:39 wLur7ZCQ
妊娠前にパニックと診断され、妊娠を期に通院やめてしまったのですが
妊娠中は何故か症状は安定して何処でも出かけられました
妊娠前の発作は吐き気と脳貧血みたいな感じです
出産後また少し発作が起きる事あります
レジの列私も苦手です
逃げられない場所は本当に怖いです
先週、寝る前に考え事していたら(ストレス系)
呼吸の仕方が解らなくなり真夏の運動後の犬のようにハッハッする感じが止められなくなりました
息を整えたら頭がおかしくなる、最悪死ぬと思い息を止められなくなりました
深呼吸も怖くて出来なくて息を激しくしていた方が楽な気がして、そんな状態が１時間くらい続きました
凄く苦しいわけではなかったし過呼吸とは違うと思うんですが(過呼吸経験なし)
病院行きたいけど赤がいるから行けないし
またなったら嫌だ
731:名無しの心子知らず
09/04/28 11:33:13 xDqtt8YQ
私は産後半年位に限界きて旦那さんに赤ちゃん預けて病院行きました。
↑の症状をそのまま病院の医師に伝えて、症状を落ち着かせる方が、>730さんにも赤さんにも良い様な。
我慢できるなら大丈夫なのかもしれないけど、心配ですね。
732:名無しの心子知らず
09/04/28 14:35:34 a6Rm2xx0
もう子供は３歳なので大きいのですが・・
倒れるような不安があるので、さっき買い物に乳母車で行って来ました。
本人は楽チンできるから文句は言いませんでした。
乳母車があると体を支えられる感じでよかった・・・
明日は引きこもる予感がするので、食材を買いだめしてきた。
733:名無しの心子知らず
09/04/28 22:41:45 X8i4fdPz
>>732
子供を連れて買い物に行って帰って来れるんだもの、すごいよ。
私は今だに生協とパパが休みの日にまとめ買いだよ。732さん、明日はゆっくりして下さいね。
734:名無しの心子知らず
09/04/28 22:46:42 85Cb9JZ7
>>731
ありがとう
一応今は妊娠前に貰った安定剤でやり過ごしてます
明日は買い出し行かなきゃだ鬱
735:名無しの心子知らず
09/04/29 01:40:06 SltxNRZm
>>729
今年3番目が小1になりました。こちらの地域は田舎なのか殆どが子供会に入ってます。
小学校のうちだけですが、上２人はもう中高なので、久々の子供会に緊張です。
地域により違うと思いますが、役員などは困りますが、何かと役にたってますよ～
祝日に何々会と称して連れて行ってくれたり。
無理して入る必要はないと思いますが、気楽に参加してみては？
736:名無しの心子知らず
09/04/29 23:15:04 jVyEgy8B
生理中って、なんかヤバイですよね？
不安アリって私だけかな？
737:名無しの心子知らず
09/04/30 11:58:43 MEJwEz6g
私は生理前がダメです。
738:名無しの心子知らず
09/04/30 13:33:29 IpDlV3N/
ホルモンの変動は結構影響ありますよねー
うん。
739:名無しの心子知らず
09/05/01 12:51:15 1iOPidIZ
今日は暑くてゼーゼーハーハーです。
きっと、これもホルモンバランスや自律神経が乱れてるんだろうな。
親がこれでは、とてもじゃないけど、子供をスポーツクラブなんて入れられないや。
740:名無しの心子知らず
09/05/01 20:56:09 cd9Z3/md
私だけかも知れませんが、異様に苛々する時があります。さすがに赤には、むきませんが、矛先が旦那や上の娘にむけてしまう時があります。
後で頓服飲んで冷静になったら自己嫌悪でブルーに。今日も反抗気の娘に大人げなく怒りパチンとしてしまいました。
心療内科の先生に泣いて訴えた事もありました。『パニックの中にも苛々ってのもあるよ』と言って下さいましたが、なんか私だけの様な気がして。
こんな母親、妻で申し訳ない気持ちで一杯です。
741:名無しの心子知らず
09/05/01 22:22:13 RP8l8sIw
電車、バスが全くダメで妊娠中から２年はほとんど引きこもりだったけど片道30分自転車で教習所に託児所付なので通いはじめたら最初は授業中ドキドキがひどかったけど２ヶ月たった今ほとんど発作出ないし夜も寝れるようになった。
742:名無しの心子知らず
09/05/02 01:46:03 ZnHkokDX
>>740
ありますよ！当たり散らして.なんてよく｡
昨日は良くて今日はダメ！とか。
やっぱり後で後悔しますけど、
でも子供も成長するし
今では、｢ママ機嫌悪い。生理ぢゃね｣とか言われてますよ。
あまり気にする事ない！
どんなに情けなくても母親ですもの。
私も毎日後悔ですよ。
大丈夫！大丈夫！大丈夫！です
743:名無しの心子知らず
09/05/02 13:51:43 kiXu/E8L
>>741
スゴイね！勇気ある行動エライよ～頑張ったね！
車の運転も楽しんでね♪
私もそんな勇気が出るといいなあ。
744:名無しの心子知らず
09/05/03 22:13:31 B66dLrZS
本日、家族で観光地に行きましたところ駐車場に入るまですごい渋滞でなおかつ中も激混状態で気分が悪くなりました
暑かったせいもあり、倒れそうになりました…
慌てて頓服のみましたが情けない母親だよね
745:名無しの心子知らず
09/05/03 22:42:05 r8KUjUb5
車の運転ができない赤ちゃんのいるママに質問です。
お子さんの病院（健診、予防接種等）へはどうやって通院されていますか？
現在４ヶ月の子がいるのですが病院が徒歩でいける範囲にないのでバス通院です。（バスもすごく苦手なんですが）
皆さんどうしてるのかな？とふと思いました。
746:名無しの心子知らず
09/05/04 07:12:50 zJqSF5qU
>>745さん
私もバスが苦手なのに、１歳まで毎月１回、検査のために通院してました。
バスだと２０分くらいかな。
私はタクシーで往復しました。。。
往復２６００円かかるけど、不安で悪化するよりマシだと思って。
体調が悪化すれば子供のお世話にも影響でるし。
今、自分の通院は旦那に送迎してもらってます。
久しぶりに自分の車を運転して行ったら、距離感がおかしくなってるのか電柱に擦ってしまいましたorz
747:名無しの心子知らず
09/05/04 11:11:05 shwC9yMf
>>744
いや、よく頑張って行ってきたなって尊敬するよ
この病気を抱えてるとその状態で発作や気分が悪くなるのは当たり前というか
それでも行ってきたのだから、病気を抱えながらも頑張ってるんだなって思うよ
748:名無しの心子知らず
09/05/04 12:28:30 P27rwAu2
>>746
745です。タクシーだと安心ですよね。私も不安を抱えながら無理してバスに乗るより、タクシー利用しようかな…。
子どもがアトピー気味で「また一週間後に来てください」とか言われてしまって、このままこのペースで通院するのかと思うだけで…orz
749:名無しの心子知らず
09/05/04 14:35:48 WMJ10CVi
主人の父が入院しています。電車で乗り換え一時間以上、バスで15分かかります。なのでお見舞いに行かれずにいたら嫌味！今日は主人の姉の運転で頑張って行ってこようと思います。
パニックの事、理解してくれている、と思っていたので、嫌味を言われたことにショックで｡
今からドキドキ(爆)
パニックさえなければ毎日だって通いたい気持ちはあるのに。
ショックとイライラとドキドキでﾊﾁｷﾚｿｳです。
750:名無しの心子知らず
09/05/05 08:16:28 jPQOLh5y
>>749
お見舞いどうでしたか？
そうだよね、パニックでなければって思うよね。
なるべく、ご主人がお休みの時に行ったらどうかな？お義父さんも息子が来てくれれば嬉しいだろうからね。
751:名無しの心子知らず
09/05/05 15:32:03 b0lBg5XK
>>750
いってきましたぁ
ドキドキでしたが
行くのは病院！と覚悟をきめて、
明日は娘の試合です。
また頑張ります！
752:名無しの心子知らず
09/05/06 08:36:37 unGtENy5
今、２人の子供がいて、妊娠６ヶ月ですが、軽いパニックが何度か起きます。
地下鉄電車が駅と駅の間で停止したときや、渋滞中の車の中、
ベッドの中でお腹の中の赤ちゃんの障害がないかとか、出産まであと何ヶ月ある等をふと考えたとき、
急に激しい猛烈な不安感に襲われ、胸が苦しくなり、動悸、過呼吸になります。
30分くらいでなんとか落ち着くのですが、やはり病院に行くべきでしょうか。
妊娠中でも薬は飲めるのでしょうか？
まだあと２ヶ月地下鉄通勤が残っているので、かなり不安です。
753:名無しの心子知らず
09/05/06 13:57:31 ECNDpx8j
転んだりしたら大変だから、
産科の先生に相談した上で先生に処方してもらうか、
同じ病院に心療内科があったらそっちにも掛かったほうがいいんじゃないかな。
産科の先生でも薬には詳しい方もいるので･･･。
無理だったら外を紹介してもらったり、産科の先生に言った上で掛かるか。
これから梅雨だし、ちょっと皆辛い時期かもしれないしね。
産休前に有給使わせてもらったり、早めに入ったりは無理なのかな？
754:名無しの心子知らず
09/05/06 23:23:41 LAJ/ySnD
>>752
私は妊娠中もジェイゾロフトという抗うつ剤を飲んでいましたよ。
12週までは飲まないで、と言われていたので我慢しましたがそれ以降は飲んでました。
6ヶ月とのことなので薬は飲めると思いますが、（最低限の量になると思いますが）
産科、心療内科の医師によく相談してみてください。
我慢してパニックが出る方が良くないって聞きました。
お仕事も早く産休に入れたらいいですね。
大きなお腹ではただでさえツライですよね。
755:名無しの心子知らず
09/05/07 19:23:40 4qk/kNmk
連休明けで、疲れがどっと出て何気にドキドキもあり今日は子が帰って来る間、横になってた
連休中、頓服飲みまくりしのいだけどパニでなければ心の底から楽しめたんだろーな…なんて思ってしまった
756:名無しの心子知らず
09/05/07 22:22:14 vd+TjPWj
>>753、754
レスありがとうございます。
今度の検診が来週の月曜日なので、先生と相談してみます。
757:名無しの心子知らず
09/05/08 23:55:27 eT1CKIrU
皆さん、ママ友とかを家によべますか？
私は、パニックになって人間関係が上手に出来なくなりました。
758:名無しの心子知らず
09/05/09 08:33:28 ivj6YLo3
今日は土曜日、保育園の送り迎えもないし学校も休みだし、
とダラダラしていたら
学校公開日だった
急いで支度、子供起こしてなんとか間に合いました。
私は生理前で不調、寝不足、学校には行く自信ないなぁ～
迷ってます。
759:名無しの心子知らず
09/05/09 10:22:26 7XZqwI2n
>>757
私はよぶのは平気。同じマンションならよばれるのも嬉しい。
でもそれ以外だと親しいママ友ならなんとかなるけど
子供が幼稚園で仲良くなった、故に母親同士はそんなに親しくない
とかだともうかなりキツイ。
低血糖恐怖症でもあるので、ランチのお誘いはかなり苦手。
現地集合なら行く前に何かしら食べていくからなんとかなるけど
保育参観→もうお昼だね、どっかで食べない？→どこ行こうか
とかやってると、かなりしっかり朝食食べても「お腹すいた、低血糖!?」
と思ってしまう。
760:名無しの心子知らず
09/05/09 20:55:21 RJuWxBi2
>759
チョコ持ち歩いたら？
でもチョコや氷砂糖よりいいものがあるんだっけ･･･。
保冷ポーチみたいなのに保冷剤1個入れて、
ライスチョコ数粒持ち歩いたらどうだろ。
761:名無しの心子知らず
09/05/10 07:27:22 9RqWbKdZ
ブドウ糖がいいよ。
２粒ずつ個包装になったやつがある。
薬局によって置いてないところもあると思うけど、かかりつけの医師に言ってみるのもいいかも？
生協にも売ってるし（袋入り）、ドラッグストアなら普通に売ってるかも。
チョコより何より早くて１番だと思う。
762:名無しの心子知らず
09/05/10 11:31:29 rGGbf44f
>>760
>>761
ありがとう、ブドウ糖、グルコレスキューというブドウ糖補給剤は
常に持ち歩いてるんだけど、実際は低血糖じゃなかったりして
(心療内科の先生にもそう簡単に低血糖にはならないと言われた)
その「！？」という気持ちが引き金でパニックになってしまうんだよね。
「ブドウ糖補給したし大丈夫大丈夫」って言い聞かせてもなかなか…。
痩せてるし、体力なさすぎなのも原因なんだろうなぁ。
763:名無しの心子知らず
09/05/10 21:22:52 x18lvnYA
あのー
心療内科は電話カウンセリングができますか？わかる方！是非教えて下さい！
764:名無しの心子知らず
09/05/10 22:11:54 bcOeoc1K
>>749
負担だと思うなら､無理しないほうがいい｡
神経ﾋﾟﾘﾋﾟﾘさせてると､薬も効かなくなるしね｡
病気なのはお互い様ってことで｡
765:名無しの心子知らず
09/05/10 22:44:32 UYYz5tMV
小学１年生の子供がいます。来月、小学校で給食試食会と、それに引き続き歯ブラシ指導の会があります。
私は会食恐怖で、皆の前で一緒に食べるというのがとても苦手です。
パスしようかと思ったのですが、過去の事情を知るお母さんに聞いてみると、親が来ない子供は見ていて可哀相だったと聞き、どうやら行くしかないようです。でもやっぱりダメだから、主人に行ってもらおうかと思っています。
情けない母親です。本当に厄介な病気です。
766:名無しの心子知らず
09/05/10 23:23:18 M4d+tojM
>>765
厄介な病気だよね。意外に認知されていないし。
私は会食恐怖はないけどバスに乗れないから遠足は母に行ってもらってます。子供には申し訳ない。
お薬飲んでも無理そうですか？がんばり過ぎないで下さいね。
767:名無しの心子知らず
09/05/11 01:29:10 Fc6+hVRY
パニックのせいで育児が辛い…というか荷が重い。
こんな体で育て上げれるだろうか。
いつもすぐ疲れて寝てしまうし。
家事も育児も何にもせず寝ていたいよ。
768:名無しの心子知らず
09/05/11 07:49:40 1o6fWF2z
頭がくらくらするし、吐き気もする。 心療内科にタクシーで行くまでが非常につらい。
769:名無しの心子知らず
09/05/11 09:38:56 TySNBnUS
パニック障害って言葉は浸透してるのに辛さ、症状など判らない人が多いですよね。一般の人ならともかく、医者の人とかに多いのは驚いた。
先日も娘の胃腸風邪を貰って病院に行ったら胃腸風邪よりもパニック障害に食いついて来て、根掘り葉掘り聞かれた。いつもの事だと普通に答えたら
『貴方、こんなに薬飲んで大丈夫なの？』『体壊さないの？』『薬やめれないの？』とか最終的にはお説教に。胃がさらに痛くなったよ。そんな事言われても薬ないとパニックなるし焦らすような事言わないで欲しいわ。
770:名無しの心子知らず
09/05/11 10:13:48 9ASFcFX5
デパスうめぇｗｗｗ
771:名無しの心子知らず
09/05/11 10:28:38 1o6fWF2z
最近本当に治せるのか心配。
いまだに電車や車に乗れない。
772:名無しの心子知らず
09/05/11 13:05:26 yMaDu48h
>>771
大丈夫。私は発症して一年三ヶ月ほどになるけど、少しずつ良くなってきたよ。
薬も減ってきた。
電車も怖かったけど急行に乗れるようになった。
治そうと思わず、いつか治る、と思ってゆったり構える方がいいみたい。
あと、怖いのは当たり前、と思って出かけること。
怖くても行動することが大切みたいだよ。
773:名無しの心子知らず
09/05/11 17:21:46 AZUEUBIp
今日４ヶ月の子を連れて小児科行ってきました。
行きはタクシー。帰りはかなり頑張ってバスに乗ってみました。3分くらいですけど…。
バスは距離が短かったので平気でしたがバス停ついて歩き始めたら急に息ぐるしくなり気が遠くなりました…。
発作の一歩手前のかんじでやばかったのですが子どもを抱っこしていたので倒れたら潰しちゃう！と思い必死にうちまで帰りました。
次回は行き帰りともにタクシーになりそうです…。
774:名無しの心子知らず
09/05/11 18:29:49 1o6fWF2z
私も早く電車に乗れるようになりたいなー。
775:名無しの心子知らず
09/05/11 20:15:31 R9qKgdYE
手術で治る病気ならいい”と誰か言ってたけど、本当にその通りだね…
私も一人で行動出来るようになりたいよ…
昔に戻りたい
776:名無しの心子知らず
09/05/11 20:40:48 G585EFHe
>772
いいなぁ。
同じような心掛けしてきたけど、
かれこれ8年になる。
タクシーもダメだから、ほんと不便。
777:名無しの心子知らず
09/05/11 22:26:18 1o6fWF2z
最近、手足がだるいです。頭もくらくらします。
同じような症状の方いますか？
あと、緊張すると頭が変な感じになり気絶しそうになります。
778:名無しの心子知らず
09/05/12 12:27:18 3oUczSAq
私は緊張すると頭より先に心臓で、硬直感？が徐々に頭に登ってきて息が苦しくなって・・・。
タオル口に当てて小さくふぅふぅと息を整える。
その間のお話は一切分からない・・・（説明会だった）。
779:名無しの心子知らず
09/05/12 15:16:23 X2NYgJ2r
778
私も特に人ごみでは、頭がくらくらしたり息苦しくなったりします。
動悸もして吐き気も目眩もで大変です。
大事な時に限ってなりますよね。
780:名無しの心子知らず
09/05/12 15:52:53 K4cMDjo2
下のチビが高熱、下痢、吐き気。かなり辛そうなのに休日は近い病院はやってないし。
一番近い総合病院も、小児科の先生不足で×。
子供を見ながらただただ涙。
こんな時にも病院さえ連れて行ってあげられない自分が情けなくて、
月曜日、ロタウイルスと判明！辛かったろうなぁ…
本当にいい加減治ってほしいです。神様。
781:名無しの心子知らず
09/05/12 16:35:31 egQPS/Hj
いつも天気が崩れる前がダメ。体調最悪になる。
今日も私の住んでいる辺りはこれから雨が降るみたいなんだけど、心臓がドキドキ苦しくて、頭痛くて、吐き気がする。
息子が学校から帰ってきたら床屋に連れて行こうと思ってたのに今日はダメっぽい。
体調に振り回される毎日。辛いです。
皆さん天気には左右されないですか。
782:名無しの心子知らず
09/05/12 17:16:01 suY5MkI2
携帯から長文、失礼します
妊娠初期からデパス(１日２㍉)服用しておりいよいよ１０ヶ月、
母乳育児したいので、仕事を辞めた今月からは、なるべく薬を我慢して慣れる練習中
昨夜、久々に大きな発作が！！ あんなに苦しいものだったかと今日もずっと恐怖でした もうワケワカラン状態
結局デパスを飲み落ち着いたものの、薬飲まなきゃ普通に生活できないのかと情けなくなりました
初期からずーっと服用していて気にもなるやら母乳は諦めなきゃいけないのかと
今になって悩み苦しんで泣いてしまいます
悔しいな
783:名無しの心子知らず
09/05/12 18:44:13 X2NYgJ2r
辛いですよね。
周りの人にこの辛さをわかってもらいたいです。
今日は左胸が痛く、乾いた咳、息切れがしました。
家にいても左胸が痛くなり息苦しくなる方いませんか？辛いです。
784:名無しの心子知らず
09/05/12 22:18:27 2QUr58P7
私もほぼ皆さんと同じような症状アリ。で、後は変わった症状？としては、キツイ下着（ガードルなど）がつけられなくなったのと、やたら足が冷えるよーな気がしてスカートやサンダルなどがダメダメになりました。パニックはこだわり？があると聞いたけどそれかな。
785:名無しの心子知らず
09/05/12 22:40:57 X2NYgJ2r
足冷えますよね。同じです！
足は冷たいのに顔が熱いです。いわゆる冷えのぼせです。
786:名無しの心子知らず
09/05/12 23:30:19 /LsoZoRp
>>782
私もデパス服用しながらだったけど、出産の５日前には０にしたってか、眠りながら子供が出てくるといけないから断薬させられた。
なんだか何とかなって、ちなみにそのまま母乳でした。
パソコンで検索してたらデパス飲みながらでも母乳推奨の病院もありました。
大抵はミルク推奨だけど。
出産の時断薬したとしたら、入院中に初乳あげるだけで後はミルクでも十分だと今は思うよ。
頑張って下さい(^.^)b
787:名無しの心子知らず
09/05/13 00:23:24 2SUuzv0V
（暑さからではなく）汗が噴き出る、動悸、胸が痛い、吐き気、震え、急に精神的に追い詰められる。
もう限界を感じてるので、今週の妊婦検診で相談することに決めました。薬を飲むことになるのかな。
もう、来月出産します。そこでなのですが、義理の親に会いたくありません。
我慢して、赤ちゃんの顔を見せるべきなのか、自分の心の平和を優先するべきか。
いや、正直これ以上ストレス抱えられないのですが・・・乱文ごめんなさい。
788:名無しの心子知らず
09/05/13 04:03:28 C2ampm6v
常識で考えろや！
789:名無しの心子知らず
09/05/13 07:59:00 kHm5a9G8
あまり深刻に考えないで！
悩みはお腹の赤ちゃんにも悪いよ。
流れにまかせるのが一番いいと思うよ！
790:名無しの心子知らず
09/05/13 08:37:14 9aWX1TWv
>>786様
782です、ありがとうございます
経験された方のお話は本当に励みになります。
私も心療内科の先生にお産が近づいたら飲まないようにと言われています。 赤ちゃんがクタッとなってしまうよとの事、
やはり寝てしまうって事でしょうね
母乳も薬飲むならNGだと言われているので、何とか頑張って断薬できたらいいな、
因みに昨日は全く飲まずでやっとこさながら乗り切りました。 今日も、既に苦しいですが、断薬成功に向けて乗り切ります！
791:名無しの心子知らず
09/05/13 15:31:24 hSiR6f03
こんなｽﾚあったんですね
先日、入園したばかりの子供（年少）の行事に参加しなかったら
お母さんが来なかったのはうちだけだったそうだ
いまだに立ち直れてない
寂しかっただろうなー心細かっただろうなー…
会食なんてとても考えられなかった。
でも無理してでも行けば良かったかな｡･ﾟ･(ﾉд`)･ﾟ･｡
今度は遠足だ
どうしよう
792:名無しの心子知らず
09/05/13 15:59:40 ytxvfBq+
今日、保育参観行ってきたよ。
半日立ちっぱなしで、途中めまいと動悸が襲ってきたけど
我が子の成長した姿を見る為だ！とハンカチを握り締めた。
「ちょっとトイレ」って感じで抜け出せる雰囲気だったし
下の子を連れた方が頻繁に出入りしていたからだろうけど
頓服なしで頑張れた！！！
生理終わってたのも幸いしたんだろうな。
793:名無しの心子知らず
09/05/14 08:06:36 ZZ3a2p5U
>>791
みんなと同じ、ぢゃ決してなくて良いと思いますよ
私もママだけ居なかったよ！と子供に言われましたが、ごめんねぇ～と、そのぶんその日は特別にムギュをいっぱいしました。
ママなんで今日はいっぱいムギュするの?
行きたかったけど行かれなかったから。とキチンと説明しました！
理解したかどうかは分かりませんが、ママが参加しなかった事も忘れちゃったみたいです。
794:名無しの心子知らず
09/05/14 12:41:18 KMNKDU3G
今日は子供連れて電車と徒歩で○時までにどこそこまで行かなくてはならない、もうドキドキしてる。
なかなか言う事聞かない子供をどう促しながら無事に用事を済ませられるのか。
帰ったら死んでそう。
795:名無しの心子知らず
09/05/14 16:37:29 UpowsSo9
>793
意外と後々まで覚えていますよ、子供は。
796:名無しの心子知らず
09/05/14 19:32:20 Oj5ffair
タクシーしか乗れない。
797:名無しの心子知らず
09/05/14 19:46:15 NN4GEfBo
>>791
ここは子供の行事が不安､憂鬱､これで乗り切った！などのレスがあります｡
ダメだったら帰ろうくらいの気持ちで行くといいかもね｡
気合い入れて､よし行くぞだと予期不安が出やすいかな？
798:名無しの心子知らず
09/05/14 22:47:14 Oj5ffair
私は行事で急に親子ゲームをやることになったので帰った事がある。
お楽しみ会だったか年度末のお別れ会だったか。
799:名無しの心子知らず
09/05/15 00:31:06 QhjDPkve
やたら張り切る元気なお母さんとか、、疲れる・・・・。
800:名無しの心子知らず
09/05/15 16:28:59 duYx9+qS
参観日などはちょっと多めに薬飲んで乗り切ってます。
行事苦手な人は薬ちゃんと飲んでますか？
自分の適量を把握したら安心できるよ。
私の場合は安定剤＋ドグマチールを飲みます。
気分がやや高揚するので何とか乗り切れます。吐き気防止にもなる。
801:791
09/05/15 23:10:18 CCPo6CQ8
レス下さった方々ありがとう。
特に予期不安が一番強いかも
行く前まではウロウロ、具合悪くなったらーと考えて考えて
震えながら行くも、行ったら意外と乗り切れたりします。
うちもここ数日の間に保育参観があって頑張って行って来た。
ここでの神アイテム、フリスク・飲み物
あとイランイランを染み込ませたハンカチを握り締めてw
今回も行ってみたら何とか乗り切れた。
なにより子が前回の反動かとっても嬉しそうで頑張った甲斐がありました。
現在薬は辞めて頑張っています。
なかなか合う薬がなくて飲んでてもふわふわ不安が消えなかったので
思い切って。
吐き気とめまいは生理前や雨降り前以外は何とか慣れた。
というか乗り切っている。
貧血と嘔吐恐怖症なので外出時は脱水・空腹・低血糖予防して
何とか落ち着かせています。
でもゲームとかあったらやっぱりだめかも。
途中で帰るってありかもですね。
ただうちの通わせている幼稚園はとっても少人数制。
少ない方がいいからと選んだものの、そういう場合目立ちそうだ
探し回られるかもw
でも、帰っちゃえー！はいいですね。
随分楽になりそう。
長文スマソ。
802:名無しの心子知らず
09/05/15 23:55:01 KeB/yH9J
皆さん、幼稚園の親子遠足どうでした？
行ったら何とかなりましたか？
それともやはり具合悪くなって先生のお世話になりましたか？
経験談があればお聞かせ下さい。
803:名無しの心子知らず
09/05/16 16:39:19 ls1yS3Hc
天気が悪いと、吐き気、動悸、息苦しさ、変な眠気がする。
私は去年6月にパニック障害になり、9月には自律神経失調症にもなりました。
いまだに良くなりません。本当に辛いです。皆さんは初めてパニック障害の症状がでたのはどこにいたときですか？
私は去年6月電車に乗っていたら息苦しさ、動悸、吐き気、喉がふさがる感じになりました。
804:名無しの心子知らず
09/05/16 20:36:53 T+3Q1cix
>>803
私は、かれこれ十年前ぐらいに渋滞中の信号待ちの時に、いわゆる発作がおこりました！
寝不足で仕事も忙しく、恋愛で悩みがあった頃です。それ以来、運転がコワイ…渋滞ヤバイ…
805:名無しの心子知らず
09/05/16 21:16:16 q1m0qArA
>>804 同じく。交通量の多い道路での右折待ちとかもう出来ません…。
式や保護者会など行く前から具合悪くなります。
まだ薬は飲んでないんだけど、もう病院行ったほうがいいかな。はぁ…
806:名無しの心子知らず
09/05/16 22:41:39 ls1yS3Hc
804,805さんへ・・
教えていただきありがとうございます。一番最初に症状がおきたとき、私は死ぬかと思いました。
それ以来出かけることが出来なくなりました。
あと車を運転している時に頭がくらくらして、車が揺れているんだか自分が揺れているんだか・・・
よくわからなくなります。そして酔います。
そして更に自律神経失調症になりました。
805番さん、私みたいに酷くなる前に早く心療内科の薬か漢方薬を服用した方が早く治りますよ。
807:名無しの心子知らず
09/05/17 11:46:52 DHOsRhUt
>>806 805です。ありがとうございます。
病院、薬、最初は勇気がいりますね。
でも、これから先、行事てんこ盛りなんで勇気出してみます。
何だか、周りのお母さん達はみんな元気で、こんなの自分だけのような気がしてヘコみます。
808:名無しの心子知らず
09/05/17 14:29:35 qn8vT+Aj
>>807
私も自分だけだと思っていたけど、結構居たよ。
みんな恥かしくて言えないだけ。
言う相手が居ないだけ。
よほど気心知れていてもメンタル病の事は避けてんじゃないかな？
809:名無しの心子知らず
09/05/17 14:30:01 DkzkH3jG
>>803
私も電車の中です。
いまだに電車は。だめです。
地下鉄なんて問題外。飛行機は、もう一生乗れないと思います。
810:名無しの心子知らず
09/05/17 16:08:41 ZNBdre1P
803です。
皆さんいろいろ教えていただき本当にありがとうございます。
電車はあの閉じ込められるのが凄く嫌いです。私は駅を見るだけでも吐き気がします。
まだギリギリ電車に乗れていた時は人身事故で駅で長時間またされるのが本当に辛かったです。
なるべく乗り物には乗りたくありません。なる前に戻り不規則な生活を直したいです。
そうすれば今も元気だったのに・・・
811:名無しの心子知らず
09/05/18 16:02:33 0hIlN9Lj
私は豚インフルエンザも怖い。余計出かけるのが辛い。
812:名無しの心子知らず
09/05/19 11:08:18 6PPFre7P
確かに、新型インフルエンザコワイよね…
薬を飲みながら治療して貰えるのか考えだすとキリが無いよね
拡大しない事を祈る
813:名無しの心子知らず
09/05/19 22:11:27 UTgS+9OW
最悪、かかったとしてもそのときだけパニックの薬を飲むのを中断して
タミフルで治療すれば問題ないんでは？あまり気にしないことが一番だと思うよ。
私は大阪府の某市在住なので、今週は幼稚園も休園、外出もできない。
814:名無しの心子知らず
09/05/20 01:47:56 x3yGiQrS
このところ暑さのせいか毎日辛いです。
近くのスーパーにもいけず、一番下保育園も休んでます。
ロタウイルスが流行ってるらしく、毎日こもっています。
そのおかげか、草むしりをして、ジャングルだったウチの庭がキレイになりました！
主人はそれも気付きませんが、
来週次女の修学旅行！
中止になるみたいです
ん！延期かなぁ～
ﾊｯｷﾘしてほしいです。
月末には小学校の運動会です。
自分のﾄｷﾄﾊ違い、お弁当を子供と別々に食べます！
私はいったい誰と食べたらいーのやら？
815:名無しの心子知らず
09/05/20 11:16:44 wxRQEYnm
遠足いやぁぁぁぁ
816:名無しの心子知らず
09/05/20 11:26:47 DNT6XAK1
遠足は辛いね。暑いとかなりね。
817:名無しの心子知らず
09/05/20 22:17:07 Xy9cxISm
遠足やらの園行事に限って、やたらと張り切る仕切りたがりのママさんがいるけど迷惑だよね…。私、かなり疲れる…。
皆さん、暑いから無理しないで頑張り過ぎないでね。
818:名無しの心子知らず
09/05/21 09:28:26 RTm6qniM
明日は親子遠足。
バスで移動かと思っていたから現地集合現地解散はありがたい。
が、公園も近くではないし結局色々不安。
すでに吐き気と腹痛始まってしまった。
情けない。
819:名無しの心子知らず
09/05/21 11:54:18 is86KD+c
現地集合は羨ましいな・・・。
具合悪くなったらしゃがむ等して・・・。
私はバスで車酔うんで、頓服と酔い止め飲んで、もうフワフワしながら行った、下着が服から見えてても全く気づかす。
来年も遠足があるなぁ。
820:名無しの心子知らず
09/05/21 14:37:29 wHsUuuEZ
>>818
現地集合なんですか？そこまでは自力ですか？
運転のヤバイ私にはキビシイかも…。
でも、調子悪くなったらさりげなく車に戻ったりして何とか切り抜けて頑張って下さいね。
821:名無しの心子知らず
09/05/21 17:24:29 cz3Ukub5
皆さんバスの中とかどうやって乗り切ってます？
うちの幼稚園は座席が親子別々で、保護者同士くじ引きで座るんですよね。。。
822:名無しの心子知らず
09/05/21 19:59:11 vbGqJvNs
>818
私が書いたのかと思った。
まるっと同じ内容だ。
当日メールで励ましあいたい気分だよ。
良かったらステアド晒してくれまいか･･･。
823:名無しの心子知らず
09/05/21 21:27:35 inrCW0ox
親子遠足が現地集合解散なら、車に薬や飲み物とか
発作時の神アイテムを常備しといて、その日だけは
車内＝自宅と思い込むようにして過ごしたらいいよ。
ヤバくなったら「ちょっと忘れ物が…」と言って車内に
駆け込んで一呼吸おけるし。
最悪、どうしてもダメって場合も、好きな時に帰ろうと思えば帰れるよ。
824:名無しの心子知らず
09/05/22 23:12:44 NajpsLCN
お恥ずかしい話ですが、男性が苦手で…
レジが男性だったり、自宅に男性が訪問すると逃げ出したいような
恐怖感にとらわれます。
いま頑張って少年野球の役員をしているんだけど、
コーチの男性陣が苦手で対応に困っています。
慣れた人は大丈夫なんだけど、自意識過剰なんでしょうか。
何でよその旦那さんって話しにくいんだろう…
825:名無しの心子知らず
09/05/22 23:37:20 ppTNZI9T
>>824
男性が苦手になったキッカケは何かある？
自意識過剰というよりも、何か原因があって一種の
トラウマのような状態になってるんじゃないかなと
文面からは感じるんだけど…。
てか、スレ違い？
826:名無しの心子知らず
09/05/23 06:42:05 b0Hajm1R
>>825さん
824ですが、スレ違いでしたか…ごめんなさい。
パニック障害の治療中ではあるんですが、
男性恐怖ってまた別なのかしら。
トラウマはあると思います。
祖父が極端な男尊女卑主義だったので…
827:名無しの心子知らず
09/05/23 20:22:29 xTrTYYJS
>>826
お医者さんに打ち明けてみるといいよ。
そういう人っていますよとか教えてくれるかも。
それぞれ恐怖対象が違うからね。
828:名無しの心子知らず
09/05/23 23:29:13 b0Hajm1R
>>827
ありがとう、主治医にはそれとなく言ってあるけど、
次の受診時にはっきり聞いてみます。
今日は暑かったですね～
湿気が多く暑い日はいつもよりそわそわします。
買い物に行ったんだけどレジで頭がカーッとなってしまった。
今からの季節はパニ餅にはつらいですね。
皆様お体ご自愛ください。
829:名無しの心子知らず
09/05/24 20:28:23 74tv/naV
最近暑くて、吐き気や動悸が酷いです。
暑くて我慢できずエアコンをつけましたが壊れていました。
安くていいエアコン何かありますか？
830:名無しの心子知らず
09/05/25 11:51:26 IiXzlXfq
お聞きしたいのですが、ドグマチールを飲んでいて太ってしまい、先生に言って薬を変えて貰ったのですがネットに太ると書いてありました。先生は太らないと言うのですが。
アモキサンと言う薬です。かなり太ったので食事を減らしたりしてるのですが太る事に恐怖感を持っているので思うように飲めません。
変な質問でスイマセン。知ってる方がいらっしゃいましたら教えて下さい。昔太っていて色々ありトマラウマがありまして。。宜しくお願いします。
831:名無しの心子知らず
09/05/25 13:44:38 4KfQm9Sf
明日は親子遠足です…
バスで一時間弱くらいです。暑そうだし物凄く気が重いけど、すべて子供の為だと言い聞かせ頑張ってきます。
832:名無しの心子知らず
09/05/25 16:29:37 AmeCzLi0
肩の力を抜いて、魚群の一匹と化して流れていこう・・・って言い聞かせて行った。
それでもきつかったけど、気を抜いて楽しんで下さい～。
あまり良いアドバイスなくてすみません。
833:名無しの心子知らず
09/05/25 17:25:18 2DpOrpPd
>>830
アモキサン一年近く飲んでますが、太らないですよ。
ただ便秘気味にはなるかな。その場合はミルマグ飲むといいですよ。
私は30ミリ/1dayです。
ちなみに私もドグマチールからアモキサンに変更になりました。
834:名無しの心子知らず
09/05/25 18:44:20 IiXzlXfq
ありがとうございます。安心して飲めます！
私も便秘気味なのでミルマグ試してみます。ありがとうございました！
835:名無しの心子知らず
09/05/25 21:03:52 4+dDVCgZ
>>831 無理せず頑張って、楽しく過ごして来て下さいね。私は出産をきっかけにパニがひどくなり、夫の車しか乗れなくなりました。幼稚園の遠足は子ども三人とも夫が行きました。一度でいいから行きたかった！今はリハビリ中です。
836:名無しの心子知らず
09/05/25 21:17:05 4+dDVCgZ
>>782 亀で失礼します。私はレスタス服用で、三人授かりました。でも母乳は禁止され、一滴も飲ませられませんでした。吸い付きの良い子達で、泣けてきましたが、授かっただけで幸せと割り切りました。ちなみにみんなミルクでも、元気に育っています。
837:名無しの心子知らず
09/05/25 22:39:09 xD8VY8Gb
明日は暑いみたいだね、パニもちには暑さは天敵だよね。遠足へと行くママさん、保冷剤と冷えピタシートを保冷袋の中に持って行くといいかもですよ。帽子を深くかぶると冷えピタシートをしてても見えないし爽やかになるのでオススメです。ムリしないでね。
838:名無しの心子知らず
09/05/26 13:34:52 2ag2b82y
今日、ホントに暑い…
外出たら、具合悪くなりそーだ…
こんな時は頓服飲むべきなのかな？
遠足に行ってる方大丈夫かな？
子供さんのために本当に偉いよ
839:名無しの心子知らず
09/05/27 10:56:16 TAvyQw9A
私も暑いのが苦手です。こないだ娘の日曜参観日があった時、園庭でオユウギみたり一緒に踊ったりで倒れそうでした。さらに皆さんの目が怖くて娘には悪いのですが『早く終わってくれ～』と願うばかりでした。
幸い夫が居たので途中抜け出して代わって貰いましたが。。他のお母さん方が羨ましいかったです。来月もあるのですが夫不在なので不安で。。
はぁ行事は本当苦手です。娘ゴメン（涙）