08/07/25 15:28:26 N1xSTZIM
１歳１ヶ月男女双子
6：30 旦那出勤
7：00 母子起床 子のシャワー・着替え 洗濯・離乳食作り
8：30 子朝食
9：00 子録画しておいた教育TV、母朝食・身支度・洗濯干し
9：30 外出（お買い物・散歩・児童館等）
11：00 帰宅 子帰り道から寝てる。寝てなければ寝かせる
母離乳食作り 部屋片付け 休憩
12：00 子起床 シャワー・着替え
12：40 子昼食・授乳
13：30 掃除 子１人ｏｒ２人遊び 泣いてる時も多い
14：00 子が機嫌よく遊んでいれば母昼食・夕飯下ごしらえ、グズるようなら一緒に遊ぶ
15：00 子昼寝（オンブ抱っこで一気に）、母昼食まだなら食べる･自由時間（PC・テレビ等）
16：30 子起床 おやつ＆ＴＶ 母離乳食作り･洗濯物取り込み
17：45 子夕食・授乳
18：30 子１人or２人遊び 母夕飯作り
19：00 旦那帰宅 親夕食
19：30 お風呂（母と子１人・父と子１人）
21：00～ 寝かしつけ（同時授乳）
22：00～ 自由時間だが、ちょくちょく起きるので添い乳
そのまま一緒に寝てしまうこともあり
23：00 旦那就寝
24：00 母就寝（以降数時間おきにそれぞれ泣くので添い乳）
午後に出かける時は午前中に掃除（しない時もある）
旦那の帰宅時間はバラバラなので遅ければ子供を寝かせた後夕食。
まだまだグズるので最低限の家事をこなすのがやっと。
上にお子さんがいたり旦那さんにお弁当作ってる人偉いなぁ･･･
151:名無しの心子知らず
08/07/25 17:52:43 FQBGxk1i
双子ちゃんだったら大変なの仕方ないよ。
うちは旦那が明け方に出勤するから朝ご飯が用意できない代わりに夜に弁当作って朝ごはんとして持参させてる。
まだ子供が小さいから朝昼は手抜き料理だけど、幼稚園行くようになったらそうはいかなさそう。
今だけだね、ゆっくりできるのは。
152:名無しの心子知らず
08/07/25 18:27:56 L6mm6RG3
1歳2ヶ月
7時過ぎ 夫婦子供起床。
旦那分のご飯は前の晩の残り物を勝手に食べてもらう。
その間ゴミ出し準備
8:00 母子朝御飯
9:00 テレビ、ビデオにお守りしてもらいながら
掃除、洗濯
10:00 買い物
11:00 帰宅 子供は昼寝(11:45頃起こす)
12:00 母子昼御飯
13:30 公園やどこかのキッズスペース とりあえず出かける
14:30 帰宅 子供は昼寝
15:30 起こす
16:00 テレビ見せながら晩御飯の仕度
18:00 風呂
19:00 母子晩御飯(その後歯磨き)
21:00～22:00までに子供就寝
23:00頃 旦那帰宅その後晩御飯
24:00頃 母就寝(旦那はその後シャワー浴びたりで1時過ぎ就寝)
子が寝てる合間合間を縫いながら、
1日3～4時間在宅仕事の作業を進めてます。
153:名無しの心子知らず
08/07/29 23:09:51 UVlqUNyv
明日で２歳半の男
朝６時半に起床し、夕方近くまで昼寝せず、２時間ほど寝たら未だに元気いっぱい。
もはや睡眠時間はトータル９時間足らずで私よりも少ない。
散歩やプールをしてもほとんど変わりなし。
このままどんどん寝ない子になるんだろうな‥
眠気を及ぼすレシピとか何があるかな。
154:名無しの心子知らず
08/07/31 21:48:37 pzaYUrgB
↑
ちなみに今日のスケジュール
７時 起床、目覚ましのフルーツ
８時 朝食
９時 片付けや洗濯など
10時半 しまじろうのDVD、おやつ、部屋遊び
12時半 昼食、休憩、DVDなど
15時 夕食下ごしらえ、洗濯物をたたむ、眠いのを我慢しながら童謡を聴いたり動き回ったり
16時半 夕食準備
17時半 夕食
18時半 片付け
19時 下の子沐浴
19時半 風呂
20時半 ゴミをまとめる、明日の準備、歯磨き
21時 ベッドに連れて行くがしばらくはしゃいでいて、そろそろ寝そうなときに旦那が帰宅、ようやく今入眠
下の子の授乳があったり、下の子にちょっかいをかけたりするため、なかなか就寝のタイミングが取れない
ただ、今日は昼寝をさせなかった分、いつもよりはすんなり寝たと思う
155:名無しの心子知らず
08/08/01 08:07:35 SHw9p3fa
年少男児、２歳女児
7:30 起床、朝ご飯
8:30 子供はテレビ。母は洗顔して化粧
9:00 着替えて、上の子を幼稚園に送る（今はサマークラス中）
9:30 帰宅。下の子と犬を連れて公園へ。
10:30 洗濯、食器洗い
11:00 買い物に行く。
12:30 お昼ご飯
13:00 テレビ見たり、本読んだり、昼寝したり、ダラダラ。
14:30 上の子を迎えに行く。
15:00 おやつ。その後ダラダラ。
16:30 お風呂
18:00 晩ご飯
19:30 歯を磨いて布団へ
20:00 絵本を読んで、子供就寝
あとは自由時間。ﾋｬﾎｰｲ
21:30 夫帰宅。風呂、ご飯。一緒にテレビ見たりする
23:00 布団に行って携帯で2ちゃん
24:00 布団にきた夫と共に就寝
156:名無しの心子知らず
08/08/01 09:20:16 OlAfDiJs
１歳５ヵ月
6:00 子供起床
6:30 父起床→出勤
7:30 母起床
8:30 テレビ見ながら母子朝食
9:00 母テレビと洗濯 子供一人遊び
10:00 児童館へ 帰りに買い物
12:00 帰宅 朝食の片づけと昼食
13:00 母子ダラダラ
14:00 母子で昼寝または母は自由時間
16:00 子供テレビ 母ダラダラ
17:00 夕食準備
18:00 テレビ見ながら夕食
20:00 シャワー
20:30 歯みがき 子供就寝
21:00 父帰宅 夫婦晩ごはんのあと台所片づけや洗濯物たたみ
23:00 シャワーなど寝る準備
24:00 夫婦就寝
洗濯はしょうがないから毎日
掃除は週一回しかしません
テレビを点けるのが習慣になってしまった
157:名無しの心子知らず
08/08/03 09:52:10 dTQgk9yl
高校野球が始まってからテレビをつけっぱなしにしている。
特に近畿勢が出ているときなんかほぼ一試合ずっと見ているから、その間は子供は自分のお気に入りのＤＶＤを立て続けに見ている。
いけないこととは知りつつお互い様だし～。
それにシーズン中だけだし～。
158:名無しの心子知らず
08/08/03 14:32:24 ux/Pn5y7
２歳２ヶ月男児
4:30 母起床、洗濯、朝食準備、シャワーなど
6:00 父と子起床、みんなで朝食
7:30 子保育園、父と母出勤
18:00 母保育園お迎え
19:00 子夕食、父帰宅次第夕食、母気分次第で夕食
20:00 子と父（もしくは母）お風呂
21:00～21:30 子就寝
父と母は寝かしつけのつもりが寝てしまうこと週３ほどorz
寝なければ時間があるんだけど、疲れて寝てしまう。
掃除は週末のみ。
子が何でも自分でできるようになればもう少し楽になれるかな。
159:名無しの心子知らず
08/08/06 23:13:41 kRmTP+92
２歳半♂３ヶ月♂
6:30 長男起床、デザートを食べたり一人遊びしながら私の起床を待つ
7:00 授乳
7:30 再び私はうとうとし始めるが、長男に起こされる
8:00 朝食
8:30 朝食がテレビや風呂の残りで水遊び中、私は休憩や片付け、次男の着替えなど
9:30 洗濯、風呂掃除、洗顔
10:30 授乳、長男おやつ
11:00 長男と遊ぶ、私軽食
12:30 昼食
13:30 高校野球を見たり仮眠したり
14:30 米を研ぐ、授乳、洗濯たたむ
15:30 長男昼寝、私フリータイム
17:30 夕食準備を始めるが長男が起きだして、機嫌が悪いのを付き合う
その間に次男が起きて沐浴と授乳、長男はDVD
19:00 夕食
19:30 休憩、片付け
20:30 風呂
21:00 扇風機で髪を乾かしながら授乳、旦那帰宅
21:30 旦那夕食中に明日の準備や片付け
22:00 長男歯磨きやトイレ、ゴミをまとめる
22:30 長男とお話しながら就寝
昼寝しているとはいえ、私としては22時には寝床に連れて行きたいけど、どんなに急いでも遅くなる
そして、昼寝や就寝前にたいてい泣くので難儀する
160:名無しの心子知らず
08/08/09 08:47:40 WhiXhMzY
夜泣きで悩まされたうえに、５時に起こされた。
今日も頑張ろうという気さえ起きない‥
161:名無しの心子知らず
08/08/09 09:00:33 9DlCswY9
>>159 8:30 朝食がテレビや風呂の残りで水遊び中
朝食が遊んじゃってますよｗ
二人の子育てお疲れちゃん。
162:名無しの心子知らず
08/08/09 09:36:38 zXXB5zgI
>>161の突っ込み方にﾌｲﾀ
10ヶ月♂
6時半 私と息子起床、授乳、洗濯機回す、朝食準備
7時 旦那起床、朝食
7時半 旦那出勤ついでにゴミ出し。洗濯物干す、息子は一人遊び
8時 私と息子朝食
8時半 息子と遊びつつ掃除
9時半 息子昼寝、私も寝付けたら寝る。無理なら2chかDS
10時半 息子起こして買い物、昼まで遊ぶ
12時 私と息子昼食
13時 息子昼寝。私夕食準備
15時 息子起こして散歩
16時 私と息子お風呂
18時 私と息子夕食、歯磨き
20時 旦那帰宅、お風呂、夕食。旦那に息子預けて私は翌日の朝食準備
21時～22時 息子就寝。
23時 私と旦那就寝。
最近暑いので夕方の散歩に行かなかったりする。
早く涼しくなーれ！
163:名無しの心子知らず
08/08/11 18:42:04 5TSXhVuN
>>161
「朝食が」ではなくて「長男が」の間違いね。
164:名無しの心子知らず
08/08/11 19:50:45 GmhXYeXk
１歳１０ヶ月 男児
05:00 起床。部屋着のまま、近所のツバメの巣を巡回。
05:45 朝食＆昼食準備。父起床。朝食。出社。
08:00 母、掃除等。 息子、VTRでアルゴリズム体操の練習。
09:30 催促され、再びツバメの巣を巡回。
09:45 母＆息子で風呂。母、化粧。息子、狂った様にアルゴリズム体操。
10:00 児童館でプール。
11:30 プラレール。児童館で昼食。
13:00 児童館で中学生とバスケットボールごっこ。
14:30 再びプラレール。
15:00 母「帰ろうか？」息子「ダメ」で、再びプラレール。
15:30 児童館でおやつ。息子、友達にアルゴリズム体操を披露。
16:00 買い物。バスターミナルでバス観賞。
17:10 帰宅。息子だけ速攻夕飯。母＆息子、お風呂。
18:00 浴槽でウトウトした流れで、息子全裸で就寝。
18:15 起こさない様に服を着せる。
19:00 母、夕飯準備＆洗濯等。
20:00 母、テレビ。
22:00 父、帰宅。夫婦夕飯。
23:30 夫婦就寝。
01:00 息子、起床。麦茶を飲んで、父にバイバイ。直ぐ就寝。
頼むから昼寝をしてくれ。児童館に住みたい…
165:名無しの心子知らず
08/08/11 23:45:18 MhdZ4YGW
１歳１ヶ月女児
6:00～7:00 娘起床・しょうがなく母も起床
7:00 父起床
7:30 離乳食＆朝食、授乳
8:30すぎ 父出勤
9:00 洗濯、母身支度、娘一人遊び、うんち
9:30～10:30 気が向けば児童館へ
12:00 帰宅 離乳食、授乳
父帰宅して昼食
1:00 昼寝、母はネットまたは家事
2:30～3:00 起床、おやつ
夕方は母子でだらだら、または買い物
5:00 離乳食
6:30 父帰宅、娘とお風呂
7:30 授乳
7:30～8:30 絵本読み聞かせながら寝かしつけ
9:00 父母夕飯
後かたづけ等
10:00 父持ち帰り仕事する
12:00頃 父母就寝
うちは自営業なので比較的夫が時間が取りやすい。
でも夜に研修、飲み等もよく有る。
夫の昼ご飯が面倒。
166:名無しの心子知らず
08/08/13 21:47:32 A6CyBS5I
「小さい子」というスレタイからして、幼稚園行くまでくらいの年齢対象ですか？
小学生以上は駄目？
167:名無しの心子知らず
08/08/14 21:41:32 i2bbALd3
来年、息子が小学生。 なので、小学生&ママのも知りたい。
168:名無しの心子知らず
08/08/14 23:56:41 4a6RDccN
７歳と２歳の兄弟
6時45分 私と子供たち起床
７時半 朝食
８時 長男学校
８時半 片付け、着替え、洗顔など
９時 次男テレビを見ている間に掃除や洗濯
10時 広告チェック
10時半 次男と一緒におやつ
昼食までフリータイム(次男はテレビや絵本やおもちゃで遊び、私はそれの相手をするか携帯いじったり)
12時半 昼食
13時 休憩、片付け、次男に一人遊びさせながら私仮眠
14時前 次男の寝かしつけ中に長男が返ってくると目が覚めて寝ないこともある。その時は諦めて夕食下ごしらえ、洗濯物たたむ
夕食まで子供どうしで遊んでる間、私の自由時間や夕食準備
19時 次男仮眠中に長男と私夕食、テレビ、宿題
20時 旦那帰宅、次男と風呂
20時半 旦那と次男夕食、長男風呂
21時 私風呂、長男明日の準備
21時半 長男就寝、私後片付け
22時過ぎ お話しながら次男の寝かしつけ
23時 旦那就寝、次男もようやく就寝、私はビデオ見たり携帯いじっているうちに寝ている
４時～７時 旦那出勤(不定期)
上記は、平日のスケジュール
夏休み入って少し乱れがある。早く終わって欲しい。
169:名無しの心子知らず
08/08/16 22:36:35 OeZrRqni
age
170:名無しの心子知らず
08/08/18 23:22:50 Zh2tJVUK
たいていの子が10時までに寝てうらやましい。
うちなんて、早くても10時半にはなる。
朝、どれだけ早く起きても昼寝が夕方近くなるし、２時間以内に起こしたとしても疲れがリセットされて結局なかなか寝付けない。
今はまだ布団の上でゴロゴロしながら一人で喋ってるし、もしかしたら日付が変わるかも。
自分時間どころじゃないし‥
171:名無しの心子知らず
08/08/18 23:26:28 Zh2tJVUK
↑２歳７ヶ月児です
明日は旦那休みでゆっくりしたいけど、７時には起こす！
172:名無しの心子知らず
08/08/20 14:03:38 Z+Xb4Ep6
保守
173:名無しの心子知らず
08/08/21 14:07:41 xZNhOJZ7
１歳５ヶ月男の子
テレビの時間が長いかも。あと午前中は外に出ないダラ母
６時40分 …父・母・子起床
７時過ぎ …皆で朝ごはん パパを送り出す。
NHKを観させてるとおとなしくしてるのでその間にやる事をやる
午前中は室内で遊ばせる。その間適当にかまいつつ自宅仕事
10時半ごろ…眠くなって勝手に倒れてるので寝室に持って行く
12時半ごろ…子が起きてきたタイミングでいいとも見ながらお昼ご飯
また室内やベランダで一人遊び
14時半ごろ…支援センターか公園に遊びに行って十分疲れさせる。眠くてぐずってきたら買い物に。
16時半 …帰宅。またNHKに子守を頼む。その間インターネットしたり自宅仕事
17時半ごろ…夕食準備＋お風呂
19時 …パパ帰宅。皆で夕食
20時半 …添い寝(寝たふり)で寝かしつけ。
0時 …大人就寝。最近は早く寝てくれるので大人の時間がたくさんとれてありがたい
174:名無しの心子知らず
08/08/26 00:18:10 v+iH4CPd
２歳７ヶ月と３ヶ月
●７時半 兄と弟に起こされ母起床、授乳
●８時 朝食準備しながら洗顔や髪を整える
●８時半 母と兄朝食
●９時 半時間ほど休憩してから母、兄、弟着替え
●10時 洗濯機回しながら食器洗い、歯磨き、風呂掃除、そして干す
●11時 兄おやつ中に弟授乳
●11時半 兄と遊ぶ、週に２～３回掃除
●12時半 昼食(パン)
●13時 少し休憩して兄20分程度のDVDを三本ほど見る、その間母は夕食の下準備
●14時半 授乳
●15時 兄と母昼寝
●15時半 母起床、洗濯物畳む、おやつ、趣味など
●17時半 夕食準備、兄起床、できるまで教育テレビやDVD、機嫌が悪くなれば外に出て電車を見せる
●19時 兄、母夕食
●19時半 弟沐浴、授乳
●20時 兄風呂
●20時半 食器洗い、明日の準備
●21時 父帰宅、夕食、母風呂
●21時半 食器洗いの残り、父と兄少し遊ぶ
●22時 就寝準備、兄と今日１日のことを語る、弟がぐずれば抱っこや添い乳
●23時 兄が寝たのを確認して携帯いじり
※兄の昼寝の時間帯や夕方弟の目覚めの時間によって夕食が30分ほど前後することもある。
早く寝床に連れて行っても、大抵寝入るのは23くらい。
寝かしつけにイライラするのも嫌だから、いっそのこと23時前まで起こしておこうかと考え中。
175:名無しの心子知らず
08/08/26 03:31:18 Pw1rjaWI
子もうすぐ1歳3ヶ月
6時 夫起床(ひとりで朝ごはん食べ、身支度して出社)
7時 母子起床(一緒に朝食)
8時～9時ちょいすぎ テレビつけておき、子は見たり遊んだり。母身支度。
9時半～10時頃 子休憩(ベットで一人で遊んだり寝る日もある)
10時過ぎ ミルク
10時半 お出かけ(公園など)
11時半 帰宅、いっしょに遊ぶ
12時 お昼ごはん
12時半 いっしょに遊ぶ
1時 お昼寝
2時半～3時 目覚める
3時 母テレビ観賞しながら子遊ぶ。おやつ
4時 だいたいおんぶで夕飯準備
5時 夫帰宅、子をバトンタッチ
5時半 全員で夕食
6時すぎ～7時20分 子と遊ぶ(日によって夫か私がその間夕食の片付け)
7時半 子をお風呂へ入れる
7時45分 ミルク、歯磨き
8時前 子就寝
夫婦の自由時間
10時 夫婦就寝
176:名無しの心子知らず
08/08/26 03:34:00 Pw1rjaWI
175です。
洗濯とかは朝の8時半～10時半の間にしている。
2chは、子のお昼寝中(1時～2時半)に･･･ ^ｍ^
177:名無しの心子知らず
08/08/26 23:36:31 v+iH4CPd
>>174
追加
最近、朝が涼しくて寝心地いいのか、前に比べて起きる時間が遅くなっている。
今までは遅くとも７時には起きてたのに。
そして実家で遊ばせたり外出すると昼寝はしないのだが、帰ってきて夕食の準備をすると同時に爆睡。
１時間ほどの宵寝が夜遅くなるひとつの原因。
明日は朝から子供の集い行くつもりだから意地でも早く起きる！
178:名無しの心子知らず
08/08/26 23:43:55 03euHLRz
たんぱん
179:名無しの心子知らず
08/08/27 19:18:54 ua2jlzYq
5：00 起床 6：00までに弁当作って洗濯機回す
6：00 娘の朝食作り＆夜ご飯の仕込み
6：30 娘を起こして食事させながら洗濯干す
7：00 保育園の支度しながら自分の身支度
7：30 家を出て娘を保育園に送る
8：30 仕事開始
～
19：00 仕事終了
19：45 娘を保育園にお迎え
20：00 風呂にお湯を溜めながら食事の支度
20：30 夕飯
21：30 風呂
22：00 娘就寝
22：30 洗濯物を畳みながら、次の日の保育園の支度
23：00～00：00の間にネットしたりテレビ見たりした後、自分就寝
180:名無しの心子知らず
08/08/27 20:24:00 MisYHK0x
6：00 起床。洗濯機を回して朝食の支度。
6：30 旦那、長男（小１）起床。朝食食べて身支度。
7：00 次男（１歳半）起床。朝食。
7：30 旦那出勤、長男登校。長女（４歳）起床、朝食食べて身支度。私は家事や身支度。
9：00～9：30 次男も連れて長女を幼稚園へ送迎。帰りに買い物。
帰宅後は２回目、３回目の洗濯したり、晩御飯の仕込みしたり2ちゃんしたり。
次男は遊んだり昼寝したり。
12：30～13：00 昼食。次男の昼寝具合で多少変わる。
14：00 長女お迎え。
15：00 長男下校。宿題と次の日の準備。
夕方まで友達と遊んだり習い事行ったり。
母は合間の時間に晩御飯の仕込みしたりネットしたり。
長男チャレンジとピアノの練習。長女ピアノの練習。
19：00～19：30 晩御飯。
20：00～20：30 お風呂。
21：00～21：30 子供たち就寝。旦那帰宅。
以降、夫婦の時間。就寝時間はその日の疲れ具合により異なる。
19：00～19：30みたいなのは、開始時刻です。
19：00から食べ始めることもあれば、19：30くらいからになることもあるってこと。
もう少し早く寝かせたいんだけど、なかなか難しい…。
181:名無しの心子知らず
08/09/02 00:08:16 K+ihJFw0
11時半就寝７時起床２歳半
前に比べてだいぶ早寝早起きできてるつもりだけどまだまだ遅い
２時半頃、眠いの我慢してテレビ見ているが強制的に昼寝
もちろん嫌がって大泣きするが、そのうち泣き疲れて(諦めて？)３時には寝ている。
５時まで昼寝
いろいろ事情があって外遊びできない状態(家は狭いハイツ)
昼寝させたら夜寝付きが悪いし、させないと夕方機嫌が悪い
泣いて結局夕寝し、短時間で起こしても寝起きの機嫌が悪く、ようやく落ち着いたと思ったらまた遅寝‥
何とかして朝起きからあと半時間繰り上げようと努力中。
ストレスと寝不足で髪の毛がかなり減ったorz
182:名無しの心子知らず
08/09/05 12:00:19 rBrfh5dD
遅寝早起きの二歳児に泣かされながら生活する毎日。
183:名無しの心子知らず
08/09/06 08:19:46 oPEDWUo2
自分の寝る時間が取れない…
２歳１ヶ月男＋生後半月男
１時 次男授乳（長男も起きちゃう事もある）
３時 次男授乳（長男もry）
５～６時 次男授乳、夫起床
６時半 私と長男起床、着替え等 夫出勤
７時 私と長男朝食
７時半～12時 家事しつつ長男と遊びつつ次男授乳やオムツ
ママ友＋子を呼んで遊んだりも。
12時 昼食
13時半 長男寝かしつけ（30分～１時間かかる）次男も寝ていれば私も仮眠
16時 長男起床、おやつ
長男にテレビや本を見せ、夕飯準備など家事、次男授乳やオムツ
19時 夫帰宅。夫＋息子二人お風呂
19時半～20時半 夕飯
21時 私は長男寝かしつけ（１時間位かかる）
その間夫は次男見つつ部屋片付け
22～24時 残った家事をしながら夫と会話、次男授乳、オムツ、寝かしつけ
24時前後 私と夫就寝
長男に外遊びさせられないから、なかなか寝なくなってしまった。
元々３～４kmくらい平気で散歩しちゃう体力ある子なので。
貧血＋睡眠不足で辛いよー。どうにか少しでも楽になる方法ないかな？？
184:名無しの心子知らず
08/09/06 08:20:48 oPEDWUo2
さがってねぇぇぇorz
ごめんなさい
185:名無しの心子知らず
08/09/06 16:57:10 AliEv8pU
＞183
外遊びさせないもそうかもだけど
お昼寝が長いんだと思うよ。
186:名無しの心子知らず
08/09/07 15:21:37 ctb1xYcD
でも、10時には寝てくれるだけマシじゃない？
うちも似たような状況だけど、遅いときじゃ日付が変わることも！
ようやく寝てくれたと思っても、寝かしつけに長時間かかったため私のイライラが治まらず、寝るに寝られない。
最近は次男(４ヶ月)がまとめて寝てくれるようになったから少しは楽かな。
うちも父親や祖父母がいるときくらいしか外遊びできないけど、次男の朝寝中にハイツのガレージで遊ぶだけでも満足している。
私は好物のミルクティーを飲むと、疲れやストレスが和らぐ。
夜、若干眠りにくくなるけど、朝の寝起きはすっきりしてると思う。
そして、コエンザイムＱ１０を飲んでスタミナを持続させる。
187:名無しの心子知らず
08/09/07 16:48:54 x0yIseBS
６時起床 旦那の弁当と朝食づくり
６時半旦那起床 一緒に朝ご飯
7時旦那出勤 洗濯物干し(晩に洗っておいた)
ｹｰﾀｲいじりながらｱｲｽｺｰﾋｰで一服
8時半息子起床、BF解凍
9時息子朝ご飯
息子の遊んでる横でごろごろしてうつらうつら
12時半息子昼食、その後ﾐﾙｸを飲みながらねる
１時私昼食
3時半まで一緒に昼寝
ここから予定
６時までダラダラ。息子は一人でハイハイして遊んでる
6時夕飯の支度
7時息子夕飯
8時旦那帰宅夕飯
9時三人で風呂
9時半息子ﾐﾙｸを飲みながらねる
旦那は弁当箱、夕飯の洗い物をして就寝準備。
私は洗濯物を回したり、日記をつけたり自分の時間を過ごした後1時にはベットへ
専業主婦で息子一才一人だからまだだらだらする余裕がある
歩きだしたら外いかないとなぁ。
188:名無しの心子知らず
08/09/09 01:09:56 05cPBD5Y
兼業の方いませんか？私は今は育休中なのですが、
復帰後スケジュールをうまくこなせるかどうか考えると、すごく不安になります。
夕飯も夫婦だけなら少しぐらい遅くなってもいいけど、子がいるとそうもいかないし。
>>179さんとほぼ同じようなスケジュールになる予定なのですが、こんなにテキパキこなせるかなあ。尊敬
189:188
08/09/09 08:12:29 05cPBD5Y
兼業スレが立ってたのでそっちのほうが詳しい話聞けそうですね。お邪魔しました。
190:名無しの心子知らず
08/09/09 09:24:12 p8mIvyp9
>>188こんな私もいます
8:00 起床･食事･身支度
8:30 園到着
9:00 駅到着
9:45 会社到着
18:00から19:00
就業
(18:00に終る時は食糧買い)
20:00お迎え
20:15即風呂
21:00色々お話ししながら添い寝
22:00家事全般
終わったらニュースみて
音楽聴いて仕事したりネトしたり
ベッドでストレッチしながら
24:00から1:00位には眠くなって寝る。
園へのお迎えは母が行ってますので
子供夕飯食べ終わってます。
子供4才です。
191:名無しの心子知らず
08/09/11 12:54:38 WcDgO4r2
タンパン出たらべっかんこ
192:名無しの心子知らず
08/09/11 14:13:23 MBUXTwYU
あと数日で2か月赤。完ミ。買物は生協。
0：00 ミルク 赤寝れば私も寝る
3：00 ミルク 赤寝れば私も寝る
6：00 ミルク 洗濯機回す
7：00 旦那起床、朝食
7：30 旦那出勤 掃除（ｸｲｯｸﾙと拭き掃除程度）
赤起きてたら話しかけ。泣いたら抱いて歩きまわる。
9：00 ミルク
赤起きてたら（以下ｒｙ
寝たら横で家計簿付けたりネットで買い物
すぐぐずるので抱いてｳﾛｳﾛ
12：00 ミルク 私適当に昼ごはん。残りものとかお茶漬けとか。
晩ご飯の献立考えたり2ｃｈしたり。
だがすぐぐずるので（以下ｒｙ
15：00 ミルク 私も寝れたら昼寝
17：00 赤バウンサーに寝かせご飯作る
18：00 ミルク （ｒｙ
20：00 旦那帰宅、夕食。
20：30 旦那が赤を風呂に入れる
21：00 ミルク 赤就寝・・・すればいいがだいたい泣いてるので抱っこｳﾛｳﾛ
旦那と交代で抱っこｳﾛｳﾛして風呂。
赤寝れば自由時間。旦那は仕事。
なーーんにもできん。いつ楽になるのだ？
飲んで2時間でぐずる→1時間あやしてからミルク、の繰り返し。
体重は十分増えているのでこれ以上ミルク量が増やせない。
旦那が早く帰ってくれるので助かってますが・・・。その分仕事持ち帰ってて申し訳ない。
散歩は1週間に2回くらいしかできてない。
193:名無しの心子知らず
08/09/11 20:07:20 4kesocku
1歳8ヶ月暴れまくりのダンスィ
5:00 息子寝ながら牛乳
8:00 自分と息子起床、朝ごはん
9:00 テレビ見ながらまったり
9:30 自分化粧、身支度
10:00 おやつ、息子の身支度
10:30 近所の支援センターへ遊びに行く
12:30 買い物
13:00 昼ごはん、テレビ見てまったり
14:00 息子と共に昼寝、もしくは自分の趣味
15:30 おやつ、息子と部屋遊び
17:00 息子一人遊び、ご飯の支度、洗濯物取り入れ等
18:30 息子晩ご飯
20:00 旦那帰宅、息子と風呂
21:00 夫婦食事
22:00 食器洗い、洗濯等
22:30 息子牛乳、テレビ見てまったり
23:00 息子就寝
24:00～1:00 夫婦就寝
外に遊びに出ても遅いのに、出ない日はお昼寝しなくても寝るのが遅い。
どんどん体力ついて暴れまくりなので来年からプレ幼稚園にでも入れるつもり。
親の体力が限界になってきましたよ。
194:名無しの心子知らず
08/09/12 12:14:13 3mmu6+CA
↑
以前のうちのスケジュールと似てる。
頑張ってあと１時間早く起きて、昼寝はしなければ無理にさせない。
主人の帰りが遅くても子供と一緒に夕食。
９時には就寝準備を始める。
ただ、その時間帯に主人が帰ってくるので、寝付くのに時間がかかる。
相当疲れていれば一緒に寝てしまう。
日付が変わるまでに寝られたらいい方かな。
幼稚園に行ってしまえばこっちのもんです。
あと少しの辛抱ですね。
195:名無しの心子知らず
08/09/13 20:07:54 tjoZTwX/
2歳6ヶ月娘。夫が遅番時のスケジュール
5：00 起床。パソコン立ち上げてお茶を飲みつつメールチェック、2ちゃん。
5：30～6：30ごろ 娘起床。朝食。洗濯機を回す。
7：00～9：00 ＮＨＫ教育を一緒に見ながら掃除に洗濯物干し、昼食＆夕食の下ごしらえ。
9：00 公園へ。帰りに買い物したり図書館よったり。なんだかんだで2～3時間。
12：00 帰宅。夫を起こして一緒に昼食。
13：00 夫が出勤。体力があれば駅まで娘と一緒に見送り兼散歩。
私が疲れているときはおもちゃで部屋遊びとか。
14：00 おやつ。
14：30～16：00の間に娘とお風呂。
16：00 ＮＨＫ教育見ながら夕食準備。
16：30 夕食。
18：00～19：00ごろ 娘就寝。
19：00 明日の準備や部屋の片付けをしてから2ちゃん。
20：00～23：00の間に私仮眠に入る。
25：00 私起床。夫のメールで終電間に合ったか確認。
帰ってこれるなら夫の夕食準備。始発なら寝る。
25：30 夫帰宅。私は食べないが、一緒にテレビ見たり会話したり。
26：30過ぎ 夫婦就寝。
お昼寝しないようなスケジュールにしてから、夜寝るのが早くなって助かる。
でも夫が早番のときは、6時前に出勤して帰ってくるのが21時すぎだったりするから
娘の寝顔しか見れなくて寂しいみたい。
196:名無しの心子知らず
08/09/14 23:34:09 XzmQwFCt
３歳と１歳
週２で公文式のバイトをしている
●7:30 家族みんなで起床●8:00 朝食準備、旦那出勤
●8:30 朝食、離乳食
●9:00 長男にテレビを見せながら授乳や後片付け、着替え、洗濯
●10:00 ３日に１回くらいの割合で部屋の掃除、他の日はチラシ眺めたりネットしたり
●10:30 長男おやつ
●お昼までに必ずどちらかがぐずったり大便たれたり。そうこうしているうちに時間が過ぎる
●12:00 昼食準備(仕事がある日は夕食準備も兼ねる)
●12:30 昼食、離乳食
●13:00 授乳、後片付け、長男の遊びに付き合う
●14:30 子供たち昼寝(仕事がある日は実家へ連れて行き、実家で昼寝)
●子供たちが起きるまで自由時間
●16:30 長男起床、おやつ、テレビ
●17:30 夕食準備
●18:00 次男起床、果汁かお茶を飲ます(仕事はこの時間まで)
●18:30 旦那帰宅、みんなで夕食
●19:30 旦那が子供たちと風呂に入ってる間、あと片付け
●20:00 次男授乳
●20:30 私風呂、長男は旦那と遊ぶ
●21:00 私休憩、
●21:30 就寝準備
●次男は部屋を暗くして寝る体制に入ると30分以内には寝るが、長男は１時間以上かかる
●23:00 長男が寝付く、且つ自分の体力があれば自由時間。なければ私も就寝。ただし、公文の採点がたまっているときは寝られない。
※買い物は、旦那が休みの日や、早あがりの日にまとめて行く。
自由時間といっても、ほとんど採点や勉強をしないといけないので、本当の自由時間はテレビ見ながらお茶を飲む程度。
197:名無しの心子知らず
08/09/19 09:21:34 oIjF9BW3
あげ
198:名無しの心子知らず
08/09/26 18:02:19 mYmDLgS2
保守
199:名無しの心子知らず
08/09/26 23:32:46 jlHNND0j
1歳2ヶ月♂
6:00 息子に起こされなんとか起床。息子フォロミ。
朝食準備、夫におにぎり、洗濯機回す。
6:30 夫出勤。
7:30 息子&私朝食。
8:00 洗濯干したり、掃除して洗顔身支度。息子はNHK見たり遊んだり邪魔したり。
9:30 とりあえず晴れてたら外出。児童センターが近くにないので、公園がほとんど。
11:00 そのままスーパーへ移動。ベビーカーで息子は寝る。
11:30 帰宅。昼食準備。
12:00～13:00 息子が起きてき次第、一緒に昼食。
13:00～15:00 息子と遊んだり、携帯いじる。息子は午前中寝ないままだと、この時間に昼寝。
16:00 洗濯物取り込み、夕飯準備。息子はNHK。
17:00 夫帰宅、仮眠。
17:30 夫起きてきてみんなで夕食。
18:00 私、片付け。夫と息子触れ合い時間。
19:00 夫&息子お風呂。
19:45 息子フォロミ。そのまま添い寝で寝かしつけ。夫はおもちゃの片付けw
20:00～20:30 息子就寝。
20:30～21:00 息子が寝た後、キッチンの片付けやら明日の準備やらして私お風呂。
21:00～ 自由時間。
22:00 夫就寝。
23:00～0:00 私就寝。
※3ヶ月半からまとまって寝てくれるようになって、どんなに遅くとも20:30までには寝かしてる。
完ミだったから、わりとリズムが作りやすかったのかも。2人目ができたら乱れるだろうなー。
あと、これは夫が早番の場合で夜勤や遅番の場合はお風呂以降も私の仕事。
携帯からなので改行等、読みづらかったらすみません。
200:名無しの心子知らず
08/09/26 23:47:51 qAfv0yba
あげ
201:名無しの心子知らず
08/09/27 00:10:46 MAiwGago
一歳八ヶ月娘
800起床
830朝飯
1130昼寝←昼飯と入れ替わる時も
1330昼飯
1600散歩
1830晩飯
2030風呂
2200寝る
旦那は一切育児に関与せず
202:名無しの心子知らず
08/09/27 12:28:08 jdUAVOBL
１歳５ヶ月息子。たまに早起きする日。
am４時 私起床、弁当作り
５時 子と旦那起床
５時過ぎ 旦那出勤
洗濯、２ちゃん。
７時 朝ごはん
８時 息子二度寝、掃除機と床拭き
昼ご飯の準備
10時 公園
12時 昼食
13時 息子昼寝
２ちゃんか一緒に昼寝
16時 子起床
洗濯物取り込み、夕飯準備
17時 風呂
18時 一緒に夕飯
20時 子就寝
22時頃 旦那帰宅、夕飯
たまに子起きて遊ぶorz
洗濯や洗い物、弁当の準備して
24時頃 就寝
203:名無しの心子知らず
08/09/28 12:50:11 8FAT/viW
1歳4ヶ月
0500：私起床。6時まで自由時間
0600：テレビ見ながら化粧したり身支度
0630：子と夫を起こし、私朝食作り
0700：みんなで朝食。8時まで私食器片付け。夫と子のふれあいタイム
0800：夫出勤、私掃除機と朝ドラ
0830：子おかいつとか。私外出準備
0900：公園に散歩。おやつは公園で。必要なら買い物。
1130：帰宅、昼食準備
1200：昼食。13時までに食器片付け
1300：私珈琲ﾀｲﾑ、子一人遊び→眠くて行き倒れ→寝室へ運ぶ
1330：洗濯物取り込みたたんでしまう
1400：15時半までネットしたりテレビ見たりダラダラ
1530：子起床、おやつ
1600：子テレビと一人遊び、私夕食準備。邪魔されて進まない。
1800：夕食。19時まで食器片付け、風呂支度
1900：入浴
2000：洗濯機スイッチ入れて寝かしつけ
2030：子就寝。私洗濯物干し
2200：私就寝
？：夫帰宅。
夫が激務で深夜帰宅なので、私の好きなように過ごしています。
204:名無しの心子知らず
08/09/28 13:03:14 ktbwMHUu
どうしようもない親子１歳11ヶ月♀
6:00 夫婦起床 朝食 身支度
8:00 娘やっと起きる(それ以前はいくら起こしても泣き喚いて二度寝する)
8:30 洗濯 掃除 夫出勤
9:00 娘また寝る。
12:00 娘起きる
12:30 昼食
13:00 支援センター(買い物等)
16:00 帰宅 おやつ
17:30 お風呂
18:00 娘夕食(あんまり食べない)
19:00 夫帰宅 夫婦夕食 (娘も食べる)
19:30 夕食を食べてる私の膝の上で娘寝るorz
20:30 起こすと機嫌が悪いけど、このまま寝かせると夜中に起きるので起こす。
21:00 泣き喚いて落ち着くと「スプー見る!!」と言い出す。
DVDをつけて布団でﾀﾞﾝｽｼｮｰを始める
22:00 「〇〇食べる」と言い出す。果物やご飯の残りを食べる…orz
23:00 歯磨きバトルに夫も参加
23:30 皆で寝室へ行く。夫だけ就寝
24:00 絵本を読む。
25:00 娘ようやく就寝
205:名無しの心子知らず
08/09/28 20:19:26 fVaiPxGX
>>204
なんか…娘さんｶﾜｲｿｽ。もっとリズムちゃんとしてあげたら？
206:名無しの心子知らず
08/09/28 20:48:37 ktbwMHUu
>>205そうなんですよね
これでも今まで散々頑張って時間の工夫をしたんですけどね。
６時に起こして早朝散歩に出掛けたり、旦那にも協力してもらい８時に消灯したり。
可哀想なのはわかってるけど、親の私達がいくら調整してもどうにもならなくてね…
ちゃんとしてあげたらって言われてしまったらそれまでなんだけど
どうしようもないなぁ。いいアイデアはないかなぁ。
207:名無しの心子知らず
08/09/28 21:18:51 19tvmOS5
>>204
うちも似たような感じだったよ
うちの旦那は仕事が不規則だから物音とかで起きちゃうこともしょっちゅうあったし。
まわりのみんなを見習って頑張ったり落ち込んだりしたけど
保育園とか通い始めたら変わってくるから大丈夫ですよ
208:名無しの心子知らず
08/09/28 23:16:07 fVaiPxGX
>>206
色々してたんだね。言い方きつくてごめん。
209:名無しの心子知らず
08/09/29 15:40:55 viKWkOim
>>206
朝の起床時に太陽を見せたりしていますか？
夫婦の起床の時にお子さんも起こして
カーテンをあけて部屋の電気もつけて
できればベランダで太陽を見せる等をお子さんにしてみたらどうだろう。
（その後で寝てしまってもいいので毎朝必ず同じ時間に太陽と光を）
朝９時の寝てしまう時間に、眠そうなそぶりになったら
少し早めの１０時のおやつを与えてみて。
食べると目が覚めるものだから。
できれば咀嚼が必要で腹に残るものを。
（サツマイモやジャガイモのふかしたもの等）
極力、お昼までは気を引くか食べ物で寝かせない。
それでも寝てしまったら３０分で起こす。
機嫌が悪くても上等なつもりで１週間耐えれ。
かわりに昼食後はゆったりさせて眠たくなくても布団の上で遊ぶ。
午後５時以降は泣かせてでも起こす。
１週間やってみてダメだったら
何がどうダメだったか言ってくれたら他にアドバイスできることもあるかも。
単なる生活リズムの問題じゃなくて体内時計の問題の場合
時間のずらしかたを逆にすればいいケースもあるし。
210:名無しの心子知らず
08/09/29 16:07:07 9hzJkAA8
本日のスケジュール 赤女児６ヶ月ちょうど
朝6時半 赤起床 旦那起こされて会社の支度 私はひたすら寝たふり
朝7時半 私 しぶしぶ起きて赤にミルクをあげる 旦那出社（ご飯は適当に食べる）
朝8-9時 私 だらだらＰＣとかちょっと片付けとか
赤 だらだら 遊ぶ
朝9時 赤眠くなって勝手に寝る
私 録りためてた海外ドラマ見る（赤が起きてるときはテレビ禁止ルール）
朝10時 赤起きて遊ぶ ぐずぐずしてきたらマンションの下にだっこで新聞を取りに行く
朝11時 赤ミルク 刺激のあるおもちゃを没収して眠たい方向へ誘導
正午-3時 赤昼寝 私 ドラマの続きを見たあと昼寝（別室で）
午後3時 赤ミルク あそぶ 私 家事開始
午後4時 赤ぐずぐず 私家事を続行しながら赤をあやす
午後4時半 ぐずぐず限界なので 近所コンビニなどに散歩に行って眠気を誘う
午後4時半-5時過ぎ 赤夕方寝 私コーヒーブレイク
午後5時 赤ぐずぐずしながらも遊ぶ 私は洗濯たたんだり干したりして赤の近くで家事
午後6時台 赤お風呂 ご機嫌に
午後7時 赤ミルク その後30分まったりと遊ぶ
午後7時半 赤就寝勝手に寝る
私 テレビ見ながら 家事の残り
そのうち旦那帰ってきてから夕御飯作る
午後11時 旦那・私就寝
ダラな私のところに ダラな赤が生まれてきてくれて感謝だが
朝はもうちょっと寝ててほしい
買物は基本生協です 料理は手早いので旦那帰ってきてから30分で3品位作る
赤が生まれてから 起きてる顔見たさに早めに帰ってくるけど
どうせお風呂も終わってるしもっと遅く帰ってきてくれたほうが
私の自由時間が増えるのにと思いつつ黙ってます
ほんとは1日10時間くらい寝たいので これでも寝不足気味
それにほんとは夜更かし朝寝坊したい
211:名無しの心子知らず
08/09/29 17:48:19 WIzEz5u8
>>210
うちの女児、あさって６ヶ月の本日をお知らせしよう！
昨夜
０：３０ 赤起きる→授乳で寝かしつけ→１：００ 赤寝る
２：００ 赤起きる→だっこで寝かしつけ→２：１５ 赤寝る
２：３０ 赤起きる→だっこで寝かしつけ→３：００ 赤寝る
３：３０ 赤起きる→だっこで寝かしつけ→３：４０ 赤寝る
４：１０ 赤起きる→授乳で寝かしつけ→４：３０ 赤寝る
５：３０ 赤起きるが泣かずにひとりで遊んでいるので放置
６：００ 騒ぎだしたのであきらめて遊んでやる
７：００ 月曜休みの夫を起こして赤引き渡し→私就寝
８：００ 赤寝る→９：００ 赤起きる→１０：００ 離乳食＆ミルク
１１：００ 赤寝る→１１：４０ 赤起きる→散歩
１２：００ 私起きる→授乳→ほっとくと絶叫するので遊んでやる（雨じゃなければ外出するのだが）
１４：００ 赤スリングで寝る その間洗濯物を畳むとかおとなしい家事
１５：００ 赤起きる→ほっとくと絶叫するので抱っこでうろうろ
１６：００ 授乳→ほっとくと絶叫するのでry
１７：００ スリングで寝る→１７：３０起きる→ほっとくと絶叫ry←今ここ
（今日この後の予定）
１９：００ お風呂→授乳→寝かしつけ
２０：００ 赤寝る→２０：３０ 赤起きる→抱っこで寝かしつけ
その後も１時間おきに起きるがその合間を縫って海外ドラマを根性で見る
212:名無しの心子知らず
08/09/30 19:53:46 vJfwmIU+
>>210です。
>>211さん 海外ドラマ見るとこだけ同じですね。
ほとんど見つくして次何見よう状態です。ツタヤ常連。
正確に言うと うちの子は今日6ヶ月なんです。
誕生日1日違いでしょうか？
うちの子も1ヶ月目に1週間くらい絶叫マシーンだったのに
今は寝かしつけ要らない子に成長しました。
211さんも がんばってください。
スレチｽﾐﾏｾﾝ。
213:名無しの心子知らず
08/09/30 23:57:55 47CDczJV
２歳８ヶ月の男児、今日のスケジュール
朝８時半起床(遅い！)
９時過ぎ朝食
私が下の子の世話、片付け、洗濯などをしている間、目障りなので旦那(今日は休み)の部屋に強制連行
寝ている旦那を邪魔しながらも一人遊びしていた様子
11時頃おやつを食べ、そのあと一緒に買い物
12時半昼食
しばらく旦那は子供たちと遊んでいた
15時過ぎ家族みんなで昼寝
16時から子供が起きだしそうなちょっと前まで自由時間
17時半、上の子は起きたようだがまだ布団でゴロゴロしている間に夕食の準備や下の子の世話
19時過ぎ夕食
20時半、旦那が下の子→上の子を風呂に入れる
その間、片付けや弁当作り
21時過ぎ下の子を授乳して寝かせる、嫌がる上の子を歯磨き
22時前私風呂に入ってる間、上の子を旦那が寝かしつけるが旦那を嫌がって泣きわめいていた
22時半、風呂から出た私が寝かしつけ
23時半ひとりで歌ったり喋っているうちに寝ていた
朝の天気が悪かったり、気温が下がるに連れて起きるのが遅くなってきている。
明日は朝から実家へ行くので、何としてでも７時には起こす！
214:名無しの心子知らず
08/10/02 22:04:09 cFk3KNKT
3才5ヶ月 年少男児
7時 起床
7時半 朝食
8時 歯磨き 身支度
8時半までテレビ
8時40分 幼稚園に出発
幼稚園でマラソン／外遊び／手仕事等々
3時 帰宅 おやつ（本日のメニューは、カレーライス）
3時半 工作
4時 公園で遊ぶ
5時15分 お風呂
5時45分 工作
6時半 夕飯
7時 テレビ
7時半 就寝
この頃、やっと朝まで起きずに寝てくれる様になった
夢のようだ。
215:名無しの心子知らず
08/10/04 08:09:38 FBpRWMJo
おやつカレーライスってすごいですね。
やっぱり男の子は食べる？
216:名無しの心子知らず
08/10/09 22:08:36 WWDmCEGj
age
217:名無しの心子知らず
08/10/10 22:06:21 cF51IZR2
夜泣き＆寝ぐずりのひどい次男をひと晩かけて寝かした。
気付けば朝になっていて、さすがに今日は疲れていたのか、よく寝てる。
長男よ、早く寝てくれ！
218:名無しの心子知らず
08/10/10 22:35:33 ROTvMOd6
1歳9ヶ月男児1名
6:15 父母子起床、この頃タイマーセットしておいた洗濯が終了
6:20 父は朝食温め（パンの時は調理も）、母は身支度その１＋洗濯物を洗濯籠へ、子は一人遊び
6:30 父母子で朝食
6:55 身支度、母は洗濯干しも追加、ゴミの日なら父がゴミ捨て
7:30 父母出勤しつつ子は保育園へ
8:50 始業
17:20 母退社
18:30 母が子をお迎え、週１くらいはスーパー立ち寄り、帰宅後ちょっとだらだら
19:00 子の夕食調理＋父母の晩酌下ごしらえ＋翌日和食の場合は朝食調理、子はアルゴリズム行進練習等
19:30 子夕食、母はサポート
19:50 子夕食終了、絵本やNHK録画見たりプラレール部屋に連行等。
20:10 風呂給湯開始・入浴準備とともに洗濯物片付け
20:25 母子入浴
20:50 風呂上りの麦茶後、寝室で子は寝る努力、母は無駄なダイエット体操
21:10 子就寝を確認後、母は晩酌料理仕上げ
21:30 母は2chかテレビ見つつ晩酌
21:00～25:00 このどこかで父帰宅、入浴、晩酌 （最近は障害発生により会社宿泊も）
0:00 母就寝準備、洗濯タイマーセット、食洗機開始
たまに父が会社宿泊になると、朝の支度が全て母。先週5日間中3日間がそれできつかった。
219:名無しの心子知らず
08/10/11 00:31:04 5r+Fa58r
昨日
5時半起床ﾀﾞﾝﾅの弁当作りｺﾞﾐ出し送り出し6時半に娘起こし朝食後幼稚園。8時～洗濯、部屋ﾄｲﾚ掃除しパチンコに行き4.5万儲け買い物済ませ幼稚園へ迎え。洗濯物たたみｵﾔﾂ済ませ夕飯の支度って感じでした。
220:名無しの心子知らず
08/10/11 23:27:23 5aC4y4Un
１歳１０ヵ月男児のダラ母
８時 息子に叩き起こされしぶしぶ起きる。旦那はいつ出勤したのか不明。
２人で朝食（菓子パン＆牛乳）
息子いないいないばぁなど教育TV見てる間に私は着替えや化粧。
９時 息子着替えさせる。そして近所のショッピングセンターで時間を潰す。
１１時 帰宅。息子１人でトーマスのおもちゃで遊ぶ。
１２時 息子昼寝。私はDSやる。
１３時半 息子起きる。私TV見る。
１４時 昼食準備して食べる
１５時 洗濯。掃除。息子は電車のDVDなど見る。
１６時 夕食準備。息子はDVD。
１７時半 一緒に夕食。ダラダラ食べる。
１８時半 やっと食べ終わる。そして一人遊び。その間夕食片付け。
１９時 絵本読む
２０時 風呂準備して一緒に入る。そしてまた絵本読む。
２１時半 息子寝る。
２２時 旦那帰宅。旦那のご飯など準備する。旦那の愚痴を聞く。
２３時 DSやる。旦那はTV見てる。
１時 私寝る。
２時 旦那寝る。
221:名無しの心子知らず
08/10/12 10:38:49 I4pw8IEU
このスレの>>43 赤＠9ヶ月
5:30～赤起きてひとりで動き回って遊んでる。気づくけど寝たふり。
6:30 夫とともに起床。
相変わらず朝食はトーストとコーヒー、時々バナナっていう申し訳ないメニュー。
夫が出勤準備している間、赤の離乳食と自分の朝食用意。
7:10 夫出勤、赤と見送り。
7:20 赤に離乳食やりつつ、自分も朝食を食べる。
8:00 離乳食や朝食の後片付け、洗濯機スイッチオン、簡単な掃除等。
その間赤はメリーでひとり遊び。
8:30 近くの公園まで散歩。
9:00 帰宅、赤寝る。自分はネットで晩ご飯のメニュー考えたり、おやつ食べたり。
10:30赤起きる。赤と遊びつつ、離乳食の用意。
11:00赤に離乳食。
11:30赤とスーパーで買い物。
12:30帰宅、赤寝る。その間に昼ごはんを食べ、TVやネット、読書、おやつ、晩ご飯の下準備したり色々。
14:30赤起きる。赤は玩具で遊んだり、一緒に遊んだり、外に散歩にいったり。
16:00赤に離乳食。食べ終わったらTV見ながら少し遊ぶ。
17:30頃には大抵赤寝る。完全に寝たら洗濯をたたみ、簡単な掃除。
18:00お昼ごはんや赤の食器等まとめて洗い物。
TV見ながら晩ご飯つくり。
19:30夫帰宅、一緒に晩ご飯、後片付け。
食後のコーヒー＆デザートで少々落ち着いたら
20:40頃赤を起こし、赤と夫入浴。お風呂から出たらミルク。
21:20自分入浴。その間,赤と夫のフリータイム。夫、赤を寝かしつけ手間取る。
21:40自分もベッドに入る。
赤を脱出させないようトントンしながら寝かしつけ。
多分、22:00には完全に3人とも寝てる。
夜泣きもなく、相変わらずよく寝てくれる赤とダラ母。
222:名無しの心子知らず
08/10/14 18:11:03 fam1Zl6N
娘1歳8ヶ月、ここ最近のリズム。
朝6:00 夫婦起床→夫は40分くらい二度寝と起床を繰り返す。わたしは洗濯機のスイッチを入れてからメールチェックとニュースをネットで見る。
朝7:00～ 夫出勤。娘も同じ頃起床。洗濯物を乾燥機に放り込み、朝食準備。
朝7:30～ 娘と朝食。わたしはバナナのみ。笑
朝8:30-9:30 洗い物、部屋の片付けと掃除機かけ。娘は手伝ったり、遊んだり、庭に出たりしつつまったり。あらかた終わったら、お化粧して外出準備。
朝10:30 散歩出発。だいたい近所の公園にて2時間くらい一緒に遊ぶ。
昼12:30～ 公園からの帰宅途中、娘はベビーカーの上で爆睡。スーパーで夕飯の材料など軽く買い物。帰宅したのち、自分のランチ。
～昼14:30 自由時間→メール返信と、今は簿記の勉強。14時くらいになったら娘のランチを準備。
昼14:30 娘昼寝から起床。ランチを食べる。食べ終わる頃に、近所のお友達の家に電話して、遊ぶ約束など。
～昼15:30 洗い物、片付け、夕食の下準備。めどがついたら、お友達の家に出発。
～夕方18:00 お友達の家にて、子供同士遊ぶ。ママ同士もお茶しつつしゃべる。18:00くらいに帰宅の途につく。
夜19:00 夕食。夫が帰ってきていたら、一緒に食べる。
夜20:00～ 娘、妙にテンション上がって家中走り回りながら遊ぶ。その間に洗い物。
夜20:30-21:00 娘と夫、お風呂。
夜21:30～ 娘就寝。寝かしつけにてこずっても、だいたい22:00くらいまではオチる。
夜22:00～ わたし、ビリーズブートキャンプ(今更)、夫はマンション併設のジムへ。
夜23:30-1:30 自由時間。今は主に簿記の勉強に費やす。
夜1:30から2:00の間に、夫婦共、就寝。
現在、夫婦でダイエットしておりまして、一日のうちでどっかしら運動時間を持つのが課題。
追い込みかかったら、もう少し勉強時間増やさないとなあ。
娘は1ヶ月ほど前に断乳しましたが、それまでは朝まで7,8回は起きて大変だった。
今は本当に助かっている。
223:名無しの心子知らず
08/10/14 19:37:47 C1UvK+t+
2歳6か月と8か月。
5時:起床
6時:旦那出勤
6時半:下の子起床
ミルク
8時:上の子起床
テレビ、朝ご飯
洗濯
9時:下の子昼寝
遊び
11時:皆で昼ご飯
遊び
14時:2人とも昼寝
16時:昼寝から起きる
遊び、テレビみる
17時:夕飯
掃除
遊び
20時:風呂
21時:旦那帰宅
旦那が食事、風呂
遊び
23時:皆で就寝
224:名無しの心子知らず
08/10/14 19:38:17 C1UvK+t+
2歳6か月と8か月。
5時:起床
6時:旦那出勤
6時半:下の子起床
ミルク
8時:上の子起床
テレビ、朝ご飯
洗濯
9時:下の子昼寝
遊び
11時:皆で昼ご飯
遊び
14時:2人とも昼寝
16時:昼寝から起きる
遊び、テレビみる
17時:夕飯
掃除
遊び
20時:風呂
21時:旦那帰宅
旦那が食事、風呂
遊び
23時:皆で就寝
外に出るのがかなり億劫
225:名無しの心子知らず
08/10/14 19:39:25 C1UvK+t+
↑二度書きすみません
226:名無しの心子知らず
08/10/15 01:29:29 wGyD+Hqo
１０ヶ月
朝３時起床
息子が病気の為、この時間にシャワー浴びせて清潔にしなきゃいけない（●する度にシャワー。毎朝この時間にする）
４時半：息子を寝かしつける
５時：洗濯
６時半：旦那を起こす
７時半：旦那出勤
８時半：息子を起こして朝食
９時～１１時
掃除
１１時半：息子昼ご飯
１２時半：自分の朝兼昼ご飯
１３時：息子と散歩に繰り出す
１７時：息子と帰宅。息子の夕食準備
１８時半：旦那の夕食準備
２０時：息子をお風呂に入れる
２２時：息子就寝
２３時：旦那帰宅
２４時：後片付け
２５時半：就寝
227:名無しの心子知らず
08/10/16 14:59:02 lY8YjSgC
１時半に寝て３時に起床、ママさんのお昼寝なし？
体壊すよ～どこかで少し休んだ方がいいよ～。
228:名無しの心子知らず
08/10/16 15:14:09 t5WqCx+k
掃除を2時間、散歩は4時間？
229:名無しの心子知らず
08/10/19 00:10:46 OvqXfbq3
9ヶ月女児持ち、育休中。平日のスケジュール
7:15 起床 旦那の弁当作り、その残り物で自分朝食
7:50 旦那起こす（旦那は朝食べず）洗濯機回す
8:10 旦那出勤、ゴミ出し頼む、娘起床、授乳、洗い物
9:00 布団干し、掃除機がけ
（週明けはプラス拭き掃除、床モップ雑巾がけ、風呂トイレ掃除等本気掃除。2時間くらいかかる）
10:00 洗濯物干し
10:30 娘と公園へ。日向ぼっこ
11:30 帰宅。離乳食準備
12:00 娘離乳食1回目
13:00 自分昼食、後片付け
14:00～ 雑用タイム。布団取り込み、洗濯物畳み、買い物、ＰＣ、録り溜めしているDVD見る、
事務雑務、友達とお茶、娘と遊ぶ、寝れるときは寝る、などなど日によって色々
17:00 夕食作り
18:00 娘離乳食2回目
18:30 旦那帰宅、速攻風呂に入らせる
19:00～ 夫婦夕食、旦那に娘あやしてもらいつつテレビ見つつ後片付け
21:00 娘を見ててもらって自分入浴、そのあと娘を風呂に入れる
21:50～ 娘あやしつつ娘の洗濯物、次いでおむつを洗濯機で回す。乾いたお皿等片付け。
娘と一緒にいつ撃沈してもいいよう、家事の最終片付けや歯磨き等全部しておく。
22:30～ 娘と寝室へ。授乳しながら寝かしつけ。
～24:00 娘就寝。娘の洗濯物部屋干し。自分就寝。旦那も適当に就寝。
ほんとはあと1時間くらい早く娘を寝かしつけたいところだけど、なかなか寝てくれない…（昼間も）
こうして書いてみると結構空いてる時間ありそうだけど、なんやかんやで割と息つく暇なしというかんじです。
復帰後ちゃんとやっていけるかなー
230:名無しの心子知らず
08/10/19 08:45:19 Z2LMYzIV
赤6ヶ月。
朝４時→授乳、旦那起床。
朝５時→旦那出勤。
朝８時→赤、私起床。授乳、離乳食。
朝９時→私朝飯、洗濯。赤は寝るか一人遊び。
朝１１時→授乳。
昼１２時→私昼飯、テレビ。赤は寝るか一人遊び。
昼２時→授乳。赤と遊ぶ。
夕方４時→夕飯準備。
夕方５時→授乳
夕方６時→私ひとり夕飯。
夜７時→授乳、赤と遊ぶ。
夜８時→赤とお風呂。
夜８時半→旦那帰宅、夕飯用意。
夜１０時→授乳。赤寝る。
夜１１時→旦那寝る。
夜１２時半→授乳。
夜１時半→私就寝。
231:名無しの心子知らず
08/10/19 16:23:53 pcJCcsI6
赤2ヶ月半 完ミ
6時 赤ミルク。私朝食（バナナダイエット）その後、又一緒に就寝
7時半 旦那、勝手に出勤
11時 赤ミルク。赤（私も）完全起床。洗濯
12時 赤、すぐ泣く為マッハでいいとも観ながら昼食
12時半 赤、昼寝殆どしない為あやしたり遊んだり抱っこ
16時 掃除
17時 赤、泣くので車に乗せて公園までドライブ、散歩
19時 旦那帰宅。旦那、赤をあやす間、夕食準備
20時 夕食
21時 赤と旦那、風呂
21時半 私一人ゆっくり風呂
22時 ２人で泣く赤をあやしながらテレビ観る（お笑い大好き）
23時 ペットの兎の散歩（ゲージから出す。ウンコ沢山する為大変）
1時 赤、旦那就寝。兎、散歩終了（ゲージに入れる）。私、ネット見る
2時 私就寝
赤の就寝時間が遅いけど、癖になってて1時位にならないと寝ない。
書いてないけど、赤ミルクは1日6回程度。昼寝しないでよく泣くのが辛い。
232:名無しの心子知らず
08/10/22 21:58:17 dypyKyt7
２歳９ヶ月男児
●７時起床
●朝食準備、できあがるまでひとり遊び
●８時前朝食
●８時半テレビ、その間私は携帯いじったり広告見たり
●９時着替え、洗濯、洗い物、掃除など
●10時半おやつ
●昼まで公園
●12時帰宅、昼食準備
●12時半昼食
●13時テレビ見たり絵本読んだり親子遊び
●15時おやつ
●15時半買い物、帰りにちょっと散歩
●16時半テレビを見ている間にティータイム
●17時洗濯たたみ、夕食準備
●18時半夕食
●19時風呂沸かしながら洗い物
●19時半風呂
●20時半旦那帰宅し、一緒に遊ぶ
●21時旦那夕食、風呂、私が明日の準備をしている間ひとり遊び
●21時半歯磨き、布団に入ってお話
●22時過ぎ寝かしつけ開始
●23時前就寝、私自由時間
●24時私就寝
遊び時間を増やして昼寝をしなくなってから、23時までには寝てくれてありがたい。
それまでは日付変わることなんてしょっちゅうだったし。
夜、ほんの１時間という自由時間が有効でたまらない。
233:名無しの心子知らず
08/10/26 16:10:13 7pyuZCZr
9ヵ月半男児。
3回食になってスケジュールが定まらずにいる。
6時頃 起床
6時半 離乳食
8時半～10時 昼寝
11時 離乳食
13時半～15時半 昼寝
16:30 離乳食
17:30～ 寝る
21:00 起こしてお風呂＋ミルク
22:00～ 就寝
といった感じなのだが、お風呂をもっと早く入れるべきかな。
234:名無しの心子知らず
08/10/26 23:55:18 sMhjqxdU
３回目の離乳食の後、寝る時間を代わりにお風呂にすれば？
お風呂入ってミルク飲んでしばらくすると、朝まで寝ると思うよ。
たぶん夕方の５時から９時に寝るのが良くないかも。
９ヶ月となれば、３回も昼寝してたら夜寝付けないのも無理ないよ。
うちの次男はもうすぐ６ヶ月だけど、朝１時間寝て昼４時間も寝たとすると、夜は完全に10時回るし。
235:名無しの心子知らず
08/10/27 00:56:23 iwyrZm3i
４歳年少男児・２ヵ月男児
6:30 長男と私､起床｡
7:00 長男朝食｡私は旦那の弁当作り｡
7:30 次男と旦那､起床→朝食および授乳｡
8:00 旦那出勤、私朝食、長男ﾃﾚﾋﾞ、次男ひとり遊び｡
9:00 長男､バスで幼稚園へ｡
9:00～11:30 洗濯･掃除･ﾈｯﾄｽｰﾊﾟｰで食材の注文など次男へ授乳しながらこなす｡
12:00 昼食･授乳｡
13:00～15:00 次男昼寝中にネットしたり読書したり昼寝したり､合間に授乳｡
16:00 長男帰宅｡
16:00～18:00 長男､リビングで自由遊び｡次男､ベビーベッドで一人遊び｡私は夕食準備の合間に授乳｡
18:00 旦那帰宅→みんなで夕食＆次男に授乳｡
19:00～19:30 旦那+長男お風呂｡長男だけが出たら次男を浴室に投入｡
19:30～20:30 私､後片づけと明日の朝食+弁当の下準備｡合間に授乳｡
20:30～21:00 私､入浴｡
21:00 旦那が長男の寝かし付け｡私は次男に授乳しつつ寝かし付け｡
22:00～24:00 夫婦の時間｡もしくはお互いの一人自由時間｡
25:00 就寝｡
236:名無しの心子知らず
08/11/07 18:20:42 7FBuOnL3
７時半、長男に叩き起こされ、半開きの目のまま既に空腹で泣いている次男に授乳。
多めに作った夕食のおかずと、ご飯をレンジで温め、時には味噌汁を作って朝ご飯。
長男のダラダラ食いにイライラしながら携帯チェック。
９時、次男昼寝①、洗濯しながら(２回するときもある)身支度、掃除(週に３回程度)、洗濯物を干す。
それらを11時までに済ませ、長男のおやつや次男の離乳食。
昼前公園へ行く。ベビーカーで次男昼寝②
１時間ほど遊んで、帰ると速攻昼食準備。
１時過ぎ昼食(朝の状態によっては公園と昼食が入れ代わる時も)
長男が30分間のビデオを見ている間、片付け、米とぎ。
３時半、長男昼寝、続いて次男起床、授乳
しばらく次男とイチャイチャして自分時間。
５時、次男昼寝③
６時、長男起床とともに夕食準備
７時、夕食、次男起床、授乳
８時、風呂
９時、旦那帰宅して子供たちと戯れる
９時半、授乳
10時、消灯
次男はわりとすぐに寝付き、長男とは20分ほどお話や寝かしつけ、起きていてもそのまま部屋を出る。
洗い物や翌日の準備
11時、自分時間、12時半までには寝るよう努力している。
↑２歳９ヶ月、６ヶ月
237:名無しの心子知らず
08/11/07 19:14:47 UZO3VGcC
年長、年少女児
6:30 起床、弁当・朝食作り
7:00 子供が朝食、着替、洗濯機一回目まわす
8:00 園バスに子供を乗せる
9:00 洗濯二回目を回しつつ洗濯一回目、
ラグや布団を干す
10:00 洗濯二回目を干しつつ三回目まわす
、掃除機かける
11:00 洗濯三回目を干し終わったので
コアリズムを約20分もしくは40分踊る
12:00 新聞や録画を見ながら残り物で昼食
ネットしたり自由時間
14:00 洗濯物取り込み、買い物、夕食の仕込み
15:00 子供を迎えに行き、ついでに外遊び
16:30 やっと帰宅。速攻お風呂(母も入ります)
夕食作り、子供はテレビゲームか録画を見せる
18:30 夕食開始、食後はビアノやお絵描きなど
20:00 消灯、絵本読み
20:30 子供は就寝。旦那の夕食を並べて布団に戻る
21:00～ 旦那帰宅 起きて食事を温める(起きられない時は旦那にｵﾏｶｾ)
22:00～ 旦那入浴後、オヤツ食べながらおしゃべりする
23:00 旦那就寝、食器洗い機をまわす、
タオルや肌着を洗濯して部屋干しして寝る
天気の良い日はこんな感じです。
思ったより午前中の家事に時間とられてるなー。
上の子供が就学後、宿題の時間やらで
就寝時間が遅くなりそうで頭が痛い。
兼業ママさん達は立派だなと尊敬する日々です。
238:名無しの心子知らず
08/11/08 00:32:46 qJ1JqxHy
3歳半男児
6：45 起床 洗濯機回す
7：00～ 子供身支度・朝食 夫出勤 母身支度・化粧
7：30～ 洗濯物干し・洗い物
8：00 保育園へ送る
8：30～ 通勤時間・パート
17：00 お迎え
17：30 夕食の準備
18：30 夕食～子供と夫は風呂
19：30 絵本・寝かしつけ
20：30 母やっとだらだら 風呂など
23：30 就寝目標時間
夜、片付け物や洗い物をやっちゃいたいんだが通勤時間が長くて疲れて
気力も体力も残ってない。2chをやる暇はあるんだけどねえ…orz
239:名無しの心子知らず
08/11/12 16:33:10 7YCsAstQ
赤3ヶ月、完ミ。
4時→赤ミルク。終わったらそのまま二度寝。
8時→赤ミルク。私起床。風呂入ったり２ちゃんしたり。
9時半→旦那の弁当作る。合間合間で赤が泣くためあやしつつ弁当のおかずつまみ食いで朝食終わり。
11時→旦那起床、風呂後お弁当のおかずの余り等でご飯。洗濯。
12時→赤ミルク。旦那出勤。洗濯干して掃除とか。
14時→昼食。
16時→赤ミルク。
17時→赤風呂。
19時→夕飯のメニューに頭を悩ませる。
20時→赤ミルク。その後夕飯下拵え開始。
22時→旦那帰宅、風呂。夕飯。
23時→自由時間。
24時→赤ミルク。
26時→就寝。
240:名無しの心子知らず
08/11/15 02:34:14 R9bBMiuf
1歳1ヶ月♂完母
9:00～・子起きて一人遊び。私起きれずｳﾀﾞｳﾀﾞ
10:00・授乳しつつ、私ようやく起きる
10:10・洗濯機回す
10:30～・子朝食。私残り物で朝食
11:00・旦那起床。授乳
11:10～・子とﾀﾞﾗﾀﾞﾗ遊びつつ、洗濯物干し、又洗濯機回し、昨夜の洗濯物たたむ。授乳
12:00～・旦那に子を見ててもらい、昼飯作り
12:30・３人で昼飯。授乳
13:00～14:00・子の昼寝を待つも寝ず。ｳﾀﾞｳﾀﾞ遊ぶ
14:00・旦那出勤。洗濯物干し
14:20～16:40・授乳。子昼寝。私も昼寝
17:00～19:30・子テレビ見たり遊んだり。授乳。
19:30～20:00・子夕食
20:40・お風呂
21:20～22:00・授乳、就寝22:00・旦那帰宅
22:00～22:50・晩飯作り
23:00～2:00・食べて、録画ビデオ見る
2:00・授乳
2:30～3:30・私お風呂
4:00・旦那、私就寝。授乳6:30・授乳
昼出勤の旦那につられて、朝が遅い我が家。
私が起きれば良いだけの話だが、ダラで辛い。
そのため昼寝がいつも《外遊びには絶好の時間》で、なかなか遊びに出してやれない。
遊びに行くとしても、15時～18時とかで、週４回位。
誰か私に強烈な喝と、ﾀﾞﾗを抜け出せる良いアドバイスを下さい。
241:名無しの心子知らず
08/11/16 14:53:36 eVnWMWrp
>>240うちの旦那も遅番の時あるけど大変だよね。
こっちが普段通りに生活すると旦那起こしちゃうから、朝起きても二度寝して９時近くまで寝たりする。
そのせいで生活リズム崩しちゃって大変です。
子供が幼稚園行くまでは仕方ない、と割り切るか旦那さんとの生活を切り離すかしかないかも…
242:名無しの心子知らず
08/11/17 10:24:28 +1Q6yFCc
今の私とそっくり。
日の出が遅くなるに連れ起きる時間も遅くなる。
夜は乳児の夜泣きに起こされ、２歳児の寝相の悪さに起こされ、明け方にようやく熟睡できる。
今日も９時起きで、今朝食終わったとこです。
良くない生活だとはわかっているけど、子供が小さいうちは何時にこれをしなくてはいけないという決まりなんてないんだから、自分がしんどくならないくらいの生活をするのが１番だと思う。
243:名無しの心子知らず
08/11/17 12:25:18 v58mtjBH
１歳４ヶ月 女子 母乳、大人食併用
８時まで 子ども起きる
９時まで 母子で朝食
１０時まで （前日に旦那が洗濯物セットしておいてくれるから）洗濯物干す、出かける身支度
１２時まで 週１の習い事、それ以外は近所の公園もしくは 雨が降ったら
掃除
１４時まで 子ども昼寝 その間に母は昼食、軽い掃除、趣味
１６時まで 子どもが起きたら昼食食べさせる、中遊び、スーパーへ夕飯の材料買出し、家中の掃除
１７時まで 子どもが幼児番組見てる間にササッと夕飯の下ごしらえ
１８時まで 子どもの２回目の昼寝 ３０分ぐらい寝る 私は洗濯物とりこんだり、
趣味
１９時まで 中遊び、洗濯物畳む、おもちゃを片付ける、残りの掃除
２０時まで 夕飯準備 主人帰宅
２１時まで 夕食片付け、３人で風呂
２２時まで 寝かしつける
２４時まで 夫婦でそれぞれの趣味に没頭、食後のスイーツを食べる、たまに晩酌かな
家計簿つけたり育児日記をこの時間につけると決めてる そうしないとさぼりがちーなので
244:名無しの心子知らず
08/11/17 12:46:39 cgh8RWir
朝振り回される
昼振り回される
夜ごはん作る風呂入れるﾊﾐｶﾞｷ.など２時半ぐらいから５時間くらい立ちっぱなし
座るのはご飯食べるときだけ
245:名無しの心子知らず
08/11/19 11:26:29 Sy3CbCdM
冬は日の出が遅い＆雨戸を閉めるため、８時を過ぎても起きられず、９時半頃朝食。
洗濯をして11時頃または昼食終わった1時頃に外遊び。
1時間半ほどして帰り、朝から出たときは急いで昼食準備、昼から出たときは子供にビデオ見せながら食器洗い、お米研ぎ。
3時半から子供約2時間昼寝。
私自由(ゆっくりしすぎて、起き出すと同時に急いで夕食準備)
7時半までに夕食。
8時に子供を先に風呂に入れ、後からゆっくり入る。
就寝準備になぜか１時間ほどかかるが、何をおいてでも10時には寝かしつけ開始。
半時間ほど添い寝し、後片付けなどをしている間に寝ている。
夜の自分時間は11時を回ってから、本や録画しておいたビデオを見る。
切りがないと気付けば1時を回っている。
246:名無しの心子知らず
08/11/19 12:48:50 GXYoYGrh
７歳双子男児母です。
子どもが赤ちゃんの時は時間がのんびり過ぎててよかったなー。
殺伐としていたのは間違いないけどもう忘れた。
皆様ゆっくり育児頑張ってください
247:名無しの心子知らず
08/11/26 22:19:42 hsKSJvW1
乳児、未就学児持ちの書き込みが多いね。
園児持ちの1日がもっと知りたいので
あげてみる。
248:名無しの心子知らず
08/11/26 23:18:21 PsofMMBU
園児の下に乳児餅のダラが来ましたよ
６時 家族一斉に起きて各自朝の身支度、その間に乳児に授乳
６時半 朝飯と弁当作って弁当箱冷ます間に乳児抱いて自分も食べる
７時半 旦那送り出し園児に出掛ける支度させ布団干して自分と乳児も着替え
８時 自宅からバス停まで送る
９時 帰宅して授乳、掃除洗濯、離乳食作って昼飯作って
１２時 乳児に見せびらかしながらお昼、その後離乳食
１３時半 散歩しつつ買い物
１５時 授乳後バス停へお迎え
１６時 帰宅して園児おやつ乳児離乳食、夕飯作って風呂沸かして入って
１９時 夜ご飯と離乳食、授乳
２０時半 歯磨きと夜の支度して一斉に寝る(予定だけど実際眠りに入るのは２２時位)
下の子の離乳食メニューが３食同じだし時間が毎日バラバラだし
園児は平日公園連れていけないし
みんなどうやってるの？
249:名無しの心子知らず
08/11/27 01:55:24 P6Dqd7lF
年長6歳児と2歳半幼児もち
5時30分・旦那と自分起床、旦那の朝食と弁当作って送り出し、子供らが起きるまでぼーっとテレビ見る
7時15分・子供たち起床
7時30分・子供たちと朝食
8時・着替えなど身支度
8時30分・バス停まで歩き上の子幼稚園へ
9時・帰宅して布団や洗濯干し、掃除など家事をやる、下の子は一人遊びしたりDVD見てる
10時・一息ついてコーヒー飲んで新聞読む
11時・下の子と買い物、または近所とママ友達と予定が合えば一緒に公園行ったり誰かの家で遊んだりする
12時30分・下の子と昼食
13時30分・下の子昼寝、その間に布団取り込み、時間があれば自分もちょっと寝る
14時30分・下の子を起こして上の子のお迎えに行く、習い事や用事がなければ帰り道にある公園で遊ばせる
15時30分・帰宅しておやつ、上の子の幼稚園の話を聞いてやる
16時・洗濯取り込み、風呂掃除、洗い物を片付けてから夕飯準備スタート、子供らは二人で遊ぶ、ちょいちょいケンカの仲裁に入らされる
18時・子供らとお風呂
18時30分～19時・旦那帰宅、すぐお風呂
19時・みんなで夕食
20時・食器洗いして洗濯たたむ、旦那と子供はテレビみてダラダラ
21時・子供らに一冊絵本を読んでやり就寝、まだ子供だけで寝てくれないので寝入るまで明日の洋服選んだり携帯いじったりしながら自分もそばにいる
(ここで自分も一緒に寝てしまう日もw)
→子供らが寝ついたら自由時間、旦那と喋ったりテレビやネットなど
25時までに就寝
今の生活リズムは結構いい感じ。
でも来年上の子が入学だから、もう少し早起きさせねば。
250:名無しの心子知らず
08/11/28 10:42:28 FENiSRq9
10ヶ月男児 私は専業主婦
７時 全員起床 私＋夫朝食
８時 夫出勤 子朝食
10時 子麦茶タイム やってれば子育て広場
12時 私＋子昼食
13時 日によって買い物
14時 子昼寝
15時 寝てない時はおやつ（ベビーせんべい＋麦茶）
17時 子起床
18時 私＋子夕食
19～20時 お風呂 ミルク200
21～22時 子就寝 夫帰宅
23～25時 私＋夫就寝
これでも頑張って就寝時間を１時間繰り上げたところorz
昼寝が長過ぎるのかな…たまに11時から１時間くらい寝て、昼寝もすることがある。
どうやったら早く寝てくれるんだろう。
251:名無しの心子知らず
08/11/28 11:10:42 nYW6k/vj
（当時）息子２人、幼稚園年長＆年少 私専業
９時 家族全員起床 朝食・身支度
９時半 ダンナ出勤・子供登園
家事しつつ自由時間
４時半 幼稚園迎え・夕食準備
５時半 ダンナ帰宅・夕食
６時 ダンナが子供を連れ車で30分程離れたｾｶﾝﾄﾞﾊｳｽに温泉に入りに行く・私は家で入浴
10時 帰宅・子供はもう寝てる
二人同時に園児だった一年間だけの
信じられないくらいのんびりスケジュールだった。
今は仕事も始めて、子供の塾や習い事、
役員の掛け持ちや毎晩の塾弁、
尻のあったまる暇もないほどﾊﾞﾀﾊﾞﾀだ。
252:名無しの心子知らず
08/12/01 01:31:25 fJH3BCd3
私も５歳の双子男児の母です。
４歳まではもう毎日メチャクチャな生活でした。
リズムをつけるなんて無理。
とにかく食べさせてお風呂に入れて寝させて・・・を
どうにかこうにかやり遂げる毎日。
公園も散歩も一人では無理だったからママ友もいなかった。
よく頑張ったな～と思い出しつつも
こちらのママ達の生活がしっかりしているのにびっくり。
皆さんすごいですね。
253:名無しの心子知らず
08/12/03 21:42:15 4qahVCZp
>>250
昼寝が遅いかな。遅くても16時までには切り上げるべし。
うちも10ヶ月だけど、7時起床、19時半就寝で
昼寝は午前中30分～1時間（9時～10時の間）と13時～15時の2時間程度。
多分昼食後に眠気が襲ってる（そうは見えなくても）だろうから
そこで寝かしつけしてみたら？
>>252
友達に双子@1才6ヶ月がいるんだけど、私は1人でもやっとなのに2人。。。
本当に偉いなあと思って見てる。
254:名無しの心子知らず
08/12/04 22:28:37 12jGAcX6
赤5ヶ月完母。
6時：起床・授乳
7時：TV見ながら朝食
8時：洗濯・旦那見送り
9時：授乳
10時：赤と遊びつつ、重いものをスーパー宅配注文
12時：授乳
13時：赤が昼寝したら昼食
14時：洗濯物取り込みたたみ、自分も昼寝
15時：起きたら授乳、排泄済んだら赤と散歩、買い物
16、17時：赤と遊びつつ夕飯の支度
18時：赤と風呂
19時：授乳
20時：自分ひとりで夕飯
20時半：旦那の夕飯を配膳したり、物音がする作業を全部済ませる
21時：消灯して授乳→赤就寝
22時：ネットやったり録画しておいた番組見たり
23時：旦那帰宅、温めるものをチンして出す
0時：就寝(夜中の授乳はほぼ無し)
255:名無しの心子知らず
08/12/05 11:27:17 LQzBGHSW
長男(２歳10ヶ月)の遅寝のために７ヶ月の次男がどんどん遅寝になっていく。
朝は８時前には自分から起きるか無理に起こす。
洗濯以外の家事は無視して午前中に外遊び。(次男の昼寝と重なるが、無理に起こして続きはベビーカーで昼寝)
歩く時間含めて１時間半ほど。
12時半に帰ってきて長男の昼食と次男の離乳食。
終わると、私はレトルトやパンなど手軽で遅い昼食。
それが終わると２時になり、子供たちの遊びに付き合うこと約１時間。
その後、DVDや絵本を見ないと気が済まないため、寝かしつけは３時半頃になる。
当然すぐ寝てくれるわけでもなく、４時まで寝なければ諦めて夕食にしようと思いつつも、幸か不幸か４時５分前に寝る。
私も心身疲れ果て、甘いものと紅茶を飲まないと気が済まず、子供も午前中の疲れがこたえたのか、２時間は寝る。
夕食準備しながら授乳、食べ始めるのは７時半。
風呂沸かしながら洗濯物たたんだり絵本読み聞かせ。
二人を風呂に入れ、自分も入ると９時になり、そのうち旦那帰宅。
授乳や絵本読み聞かせ。
寝かしつけは10時になってしまう。
昨日なんか、二人とも11時くらいにようやく寝た様子。
朝早く起こすと、その分昼寝をしっかりしてしまい、結果遅寝になるのが目に見えている。
外遊びをもう少し朝早くから始めてみようかな。
256:名無しの心子知らず
08/12/05 11:41:29 3vCcR2UO
>>255
午前中は保育園や幼稚園のようなﾘｽﾞﾑ作りはどう？
うちが通う保育園だと大体９時には全員そろって１時間ほど
遊んだりしたら１０時に一旦お茶、朝の挨拶して１２時前まで外遊びや本とかいろいろ。
１２時から給食１３時過ぎから昼寝、１５時からオヤツ食べて降園準備１６時降園。
乳児さんは１１時半ごろからお昼食べてるのと、お昼寝はダラダラさせず
時間を決めて起こす。
うちはこっからかえってきて園の洗濯や夕飯準備で１８時まで放置だけどｗ
乳幼児さんなら相手しながらだから夕方が大変かなー。
１９時前にはご飯、２０時風呂、２１時消灯→７時起床８時半登園
土日も７時起床ﾍﾟｰｽを崩さないｗｗｗｗｗ
むしろ寝坊してて起こされるｗ
自分は昼間パート、子は小学生２人、園児２人
旦那は仕事柄深夜帰宅休みは週１なので何も期待していない。
どっちもが幼児さんになったらもっと楽になるはず。がんばってー。
257:名無しの心子知らず
08/12/05 15:36:49 1seLbdh8
>>255
自分の昼食の時にDVD見せて
DVD一本みたら昼寝、って決まりごとにしたらどうかな？
それで2時半ぐらいから長くても4時で起こす。
昼寝はやっぱりお腹がふくれた直後がベストだと思うし
決まりごと作るとお子さんもわかりやすくないかな？
258:名無しの心子知らず
08/12/11 01:29:40 LBiwPnuN
↑
最近、その方法を試しています。
寝かしつけ開始を２時半にしてるけど、どんなに早くても寝付くのが３時回る。
下の子が起きてると、気になってなかなか寝れないというのもあるようなので、まずは下の子を添い寝で寝かす。
一緒に寝かそうと思っても、邪魔をしてしまうので、その間はひとり遊びをさせておく。
満足したら勝手に寝てくれるけど、それまでにかなりの時間を要する。
これはもう改善のしようがないと思う。
朝５時くらいに起床するなら別かも知れないけど。
でも、DVDは、決まった時間に決まった時間だけ見るというのはできただけマシだと思う。
259:名無しの心子知らず
08/12/11 11:08:20 g7P/oT+7
>>253
ありがとう、>>250です。
参考にして昼食後昼寝＆16時以降は頑張って寝かさないようにしたけど、やっぱり21～22時就寝になってしまうorz
でも、前はたまに23時就寝とかあったけど、今は22時までには寝るようになった。今度はお風呂の時間を考えてみる。
何時に寝てもキッカリ７時に起きる＆昼寝は1回1時間半というスケジュールが定着してるような気がする・・・。
260:名無しの心子知らず
08/12/11 14:40:23 YqLDX7j/
3歳ﾌﾟﾚ組＆11ヶ月の姉妹
6:00 全員起床 母、朝食準備 洗濯機ON。父子は身支度。
6:30 全員で朝食
7:00 母 片づけ 掃除機 洗濯物干し。父子ら、遊ぶ
8:00 父と長女 ゴミ出しつつ出勤＆登園。母、夕食準備。次女、教育ﾃﾚﾋﾞ見つつ一人遊び。
9:00 次女 昼寝１。母、ﾜｲﾄﾞｼｮｰ見つつｺｰﾋｰﾀｲﾑ。
10:30 児童館やお友達とおうち遊び
12:00 昼食
13:30 次女 お昼寝2。母、夕食準備の続き、洗濯物畳む。余った時間はﾈｯﾄなど。
15:30 次女おやつ
16:00 長女 園バスで帰宅後全員で公園へ直行。
17:00 夕食と片づけ
18:30 お風呂
19:00 ﾏｯﾀﾘ遊ぶ
19:40 次女、添い寝で寝かしつけ。その間長女はDVD見る。
20:30 長女、絵本読み聞かせ、歯磨きとﾄｲﾚ。
21:00 長女、就寝
あとは主人が帰ってくるまで自由時間。
次女が早々に勝手に卒乳した上に添い寝で寝るようになってかなり楽になりました。
261:名無しの心子知らず
08/12/12 00:33:14 9pUVHb37
よく｢16時以降は寝かさないように｣とか言われるけど、16時以降からの昼寝はしては駄目という意味か、16時までに切り上げるという意味なのかどちらなんだろう。
ちなみに、うちの子は昼寝の寝かしつけ開始から30分経ってようやく寝入るんだけど、朝どれだけ早く起きても、どれだけ活動しても寝るのは15時半になってしまう。
今日は16時ちょうどから開始、19時前まで寝ていて22時半過ぎに就寝。
遅長く昼寝していたわりには就寝は早い方だったと思う。
262:名無しの心子知らず
08/12/12 13:43:34 REw2Xoo+
三ヶ月半の双子男
9時 添い寝で寝かす
11時 私ご飯
12時 授乳 赤一人バウンザー、も一人抱っこでテレビみる
14時 ぐずぐず添い寝
16時 授乳 機嫌悪くても転がしておきながら夕飯準備
19時 夕飯前に授乳 せわしなくご飯
2030 お風呂、遊ぶ
2130 同時授乳、ミルク足す
22時 添い寝で寝かしつけ
2時 授乳
6時 授乳 洗濯
一日の半分以上は布団です
263:名無しの心子知らず
08/12/15 22:08:00 gU/zDCtP
いつも３時半頃から２時間ほど昼寝する子だから夜は11時近くなることもある。
だから昼寝をさせないでみた。
自分時間を惜しみつつ、子供の相手をしながら夕飯の用意をして、急いで風呂入って寝かせようとしたけど、いつもと30分ほどしか変わらない。
これなら無理矢理昼寝させてでも、２時間自分時間取る方が良かったな。
264:名無しの心子知らず
08/12/15 23:11:46 UtI903QY
赤＠７ヶ月、育児休暇中。
6時：旦那のみ起床、出勤。
8時：私・赤起床。
9時：離乳食1回目、授乳、私朝食、後片付け。
10時：洗濯、掃除、新聞読む。
11時～12時：赤お昼寝。
12時半：授乳。
13時～：テレビ見る。
14時半：離乳食2回目、授乳、私昼食、後片付け。
15時半～17時：赤お昼寝。夕食の下ごしらえ、洗濯物たたむ。
17時半：旦那帰宅、赤の世話バトンタッチ。夕食準備、私お風呂。
19時：夕食。
19時半：赤入浴(旦那担当)、夕食の後片付け。
20時：授乳。
20時半～21時：赤就寝。
21時～：テレビ見たり、雑誌読んだり。
0時就寝。
夜中～朝方１回のみ授乳。
時間は定まらず。
皆さんのスケジュールみていると、朝随分早いですね。やっぱり朝は早く起きるべきかな…
いずれ復職すること考えても離乳食8時、12時のがいいですよね。
265:名無しの心子知らず
08/12/22 21:14:27 PSMpDQlB
>>261
>>263
年齢が分からないけど、2～3歳位までだと朝6～7時位に起きてたら
昼ご飯の後（12時半～遅くても13時半辺り）には眠くなってるんじゃないかなあ。
というか、強制的に昼寝させる習慣をつけてみるとか。
保育園だと昼過ぎ（か13時～）～昼寝だし。
保育園みたいに部屋を暗くしてみたらどうだろう？
オモチャとかが見えると興奮しちゃて寝付けないのかも。
16時以降は寝かさないようにってのは、生後6ヶ月位～の場合だと思うんだけど、
（うちは、6ヶ月の頃は朝、昼、夕と3回寝てた）
16時以降からの昼寝はしては駄目、もしその前から寝てたら16時までには起こす
っていう意味だと思う。
うちの場合だけど、生後6ヶ月以降で16時以降の昼寝無しだと、19時前後には寝ちゃってた。
でも、19時前後の眠気を逃しちゃったり、その時間に風呂に入ったりすると
目が冴えて寝るのが21時とか22時になる。。
あと、1日だけ試してみて効果が無い（今までと変わらない）ってのは無しかも。
せめて2週間は同じ事をやってみてから効果？が感じられると思うよ。
266:名無しの心子知らず
08/12/24 16:30:07 P0S60FXg
７ヶ月の子が、朝に１時間ほど寝て、離乳食の後の散歩中にベビーカーで数分ほどうたた寝して、連れて帰ってそのまま寝かせるつもりが、起きてしまってそのまま４時や５時まで起きてても寝かせない方がいい？
267:名無しの心子知らず
08/12/24 19:24:27 6CqyGQ6P
>>266
私なら16～17時の間で30～45分寝かすかな
じゃないと18時半には限界がきて寝ちゃうんじゃないかな
268:名無しの心子知らず
08/12/24 19:33:01 6CqyGQ6P
連投ｽﾏｿ
18時半就寝で悪いって事も無いけど多分朝5時半には起きるかと
17時～1時間とか昼寝？して、22時辺りに就寝とどっちがﾏｼかな。。
269:名無しの心子知らず
08/12/24 22:09:43 P0S60FXg
子供のためには前者の方がいいかなあ。
でも、うちは後者のリズムだな。
いつも４時半くらいに２時間ほど寝て、就寝は10時くらい、８時起床。
どうしても上の子に合わせてしまう。
仮に５時半起床したとすると、昼寝をしっかりする可能性があり、結果遅寝になりそう。
270:名無しの心子知らず
08/12/24 22:29:37 gcc7Yw/E
10ヶ月♀
7時半旦那起床
8時母・娘起床
8時半 旦那出勤、娘離乳食、ミルク
10～12時 昼寝
12時半 娘離乳食、ミルク
14～16時 昼寝
17時半 娘離乳食、ミルク
18時 入浴
19時 ミルク・娘就寝
24時 母就寝
4時 旦那帰宅・就寝
合間でテレビとか、戯れたり。
完母だった時から夜起きたことが殆どない。
もう少し遅くまで起こしていたいのだが、起こしてると死体のようにぐったりしてる。。
271:名無しの心子知らず
08/12/24 23:29:23 FiuXdwE+
11ヶ月女児。
7時 旦那、私、娘起床
7時半 娘離乳食、旦那自分で準備して朝食、出勤
8時 娘教育テレビ、私朝食洗濯掃除新聞読み等
9時半 授乳、娘昼寝
11時 娘起きる
11時半 娘離乳食
12時 抱っこ紐で散歩買い物
2時 帰宅
3時 授乳、娘昼寝
4時半 娘起きる
5時半 娘離乳食
6時半 娘とお風呂
7時 入浴後の授乳
8時 娘就寝、母夕食
9時 母パソコン
11時 旦那帰宅入浴、娘起きる
12時 旦那、私、娘就寝
～翌朝起床まで、２・３回起きて授乳
毎日１～２時間の誤差でこんな感じ。
でも年末年始、旦那がずっと家にいるから、リズムは狂いそう。
>>270うらやましいｗ
娘を妊娠してから、悪阻で気持ち悪くて、夜中何度も起き、
悪阻が終わったら、お手洗いが近くなって、夜中何度も起き、
娘産んでからは、授乳で何度も起きる生活になってる。
いっぺん、朝までぶっ通しで寝てみたい！
272:名無しの心子知らず
08/12/24 23:52:11 vTO6Tjhh
>>270
てか､旦那さん大丈夫なの？
朝４時帰宅→朝７時起床→出勤ってどんだけ働き者なんだよ｡
体こわさないようにね｡
273:名無しの心子知らず
08/12/25 00:18:26 az8OqfzH
270だす。
>>271
寝られてないんだね、大変だね。
今は寒いし特に眠いよね。。。母乳ママは大変だ。
年末年始に沢山旦那さまに育児させて少しでも息抜きしてね。お疲れさま！
>>272
もうね、真夏と真冬は仕事ピークで、いつもこうなのよ…
先週はこの調子で土日も仕事だったし
やっとの休みの昨日は旦那熱出して1日寝てたから、もう我が家はクリスマスなしorz
旦那帰宅は一番ひどいと6時半とかw次の日が休みの時はもっとひどくて8時とかww
職場で寝てくれば、とも聞いてみたんだけど、やっぱり疲れ取れないし、
それやったら１週間帰ってこれねーだろwと言われてました。確かに。。
ご心配ありがとう！旦那に伝えます。
274:名無しの心子知らず
08/12/25 08:52:38 qhUnYyge
差し支えなければ何の仕事されてるのか知りたい
うちも以前は似たような状況だったから
275:名無しの心子知らず
08/12/25 15:37:19 dfI8cJLb
もうすぐ２ヶ月女児
7時 娘腹減ったと起床、私も授乳で起床
7時半 娘ハイローラックで一人遊び、私洗濯、掃除
8時 娘がぐずりだすのであやす、旦那起床（朝食はセルフ）
9時半 授乳、娘メリーで一人遊び、旦那出勤
10時～11時 娘と遊ぶかあやす
11時 娘と近所へ買い物
11時半 娘をハイローラックであやしながら私昼食
12時 授乳
12時半～15時 娘昼寝、私雑用やパソコン
14時半 授乳
15時～17時 娘昼寝、夕飯の準備
17時 授乳
17時～19時 娘ぐずぐず、私あやしながら台所の片付け、洗濯物整理
19時 授乳
19時半～20時 娘と遊ぶかあやす
20時 旦那帰宅、娘をハイローラックであやしながら夕食
20時半～20時45分 旦那娘と遊ぶ、私入浴準備
21時 娘、旦那と入浴
21時半 入浴後、授乳、寝かしつけ
22時 娘就寝、私就寝
1時 旦那就寝
3時 授乳
生後1ヶ月になる前からほぼこのリズムに
なったのでだいぶ楽になった。
本当は夕方にお風呂に入れて早く寝るべきなんだろうけど、
私が腰にヘルニア持ってていろいろと危ないので、
もう少ししっかりするまでは旦那任せ；
276:名無しの心子知らず
09/01/02 09:13:19 lkXtjz0x
>>275
お大事に。私もヘルニア餅。
コルセットして何とかがんがってる。
277:名無しの心子知らず
09/01/09 17:24:14 kEBLTlWz
赤 ７ヶ月息子 混合+離乳食1回
1：00 授乳
6：00 授乳
6：30 夫だけ起床、一人で朝食
7：30 夫出勤 私起床 身支度・洗濯機オン・拭き掃除・洗い物を30分で行うよう頑張る
8：00 赤起床 赤の着替えと薬塗布
8：30 授乳 赤がミルク飲んでる間に私朝食つめこむ
9：00 赤ダイナミックに遊ぶ その後をストーカーしながら、洗濯干しと掃除機と床拭き
10：00 外出（散歩＋買い物 ｏｒ ベビーヨガ ｏｒ なんかの集まりなど）赤は移動中に昼寝
12：30 授乳＋離乳食 私昼食
13：00 赤と遊ぶ
14：00 赤グズりだすので立て抱っこでウロウロ
14：30 赤昼寝 私の腹（胸）の上で寝るので動けず、片手でＰＣいじりつつテレビ見る
16：00 赤起床、NHK教育を見ながら授乳
17：00 赤ダイナミックに遊ぶ その後をストーカーしながら、洗濯たたみや育児日記
18：00 夕食作り（つまみながら私夕食） 赤グズるが声かけつつ放置 終わったら遊ぶ
19：30 赤とお風呂
20：00 赤の着替え・薬塗布・ベビーマッサージ
20：30 授乳 絵本読む 夫帰宅
21：00 赤寝る ←理想では
夫の夕食準備・部屋片付け・今日の報告など
23：00 赤グズる 寝かしつけ
0：00 夫、私就寝
赤がつかまり立ちを覚えたてで、ドタドタ転ぶので私が付いて歩くはめに。
抱っこすると母をジムと思ってるのか登ってくるし、力は強いし、体力が・・・。
そのくせトイレに行こうものなら泣きながら追ってくるし。
赤はとても可愛いけど、あと何年もこの生活か・・とたまに遠い目になってしまう。
278:名無しの心子知らず
09/01/09 22:03:51 Occ3cgNu
１歳１ヶ月
6:00 夫起床 支度＆朝食自力で
6:30 子起床＆夫がオムツ替えして麦茶進呈
7:00 起こされて私フラフラしながら起きる＆食事準備
7:30 私＆子 朝食
8:00～ 皿洗い・洗濯（干し）・私身支度・子うんち＆着替え
9:30 外出（スーパー→公園もしくは児童館→スーパー）ｏｒ掃除
（子 この時間で既に眠そうな日も多い）
外出の時でも11:30には子限界で昼寝
掃除の時は10:30には昼寝
12:00 私＆子昼食。起きない時は12:30には起こす
13:30 皿洗いの間に子うんち
午前中外出したらまったり家遊び
午前中外出しなかったら準備して外出15:30帰宅
16:00 昼寝
17:00 子夕食。（子うんち）
18:30 私＆子お風呂
19:10 白湯や麦茶ではなくフォローアップ所望
19:30 寝かし付け
20:30までに眠る
21:00 夫＆私 夕食
23:30 就寝
ひるねの始まり時間が
午前午後とも食事間際に近づいてきた・・。
とともに、20:00には爆睡だったのに夜の眠りが30分ズレてきた。
思い切って昼食後１回にしてあげた方がいいんでしょうか。
午前の眠気ピークをやり過ごして昼食食べれるか不安。
279:名無しの心子知らず
09/01/10 20:48:29 l0B0fitn
今月で３歳♂と８ヶ月♂
８時：母子共に起床
授乳の後朝食準備(おかずの作り置きと味噌汁)
９時：次男を遊ばせながら長男と朝食
９時半：休憩の後着替え
10時：洗濯回しながら歯磨き、風呂洗い、子供たちと遊ぶ
10時半：洗濯物干す
11時：長男おやつ、天気が良く、次男が起きていれば公園に行く、そうでなければ絵本やブロックやDVDなど、そのうち次男は昼寝①
12時半：昼食と離乳食準備
13時：次男を起こして離乳食、横で長男昼食、離乳食の後のミルクの間、私も昼食
14時：長男にDVDを見せながら朝からの洗い物、その後、昼寝までの間親子遊び
15時半までに寝床へ連れていき、三人で添い寝
次男は割とすんなり寝てくれるが、長男は16時になっても寝る様子がなければ昼寝中止
昼寝の間、軽く夕食下ごしらえ、自分時間
18時：夕食準備、二人同時に起きる
18時半：授乳
19時：長男と夕食
19時半：洗濯物たたみ、親子遊び
20時：三人で風呂、子供を先にあげ、パジャマを着せて次男にミルクを飲ませながら急いで私風呂の続き
20時半：旦那帰宅
21時：髪を乾かしながら旦那の夕食準備、旦那は子供と遊んだり風呂
21時半：就寝準備、旦那夕食のあとすぐ就寝、子供たちも22時には寝床へ連れて行く
次男が寝付くまで三人で添い寝し、その後洗い物や旦那の弁当作り、長男は寝付くのに一時間ほど要する
23時半：自分時間、布団に入りながらDS
0時半：私就寝
3時半：旦那起床、出勤
長男が、まだ身の回りのことを一人でできないから双子を育てている感じ
おむつはまだ取れそうにないし、着替えや歯磨きもまだできない。遊び食べが激しい、気付けば下の子を泣かしたり、片付けたおもちゃを散らかすので、きちんと幼稚園行けるか心配
280:名無しの心子知らず
09/01/13 22:42:59 HsRAElWB
上3歳7ヶ月 下11ヶ月
7:00 旦那、自分起床、朝食
7:30 旦那出勤、弁当作り
8:00 子二人同時に起き、朝食。テレビ見ながら幼稚園の支度。
8:40 上の子幼稚園に送る。
9:20 帰宅後掃除、洗濯。
10:00 下の子乳飲みつつ昼寝。新聞読みながらお茶。
11:00 昼寝終了。一緒に遊びつつ昼食準備。
12:00 先に子に食べさせてから自分も昼食。
授乳したりだらだらしながら過ごす。
13:30 買い物
14:00 そのまま幼稚園のお迎え。14:30まで園庭で遊ぶ
15:00 上の子着替え、二人でおやつ
16:00 下の子昼寝。たまに上の子も一緒に寝てしまう…
この間に夕食準備
18:00 起床。テレビ見ながら授乳したり少しだらだら。
19:00 子供たちのみ夕食。下の子に食べさせる。
20:00 旦那帰宅、一緒に夕食。子らは工作など。
20:30 入浴。上は私と、下は旦那と。4人で一時間。
21:30 寝室へ移動。絵本タイム。
22:30 やっと二人とも就寝。私起きてきて自由時間…ネット、読書、ゲーム
24:00 旦那就寝。私夕飯の後片付けと弁当の下ごしらえ。
25:00 就寝。
281:名無しの心子知らず
09/01/14 21:35:11 J8w3l3g1
睡眠時間が７時間未満の人、ちゃんと睡眠取れてますか？
体壊さないようにしてください。
282:名無しの心子知らず
09/01/28 22:10:13 yi4GNJUx
あげ
283:名無しの心子知らず
09/01/29 11:58:34 7UaW2RwG
もうすぐ1歳男児
6時 旦那起床～勝手に出勤
7時 息子と私起きる
8時 息子と朝食、おかいつ見たり洗濯掃除、ベランダで猫と遊ぶ
9時 買い物があればスーパーへ、なければ息子と遊びつつ、残り掃除
10時 昼食の準備したりコーヒー飲む
11時 息子愚図りだし、抱っこして寝かしつけ（私はここで昼食）
11時半 息子泣きながら起きるのでおしゃぶりで再度寝かしつけ
12時過ぎ 息子起きて泣くのでだっこでなだめて落ち着いたら昼食
13時 テレビ見ながら遊ぶ（買い物に行ってなければ行く時も）
14時 洗濯物とりこみ、猫とベランダ、夕食の準備など
15時 息子おやつ（ベビーお菓子や果物、苺だと泣いてもっと欲しがる）
16時 息子愚図りだし抱っこで寝かしつけ（私はここで夕食）
17時過ぎ 息子泣いておきるので、抱っこでなだめる
18時 息子夕食
19時 旦那帰宅、息子と旦那仲良くお風呂
20時 旦那夕食、旦那と絵本の時間、私後片付けや息子の服洗濯
21時 ミルク飲んで、息子寝る（旦那が寝かしつけ）
私お風呂、唯一ゆっくり出来る時間
22時 息子起きるのでおしゃぶりで寝かす、夫婦も就寝
のち、1～2時間おきに起きる息子を再度おしゃぶりで・・
朝まで続く・・・orz
いつになったら夜寝るんだろう。昼間何か間違っていますか
284:名無しの心子知らず
09/02/05 02:32:47 mSnk1v4l
>>283
もう見てないかな？
夜寝れないの辛いよね･･･
うちは1歳4か月まで1時間～2時間おきに泣いてた。
双子なんだけど２人とも。
母乳だったせいもあるかもしれないけど
断乳後3週間経っても変わらなかったので辛くて小児科の先生に相談。
「とにかくどんなに泣いても無視しなさい」と言われた。
1時間以上泣き叫ぶ、泣き疲れて寝る、30分～1時間後にまた泣く、を
朝まで繰り返した。
1週間くらい我慢したら少しずつ起きなくなったよ。
この期間もすごく辛かったけど、今は子どももぐっすり眠れるようになったし
自分もテレビ見たりネットする時間が出来て良かったと思ってる。
自然に寝てくれるようになれば一番いいけど
もし本当に辛くて何とかしたいようだったら心を鬼にして試してみて下さい。
285:名無しの心子知らず
09/02/06 16:13:31 B117ZhEb
>>284
どうもありがとう。
双子の育児おつかれさまです。
そのやり方はネントレの類の入るかもしれませんね。
うちもジーナや色々ネントレ系読んでみてやりました。
５分持たなかった・・・・
辛いけど、いつかは・・って希望をもってがんばる。
すれ違いだけどありがとうです。
286:名無しの心子知らず
09/02/25 12:04:29 dXrS0lK/
うちには三才六ヶ月と八ヶ月の男児がいます。
二人の相手で手一杯で家事や掃除、片付けが疎かになってしまっています。
家の中はちらかる一方です。
みなさんは子供の相手しなから、どの程度、掃除してますか？
287:名無しの心子知らず
09/02/25 13:14:03 UJXhO9gz
>>283
まだ見てるかなあ。
あと半年もしたらお昼位まで起きていられるようになると思うので
そしたら昼食後に２～３時間程度寝せる努力をして、
夕方の昼寝はやめて20時前には寝せると良いと思うよ～
おしゃぶりが無いと眠れない様なので、何とか取れると良いね。
泣いて起きても抱っこで乗り切ってみるとか。
３日頑張れば忘れてくれる。。かも？
ちなみにうちは１歳過ぎたあたりから急にすごく寝る様になりました。
断乳してないし、原因不明なのですが。。
>>286
１歳児餅ですが、家事は相当やってませんww
家が狭いのと、掃除は好きなので掃除機とちょっとした雑巾がけは午前中にやってます。
子供は掃除機にくっついてますw
私は料理が嫌いなのでそっちがおろそかになってます。。
288:名無しの心子知らず
09/02/25 13:25:57 4FXCYZL+
>278
就寝時間が９時台というところ以外、娘とほぼ同じです。
娘は今１歳２ヶ月で、278さんと同じ理由で
先月から２回だった昼寝を午後１回にしました。
午前中寝てしまったときは長くても30分以内に起こしています。
一度だけ昼ご飯に眠くてギャン泣きされましたが、
昼寝の時間も就寝時間も早まってきましたよ。
289:名無しの心子知らず
09/03/14 20:03:10 gWZUVwxN
赤6ヶ月女児
だら育児住人です･･
7時半 ミルク、自分は旦那の弁当とパンを用意して寝る
8時半 旦那出勤
12時 起床 ミルクと離乳食、自分の昼ごはん（おにぎり）
ごくたまに家事
17時 ミルク
18時 夕飯の支度
19時 夕飯を食べる
21時 子と自分の風呂、ミルク→寝かし付け
25時 就寝
空いている時間は全てダラダラ・・・
290:名無しの心子知らず
09/03/14 20:05:19 gWZUVwxN
あわわ･･
24時 旦那帰宅 夕食用意
です
291:名無しの心子知らず
09/03/27 23:53:34 mF7iOr/a
保守