【マタニティ】 妊娠中の運動 【妊婦】at BABY
【マタニティ】 妊娠中の運動 【妊婦】 - 暇つぶし2ch774:名無しの心子知らず
09/11/23 06:31:29 zS34ZzAq
>>772
産後の回復は早かったと思います。
現在産後8ヶ月ですが一度も身体がしんどいと思ったことはないです。
あと、産後2ヶ月目からは昼寝も全くいらないくらいに疲れしらずでした。
プラス五㌔しか増えなかったので退院時には体重は戻り現在マイナス二㌔。
毎日自宅でエアロバイク漕いで筋肉戻しました。


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