09/11/22 20:59:59 9RbuNjQs
>>765
今年産んだ娘の予定日が４月４日だったのですが
わたしはもともとかなりハードに運動するのが日課になっていて
里帰り直前までジムで走ったりエアロバイク漕いだりしていました。
里帰り後も毎日午前中と午後に一時間半づつ早足で散歩。
３７週に入ってすぐに陣痛がきて初産なのに陣痛開始から一時間半で出産。
運動のせいで早まったかは謎ですが同じくらいの予定日で運動を全然せずに
ゆっくり過ごしていた人のほとんどが予定日ギリギリか、超過していました。
なので少しは早まる傾向があるかもしれませんが
適度なウォーキングくらいなら予定日が変わったりはないと思うよ。
わたしは、変わっているかもしれませんが３月に産みたかったので早まって結果良かったです！
何より日々の運動のおかげで安産だったと思います。