09/02/11 17:53:13 3gYtCUMO
>>465
月～金フルタイムで働いています。
ほとんどがデスクワークですが、
465さんと同じで、平日はへとへとで家事も満足にできません。
夜ご飯はお惣菜か生協の冷凍食品ですませ、
ダンナさんが帰ってきてもご飯をセッティングしたあとは
すべてダンナさん任せです。
（私はソファでぐーたら寝ています）
運動は、おなかが張らない10～14時くらいがよいみたいです。
実際７ヶ月を超えた頃から、夜はお腹が張りがちなので
夜には運動できません。
なので、仕事中に歩くときにしっかり歩くに気をつけるのと、
週末の午前中DVDでマタニティビクスしたり、ウォーキングしたりするくらいですかねえ。
平日の夜は、ゆっくりお風呂に入ってストレッチするくらいにしています。
でないと体力持たなくて、１週間仕事ができないので…
だらだら長文スマソ。