09/02/11 16:58:30 HJX0r5Pq
ここにいる皆さんは、専業主婦の方が多いのでしょうか？
私は正社員でフルタイム勤務で、仕事が終わるとぐったりとしてしまって
家事も満足にできないくらいです。
立ち仕事ならともかく、デスクワーク中心なのにこんな調子で
運動なんてとんでもないって感じなんですが、腰痛や軽いむくみも
あるので運動したいなとは思ってます。
でも、調べてみたらマタニティヨガもビクスもスイミングも平日昼間しか
やってるところ見つからないし、仕事してる人はどんな運動してるんでしょうか？
やっぱりウォーキング？
ちなみに、今18wです。