08/07/15 23:36:04 rqhSjuet
妊娠前は日常的に10キロくらい散歩していたので、安定期に入ったことだし
先生に「また歩き始めていいですか？」と聞いたら
10キロのウオーキングは妊娠中厳禁の「過激な運動」だから
そんなに歩いちゃダメ！と言われてしまいました。
10キロ歩いても1時間ちょっとしか歩いてないんだけどな・・・
でも言いつけを守って今日久しぶりの散歩は4キロ。
いつもの道を途中で引き返しました。つまんないけど我慢。
マタヨガの本でも買ってやろうかな。チラ裏スマソ。
08/07/15 23:36:04 rqhSjuet
妊娠前は日常的に10キロくらい散歩していたので、安定期に入ったことだし
先生に「また歩き始めていいですか？」と聞いたら
10キロのウオーキングは妊娠中厳禁の「過激な運動」だから
そんなに歩いちゃダメ！と言われてしまいました。
10キロ歩いても1時間ちょっとしか歩いてないんだけどな・・・
でも言いつけを守って今日久しぶりの散歩は4キロ。
いつもの道を途中で引き返しました。つまんないけど我慢。
マタヨガの本でも買ってやろうかな。チラ裏スマソ。