09/01/21 10:08:07 sfKFZEHw
三人目妊娠前→154/49(妊娠する2ヶ月前は44ｷﾛ…)
出産直前→62
産後6日目→58
現在産後4ヶ月目→55
完母なのにヤバイ。ヤバイよ、これは。
背中と腰と太ももとお腹に集中している贅肉たち…orz
体は重いし足腰痛いし、恥骨もまだ痛むし、どうすりゃいいんだ…。
運動するにもここは雪国・北海道で外は雪がわんさか降り積もっていて
赤抱いて散歩なんかとても危なくて出来る状態じゃない。
スーパーなんかで産後なのに細いママさんを見かけては深いため息。
妊娠前の洋服も全く着られず。(SサイズからLサイズになってしまった)
食事はバランスよく食べてるんだけど、体重は減らないし体は浮腫んでる。
調べたところ、女性ホルモンがほとんど分泌されていない様子。
体は更年期の状態。しかし、母乳出まくり。
はぁ…どうなってんの、私の体。
早く雪溶けてよー。
暖かくなってくれー！
外で運動させてくれーーー！
うわぁぁあああん！