14/06/19 22:12:02.86 yvHLAdJ00.net
ヴォイスドラマの企画で色々と案を立てたり連絡を取り合ったりすることにより早起きするようになった、ということを書きましたが、
やはり何でも早朝にやった方が効率がいいしストレスがたまらないですね。
連絡の取り合いなんか夜中に不都合なメールが来た時、すぐ返信するのではなく、一旦寝てからメール内容を見直すと
「この不都合はアレをこーすれば問題なくなるな」と冷静に判断でき、相手にとげとげしいメール文章を送らずにすみます。
それに企画の案にしても夜中立てた案を、一旦寝てから朝に見直すと「ここはちょっとダメだから、こうした方がいいな」と分析できます。
誰だかが言ってたんですが「夜の時間は悪魔の時間」というらしく、「夜中は感情が高ぶるから冷静に物事を運ぶ事が出来ない」という意味らしいです。
実際に今日も２３時頃に寝て、朝の３時頃に起きてからちょっと運動をして企画やこうしたブログを書く事もスムーズに出来ました。やったぜ。
みなさんも是非お試しになってはいかがでしょうか？