17/05/11 19:33:12.55 v5TJlPkU.net
ダイエットはトライした人の95％が負け組になるのが現実だけど頑張りなさいや
日本医師会の予防医学研究のPDFを読んだことがあるんだが、
ダイエットに挑戦して、目標の体重まで減らせる人が全体の25％、目標の体重まで減らせても、5年以内に元の体重にリバウンドしてしまう確率が80％
つまり25％のうちの20％で、5％しか勝ち組はいません
相場より厳しいですなぁ
個人的な経験則では、�
17/05/11 19:33:12.55 v5TJlPkU.net
ダイエットはトライした人の95％が負け組になるのが現実だけど頑張りなさいや
日本医師会の予防医学研究のPDFを読んだことがあるんだが、
ダイエットに挑戦して、目標の体重まで減らせる人が全体の25％、目標の体重まで減らせても、5年以内に元の体重にリバウンドしてしまう確率が80％
つまり25％のうちの20％で、5％しか勝ち組はいません
相場より厳しいですなぁ
個人的な経験則では、�