21/08/23 02:21:49.46 22q9LsOO0.net
俺55歳だけど10年前と体の調子が別次元だよ
ずっと健康だったのに52歳から病院通い始まったし老眼もしんどい
五十肩なのか何年もずっと肩痛いし物覚えも悪くなってきた
そんな矢先80になったの父親倒れるし
40代までは中年と言ってもまだ活力あるんだけど50代過ぎてくるとあれ？あれ？って場面が増えてくる
体の衰えは50代から始まるらしく将来寝たきりになりたくなかったら筋トレとか運動は常にした方がいいと医師に言われたわ
21/08/23 02:21:49.46 22q9LsOO0.net
俺55歳だけど10年前と体の調子が別次元だよ
ずっと健康だったのに52歳から病院通い始まったし老眼もしんどい
五十肩なのか何年もずっと肩痛いし物覚えも悪くなってきた
そんな矢先80になったの父親倒れるし
40代までは中年と言ってもまだ活力あるんだけど50代過ぎてくるとあれ？あれ？って場面が増えてくる
体の衰えは50代から始まるらしく将来寝たきりになりたくなかったら筋トレとか運動は常にした方がいいと医師に言われたわ