26/06/19 14:58:26.62 ilmOx18f.net
波紋の呼吸法
5:名無しのひみつ
26/06/19 16:35:50.56 NRUyFLgO.net
チャドー
6:名無しのひみつ
26/06/19 16:53:21.83 rrBMopLj.net
骨折って動かさなければ別にいたくねえよ
捻挫とかの方が痛い
7:名無しのひみつ
26/06/19 16:58:29.95 TKebP+sM.net
みなみかわのステマ記事
8:名無しのひみつ
26/06/19 16:58:43.15 UJpugh3t.net
あばら折った時はどうすんねん
9:名無しのひみつ
26/06/19 17:25:50.05 xsr0Wg23.net
桂二葉は苦手です
10:名無しのひみつ
26/06/19 17:39:07.93 R2lK7anT.net
システマは太極拳と合気道（合気柔術）のパクリという意見もあるが、さてはて
11:名無しのひみつ
26/06/19 18:00:07.44 xsr0Wg23.net
太極拳 vs 空手
12:名無しのひみつ
26/06/19 18:08:26.01 uTZNgFt9.net
夜中とか朝方に脛の前外側の筋肉が左右同時に攣るとゲロ吐いて気を失うかと思うほど激痛なんだけど
システム呼吸とやらで何とかなりますかね？
13:名無しのひみつ
26/06/19 18:12:18.92 6iFJ3qn9.net
>>12
それは霊障です先祖の墓を毎月掃除しなさい
14:名無しのひみつ
26/06/19 18:50:51.83 px8VYKqs.net
他人に頼まずに
自分がやってみろよ
15:名無しのひみつ
26/06/19 19:02:57.22 xsr0Wg23.net
何を？
16:名無しのひみつ
26/06/19 19:05:05.80 4SXsdY4z.net
>>12
ゲロも吐いてないし、気も失ってないくせに大げさなんだよ軟弱者が
17:名無しのひみつ
26/06/19 19:12:18.98 l+pSUis9.net
体育大学とかで結果出してたりしないかな
18:名無しのひみつ
26/06/19 19:30:15.63 8vSrhrlo.net
呼吸をゆっくり深くすると、しばらく息苦しいがそのうちに全身の血管が広がった感じがして体がホカホカ暖かくなってくる。眠っているか起きているかわからなくなると痛みがなくなってしまう。
昔、夜中に突然歯痛にみまわれた時に試した方法だが、これがシステマ呼吸法かどうかは知らない。
19:名無しのひみつ
26/06/19 19:42:23.39 lSPsybpz.net
波紋の呼吸やろ
20:名無しのひみつ
26/06/19 19:56:02.00 xsr0Wg23.net
>>18
それは酸欠で脳が死にかけてるのでは？
21:名無しのひみつ
26/06/19 20:07:48.89 DMCLgWeR.net
妊婦のラマーズ呼吸法もシステマみたいなもんだよな
22:名無しのひみつ
26/06/19 20:07:50.62 GtQeqReR.net
骨折位で大げさ
23:名無しのひみつ
26/06/19 20:15:42.68 Hanlr3Wc.net
呼吸一つでガラっと体調は変わるよね
何度も動かせと医者を始め誰しも当たり前のように言うけど
やっぱり当たり前に肩なんだよ
可動部位が最も広大で呼吸にもかかわり
たくさんの筋肉が集中してるから動かし漏れが生まれてるんだよ
24:名無しのひみつ
26/06/20 00:21:07.24 m/vRj1sP.net
>>12
痛みで迷走神経反射が起きてる。
脚が攣るのは脱水とかミネラル不足