26/05/04 23:42:01.66 FnIwxXmb.net
曖昧だった”適度な運動”を定義、「運動模倣薬」の候補が挙げられる
「適度な運動をしましょう」とよく言われますが、その“適度”とは一体どのくらいなのでしょうか。
きつすぎても続かず、楽すぎても効果がないとなると、私たちはこれまでかなり曖昧な言葉に頼って運動を考えてきたことになります。
今回、神戸大学の研究グループは、マウスの骨格筋で起きる分子変化を手がかりに、この「適度な運動」を科学的に定義し、さらに運動の効果を部分的に再現する「運動模倣薬」の候補を明らかにしました。
この研究成果は2026年4月22日、国際学術誌『Redox Biology』にオンライン掲載されました。
（以下略、続きはソースでご確認ください）
ナゾロジー 2026.05.04 11:30:41
URLﾘﾝｸ(nazology.kusuguru.co.jp)
2:名無しのひみつ
26/05/05 00:03:26.85 meOVaJaK.net
最大心拍数に対して60%から70%なんじゃないの？心拍数（L2）ね
3:名無しのひみつ
26/05/05 01:22:32.81 /dGfqRK4.net
感覚でいいんじゃないの
腹八分目も感覚だし
4:名無しのひみつ
26/05/05 01:24:06.36 /dGfqRK4.net
数値決めて定義して、研究してる気になるのが目的になるでょうね
5:名無しのひみつ
26/05/05 04:46:14.52 BV09Zxx9.net
スクワット途中止め20秒だっけ
6:名無しのひみつ
26/05/05 06:03:49.18 ZmlMSPdc.net
運動した後に爽やかな気持ちになるくらいがいいんじゃない
7:名無しのひみつ
26/05/05 07:00:08.64 DFQRJMoq.net
光子が同時に2カ所に存在？広島大学で多世界解釈を揺るがす観測に成功
まるでSF映画のワンシーンだ。たった一つの光の粒子が、同じ瞬間に、離れた二つの場所に「たしかに存在する」─。そんな摩訶不思議な現象を、日本の広島大学の研究チームが実験で捉えることに成功したというニュースが、科学界に静か […]
2025年5月29日
URLﾘﾝｸ(xenospectrum.com)
8:名無しのひみつ
26/05/05 07:00:21.35 DFQRJMoq.net
誰も見ていない時、光子はどんな姿をしている？ 広島大が「超局在」を世界初観測
誰の目にも触れていないとき、月は果たして存在しているのか。アルベルト・アインシュタインが量子力学の不完全さを突くために発したこの有名なメタファーは、ミクロの物理学が産声を上げた黎明期から現代に至るまで、科学者たちを悩ませ […]
2026年4月14日
URLﾘﾝｸ(xenospectrum.com)
9:名無しのひみつ
26/05/05 07:34:02.88 +Plr3ThY.net
この新発売の運動模倣薬を使うと10kmマラソンを走った疲労感が得られます。
10:名無しのひみつ
26/05/05 09:07:16.61 OYrmcvcE.net
>>8
まぁ量子が状態を確定するのは 他の量子と干渉した時で
それに応じて整合性が合うように色々確定するのはそうなんだけれど
月とかは人間が見ていない時でも他の量子 まぁ月内部の量子同士が干渉しまくっているからほぼ常時状態を確定させて現実に存在している