19/02/28 18:16:55.33 CH0nBOTq.net
190 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/05/17(日) 09:13:19 ID:u+mE7UTe
自分はメガネ必携なので気分が落ち込んだ時には眼鏡を替える
セルフレームにして小枝になりきる
「パーラダ～イス！」
銀のメタルフレームにして鬼畜になりきる
「貴様は馬鹿か」
セリフもつけると尚よし！
1000円くらいの伊達メガネでもいけるよ
203 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/05/18(月) 01:43:05 ID:A+rt+3AS
死にたいくらいつらい時は「自殺うさぎの本」って本を読む。
うさぎ達がいろんな方法で死のうとしてる。
代理自殺というか、うさぎ達が一生懸命自殺してるのを見て死にたい気持ちがバカらしくなる。
211 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/05/18(月) 11:51:28 ID:9n6eB4+F
そいで私の普段実行してるのは、
辛かったご褒美飴ちゃん瓶。
今ダイエット中だから派手にケーキとかは食べられないんだけど、
美味しい飴ばっかり可愛い瓶に詰めておいて、
辛いことがあったら一つ食べてもいい事にしてる。
食べながら泣いちゃう事もあるけど、それでも口の中が美味しいので段々どうでもよくなる。
228 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/05/18(月) 23:25:30 ID:6Hm1s3MN
ちょっと子供っぽいんだけど……
好きなキャラクターのキーホルダーを鞄の目立たないところにつける。
『傷が付くのが嫌で、自転車のカゴに入れるときは鞄の外のポッケにしまう』
……みたく、ちょいちょいかまうとなんか幸せになる。
で、時々それを眺めながらニヤニヤする。
私のそれはハリネズミのソニック。
ああいう風に明るくかっこよく生きられるように、日々勇気をもらいます。
困ってる人に声をかけられるようになったのは彼のおかげ。
101:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/02/28 18:18:51.08 CH0nBOTq.net
231 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/05/19(火) 00:07:49 ID:odAUnVbr [1/2]
仕事が広告代理店のＭａｃオペレーターなんだけど
最近は、将来デザイナーとして有名になって雑誌のインタビューを受ける妄想で乗りきってる。
「ご苦労されたでしょう」って聞かれて
「そんな事ないですよ」
といいつつ連続徹夜記録とか理不尽な顧客とか、理不尽な上司の命令とか
三十路独身の周りの冷たい視線をどう乗り切ったか語ってみたい
キツイ時がきたらインタビューの事を思い出し
「今がまさに『苦労しました！』って言うエピソードの時なんじゃ？
いやいや、まだインタビューで日本国民に発表するほどの苦労じゃないな」
と思えて不思議と頑張れる。
233 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/05/19(火) 00:47:29 ID:wGZ9JSjx
自分気を抜くとすぐ猫背になるんだけれど、なるべく意識して背筋を伸ばし
軽く胸を張ると気分も上がる気がする。
たまに胸張りすぎて、オードリー春日寸前になるのは秘密なんだぜw
237 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/05/19(火) 01:38:35 ID:W+tHTRwb
youtubeにたくさんある、松岡修造の公式？動画。
たくさん見てると、どこまで本気でどこまで冗談なのかがよくわからないけど
バカポジティブで見入ってるうちにスッキリしてたりｗ
255 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/05/19(火) 23:22:16 ID:iSfBGsyd
友達に言われたのが、
お花を買って帰るといいらしい。
１００均かなんかのかわいい一輪挿しとかに数本安い花を飾るだけで癒されるとのこと。
102:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/02/28 18:19:34.21 CH0nBOTq.net
267 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/05/21(木) 03:23:30 ID:f8uC9JcC
笑うと言えば、辛い時やどうしても笑えない時には子供をあやすように
「喪子ちゃ～ん、ニコちゃんは～？」と心の中で自分に呼びかけてみる。
幼少期、誰に対しても無愛想で笑顔がなかった私に両親がよく言っていた言葉なんです。
小さな頃の温かい記憶を思い出すと懐かしくて優しい気持ちになれますよ。
273 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/05/22(金) 21:38:04 ID:onruqR3L
ほめられサロンの画面をｽｸｼｮ撮って壁紙にしたｗ
仕事がはかどりだした、なんて単純＼(＾o＾)／
275 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/05/23(土) 10:09:05 ID:1jYBusPd
就活生限定なんだけど
もう終わった企業や落ちた企業のパンフをギタギタに破る
「らああああらああああ！！」とドスの効いた声で叫びながら破る
なにか一線を超えてスッキリ
291 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/05/26(火) 19:02:29 ID:WbX8Rp5p [1/2]
アイデアとかじゃないけど、
辛くて辛くて、今日はお母さんにおもいっきり甘えてきた。
すべて受け止めてくれる母のおかげで苦しさがかなり楽になった。
また仕事がんばろっと。
103:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/02/28 18:19:52.65 CH0nBOTq.net
304 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/05/27(水) 08:20:51 ID:v783/yC3 [1/2]
ゲームといえば、前に出てた気もするけど
色んなこと、てか人生をRPG(主にドラクエ)に例えると
落ち込まずに前向きになれる
脈のない合コンや気ののらない飲み会なんかは
「面倒だけどレベルあげレベルあげ。経験値稼がなきゃ」
「せめて装備をととのえていかねば…」
ど勇者気分
たまに見つけた好きな人にさっさと逃げられたら
「なんというはぐれメタル」
誰にも遊びに誘われない時も
「町の人には自分から話しかけないとイベントフラグ立たないよな」
と思うとやる気も出る
時にフルボッコで全滅しても、レベルあげてまた挑めばいいのさ。
でも全滅後に同じ敵に挑むのって軽くトラウマだよねー。
とか深刻にならずに思える。
320 名前：彼氏いない歴774年[] 投稿日：2009/05/28(木) 20:20:14 ID:BgBbDbxP
気持ちが疲れたら手芸で小物つくってるよ
ポーチにくまとか花とかつけて色々想像しながらほんわか時間を楽しむ
手芸スレとかに完成品うpして褒められると超気持ちいい
友達とか家族にあげて喜んでもらえるとまたほんわかするんだな
327 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/05/29(金) 03:59:50 ID:OUYxhlBM
すんごいありがちだけど、
好きなもので身の回りを満たす。
大好きな香水を振って、
大好きなプリンを作って食べながら、
大好きなアニメを見る。
その後 いい香りの入浴剤をフンパツしまくった風呂に入り、
のぼせ気味のまま寝る。
気分だけはすごい幸せになれる。
341 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/05/31(日) 00:07:28 ID:eFPyc3Ip
捨て猫を二匹拾った
思っていたより子猫の病院や世話は大変
でも、この子たちのために働き癒やされる毎日に支えられてる
104:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/02/28 18:22:15.36 CH0nBOTq.net
てすと
105:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/02/28 18:23:06.72 CH0nBOTq.net
343 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/05/31(日) 07:33:40 ID:3+SPN1Ey
朝化粧する時に猫背になりがちなのを、意識して背筋伸ばして化粧する。
何となく気合い入って仕事への餅が上がる。
345 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/05/31(日) 11:28:23 ID:fM+pjoJl
自己暗示はマジで効き目あると思うよー。
家でお茶飲むときや寝る前なんかに、声に出して
「ふううー超リラックスーいやされるわ～こりゃ極楽」とか言うと
ほんとに効果倍増な気がする。
たまにわざと気持ち悪い声とか出して、一人で楽しくなったりする。
363 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/06/02(火) 17:55:19 ID:rSG29u4m
可愛くてきらきらのシール買って帰ろう。
つらい予定しかない手帳にはりまくってきっらきらにしてやる。
366 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/06/02(火) 20:04:34 ID:nkPozhrh
会社にいる時はいつも
私にしか見えないわんこと一緒にお仕事してる
移動する時もトコトコついてきたり
お弁当の時も隣でお座りしててくれる
ときどき嫌いな上司のお尻に噛み付いたりしてる
106:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/02/28 18:23:29.56 CH0nBOTq.net
401 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/06/05(金) 15:09:54 ID:K0uExK5T
妹のアイディアなんだけど
篤姫や天地人とか大河ドラマのオープニングを、
通勤or通学中に聞くと元気出るらしいよ
皆がそれぞれの戦地に向かうような激動感を味わえるみたい
412 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/06/07(日) 01:13:05 ID:Tv3DJiCv
携帯からスマソ
いつも元気貰ってるので私もひとつ。
嫌なことがあった時、煙草に一言で書く。
『遅刻して課長に怒られた』とか。
あとは火を着けてぼーっと眺めるもよし、スパスパ吸うもよし｡
文字が燃え尽きて灰になる頃にはなんかどーでもよくなってくる。
喫煙者限定になるが気分転換にﾄﾞｿﾞｰ
436 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/06/09(火) 20:04:28 ID:0Tnct27y
目を閉じて、自分で自分の頭をなでる。
コツは大きくてふかふかしたものに撫でられてるイメージでやること。
私の場合トトロとか、ホッキョクグマとか、
カーネルサンダースとかターシャ・テューダーとか
そういったものがナデナデしてくれるのを想像してる。
かっこいい彼氏が…とか想像すると逆に悲しくなるのでしない。
あと、事前にヘアパックとかしてると手触りが良くて更にいい気分になれる。
440 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/06/10(水) 20:15:35 ID:fs+i39PR
秘密の宝箱を隠し持ってる。
中身は他人から見たらくだらないものだけど
自分的に思い入れのあるものばかり。
落ち込んだ時はこっそりフタを開けて
ごそごそとガラクタたちをいじってる。
今はまだただのフタのある箱だけど
いつか海賊が持ってるような
本物の木製の宝箱を買おうと思ってる。
107:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/02/28 18:31:05.62 CH0nBOTq.net
470 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/06/13(土) 21:16:37 ID:zEaS1PHp
家事をきちんとする。
一人暮らしや元からやっていた人には当たり前だよって感じだろうけど…。
ずっと実家住まいで、最近ようやく家事を手伝うようになって、(お母さんごめんよ)
家にいるとついだらけがちになるけど
家事をしよう、と思うと大変だけどやりがいもあるし、
何より面倒くさがりな性格がちょっとずつ直ってきたと思う。
毎日に張りが出てきたよ。
473 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/06/14(日) 13:55:42 ID:l3duGSJs
マナー本に載ってた嫌な人の言葉をさらりとかわす方法、みたいなやつの応用。
嫌なことを言う人はこっちがムキになるほど喜ぶから表情をあまり動かさず淡白な反応。
相槌のみで自分から会話を発展させない。
嫌味にならない程度に丁寧な言葉で距離を置く。
これに私はいいとものアレをイメージして返事を「ソーデスネ」でするようにしたら
何かすごく楽に受け流せるようになった。
心の中では目の前の嫌な人にじゃなくてタモリに返事してるつもり。
しつこい人には心の中のタモリが「何回聞くの？！」とつっこみを入れる。
他の人にもこれを教えてあげたんだけど私よりはコミュ力がある彼女は巧く空気読んで
「あれ？髪切った？」と話を逸らしていた。今度まねさせてもらおう。
475 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/06/14(日) 18:15:40 ID:mTlZvAU1
辛いポイントが溜まったときは自分が相談したい気持ちを抑えて他人の相談に乗ってあげる。
喪女板で困っていたり、落ち込んでる書き込みを見つけてその人に対して励ましの言葉を返す。
するとその人のことを真剣に考えてあげてるうちに自分のことなんてどうでも良くなってくる。
レスをしたあとは、みんな大抵お礼を言ってくれるので
その感謝の言葉が辛いポイントをひとつずつ消し去っていってくれるような気がするｗ
509 名前：彼氏いない歴774年[] 投稿日：2009/06/16(火) 05:42:51 ID:Lc73Kdbl
私はすごくめんどくさがりなんだが、全てを金に計算して動くと動けるｗ
例えば洗濯機まわしたら50円！
歯磨きしたら20円！
学校いけたら200円ね！
とかその都度金額を設定してその分を後で貯金する。
そのお金は服買ってもいいし、おやつでもいいし、海外旅行とか夢見ながらやってもいい。
子供のころのお駄賃感覚で和むし、ご褒美(笑)があるところがいい！
おすすめー！
108:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/02/28 18:32:06.56 CH0nBOTq.net
513 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/06/16(火) 22:23:28 ID:qgZ+eOHD
ちょっとスピリチュアル系？なので嫌いな人ごめん。
占いやってる知人に教えてもらった話。
とく生まれ変わりや前世というけど人間に生まれ変わって１回目の初心者もいれば
もう人間１００回目というベテランも居る。
人間として品性を疑うようなＤＱＮは人間１回目。
前世はＧのように嫌われまくる残念な生き物だったので
人に好かれる行動なんてできるわけない。
むかついても「１回目じゃしょうがないよね。人間若葉マークだよね」と許してあげる。
逆に立派過ぎて引け目を感じるような人はきっとベテラン。
今生では無理でも素直にその凄さを認めて来世くらいに自分もああなれればいいと思う。
ぐうたら喪女でも来世までの超ゆとり予定なら気が楽だｗ
527 名前：彼氏いない歴774年[] 投稿日：2009/06/18(木) 02:49:56 ID:Areb12ag
般若心経いいよ
なんもこだわるなみんなちっぽけなことだみたいな
自己啓発本みたいにやる気出せ！夢を持て！的じゃないから自分に合ってる
人気あるのわかる気がするわ
541 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/06/19(金) 14:22:51 ID:TSeYCvZb
コピペで失礼。
皆も「しめじ」で和んでくれ！
＞デスクトップに置いて、動きを楽しんだりするマスコットは数あるけれど
＞……これほど無意味で役に立たないのは珍しいかも
＞「デスクトップマスコット しめじ」（でググればトップに出てくる）
＞無意味に増殖したり分裂するUltimateバージョンはおすすめしないw
＞IE小窓で開いてると捨てられるしww
＞あっちこっちに張り付いてるのをマウスでドラッグして「ペッ」と捨てると
＞ストレス解消になる……かも知れないw
551 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/06/21(日) 21:26:58 ID:jzFf/n0P
今年度に入ってから辛いことが続いていたけど
前にスレで見たプチでも幸せなことを毎日書くってのを思い出した。
今月から手帳にその日あった良い事や有難うの気持ちを書くようにしたら
自分はこんなに助けて貰えてるんだ、良い事もいっぱいあるんだ！と気付かされ
少しずつだけど前向きになってこれたよ。
このスレの皆、有難う
みんなに幸せが訪れますように
109:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/02/28 18:32:22.24 CH0nBOTq.net
555 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/06/22(月) 01:00:18 ID:nN4DmhI8
好きな漫画などを発売日に惰性で買わずとっておきにする
辛くてしょうがない時に買って読む
わりと既刊分で楽しめるもんだ
556 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/06/22(月) 01:06:36 ID:bNfozdDR
嫌な事があった時は２ちゃんで愚痴ったりノートに落書きしまくるのが効果的だった。
寂しい時は絵描くの好きだから「理想の自分像」みたいなのをひたすら描いたり。
（小学生の時は好きな芸能人と自分ヒロインの漫画を描いてた延長）
あとペディキュアをきちんと塗るだけでもいい感じ。
みんなが幸せでありますように。
559 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/06/22(月) 02:06:31 ID:5qGNMy5Z
暮らしの手帖の『暮らしのヒント集』みたいなスレだ
561 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/06/23(火) 13:05:53 ID:d9WWVFmj
2chでもリアルででも、気持ち悪い人や悪意が凄い人、
洒落にならない粘着や心の闇を目のあたりにした時は、
「この人きもい」とか「このスレ気持ち悪い」「何これきめえ」とか思うよりも
「変な人だな」「変なスレだな」「変な流れだな」と思う方が気分的に軽くなる。
「変」という評価は、闇を覗いて闇に覗かれるのを避けるのに結構使える。
110:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/02/28 18:32:37.63 CH0nBOTq.net
565 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/06/24(水) 03:09:00 ID:Cmk4XVC/
伊集院光のpodcast聞く。ネガ資質を上手く笑いにする事に関しては天才的。
569 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/06/24(水) 08:53:17 ID:+qvx/KwE
嫌なことをされた時
ネットでの発言ならほとんどノリやネタや虚勢なんだろうなと
思ってるから、特に何とも思わないかな
参考になるかわからないけど、その人の人物像や背景を想像してみるといいかも
ｗを使うのが多い人は、バカにしてるんだぞと見せたくて、
一生懸命自己表現してるんだなぁとか
572 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/06/24(水) 15:42:58 ID:zXrwniMq
微妙にやりたくない面倒な事ができたとき、
スパイ大作戦のように、当局から指令がきたんだ…ということにする
「おはよう喪女君。
実は私の借りたCDの返済日が今日に迫っている。
今日中に返しに行かなければ、延滞金が発生することは自明だ。
そこで君の任務だが、このCDを今日中に返却することにある。
例によって君もしくは君の仲間に延滞金がかかっても、
当局は一切関知しないからそのつもりで。
なお、このテープは自動的に消滅する。
バシュゥゥウ！」
って呟いてから、ボスの気になって行動する。
579 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/06/24(水) 21:12:29 ID:BNqP9P6g
職場の研修でやったんだが、
まず両手を上にあげ、空を見ながら口を開けて笑いましょう。
｢この姿勢で思う存分落ち込んでみて下さい…難しいでしょ？
スキップとかし始めると、さらに難しいですよ｣
…確かに、と思った。
つまり、落ち込みそうになったら、スキップしたり簡易マサイ族になって
飛び跳ねたり、｢楽しい時に取る行動｣をすれば良い、と。
そうすると体に引っ張られて心も楽しくなってくる。
辛い時ほど元気よく振る舞うってレスも有ったけど、私も結構効くと思う。
111:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/02/28 18:32:55.63 CH0nBOTq.net
599 名前：彼氏いない歴774年[] 投稿日：2009/06/26(金) 22:43:36 ID:ggZOjhvF
野菜をモリモリ食べる
好きなドレッシングもいっぱい買って選び放題。
ビタミンとると頭の回転もよくなり精神的にも安定する…ような気がする
600 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/06/26(金) 23:05:08 ID:zTXAc5nU
ひとりになってひたすら考える。
何を、って感じだけど空を見て思った事、風、空気を感じてると
言葉がフワフワ浮かんできてそれを携帯でメモ書きしたりする。
私はそんな風に気持ちを大地に委ねる？(よくわかんないけどｗ)と
悩みとかどうでもよくなる。というか元々空想家かもしれない。
悩んだ時はひたすらに思想に耽っているとその内元気になる。
601 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/06/26(金) 23:19:38 ID:DlJSwN/+
ここで見た、「失敗や嫌なことがあっても、『そんな自分が大好き！』と
口に出して言う」というのやってみたけど、いいね。
私は昔の失敗も思い出しては悔み自己嫌悪に陥るほどで
失敗の度に気分が落ち込んでたけど、思ってなくても自分が好きって
口に出すことで少しラクになれた。
ここで素敵なアイデアを披露してくれてる皆、ありがとう。大好き。
616 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/06/27(土) 14:38:38 ID:/R6YKH6P
好きなものとか人でイメージ検索すると幸せになれる
今は、おむすびとオムライスと子犬
おむすびとおにぎりで微妙に結果が違うとかたまらない
112:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/02/28 18:33:27.76 CH0nBOTq.net
629 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/06/28(日) 10:35:02 ID:+OmuPmVw [2/2]
あと既出な気がするけど、家電に名前をつける。
ある海外ドラマで名前を付けると調子が良くなると聞いてから
うちの洗濯機はフランクです。洗いにくい物を入れると困ってしまいます。
がんばれ、フランク。
630 名前：彼氏いない歴774年[] 投稿日：2009/06/28(日) 11:58:29 ID:ipXWKlF6 [1/2]
どんなに怒られても、すごいミスやらかしちゃっても
「私は悪くない。悪かったとしてもこの件限定」
と自分の中で思える人は回復早いと思った｡
もちろん誰がみても自分が悪い時は、私のせいじゃないって態度はみせちゃいけないけど
それでも自分の中で思うのはすごい大事。
「私悪くないから大丈夫。とりあえず謝るか」
→怒られる→うるさいな。でも謝らないとな→少しずつ許してくれる
「私が全部悪い、死んだほうがいい」
→何もしない→怒られる→心身共に死亡
653 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/06/29(月) 22:50:16 ID:UYS5gFCq
口癖を「もうだめだ」から「やっほうひゃっほういやっほーうっ！！」に変えた。
そんだけでちょっと前向きになれるようになった。
655 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/06/30(火) 01:13:54 ID:Hx14n8fb [1/2]
一日一ページある手帳を使ってるんだけど、
落ち込んだ日とか辛い日に、いっぱいお花を描いてる。
前にここでニコニコしてる絵を描くってのを見てからはそれも描くようになった。
日記の内容は暗くなってしまっても、なんとなく可愛く見えて良いよ。
後で見返すと落ち込みに比例して華やかなページになってて、すこし元気出る。
113:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/02/28 18:34:27.88 CH0nBOTq.net
656 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/06/30(火) 01:36:12 ID:/NFh3igg
ずばり（ ＾ω＾）私のストレス解消法は、お掃除とお料理ですお
雑誌のＬＥＥを定期購読していて本当に参考になる大好きな雑誌です
面倒なことをするときにやる気がない時は、これが終わったら
私の好物のロッテ・スイカバーが待っていると妄想しますお
（ ＾ω＾）
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
658 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/06/30(火) 08:48:05 ID:dh53h4if
冷凍庫にハーゲンダッツを常備しておく。
辛いことや面倒なことや大変なことがあったら、
「これを乗り切ったらハーゲンダッツが待ってる」と思って頑張る。
バニラ、リッチミルク、ショコラクラシック、ラムレーズンは私を裏切らない。
新フレーバーは時々裏切るが、ハーゲンダッツにだったら裏切られてもいい。
704 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/07/01(水) 02:27:16 ID:gIlhkwYj
もう出てるかもしれないけど、私は毎日風呂上がりに柔軟して体やわらかくしてるよ。
股割りとかY字バランスができるようになるとなんか快感。
アクション映画の人みたいにハイキックしてみたりしてる。気分は中国の女格闘家。
710 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/07/01(水) 05:07:34 ID:R3uHXAC4
自分はアロマが好きなんで、好きな香りのオイルを小瓶にいれて持ち歩いてる
嫌なことがあったら首筋にそれを少し塗る
ふわっと香ってちょっとだけ幸せになる
ほんのちょっとだけだけどね、それが大事だよね
114:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/02/28 18:34:47.38 CH0nBOTq.net
711 名前：彼氏いない歴774年[] 投稿日：2009/07/01(水) 06:19:55 ID:HKavlvA1
不採用通知が来た時など嫌な事がおきたら映画「ボディガード」のテーマ曲を脳内で流す。
すきがあるようなら「エンダアアアアアアアアアアアア」と叫んでみる。
少し前カラスの卵（割れてた）を見せてもらった。青緑と白のマーブル模様で
綺麗だった。うずらの卵二周り大きい。祖父と来年は私も巣の撤去に協力することを
約束し、来年は是非、カラスの卵をゆで卵にして食べてみたい。味を想像してわくわくする。
ちなみに昔は襲ってきたけど今は襲ってこないそうです。
716 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/07/01(水) 15:37:04 ID:9dhtejBf
道行く人の頭に花を生やす。
おばあちゃんとかにはチューリップとかポピーとか生やす。
若い人や生き生きしてる人には百合なんかが良い。
小さい子供は面倒臭いから全員たんぽぽ
愛想悪い店員に出くわしたらうんこ乗せる。
自分が駄目過ぎてウジウジしたら、自分にも馬鹿でかい向日葵頭に生やして歩く。楽しい。
731 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/07/02(木) 00:16:57 ID:9govWKQ5
既出ならすみません。
ベビーパウダー略してベビパにはまってます。
特に暑い今の季節には風呂上がりにパフパフ、さらっさらで気持ちいい！
さらさら素肌で布団で喪女板、幸せすぐるw
750 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/07/05(日) 14:34:10 ID:1SVaQHp7
家にいる時は外出用に着なくなった可愛いワンピを着る。
シフォンとか楽ちんなのを
家でも女の子気分ｗ味わえるしダラダラしなくなり家事もはかどるようになったよ
115:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/02/28 18:35:16.93 CH0nBOTq.net
751 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/07/06(月) 00:36:13 ID:y/OPtc8D
・古い歯ブラシを用意する。
・歯ブラシに歯磨き粉をつけて、水道の蛇口をこする。
・ピカピカになって嬉しい。
・ついでに、洗面台(流し)もこする。
掃除を始めたいけど、どこから手をつけていいか判らない人にお薦め。
水周りの掃除は歯ブラシ一本で出来て始め易い上に、
結果が目に見えるからやる気が出るんだぜ。
古いストッキングを併用してもOK。
765 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/07/09(木) 19:12:26 ID:w4uElo2P
前にお菓子をたくさん作るってアイディアがあって実践してたんだけど、
喪女だからあげる人もいなくて一人で食べてしまって体重がw
なので最近は粘土で作る事にした。
100均の粘土と使い古しの歯ブラシで簡単に作れるアイスはかなりリアルで楽しい！
太らないしずっと取っておけるしオススメです。
779 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/07/13(月) 02:30:44 ID:tFrc+CZX
この間仕事中に物凄く打ちのめされて更衣室に駆け込んで泣いた。
ふとこのスレ思い出してツーステップ踏みながらニッセイの歌を口パク、
座って脳内で笑点を流しながら「上手く行かない祭り！」と思い込み
口角を上げ、シンケンジャー風に「参る！」と小さい声で言いながら退室。
思い出した方法をバババっと片っ端から実行すると段々可笑しくなって来て
短時間でシャキーンとなれました。このスレありがとう。
まとめ乙です。
781 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/07/15(水) 01:26:12 ID:N0mXQxow
イライラした時にこのスレ見るとすごく落ち着く。
私は最近、イヤホンで好きな音楽バンバン聴きながら部屋で一人ライブしてるよ。
耳から聞こえる声が自分の声だとイメージして口パクで熱唱。
大黒摩季が今ブーム。
あの腹から声出してる感じが最高に気持ちいい！
116:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/02/28 18:35:38.13 CH0nBOTq.net
785 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/07/15(水) 19:10:00 ID:07yd0qg2
今日、給料日なんでふと思いついたこと。
今月から数万円ずつ半年先の誕生日まで貯金をしてみようかなと。
100均で買ってきたホワイトボードに可愛くデコレーションして、
そこに欲しい物を書いていくことにした。
今日はパソコンって書いてみたが、明日はテレビで見かけた違う物を書いてそうだw
半年後、欲しい物リストの中からじっくり選び抜いてる自分を想像すると何だか楽しい。
自分の誕生日に合わせても、家族にプレゼントする可能性もあるわけで
そう考えると毎日生きるのもまんざらじゃないなって思えてしまった。
794 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/07/16(木) 20:49:25 ID:FNYBCIiO
このスレ好きだ。
他人から見たら引かれるようなことしたり(でも自分はそれが好き)、
仕事で周りに迷惑かけて自己嫌悪に陥ったり、
要領悪くて人づきあいうまくいかなかったり(へへーんとかいって強がってる)、
家族はそんなどんくさい私にも優しいから申し訳なくなったり、
たくさんあるけどこのスレで前向きになれてる。
ありがとう。みんなに頭さげて回りたいくらい。ありがとう。
私は｢絶対に大丈夫だよ！｣と声に出してから色々やってみてる。自分を奮い立たせるというか。
あとベイクってチョコが美味しい。小さな幸せ。
799 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/07/17(金) 17:54:08 ID:AgEK/ZMu [1/2]
寝る前には必ず「ありがとう、感謝します」と心をこめて言う。無宗教無神論者だけど、何となく。
そうすると嫌なこと悲しいことがあった日でも、スイッチが切り替えやすい気がするんだよね。
804 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/07/18(土) 01:26:41 ID:KNfm3HEX
悪いことがあったとき、今までにあった幸せな、もしくは嬉しかった出来事を思い出す。
そして「確かに今は辛いけど、相対的に見れば私の人生結構いい感じだ！」と思うことにする。
魔女の宅急便のラストの、「落ち込むこともあるけれど…」みたいな感じ。馬鹿馬鹿しくて申し訳ない
117:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/02/28 18:35:54.63 CH0nBOTq.net
816 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/07/19(日) 19:02:41 ID:lQdVK0mW [3/3]
微妙にスレチでスマヌが虹が出てる（都内）
綺麗なものを見られて嬉しい。
825 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/07/21(火) 14:18:32 ID:VBLrO0p0
生きてる事自体が奇跡であり、偶然じゃない。
体が動くのもお箸を持ってご飯を食べるのも、昔の私だったらそれも困難だった。
日々“あるもの”に感謝をする。
手があって足があって目があって…それは全て奇跡なんだって
食べ物を「美味しい」と思えること。行きたい場所に自分の力で行けること。
それらは全て当たり前じゃないし、与えられたもの。
私は体が弱いからこうして普通の人のように生活して、働けるだけでものすごい感謝だよ。
826 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/07/21(火) 14:35:41 ID:YHcYQa+G
アイディアとはちょっと違うかもしれないけど、
私は自分にとって大切なものや愛しいものをなるべく沢山見つけて心にストックするようにしてる。
音楽でも本でも食べ物でも、自分にとって大切ならば何でも良い。
そして喪女である自分に悲観的になった時は、
「誰からも愛されなくたって、私には好きだと思えるものがこんなにあるんだ！」
と自分に言い聞かせると少し勇気が出る。
気休めにしかならないことは分かってるけど、絶望せずにすむ。
841 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/07/22(水) 22:48:16 ID:R6B+Iwfm
今日は日食だったね。
普段は、「この世に生まれたことが奇跡」とか鼻で笑っちゃう性悪の自分だけど、
地球と月と太陽の距離がちょうどいい塩梅だからこそ見られる現象、
太陽が隠れれば辺りは闇となりもしそれが続けば生命の存続は危うい、
そんな事を考えると、地球ってものすごい偶然の重なりで出来てる
奇跡の球体だなあと素直に思えた。
私の人生は無駄に終わるけど、地球に私という生命が存在するのは
意味のないことではない、そんな風に感じた。うまく表現出来ないけど。
虹、夕焼け、入道雲、日食、すてきな自然現象を見ると、地球ありがとうって思う。
118:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/02/28 18:36:11.32 CH0nBOTq.net
842 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/07/23(木) 00:09:22 ID:sWHyEROI
皆の書き込みの言葉の一つひとつが全部ステキ過ぎて、みんな私には宝物だ～
本当に良スレだ
みんな、本当に有り難う
これだけじゃ（ｒｙなんでww
｢夜明け前が一番暗い｣って言葉を
辛い時に思い起こして奮起&乗り越えに使ってる
843 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/07/23(木) 00:48:08 ID:jjWpBCEK
お風呂上がりのアイボン
（私は実はロートだけどW目を液体の中でぱちぱちさせて洗うやつ）、
ベビーパウダーが暑い夏のささやかな幸せ。
目はすっきり、全身さらさら。
毎日お疲れ様って感じで一日の終わりに自分を労ってる。
865 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/07/29(水) 13:13:02 ID:4fsN9VWs
リダイヤル男イマイさんの果敢なる勇姿を見てたら元気が湧いてきた。
悪徳業者に立ち向かう話なんだけど、思わず笑ってしまうほどだ。
オススメは指詰めのマサ編。(YouTubeにもアップされてるよー)
867 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/07/29(水) 18:25:48 ID:hLpQkOzY
動画サイトを見ていて美人に出くわしたら画像を保存し、
パソコンのお絵かきソフトでラクガキする。
１．うす茶色っぽい色で口の両側と目の下にシワを描き込む
２．目のタルみ感を出すため、まぶたに２本のシワを描き込む
３．まぶたの色を採取し、その色で目の上半分を消して
目を小さくしてから目尻にシワを３本描き込む。
４．ぶっとい眉を描く
５．クドい色の口紅をべったり塗る。口紅の上に汚いツヤ感を出す
６．背景の色で髪の毛を消して新たにパンチパーマか美/川/憲/一ヘアを描いたら出来上がり
これは結構スッとする。
美人への嫉妬が消えて楽になれる
119:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/02/28 18:36:38.38 CH0nBOTq.net
868 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/07/30(木) 01:51:17 ID:xCHJnuub
嘉門達夫を聞く。
笑福亭ｼｮｰﾍｲﾍｲとの掛け合いのナントカのブルースが面白かった！
一気に聞きたいけど辛い時の楽しみが少なくなるから我慢してるw
869 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/07/30(木) 08:14:50 ID:xMvibH5Z
ゼリーを作る
お菓子の中では買うより作るのが安く、結構簡単
ジュースで作るのが美味しいけど
飲み残しのコーヒーで作るカフェゼリーもなかなかうまい
871 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/07/31(金) 19:10:29 ID:2MvKgdDE [1/3]
中島らものエッセイに、
「どんなに辛かった一日でも、その日の天使が必ずいる」っていう話がある
その日の天使はその日の間に何か1つはいいことを運んでくれる
どんなに天使が頑張ってくれても、しょぼいことしか持って来られない日もある
例えば石焼いものアナウンスがアホすぎて笑っちゃったとかその程度のしょぼいの
でも必ず1日1度はなんかしらあるんだぜ、って話。
私はとりあえずお笑い番組で笑えたりご飯が美味しかったりしたらそれで
今日の天使GJと思うことにしてる
今日はマックでヨーグルトシェイク頼んだらバニラだったから
バニラを少しだけ飲んでから交換してもらったｗラッキーだったｗ
872 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/07/31(金) 19:14:26 ID:2MvKgdDE [2/3]
連投申し訳ないが、らも的ライフハックでもうひとつ。
らものエッセイの中に「人生に一晩だけ、生きてて良かったと思えた夜があったなら
あとはもうボロ雑巾のようでも生きていける」という話がある。
だから今の自分はまるでボロ雑巾のようだぜって思ったときでも
昔の楽しかった日の事を思い出して、自分はあの瞬間を経験できただけでも
人生を送った価値があったんだと思って、その頃の記憶に浸って今の自分も肯定する。
なんか誤解を呼ぶ書き方をしているかもしれない。うまく伝わらなかったらごめん。
120:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/02/28 18:37:12.85 CH0nBOTq.net
899 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/08/04(火) 00:31:38 ID:yFhTJO+p
世界のラジオがＰＣで聞ける奴を買ったんだが、
ラジオってリアル放送じゃないけど外国の音楽や80ｓ～90ｓとか聴くとウキウキする
宗教音楽とかも色んな宗教の音楽があって世界スゲェ！って思ってしまう
なんか聞いてるだけでちっぽけな自分とかどうでもよくなってくる
900 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/08/04(火) 15:44:20 ID:zkMIvhwl
PCで適当にフルーメールを取得してそのメアドを携帯に登録する
弱気になりかけた時や辛い時、疲れた時、何でもない普通の時でもいつでもいいので
思い出した時にPCから自分で励ましメールを送るんだけど
最後を「いつもあなたを応援しています あなたのファンより」でしめる
登録名は好きな芸能人やアニメキャラ、紫の薔薇の人、なんでも良いんだけど
文面をメッセージカードに書く文章みたいにちょっと畏まった感じにすると
後で読み返した時にニヤニヤできて楽しい
自分でもきめえｗｗって思うけど意外に元気が出るんだこれ
919 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/08/11(火) 01:09:49 ID:GNZpQCS4
嫌なことがあったら固いものを食べる。
草加せんべいとかビーフジャーキーとか。
不思議と噛むとストレスが消える。暴食にもならないしそこそこいい。
921 名前：彼氏いない歴774年[] 投稿日：2009/08/13(木) 02:11:57 ID:1iky2+3v
めんどくさがりの自分が、今目論んでいるのは
小さい折り紙の裏に「指毛抜き」「スネ毛剃り」「ストレッチ(股関節)」
「トリートメント」「唇パック」などと書いて折って箱に入れて
風呂に入る前に1枚引く。
そんで風呂あがりにそれを遂行する→日に日に美しくなる
みたいな事をねｗしようかとｗｗ
121:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/02/28 18:37:37.08 CH0nBOTq.net
928 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/08/13(木) 20:09:31 ID:WY2L8PBN
109 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/07/29(水) 12:21:16 ID:GmUQiQvp
先週100均で園芸用品とかぼーっと見てたら痴漢にあった
尻を手のひらで揉まれたんだけどあまりに予想外でびっくりしたから屁が出てしまった
「スーー…ブピッ」みたいな感じの水っぽい屁だったから
痴漢の手に水蒸気くらいはいったんじゃないかと思ってる
痴漢もびっくりしたのか「何だぁ！」って大きな声出して離れてった
なんでこっちは被害者なのに申し訳ない気分にならなきゃいけないんだよ…
↑これを見て仲間も闘ってるんだから
自分負けるな！って考えて日々を生き抜いてる
929 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/08/14(金) 03:05:20 ID:xCxWgOJ2
とにかくチラ裏。
筆記具で紙につづるのが望ましい。もりもり書く。
できれば口語で、誰かに面と向かってわめき散らすつもりで書きなぐる。
最後はチラを水に濡らしてちぎってちぎって捨てる。食べない
936 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/08/17(月) 06:51:18 ID:42c33myA
自分を褒めるのが一番。
けなされて伸びる子なんてほぼいないと気づいた。
心理学とかよく検索するんだけど
URLﾘﾝｸ(bizmakoto.jp)
ここの
＞「心理学の原理は、物理学と反対です。
＞ダメなところを見つけて正そうとすると、かえってダメなところが増えてくるんです。」
って言葉にグっときた
嫌な事ほど褒めるに限る
掃除「喪子って掃除上手い！さすが効率いいねぇ～」
自炊「手抜きしても美味しいってどういう事よｗお前は天才か」
出勤「誰よりも早く来るなんて仕事できるって感じでカッコイイ！」
みたいな感じで。
こういう事も知らないで否定法でしか「やれ」って言わない人間(上司・親)には
まぁ根性だけで乗り切った昔の人だからしょうがないわね
と思って少しずつ受け流せるようになったぜ
941 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/08/18(火) 15:41:18 ID:B4eCItWk
やることリストを作って、消化できたものから横線で消していく。
あくまで、横線引くだけで自分の達成したことが見えるように消すこと。
これだけやったんだ！っていつでも確認できるようにね。
手始めに思いっきり部屋を掃除して気持ち入れ替えたよ！
122:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/02/28 18:38:13.32 CH0nBOTq.net
945 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/08/18(火) 18:07:35 ID:D7QoTZ30
朝と夜にお風呂に入る。
朝はシャワーだけでOK
何も洗わなくても
寝癖もとれるし、
目も覚める。
洗顔はする。
爽やかな気持ちになれる。
仕事が休みの日も必ず朝シャワーを浴びる。
5分10分でOK
972 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/08/21(金) 13:22:30 ID:4ygH2oSW
仕事で年配の人と接するとき、よく観察していると、
思考回路にフィルターがかかっているように思える。
何でもかんでも自分の都合よく解釈し、ポジティブを超越した考え方になっている。
悪く言えば事実を直視していないｗ
過去の記憶改ざんは常套手段。思い出はすべて美化。自分の失敗は全て他人のせいｗ
自分は人生は罰ゲームだとしか思えないほどネガティブな人間だけど、
年を取れば取るほどのふてぶてしさ、図太さなど、悟った感など、年配の人たちの生き方に
「辛い日常を生きるためのちょっとしたアイディア」のヒントが
凝縮されているような気がしてならない。
975 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/08/21(金) 18:04:25 ID:Lb8F/w6J [1/2]
自分は、見ると幸せな気持ちになれる写真や動画を必ず持ち歩くようにしている。
前は写真を携帯に入れてたけど、PSPなら動画も入れられるんだ！
って気づいて、一昨日から携帯してる。
自分の場合は飼い猫・ネットで集めた猫の写真と動画。
好きなタレントのもちょっと入れてる。
外に出て辛いな…って時にチラッと見ると気分転換のきっかけになって良い！
あとは、人と話すときはできるだけプラス思考の言葉を使うようにしてる。
悪口・陰口はできるだけ言わない。
↑みたいな話が好きな人にはできるだけ近づかない。
983 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/08/22(土) 00:10:41 ID:8iFE2Y7c
お笑い大好きだから寝るときに好きなラジオ番組の録音を聞いてるよ
通勤や通学時間がある人はその時に聞いてもいいかも
気分転換になるよ
私が聞くのは電気グルーヴと放送室だけど、ポッドキャストやナイナイなんかも人気高いよ
123:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/02/28 18:38:34.60 CH0nBOTq.net
72 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/05/12(火) 12:58:13 ID:ROVmbxbs
NHK教育でやってるような子供向け番組の歌を家や車の中で大声で歌う
ポップなメロディーが多いからテンションあがる
いないいないばぁや英語であそぼ、ピタゴラスイッチがお気に入りだｗ
声真似もちゃんとしてるｗ
76 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/05/12(火) 19:38:07 ID:uAxoRKRw
>>72
同士よ。ぜひオドロンパ、お母さんといっしょ、さわやか三組も加えて頂けまいか。
ちなみに私は合唱曲が大好きなので、合唱曲を熱唱したりもする。
泣きたくなったら｢涙をこえて｣｢マイバラード｣｢旅立ち｣
テンション上げには｢カリブ夢の島｣｢恐竜のバラード｣
何か知らんが、やたら前向きになる。
90 名前：彼氏いない歴774年[] 投稿日：2009/05/13(水) 02:38:23 ID:ZMuKKuAO
>>76
涙をこえて懐かしい
未知という名の船に乗り、モルダウ、はばたけ鳥、
レッツサーチフォートゥモロー、君をのせて、なんかを歌ったなぁ
うちの中学は合唱祭のとき歌を録音しといて３年間分をCDにして卒業時にくれるんだよね
あのCD多分私が一番聞いてるんじゃないかと思う
卒業式の歌も好き！
さよなら友よ、蛍の光、『花のーいろー(チャンチャンチャンチャン♪)雲のーかげー』
みたいな歌も好きだったなー
合唱してぇww
124:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/02/28 18:39:18.72 CH0nBOTq.net
91 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/05/13(水) 05:05:30 ID:LsDviYNe
>>90
なんという私ｗｗ
中学合唱のCDは宝物です
流浪の民のｿﾛ男子ﾊﾟｰﾄを当時憧れてた子が歌ってるので今でもときめきますｗ
合唱はすっきりするし、元気ももらえていいよね！
92 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/05/13(水) 06:17:02 ID:spNgkoaZ
>>90
花のー色ー♪は｢巣立ちの歌｣だね。懐かしい。
このスレ本当大好きだ。今日も仕事祭り行ってきます！
107 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/05/13(水) 20:52:28 ID:E5YotCYE
合唱懐かしいなー。怪獣のバラード、マイバラード、春に、大地讃唱、いまだにお風呂で歌ってる。
合唱じゃないけど、昔、テレビのバライティで、歌詞を猫語にするってのがあって、
真似してみたら、無茶苦茶テンション上がったの思い出した。
時代劇の主題歌とか面白い感じになるよ。
125:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/02/28 18:39:30.48 CH0nBOTq.net
108 名前：彼氏いない歴774年[] 投稿日：2009/05/13(水) 21:09:30 ID:PT02rGJx [2/2]
ちょっとした事しただけですごく喜んでくれる人に
自分が辛い時は逆に何かをするようにしてる。
おばあちゃんとかお母さんとか本当喜んでくれるよ
「おばあちゃんと食べようと思ってお菓子買ってきたよ」とか
「お母さん、給料が入ったから美味しいパスタ屋さん行こう」とか。
「喪子に連れてきてもらって嬉しいな～」
ってずっと言ってるもんだからちょっと照れくさいけどｗ
こっちこそ辛い気持ちを癒してくれて……いや、なんでもないｗｗ
155 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/05/16(土) 12:08:57 ID:BBq0I/99 [1/3]
>>108
分かる
辛い時や心が荒んでる時は感謝されるのが私は一番効くなあ
夜遅く帰る時は、家族が皆寝てて誰にも優しく出来ないなら
帰り道にコンビニや喫茶店に寄る
コンビニなら店員さんに『有難うございました』ってお釣り貰う時に言ったり、
喫茶店なら注文する時に丁寧な対応すると相手も嬉しそうな感じがするから
その様子が分かると、心のギザギザが少しだけ丸くなる気がする
126:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/02/28 18:39:58.51 CH0nBOTq.net
111 名前：彼氏いない歴774年[] 投稿日：2009/05/13(水) 22:27:12 ID:OnKxlTqK
私は寝る前に枕にローズウォーターを吹きかけて、優雅な気分に浸りながら
昔よく妄想してた天蓋付きベッドに眠るお姫様ｗになる妄想をしつつ、眠りに落ちる。
妄想の中の喪子姫様は永遠に年を取らない・・・ｗ
あと枕元に昔好きだった絵本を並べているんだけど、疲れたとき見るととっても癒される。
112 名前：彼氏いない歴774年[] 投稿日：2009/05/13(水) 22:39:47 ID:o9GfWf+P [2/2]
わたしも枕にアロマの精油とかやる。
いやされていいよね…。
あとここ数年仕事が激ハードになってきたので
ホテルタオルケット・シルク毛布と寝具のグレードを
あげてますよ。
寝るときくらいはフカフカポカポカになりたいんだ(涙)。
127:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/02/28 18:40:39.15 CH0nBOTq.net
19 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/05/09(土) 06:42:45 ID:dloyL7OJ [1/2]
車通勤の人限定かもだけど
家の駐車場を「宇宙戦艦ヤマト」の主題歌を流しながら、敬礼しつつ出発するｗｗｗ
自分は今から、大勢の人に見送られながら、命を懸けて地球を救う旅に出るんだ！と思えば
仕事に行くのにもちょっとテンション上がります。
28 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/05/09(土) 19:10:28 ID:3Vy2KMw4
以前他板にも書いたかもしれませんが、
昔に自転車通学・通勤していた時は脳内で
ワーグナーの「ワルキューレの騎行」を流してました。
映画『地獄の黙示録』の曲です。
チャリはヴァルハラから戦場に向かう戦馬、
自分はワルキューレ(雨の日はカッパがマント）、という気分で
ビニールハウスや堤防の見える田舎道を爆走。
やっぱりそれなりにテンション上がってましたｗ
365 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/06/02(火) 18:25:51 ID:jZWQOOPL
>>28
私は自転車の時、自転車なんだよ人生はって歌を心の中で歌いながら漕いでるよ…
あほらしい歌だけど地味に歌詞が良くて頑張れる
風が強い日なんかは「こぐだけ前へと進ーむー♪」とか歌いながら漕ぎまくってる
128:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/02/28 18:40:55.18 CH0nBOTq.net
206 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/05/18(月) 05:10:03 ID:7UXMXSZM [1/2]
Princess Brideやら巫女みこナースやら電波ソングを聴く
これが結構いい曲なんだよねぇ～
207 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/05/18(月) 05:21:12 ID:G4oOYoEO
>>206
ﾅｶｰﾏw
私の場合は電波ソングを大量にmp3に入れて大音量でかけるw
んで、アイマスMAD見たり自分で考えたりで歌って踊る＼(^o^)／
アイドル気分でテンション上がるよ！
…前ｶｱﾁｬﾝに見られたけどｷﾆｼﾅｲ！
208 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/05/18(月) 09:46:36 ID:vUflhTro
電波ソングじゃないけど、昔２ちゃんで話題になった愛生会病院のサイト見ると
あまりに馬鹿馬鹿しくて笑えてよかった。
でも今はBGMなくなっちゃったのね……サイトはでも昔のままだったｗ
214 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/05/18(月) 12:34:35 ID:J8ujj58k
>>206
Princess Bride（ニコ動のやつだよね？）って初めて見た。
よくわかんないけど職人パネェな…！
自分もなんかネタ投下しようとしたけど、なんもないや…orz
129:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/02/28 18:41:11.26 CH0nBOTq.net
219 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/05/18(月) 19:26:48 ID:UU0/TA9J
>>206-207
自分も同じだｗ
「Love Cheat! 」「さくらんぼキッス」「「ラブリー☆えんじぇる！！」」なんかもオススメ
普段は喪女で鬱々としてる自分も、電波ソング聴くと
元気に恋する可愛い女の子っぽい歌詞のおかげで気分がよくなってくる
225 名前：彼氏いない歴774年[] 投稿日：2009/05/18(月) 23:07:47 ID:j3JR462J
>>219
私のIpodに入ってるのばっかりでびびったｗ
ｱﾆｿﾝ聞きながら,大股でちょっと上を向きながらずんずん歩いてると
訳もなく元気がわいてくるよねｗ
私のｵｽｽﾒは｢らずべりー｣｢曖昧ネットだーりん｣｢シンデレラ･ロマンス｣
｢Do you know the magic｣あたりかな(･ω･´)
230 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/05/18(月) 23:30:49 ID:2rrziyfi
電波ソング聞くのいいよね
出てないのなら、はぴでぃ♪とか、こんいろ☆トキメキとかもオススメ
255 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/05/19(火) 23:22:16 ID:iSfBGsyd
>>225
電波ﾅｶﾏいっぱいで嬉しいｗ
おすすめ聴いてみるー！
ちなみに私は
「あっせんぶる☆loveさんぶる」
「いちごＧＯ！ＧＯ！」
「天罰！エンジェルラビィ」
「めぃぷるシロップ」
「バラライカ」
とりあえずＫＯＴＯＫＯとﾓﾓｰｲは神ｗ
あと友達に言われたのが、
お花を買って帰るといいらしい。
１００均かなんかのかわいい一輪挿しとかに数本安い花を飾るだけで癒されるとのこと。
130:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/02/28 18:41:30.92 CH0nBOTq.net
220 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/05/18(月) 22:08:44 ID:yMvGK6NC
前スレに出てたけど野菜スープを大量に作ってもりもり食べるのいいね
便秘解消できて体の中の悪いものがいっしょくたにでる感じですっきり
221 名前：彼氏いない歴774年[] 投稿日：2009/05/18(月) 22:24:45 ID:89lwdOs4
うん！野菜のガン食いはよく噛むから
リラックスと満腹効果ありでイイ。
131:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/02/28 18:41:50.50 CH0nBOTq.net
250 名前：彼氏いない歴774年[] 投稿日：2009/05/19(火) 20:48:41 ID:59NouYVf
辛くなったら好きな映画を見る
自分はマルクス一番乗りっていう古い白黒画面のコメディ映画
ラストシーンを見終えた時、今は辛くても明日はいいことがあると思える
263 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/05/20(水) 20:18:06 ID:AxI7P2u1
>>250
マルクス兄弟の映画大好き！ナンセンスなんだけど良いんだよね
余談だけど、NHK教育でやってた「フルハウス」、
ジョーイの部屋にはマルクス兄弟の大きなポスター貼ってたなぁ
更に余談だけど、QUEENのアルバムタイトル「華麗なるレース（A Day at the Races ）」、
「オペラ座の夜（ Night at the Opera）」は、
マルクス兄弟の映画タイトルからいただいたんだと思ってるｗ
827 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/07/21(火) 17:34:00 ID:lY1NVAWw
>>250 >>263
亀だけど。
私もマルクス兄弟大好き！ あのナンセンスさとカオスに癒される。
３人とも、超かわええオサーン。モノクロなのにカラフル。
音楽も、いいよね。
そして、実はクイーンヲタでもあるんですが、
クイーンのアルバムタイトルは、マルクスの映画からとってるそうですよ。
それを知って以来、脳内でいつもあの２枚は
「クイーンのオペラは踊る」「クイーン一番乗り」呼ばわりです。
（「一番乗り」のほうは、初めてゴスペルに挑戦してるあたりも映画を踏襲してるよね）
132:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/02/28 18:42:06.33 CH0nBOTq.net
251 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/05/19(火) 20:53:34 ID:5AbYR8PY
落ち込んだ時とか湯船につかって思いっきり泣く。泣けない時は無理矢理悲しい想像してもおＫ
涙がでない位泣いたら、髪から身体の隅々まで嫌な気持ちを洗い流すように
綺麗に洗うと、風呂上がりにはさっぱりしてるからオススメ。
ストレス発散には感情的な涙がいいんだって。
253 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/05/19(火) 22:28:06 ID:K0rovrM+
>>251
なんか解る
私は寝る前～寝るときに布団の中で泣く。
変に自分を励まさずに落ち込むだけ落ち込んで、
しまいには悲惨な妄想もして、もう滅茶苦茶辛くて惨めな気持ちになってボロボロ泣く。
…するといつの間にか寝てて、朝起きた時はなんかスッキリしてる。
私のやり方は変かもしれないけど、
人間はやっぱり泣くことも大事なんだなって思う。
133:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/02/28 18:42:24.97 CH0nBOTq.net
324 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/05/28(木) 22:48:11 ID:lvomQY5D
ベタな感じだけど悪口言われたり笑われたりしたら
「私は私だ。私は他の誰でもない私だ。」
って家でひとしきり落ち込んだ後言い聞かせて何とか復活する
あと自分の目標を再確認して悪口言われたりとか
嘲笑されないことが目標じゃないことを確認する
328 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/05/29(金) 19:44:11 ID:YCKH5idR
＞嘲笑されないことが目標じゃないことを確認する
当たり前だけど忘れがちだから
この言葉胸にしまっておく
>>324ありがとう
329 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/05/29(金) 23:03:12 ID:Vb7IXBN7
自分も＞324にありがとう。
330 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/05/29(金) 23:27:54 ID:t8wS8LW5
>>324
＞悪口言われたりとか嘲笑されないことが目標じゃないことを確認する
すごいなこれ。
そうだよね。そんな低い目標、他人の目ばかり気にした卑屈な目標じゃないもんね。
堂々と、自分の目指す目標に近づいていけばきっとそんなのも減っていく。
そう思うことにする。
ありがとう。 >>324
お互い早く目標に近づきますように。
134:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/02/28 18:43:03.34 CH0nBOTq.net
422 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/06/08(月) 01:58:37 ID:xYMTNv3W
雨の日用アイデア
傘の内骨に、小さなチャーム・キーホルダー等をつけておく(閉じる時邪魔にならない大きさ)
つけた事を自分はいつも覚えてないのでｗ傘を開いた瞬間物凄く嬉しくなる
歩いてる間もゆらゆらして楽しいよ
こんな感じ↓
URLﾘﾝｸ(imepita.jp)
はさまって壊れちゃわないようにつける場所ちょっと注意～
423 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/06/08(月) 04:13:04 ID:AaLx1mxo [1/2]
>>422
ｲｲ(・∀・)!
小さくて密かな幸せだから､すっごいｲｲ!!
んで、周りを見渡したけど良い感じに小さいのが無いんで､
鳩三郎を付けてみようと思う
早速､今朝から付けて､幸せ味わってみるね
傘､早く開いてみたいなwktk
429 名前：423[sage] 投稿日：2009/06/08(月) 21:45:18 ID:AaLx1mxo [2/2]
>>426 >>428
神奈川県民なんで､普通に使ってたんだけど､喜んで貰えて嬉しいぞうっwwww >>鳩三郎
因みに､マグネットや､ﾁｮﾛQ付きペンもおﾇﾇﾒしちゃう!!
これから良い時期だから、是非来て見てね
>>422
で､今日の朝イチに鳩三郎をぶら下げて､ぶぅらぶぅらしながら出勤したよ
すっげー嬉しくてﾃﾝｼｮﾝ上がった出勤道中になった上､
職場(保育園)では、子供達や保育士仲間内に見られ､大盛り上がりww
他の先生方も、明日は何らかをぶら下げて来るらしい
たくさんの人が幸せになったよ、 >>422、本当に有り難う
ってか､馬鹿な保育園だなｺﾞﾒン_|￣|○
430 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/06/08(月) 23:47:37 ID:9R1XYdGc
>>422
同じことしてる人がいてびっくりだw
私の場合は所有権を主張するために
自分のイニシャルのキーホールダーつけてるけど
キャラクターものの方が楽しそうだね
135:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/02/28 18:43:16.26 CH0nBOTq.net
432 名前：422[sage] 投稿日：2009/06/09(火) 00:42:19 ID:CZBTDgvc [1/2]
>>429
こちらこそそんな風に言って貰えてすごく幸せです
ありがとう！
あんまりにも嬉しかったのでレスを携帯メールに保存しておいて辛い時は見返そうと思う。
>>429のお陰でまたひとつ生きやすくなった(*´∀`)ｱﾘｶﾞﾄｰ
958 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/08/20(木) 11:28:09 ID:WTPVyuPI [1/2]
>>940
クルッポー!!!
423です、鳩三郎を思い出して頂いて有り難うww
あなたのお家でマグネッツな鳩三郎が活躍してて、嬉しい限り、ｸﾙｯﾎﾟｰｰｰｰ!!
後日談ですが....
ウチの保育園では、年配の先生の中には『まりもっこり』を付けて来たり
422さんみたく、可愛いチャームを付けてくるおっされーな先生など、
未だに、全保育士達の傘内ではゆらゆらと、幸せパワーを発揮中です
なにより、>>422さんに感謝してます
そして>>423も、有り難う。ちゃんとウチの鳩三郎は元気で現役です
136:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/02/28 18:43:32.22 CH0nBOTq.net
443 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/06/11(木) 03:34:18 ID:ZYpuirw9
美人と差をつけられたり比べられたり、
頑張っても理不尽な扱いを受けたりして
辛い思いをしたとき、
人生というゲームの難易度設定を考えてみる。
・美人→イージーモード
・普通→ノーマルモード
・喪女→ハードモード
なるほど彼女らはイージーモード、
楽にクリアできて当たり前だ。
こっちは普通なら泣いて逃げ出すハードモード。
そうだきついのはしょうがない。
でも絶対クリアしてやるぞ！！シャーオラー
と思うとちょっとやる気が出てくる
448 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/06/11(木) 16:00:00 ID:S5sdbPzd [1/3]
>443
ガイシュツかも知らんけど、このコピペ思い出した。
>本気でがんばるとぎりぎり倒せるように絶妙のバランス調節がされた敵。
>単純作業じゃ効率が悪いけど、工夫次第でどんどん効率を上げられる経験値システム。
>リセット不可の緊張感。でもシレンとかよりずっと死ににくいからあんま気にする必要なし。
>つーか普通のゲームでもリセットなんて邪道じゃん。
>全てのキャラが深い人間性と歴史を持って登場する、圧倒的リアリティ。
>グラフィックが綺麗すぎ。多分、無限×無限ピクセルで、毎秒無限フレームで動いてる。
>色も多分無限色使える。夕焼けとかマジありえねー美しさ。
>ＢＧＭの種類がほぼ無限。選曲も自由。自分で作った曲を流すこともできる。
>人間が作ったとは思えない、とんでもなく複雑で洗練されたシナリオ。 リアル出産システム採用。
>自分と、自分よりも大切に思える相手の遺伝子を半分ずつ受け継いだ、奇跡のようなキャラを生み出して
>そいつに自由に色々教えて育てることができる。すごく嬉しいし、ちょー楽しい。
>ネコっつー生き物が登場するんだけど、これがちょーかわいい。
>食いきれねーほどの種類の料理があって、超うまいものが時々食える。
>説明書が無く、仕様が明かされてないから、自分でデータとって仕様を推測するしかない。
>これがまたとんでもなく高度に洗練された仕様になってるっぽくて、
>なかなか正確には分からん。だから、とりあえず大雑把に推定し、それに基づいて行動して、
>データを取りつつ徐々に予測値を修正していく必要がある。これがまた楽しい。徐々に明らかになっていく世界観。
>未だに明らかになってない謎が山盛り。
>友達と一緒に協力して遊べる。
>無料。
>本気で自分を愛してくれるキャラがいたりする。
>ゲーム内で別なゲームやったりアニメ見たり出来る。
>登場キャラと本当に心を通わせることが出来る。
>信じがたいほど深い感動を味わえるイベントが結構ある。もちろん本気でやらないとフラグを無駄にするだけだが。
>こんなとてつもない神ゲーを糞ゲーとか言ってる奴は、本気でこのゲームをやったことがない奴だけ。
>まあ、一切がんばらずにクリアできるようなヌルゲーばかりやってる奴には、このゲームはちょいとハードかもしれんがな。
>でも一端ハマった奴はみんな、このゲームを辞めたくないって言ってるぜ。
ーーーーーーーーーー
ちょっと喪女的に痛い話もあるコピペだけど…
ぬこ様かわいいお！
それだけでmyベスト神ゲーだお！
137:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/02/28 18:43:46.97 CH0nBOTq.net
451 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/06/11(木) 16:38:35 ID:xj6bRlG5
そのコピペすごく好き
画面メモに保存してしんどいとき見てる
よくできてるよね
452 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/06/11(木) 16:48:29 ID:v2AHY3Lk
関係ないが犬ぬこ様が飼えない設定の自分は
動物飼える人がリア充なみに羨ましいよ
一生独身小梨ならせめて愛情をそそいで慈しめる対象がほしかったなあ
そんな回復アイテムもないあたりベリーハードすぐるぜww
453 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/06/11(木) 19:47:22 ID:XkrkmEGx
ゲームってめんどくさいからしない自分涙目
455 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/06/11(木) 20:52:11 ID:TIHFq6VL
>>454
自分は街中で聞こえてくる会話の「かわいい」とかの言葉を、自分に向けられたものだと勝手に思うようにしてる
思うだけならタダだからありがたく生きる栄養にしてるｗ
なんとなく元気になる。
脳内アイドルできる人には向いてると思うｗ
138:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/02/28 18:44:22.78 CH0nBOTq.net
456 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/06/11(木) 21:02:20 ID:phAemzNo
>>448のコピペすごいいいなぁ。
ちょっと涙出た。
>>454-455
もう私なんて自分で言っちゃう。
起きぬけに「喪子ちゃん今日もかわいいなぁ」とか。
寝起きで超絶ブサイクな訳だが。
457 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/06/11(木) 21:05:05 ID:c0PanKvO
>>448
これいつも見る度に気力上がる
どんな人が書いたんだろう
素敵なこと言うな
458 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/06/11(木) 23:06:13 ID:obzvPEH8
>>448
最初の設定で全てが決まる、デバッグされてないクソゲーだみたいな対抗コピペもあったよね
クソゲーは逆にネタにしてしまえばいいんだ。オプーナみたいに
459 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/06/12(金) 00:11:03 ID:oW+d1GWf
個人的にはその人生はクソゲーコピペのほうが好き
なんかそっちのほうが身の丈にあってるというか、安心して元気出るｗ
139:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/02/28 18:44:39.77 CH0nBOTq.net
460 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/06/12(金) 00:27:15 ID:WraT6k6c [1/2]
>>450
知らなかったこんなのあるんだね
ありがとう
対抗ｺﾋﾟﾍﾟ気になる・・
どっち選んだらいいんだろ
461 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/06/12(金) 01:20:21 ID:yp3dgns+
これのことか
本気で頑張ってぎりぎり倒したと思ったら、実は傀儡や劣化コピーに過ぎない敵。
ゲーム開始の時点で巨大な性能差がランダムにつく成長システム。
取れてないバランスをリセットで調整しようと思っても、リセットできない。
全てのキャラがあなたにほとんど興味を示さない、圧倒的リアリティ。
グラフィックが綺麗すぎ。というかレンダリングしてない。
人間が作ったとは思えない、とんでもなく投げっぱなしで残酷なシナリオ。
リアル死亡システム採用。
ネコっつー生き物が登場するんだけど、これがちょーかわいい。
食いきれないほどの種類の料理があるという知識は与えられるが、そのほとんどは食えない。
説明書があって、仕様が分かっていても、今さらどうにもならない事が多い世界観。
解いても解かなくてもいい謎が山盛り。
生きてるだけで金を取られる。
本気で自分を愛してくれるように見えるキャラはいるが、本気で自分を愛してくれるキャラは、まずいない。
登場キャラと本当に心を通わせたと、錯覚する事が出来る。
信じがたいほど深い絶望を味わえるイベントが結構ある。
こんなとてつもない糞ゲーを神ゲーとか言ってる奴は、キャラクターメイクに成功した奴だけ。
まあ、真に絶望的な状況で理由もなく死んでいった奴には、このゲームはちょいとイージーかもしれんがな。
でも一端ハマった奴はみんな、このゲームをクリアする鍵は樹海にあると言ってるぜ。
462 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/06/12(金) 01:44:41 ID:u7Rexu8D
>>461 嫌いじゃない＼(^o^)／
自分褒めは楽しいね。
気持ちの波が谷のときは難しいけど、なるべく褒める。
お化粧して鏡みて「ちょｗｗｗ美人すぎて誰も近づけないｗｗｗ」とか
簡単なお菓子つくって「天才パティシェがホットケーキ焼いたよー＼(^o^)／」とか
トイレ掃除して「掃除の神様がおられるｗｗｗべんきおいしいです(^q^)」とか
しょうもないことを褒めるのがミソ。
ここでリアルに褒めすぎて自信がみなぎると、
「なんでこんな私なのに独りなんだろう…」みたいな
予想外のテンションダウンが訪れるのであぶない。
140:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/02/28 18:45:06.98 CH0nBOTq.net
463 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/06/12(金) 01:49:28 ID:wmTlemQY
>>461
ネコだけ変わらないのなｗｗ
464 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/06/12(金) 02:32:05 ID:WraT6k6c [2/2]
>>461
うわぁぁぁ！なんだｺﾚ！
なんか逆に燃えるわｗ
現実はきっと両方混ざってるんだよね
取り組みたくなってきた
どうもありがとね
465 名前：彼氏いない歴774年[] 投稿日：2009/06/12(金) 03:50:10 ID:6j8ceD/l
>>462
テンションが下がる前に私が天才パティシエのホットケーキをいただきに参上する
466 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/06/12(金) 08:54:12 ID:b8PGMf1R
>>461
喪女的にはこっちだなｗｗ
どっちも面白い
141:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/02/28 18:45:37.76 CH0nBOTq.net
587 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/06/25(木) 22:29:17 ID:nIzgF9OT [2/2]
ベッキーから学ぶことってたくさんあると思うな。
一日の終わりには、メモ帳に今日の反省を書いて少しずつ悪い所を直していく。
友達と遊ぶときは、自分より友達のしたい事を優先させる。
仕事で泊まったホテルの食事には、｢美味しかったです｣と書いた紙を添えておく。
気分を良くするためにも、
黒い服や黒い物は極力持たない。
などなど。
588 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/06/26(金) 01:17:26 ID:dpwdiw5H
>>黒い服や黒い物は極力持たない。
これは確かにそうかも。
高校卒業するまでお洒落に興味なくて、
私服はいつも黒いTシャツにヨレヨレのGパンとかだった。
その時は本当に暗かったし人当たりも悪かった。
今は赤が好きで、よく赤いものを身につけるんだけど、
同級生とかに「ほんとは明るいんだねｗ」とか言われるようになった。
色って大事だね。
589 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/06/26(金) 03:03:35 ID:XxcnpXyn
>>587 >>588
確かに、うつ病の人は黒服ばかり着るらしいよ！
気分が色を選ぶのか、色が気分を変えるのかはわからないけど
明るい色に囲まれるのはいいよね！
142:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/02/28 18:45:55.41 CH0nBOTq.net
669 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/06/30(火) 22:00:54 ID:IMRPmyC0
寝間着を派手にすると何故かwktk
最近はピンクのド派手な甚平で寝てる
もう一着DQN甚平も買う予定
676 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/06/30(火) 22:44:21 ID:V6jnsMI5
>>669とほぼ同じだけど
家で使う小物や部屋着は外では絶対着ないような派手なものを選ぶ。
普段地味なものしか身につけないからテンションが上がる！
679 名前：彼氏いない歴774年[] 投稿日：2009/06/30(火) 22:58:00 ID:1axv9ffP [3/3]
>>676
私はピカチュウ着て寝てる。
渋谷のイタいギャルみたいになれて楽しいよ
143:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/02/28 18:46:09.97 CH0nBOTq.net
796 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/07/17(金) 07:08:54 ID:GKr6T08y
朝、肝油ドロップを食べること（摂取量の上限厳守）
ビタミンC入りのやつが気に入ってる
目が綺麗になってきた
797 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/07/17(金) 14:12:03 ID:P0vAk7tA
>>796
肝油私も食べてる
PCで疲れた目が回復しやすくなるよね
798 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/07/17(金) 15:23:45 ID:YQ0gxUn5
わたしは夜に食べてるよ
あの幼稚園以来のなつかしい甘さが、その日の疲れを癒してくれる気がする。
144:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/02/28 18:46:25.23 CH0nBOTq.net
809 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/07/18(土) 21:08:20 ID:uhx2wHlv
のほほん族という、首をユラユラ動かす人形を買ったんだけど、これ凄く良いわー。
合わせてこっちも首揺らしてると、見つめ合ってる気分になるし
癒され放題！
でもこれアイデアとは違うか…
810 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/07/18(土) 21:37:58 ID:P2r/RzSv
>>809
のほほん族、私も最近買ったよー。ピンクのやつ。
見てるとなんかほのぼのして良いよね・・・！
癒しグッズを身近に置く、ってのも立派にアイデアなんじゃないかな
145:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/02/28 18:46:42.09 CH0nBOTq.net
812 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/07/19(日) 02:58:26 ID:lQdVK0mW [1/3]
数十年前のオノ・ヨーコが出てたCMの言葉を思い出したいんだけど、
ググってもようつべでも出てこない…。
「誰かと出会ったとき、もしかしたらこの人とは
この先もう二度と会えないかもしれないと思って接する」みたいな言葉。
813 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/07/19(日) 12:41:56 ID:URwwEZDC
>812
URLﾘﾝｸ(www.geocities.jp)
814 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/07/19(日) 17:03:53 ID:lQdVK0mW [2/3]
>>813
あああ、ありがとう、これだよー。懐かしいなー。
146:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/02/28 18:47:08.03 CH0nBOTq.net
818 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/07/20(月) 23:18:18 ID:ZH6TMJ5x
マイケルジャクソンが亡くなってから、マイケルのことを知るようになった。
あの優しい眼差しに夢中に・・。
以来、つらいことがあると脳内マイケルに励ましてもらったり、
マイケルがあの微笑で見守ってくれてると想像すると
なんか力が出てくる。
今まで、ゴシップしか知らなくて誤解してたから、
亡くなってからってのが複雑だけど・・。
特に女の子や子供に向けた、マイケルの優しい笑顔に和む。。
819 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/07/20(月) 23:23:36 ID:DLCZaXN8
>>818 あなたにこれを見せてあげたい。もう知っていたらｽﾏｿ。
354 ：339：2009/07/01(水) 04:27:05
抜けてるShake Your Body
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)
ちなみにこの曲、マイケルがツルッと滑りかけて
床を拭いてくれとスタッフに踊りながら指示しているというのは、子供の時に気付いた秘密だｗ
1：13 ツルッ
1：16 床確認
1：23 端のスタッフに目で訴えかける
1：33 床拭いてくれ～とアピール
1：43 再度指差してアピール、やっと伝わって頷く
1：53 スタッフが拭く間、自分に目を引きつけるためにステージ端に移動
2：06 その場ムーンウォークで確認
めっちゃマイケル冷静なのにやたら可愛く思えて
子供心に惚れたｗｗ
147:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/02/28 18:47:27.21 CH0nBOTq.net
847 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/07/23(木) 22:04:24 ID:hRZim0i/
イライラしたら（一人のとき限定で）急にアニメ声を出す。
しかもツンデレっぽいの。
例えば風呂場に小さい虫（飛ぶ系）とかがいてイラっとしたら
「私のバスルームに土足で踏み込むなんて、いい度胸してるじゃない！」
とか。
どうせ聞いてる人なんていないんだから、恥じらいを捨てて思いっきりなりきるのがコツ。
意外とスッとする。お隣さんはよそよそしくなったが。
848 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/07/23(木) 23:28:52 ID:hDH2X5Vb
>>847
聞こえとるがなｗｗｗ
148:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/02/28 18:47:44.62 CH0nBOTq.net
877 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/08/02(日) 00:05:00 ID:hEmLyNjv
暮らしの手帖を読む。
為になるし、心が安らかになる。バックナンバー40冊を買い占めたい。
あと最近出た暮らしのヒント集もいいかも。
890 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/08/03(月) 12:39:07 ID:7467Vw1c
>>877
ナカマ！暮らしの手帖大好き！
情報を得て、なにかやってみたくなる
→丁寧な暮らし
→心がいやされる
の循環だよね。
広告がないところがすばらしい。
898 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/08/03(月) 22:57:01 ID:ra3elJgP
>>877 >>890ﾅｶｰﾏ(･∀･)！
特に高度成長期のヤツは、色々と濃くて大好きだ。
149:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/02/28 18:48:13.07 CH0nBOTq.net
辛い日常を生きるためのちょっとしたアイデアスレ3
ｽﾚﾘﾝｸ(wmotenai板)
12 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/08/24(月) 21:46:01 ID:V+6Vkdns
通学・通勤とか、どこかへ行くのに気が重いときは、サクサク歩ける道
(廊下、地下道、駅までの道など)で、PVとかモデルを妄想して真似た歩き方をする。
余裕持って姿勢を良くして、道のなるべく真ん中を、
ちょっとiPodの曲を気分いいアガる曲にして歩く…。
だんだん笑顔になってきて、テンションがあがったまま現地へ行く。
あんまりあがり過ぎるとTGCのモデル如く、周りの人々に手を降りそうになるけどw
あまりにも滅入ってる時は逆効果だったりするけど
「ちょっと気分下がってきたんじゃない？！元気だそうよ！」みたいな時に。
20 名前：彼氏いない歴774年[] 投稿日：2009/08/26(水) 00:50:17 ID:+ySTpu64
最近ネットで見かけて実践してることを書きます
自分が幸せになれる些細なことを10個書く(ケーキをたべる、オシャレをする、散歩する等)。
名刺くらいのカードに一個ずつ幸せになれることを書き、10枚のカードを作る。
枕元に置いて、毎朝起きたらカードをシャッフルして一枚引く。
カードに出たことをその日のうちに楽しんで実行する。(無理だったら○○もどきでも可)
朝起きてくじ引きみたいな感じで楽しいし、
｢今日ケーキ食べに行ける！｣みたいにテンションが上がってうれしい。
明日は何ができるかな～と寝るときも待ち遠しくなるよ。
本当は自己啓発？みたいな感じで脳の働きをあげる訓練みたいなんだけど、
それを別にしても心に良く作用してると思う
長文ごめんね
26 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/08/28(金) 01:03:14 ID:ij6HwIyH
パンダを観る。
URLﾘﾝｸ(www.sandiegozoo.org)
↑サンディエゴの動物園で、パンダ24時間生中継をやってる。
時差の関係で寝顔ばっかりなんだけど、ものすごい癒されるよ～
自分が辛い日でもパンダは暢気に転がってるんだなあと思うとほっとする。
31 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/08/28(金) 18:54:05 ID:2MQA28Q3
泡風呂に入る
最初はお姫様気分を楽しむ
泡が少なくなってきたら
姫のご乱心じゃああぁぁああぁあああああぁ
とか言って立って脚を振る
泡も増えるしエクササイズにもなるしオススメ
150:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/02/28 18:48:43.02 CH0nBOTq.net
33 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/08/29(土) 10:13:26 ID:6NowWePu
野菜板とかきのこ板とか調味料板など平和な板を巡る。
「前の人があげた野菜を全力で否定するスレ」と
「焼肉板との全面戦争、避けては通れぬ」スレが面白かった。
対象が人じゃないからか荒れにくいし、知識と愛情に溢れてて和む。
大昔のスレだけど、このプチトマト育ててるスレも何度見ても笑う。
URLﾘﾝｸ(www013.upp.so-net.ne.jp)
41 名前：名無しさん＠そうだ選挙に行こう[] 投稿日：2009/08/30(日) 17:27:40 ID:CqK11dTO
暇な時に未来の自分に手紙を書いておく
～をやっておいた方がいいよとかお前はやれば出来る子なんだからとか好きなことを書く
二週間後くらいに封筒を開けて読む
何を書いたか忘れてるから時々はっとさせられる
他人から見たらただのキモい人だけど＼(^o^)／
50 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/08/31(月) 23:35:40 ID:mpUfi8xI
一輪でもいいから切り花を飾るようにしてる。
おはようとかただいまとかおやすみとか話しかけてるんだけど、なんかほっとする。
話しかけると長持ちするしきれいに咲いてくれると嬉しい！
70 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/09/04(金) 10:59:20 ID:BwiRmPW1
ガイシュツかもしれないけど…
『赤ずきんと健康』っていう手作りアニメ動画の主人公のテーマ曲を歌う
ようつべやニコ動にあるから人のいない所で見てくれ
151:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/02/28 18:48:57.34 CH0nBOTq.net
78 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/09/06(日) 10:30:55 ID:M3HkUWHe
家中にあるぬいぐるみを総動員してぬいぐるみにまみれて寝る
良い夢みられる…気がする
100 名前：彼氏いない歴774年[] 投稿日：2009/09/09(水) 20:28:18 ID:WheDr6q+
牛乳とかにバニラエッセンスを入れる
バニラと言えばクリームやアイスやケーキ！という先入観があるので、
ただの牛乳なのにデザート度が上がってうれしくなる
ホットケーキ、シリアル、ココア、紅茶とか
時々ビンを持ってスーハーしたりもしてる
特にカスピ海ヨーグルトに入れると、ルナのバニラヨーグルトそっくりになるんで
しょっちゅう食べてる
105 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/09/10(木) 05:26:45 ID:GXZH90G/
ネガ系のスレは見ない
暇つぶしに見てたけど、いもしない敵と戦ってるようで疲れた
そもそも、普通の人はわざわざネガスレ見ないんだよなと気づいて、スレ整理した
2ちゃん自体を卒業することが一番なんだけどもｗ
114 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/09/11(金) 21:34:15 ID:dwg1g/8d
仕事でミスしたり落ち込んだ日は帰ったらすぐに着替えて、
ホットミルクに砂糖をたっぷり入れて飲む。
一口飲む度に気分が安らいでいくのがわかる。
152:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/02/28 18:49:12.55 CH0nBOTq.net
134 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/09/14(月) 17:20:52 ID:qqKxpLat
自虐で思い出したけど凹んだ時は「自虐の詩」を読む
「幸や不幸はもういい。
どちらにもひとしく価値がある。
人生にはあきらかに 意味がある。」って言葉が好き
自分が車に撥ねられたり親が病気になったり空き巣に入られたり誰にも頼れなかったり
自分は他人よりも損している…なんで自分だけ…とか凹んでいた時に初読だったので
不幸な体験も幸せな体験と同じように価値や意味があるんだよ と言われると
救われた気分になってやる気が出た当時を思い出す
143 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/09/15(火) 22:56:32 ID:COPjM3za
仕事の得意先の人に勝手にあだ名をつけてる
たとえば山下さん→山ピー
この仕事片付いたら山ピーに電話しなきゃ
（チャラララーチャッチャチャーラー♪ 脳内で抱いてセニョリータ流れる）
苦手な人でもキャラクター化すると少し親しみがわく気がする
146 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/09/16(水) 01:02:36 ID:XTw7jCFx
果物屋さんでちょっと高くても、おいしそうな果物を買って食べる
スーパーじゃなく果物屋ってとこがこだわり。
たまにオマケとかしてくれるw
今日は梨を食べた。果物って甘くておいしいし、
スナック菓子とかと違って栄養も豊富だしいいよ。
147 名前：彼氏いない歴774年[] 投稿日：2009/09/16(水) 11:11:43 ID:l46uW9hR
落ち込んだ時、スペシウム光線放ってみる。
ありったけの負のエネルギーを込めて撃つと何か楽になる気がする。
子供のころのヒーローのまねっこって、今本気でやると面白い。
153:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/02/28 18:49:26.65 CH0nBOTq.net
155 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/09/16(水) 16:55:06 ID:C3/424HX
いいものセレクションとか通販生活のカタログを見る。
そして、なんだこの商品ｗと心の中で突っ込む。
163 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/09/16(水) 22:01:53 ID:SFmIwYtJ
ちょっとの間でもいいから携帯の電源切っちゃう
あの時ああすれば良かったとか、
あれの連絡しなきゃとか、そういう人づきあい上のもやもやが
その間だけ消えてリフレッシュできる
170 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/09/18(金) 09:36:18 ID:e6vberpi
世の中には頑張ったほうがいい事と頑張ってはいけない事があるとやっと気づいた
頑張ったほうがいいのは勉強や仕事のスキルを上げたり、
料理やおしゃれ、会話の方法を研究するなど自分の能力を向上させる事
逆に頑張っちゃいけないのは性格改善や人間関係なんか
消極的な性格を積極的に変えようって頑張った私の人生はほぼから回りｗ
人に好かれようと思う事より自分が楽しもうとしたほうがいい
友達出来ないって悩んでる時期は友達できないし
そんな事忘れて趣味に没頭したりしてるとそこからいい友達ができたりする
174 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/09/19(土) 13:25:49 ID:P4xzqh4t
悲しかったり怒りでいっぱいになった時は、掃除をするのがおすすめ
特に怒ってる時には、通常ではありえないほどの
馬鹿力と集中力がわいてきて、いつもは動かない家具も動くｗ
汚れを落としたり磨いたりしているうちに、
いつしかそっちに意識が向いていって落ち着きを取り戻せるよ
ただ、割れ物の扱いや怪我に気をつけて！
154:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/02/28 18:49:41.39 CH0nBOTq.net
176 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/09/19(土) 17:37:08 ID:IOvJdQqe
心に響いた名言やレスをＰＣのメモ帳にコピペして時々眺める
同じ言葉でもその時々によって違う感じがするから、飽きない
何をどうしたらいいか分からなくなったときはゲシュタルトの祈りって言葉がオススメ
181 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/09/20(日) 01:15:23 ID:2KkEBdQa
好きな芸能人のブログを読む。
大抵、今日は○○したよ☆みたいな感じだから羨ましくて、自分も何かしたくなる。
時々ファンレターを書く。
レターセットにも凝って、出来るだけきれいな字と文章を心がけて、丁寧に。
やっぱり好きな人のことを考えている時は幸せ。
ブログに「ファンレターありがとう」的な言葉があると、さらに幸せ。
もちろん返信は期待しない。自分の思いが届いて居るんだと思うだけでもう十分だ。
191 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/09/20(日) 23:40:13 ID:Dzi7Vh9D
悪態や不満を心の中で呟くとき、語尾に「ちんちん」をつける
（急に飛び出してくるなよ危ないなちんちん、馬鹿ちんちん……ちんちん！ちんちん馬鹿！）
ちんちん連呼してるうちに楽しくなって、愚痴が長引かなくなった
193 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/09/21(月) 01:59:53 ID:uxEgmoSE
自分のことを向上させることができるのは自分だけだ
ということを意識する。
与えられたものは変えられないけど、そこからどれだけ伸ばせるか、
全く伸ばさず愚痴ばかり言っているかは本人次第だと思う。
努力することが嫌になったらこのことを思い出すと頑張れる。
そして、好きな服を着る。似合う服を着てるときは、こっちが笑顔だからか気分良く過ごせる
気に入ってない服の時は１日テンションが上がらない！不思議！
あと、人と自分を比べない。
良いものは良い、と素直に認めることができるようになってからは
アイドルとか可愛い子を見るのが好きになって、
ｲﾗｲﾗしないしイケメンを見ても美少女を見ても楽しい気分になれて幸せ。
155:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/02/28 18:50:00.03 CH0nBOTq.net
194 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/09/21(月) 16:31:57 ID:qnhlwvQ8
すでに出たと思うけど、日記を書く
嫌なことがあっても
「うはｗｗｗ自分が悪いくせに開き直りとかうぜぇｗｗｗ〇〇さんパネェっすｗｗｗ」
みたいな高いテンションで書くとちょっとすっきりする
かなり痛いけど誰にも迷惑かけないしいい。
たまに趣向を変えて一人交換日記とかもしてる…自分にツッコミするの楽しいです
後から見返すと、こんなことで悩んでたんだ自分…と笑えたりする
パソコンでもいいけど手書きの方が色々落書きできるし見返したとき楽しいよ。
202 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/09/22(火) 23:51:54 ID:Qvc6U5lc
ストレス溜まってる時、よく和菓子を食べるんだけど、
ガラスの仮面でマヤが農民の娘役で泥団子食べるシーンの真似をするとすごく楽しい。
きょう、買ってきたおはぎ両手に持って
「うめえ、うめえ…！おらこんなうめえ物食ったの初めてだあ～！」
とか言いながら食べたらすごい楽しかった。
白飯食べるときも使える技。おすすめです。
212 名前：彼氏いない歴774年[] 投稿日：2009/09/24(木) 18:32:56 ID:vRAhzV/q
月並みだけど、無心でネイルを塗る。
私は不器用でアートとかは出来ないので、本当に塗るだけ。
でもキレイに出来るとすっきりする。
あとネイル事情スレを見て、うｐされた神ネイルたちを見て癒されるw
213 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/09/24(木) 19:24:32 ID:mL6z2xMt
イライラしてる時につべで子犬と外国人の子供の動画をみてニヤニヤする。
156:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/02/28 18:50:20.29 CH0nBOTq.net
217 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/09/26(土) 00:17:40 ID:D9/xt6Gp
辛くなったら↓のサイト（アメリカ人が答えた人生相談）を読む。
URLﾘﾝｸ(www.outsidervoice.com)
回答者の方が、癌で亡くなってしまわれたのが残念だけれど
こんなに人の痛みに対して真摯に向き合ってくれる人がいたんだ、って
思うだけで少し元気になれる。
218 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/09/26(土) 00:49:11 ID:nFXYzDFe
youtubeで「美しい男性応援歌#01」観賞。
もうホントへこんでたこととかどーでもよくなる
219 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/09/26(土) 01:19:51 ID:SNi+bsjW
ヒーリングソングを聞く
エンヤ、ケルティックウーマン、ヘイリー、リベラとか
いかにもなエンジェルボイスを聞くと浄化されたような気持ちになる
228 名前：彼氏いない暦７７４年[sage] 投稿日：2009/09/27(日) 20:48:18 ID:Pom+U6u+
明日の楽しみなこと・いいことを必ず用意しておく
朝の散歩でもイラストでもピアノでも
どんなちっぽけなことでも、自分が心地いいことなら何でも。
そして、嫌だなあと思うことはそのいいことのついでだと考える
157:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/02/28 18:50:37.66 CH0nBOTq.net
231 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/09/27(日) 21:58:25 ID:ziFgQZpy
どうしても勉強しなくてはならないのにヤル気が起きない時
自分の好きな人でも、クラスメートでも、嫌いなヤツでも、
誰でも何人でもいいから、その人達が机に向かって勉強している
ところを想像する。すると、ヤバイ負けてらんないって感じになって
少し集中できるかもです(｀・ω・´)！
232 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/09/27(日) 22:16:45 ID:pO5Skc+R
落ち込むようなハプニングがあったら
「あ、そうですか。いやー勉強になりましたわー」
って、出来るだけ冷静に神様（運命）に向かって言う、
心の中で
運命を見下した気分になれるしそのうち本当に
「これもいい勉強じゃね？」と思えてくるから不思議
後半が大阪弁なのが自分的にはミソ
235 名前：彼氏いない歴774年[] 投稿日：2009/09/27(日) 23:27:09 ID:S+7bzfo1
来たことない板でしたが、ここの皆さんは明るいですね
ある人が言ってた
「今を楽しんでるヤツにはかなわない」
ここの皆さんもマイナスをプラスに変える素敵な術をお持ちですね！
239 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/09/28(月) 08:20:23 ID:ZdT6kBhl
早朝に起きて太陽が雲を照らし始めるのを見てると、じんと来る
上手く言えないけど地球すげー、一日ってすげーと思う
158:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/02/28 18:50:56.89 CH0nBOTq.net
242 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/09/28(月) 13:42:33 ID:TgRT/LPe
夜寝る前に明日の目標をひとつと、それを達成した時の報酬を決める
大体はたいした目標じゃないけど、今日の任務遂行って感じで楽しいｗ
目標はできるだけ具体的な行動にする。達成できたか判断しやすいし。
例えば今日の任務はアイラインをひいた化粧
(めんどくていつもシャドウだけなので)、報酬はチョコ３つ。
「化粧きちんとしてる→今日の自分いけてる！→万事良好」って理屈もつけてるから
遂行したら気分もるんるん！その上チョコまでついちゃう！幸せ！
243 名前：彼氏いない歴774年[] 投稿日：2009/09/28(月) 13:49:43 ID:3kZ95ary
基本かもだけど、部屋のあちこちに張り紙してる。
ベットには「夜は考えごとしない！」
パソコンに「ネトゲは1日1時間」「23時には切り上げるよー」
明日洗濯しなきゃ！と思ったら、洗濯機に「洗濯！」みたいに
夜のうちに思いついたことをペタペタ貼っつけてる。
あと、冷蔵庫には2chで見つけた名言とか。
忘れっぽいので始めたんだけど、思いのほか楽しいｗ
たまーに人が来るときは部屋中はがしてまわらなきゃだけど・・・
244 名前：彼氏いない歴774年[] 投稿日：2009/09/28(月) 16:54:44 ID:V6BGkV93
嫌なこととか失敗したこととかあったら全てネタにして笑い飛ばす
245 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/09/28(月) 18:56:39 ID:e/nkVjKN
シャボン玉を無心に吹きまくる
負の感情を全部吹き出すイメージ込めるのもいい。深呼吸の効果もあるし一石二鳥
いい年して恥ずかしいな…と思うなら夜でもオススメ
街灯や家の灯りにキラキラして綺麗だよ
159:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/02/28 18:51:15.77 CH0nBOTq.net
248 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/09/28(月) 19:52:27 ID:GG1hSvcE
URLﾘﾝｸ(yasai0142.livedoor.biz)
「大人たちが本気でブランコをするとこうなる」
を観る。
３０秒にも満たない動画なのに、スロー再生されるころには
なんか悩みとかどうでもよくなってくる。音量注意。
この悩み破壊力の凄さはなんなんだろう。
249 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/09/28(月) 20:29:56 ID:0OwWYkUP
私だけかもしれんが、何やら族の音楽を聞くと元気出る
自然の広大さを感じると言うか、スピリチュアルなことだけど
今のお気に入りは台湾のルカイ族。ニュージーランドのマオリも良いと思う
興味あったら聞いてみて
252 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/09/28(月) 21:16:36 ID:L/UkyHxI
これを読む。
特にカレー食べる前に呼んだら普通のカレーが超幸せの味になる。
「日本のカレーライス」を熱愛する米国人記者が語る『ゴーゴーカレーNY店』
URLﾘﾝｸ(wiredvision.jp)
256 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/09/28(月) 21:44:01 ID:rvCh7Dum
私も気分転換法？をひとつ
この前テレビで美輪明宏が
「意味もなく落ち込む時は霊がついちゃってるのよ。だから、
『ここはお前のいるところではない！去れ！！（←ものすごい野太い声）』
って言ってやればいなくなって、気分も軽くなる」
みたいなこと言ってた
霊とか信じてるわけじゃないけど、それ以来なんとなく気分が落ち込む時は
「あーはいはい、いるのね。うるさい！去れ去れ！」って心の中で唱えてる
人がいないときは腕とか回して「去れっ！」と口に出す
そうすると何かすっとした気分になって、
いつまでもうだうだしないで動き出せるようになる
人に見られると怪しまれるだろうから大っぴらにはできないけどｗ
160:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/02/28 18:51:35.16 CH0nBOTq.net
264 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/09/29(火) 07:36:49 ID:5Dj7eO/a
全喪女に捧ぐ言葉。
彼氏いた事ないっていうと大抵は「喪女ﾜﾛｽpgr」ていう反応を予想しちゃうんだけど、
この前友達が「今まで仕事一筋だったんだ！カッコイイ！！」って言ってくれた。
物は捉えようというかポジティブさに救われた。
274 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/09/30(水) 02:15:03 ID:wbuvkAwe
昨今のエコブームに真っ向から逆らってしまうが、自宅用の買い物をラッピングしてもらう
何だか“特別”感が出て開けるときもワクワクするんだ
306 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/10/01(木) 22:00:20 ID:5m2iQNIV
献血に行く。
思いっきり偽善かもしれないけど、自信喪失したり落ち込んでる時とか行くと
「ああ、こんな私でもちょっとは社会の役に立ってる！
少なくともこの血液成分何ml分かの存在価値はあるじゃん！」と思える。
成分献血なら身体に負担少ないし、スタンプ溜めるとグッズがもらえたりして楽しいよ。
310 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/10/01(木) 23:35:47 ID:Q1QnWF9T
凄くくだらないけど…周りの人をポケモンに当てはめて見てる。
トサキントとルージュラが電車の中で化粧してる…とか
この間かなり接客態度悪い店員に当たったんだけど、マダツボミに似てると気づいてから
なんだか憎めなくなった。
161:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/02/28 18:51:50.99 CH0nBOTq.net
319 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/10/02(金) 18:32:10 ID:pdqKYLJd
仕事で、嫌な事がてんこ盛りな今週に効いたのが「楽器を弾く」だったよ。
習ってる(過去形も然り)人ならかなり効くし、
素人でも楽器店でヘッドホンつけて、適当に電子ピアノ弾くの、かなりおすすめ。
負のエネルギーが放出されるみたいだ。
ピアノ弾く人ならピアノジャック、管楽器吹く人ならスカパラが、すっきり度高い。
難度も高いけど、気にしないわかちこ。アレンジ汁。
ちなみに私はピアノジャックのCD流しながら、
即興でバイオリンを合わせたら、マジですっきり！
348 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/10/04(日) 23:32:18 ID:eiq4ei9C
前にも書いたけどヒトカラでアニソン歌いまくる。
ネガってるときはよく奥井雅美の「そうだ、ぜったい。」を歌う。
「そうだ、強気にちょっと生意気に、生きるくらいがちょうどいいかも」
って歌詞で自分に自信をつけて
「100%理想的じゃなくても、大切なのは心掛けかも」で、
今日からまた一歩ずつ頑張ろうって思って、歌い終わると少しポジになれるよ。
351 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/10/05(月) 05:48:38 ID:PidV3UWz
そんなに寒くなくても、とにかく身体をあっためる。特に胃のあたり。
それであーあったけーぬくいーと暖かさをかみしめる
身体がぽかぽかすると、心も軽くなる気がする！
353 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/10/05(月) 09:44:09 ID:HX72qzo6
温かい飲み物を飲む
冷たいものより体にとっても良いみたいだよね
あと科学的な実験で、冷たい物と温かい物を飲ませた人に分けて同じ話をした時、
温かい飲み物を飲ませた方が、優しくなれたとかなんとか
162:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/02/28 18:52:07.55 CH0nBOTq.net
354 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/10/05(月) 11:35:36 ID:BClC+8eO
ジャガーさんを読んだことある人にしかわからないけど
「ハッピーハッピーイエーイェーイ」と言いつつ飛び跳ねる
もとは宗教を皮肉ったネタなんだけど意外と効く
なんか、やっていける
359 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/10/06(火) 12:08:54 ID:L/iUjnIc
トイレのときとか、他人と並んで鏡を見るのが苦手なんだけど
家のパソコン横に鏡を置いて時々それに笑いかけるようにした
３ヵ月もすれば「この角度ならイケんじゃない？」と思えてきて、
前ほど鏡前で並ぶのが怖くなくなったよ
最近は顔のヨガも取り入れてみてる
あと後ろめたいときは顔もひどいって分かるから、嫌い系スレを見る回数も減っていった
今はスレ整理して常駐しなくなったから精神的に楽です
365 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/10/07(水) 01:49:05 ID:yDz1zRqF
美味しいもの・自分の好きなものを食べる
食べ物には金をかける
月に４万以上は食費にかけててエンゲル係数高いけど、気にしないｗ
嫌なことも美味しいもの食べて寝たら忘れる
369 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/10/07(水) 18:46:30 ID:YpDobtpg
好きな音楽聴きながら、自転車で爆走
あとやっぱ自分の好きな、おいしい物を食べる
疲れてるときは自分で自分を甘やかすよー