19/02/28 17:23:52.46 CH0nBOTq.net
670 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/03/07(土) 14:11:18 ID:vH7Gae7Y
自分のテンションあげる方法は、ゲームの戦闘曲を聴いて
気持ちを奮い立たせることかな。
サガフロの♯４と♯５はとてもテンションあがる。バイト前に聞くよ。
皆の好きなBGMあったら教えて欲しい
675 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/03/08(日) 14:51:36 ID:qGgtK2sJ
歩いて歩いて歩きまくる
または何かの踊りを踊る
悶々と悩んでも出口が見えない時には、頭からっぽにして体動かすといい
677 名前：彼氏いない歴774年[] 投稿日：2009/03/09(月) 10:50:33 ID:7DJiz6ys
電波ソングをひたすらリピート
くすっと笑えて元気がでるし気分が楽しくなってくる
679 名前：彼氏いない歴774年[] 投稿日：2009/03/09(月) 20:23:17 ID:+foCY8i4
寝るとき、布団またはベッドを雲だと想像する。
自分は雲の上に寝てて、空を漂ってるんだ～
と思うと気持ちよくなってすぐ眠れる。
51:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/02/28 17:24:07.64 CH0nBOTq.net
698 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/03/13(金) 21:06:09 ID:ZYurpD5q
「愛の妖精ぷりんてぃん」でググると電波具合にビビるの半分、意外と良い事書いてあって困る
700 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/03/14(土) 20:27:45 ID:Pse9YsZ+
気分が沈んでる時は
部屋の掃除（主に普段捨てられない物を処分
へとへとになるまで筋トレ
お風呂にゆっくり入って早く寝る
で大体なんとかなる。なんとかならない時は気分にあった小説でも読んで浸る
704 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/03/16(月) 14:50:30 ID:vHFFUAhP
部屋を閉め切って、全身が写る鏡の前でipodから流れるKOKIAの歌を
踊りつつ口パクで熱唱するときは楽しくてたまらんw
一・二度、洗濯物を届けに部屋をノックなしで開けた親に見つかった時は恥ずかしかったけど。
705 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/03/16(月) 20:00:27 ID:RAs5INOj
よくリゾート地や海外のお土産屋で売ってて
着たらムキムキのマッチョとか、すごい巨乳のビキニ姿に見えるような
首から下の変なイラストが書いてるＴシャツ･･･わかるかな。
嫌な人がいれば、あれを脳内で着せる。
嫌な事があったら、とりあえずその辺の目に付いた人に片っ端から着せる。
なんだかﾆﾔﾆﾔしてきて、気分が軽くなる。
52:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/02/28 17:24:29.04 CH0nBOTq.net
712 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/03/21(土) 19:59:49 ID:i3/c8w9j
マスクや布に、寝る前にアロマやコロンとか優しい香りのものを一吹きすると癒やされる
私は柑橘系が好き
ヒーリング系BGM、優しい香り、暖かい飲み物を飲んで寝ると優しい気持ちになれる
718 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/03/22(日) 19:04:00 ID:7sozruDY
化粧板の「化粧板＠２ｃｈを見てヒットだった物を書き込むスレ」を見て、よさそうな物を買う。
昨日はお部屋の消臭力ブラックローズを買った。
引っ越したばかりで、馴染まない部屋だけど、少し落ち着いた。
719 名前：彼氏いない歴774年[] 投稿日：2009/03/23(月) 22:46:28 ID:xl6+QZHJ
仕事で辛い時や失敗してしまった時は、
自分は良家のお嬢様(もしくは皇族)の妄想をスタート。
世間知らずのお嬢様なので一般常識はまったくわからない。
なので両親から勧められ一般庶民の生活を体験する。
そうするとたとえ失敗したとしても自分は知らなくて当たり前という…感じに考えられる。
723 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/03/24(火) 19:07:19 ID:z1eP8yXP
好きな食べ物を買う
ドカ食いはせず、ひたすら味わう
いなり寿司うめええええええええええ
あとはジャンプ読んで笑えたら大抵大丈夫
53:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/02/28 17:24:47.10 CH0nBOTq.net
724 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/03/25(水) 12:08:24 ID:dsfhKD8U
とにかく、ラーメンズのDVDを脳内で再生する。
脳内にさまぁ～ずを住ませている人がいたので、私はラーメンズの２人を住ませてみた。
何コレ…凄く楽しい…！
728 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/03/25(水) 19:43:00 ID:dm/7Wur/
①「無心」になること。
職場でムカついたり、上司に注意されて落ち込みそうになった時に特に有効。
相手に何か言われて色々考えそうになったらあえて何も考えない。
プラスにもマイナスにも考えない。
この技を身につけた事で、職場イチ最悪と言われている上司と
仕事をする事になってもやっていけてる。
②ペットを飼う。
世話の大変な動物であればある程有効。
自宅に戻ったら仕事の事なんて考えられない程大変になるから。
ちなみに我が家はオカメインコを飼っているけど、
5秒でも私の顔が見えなくなると鳴きわめくから、構わずにはいられない。
①は前々から実行していたけど、最近これに②が組み合わさった事で、
精神状態かなり安定してきた。
736 名前：彼氏いない歴774年[] 投稿日：2009/03/26(木) 08:29:14 ID:NDpff35u [1/2]
いいこと教えてあげる
クリープをね、そのまま舐めるとおいしいよ！
743 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/03/26(木) 12:37:55 ID:osHntuWP [2/2]
私はここしばらく相当気が滅入ってた
下らないことなんだけど、ふと思い付いて
部屋中に、忍耐だ努力、根性とか書いた紙や
漫画の気に入ったシーン
憧れ尊敬する人の写真などを部屋中に貼りまくって見たらなかなか
寝起きの絶望感が違う
自分の理想をイメージするのって大切だね
54:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/02/28 17:25:28.01 CH0nBOTq.net
746 名前：彼氏いない歴774年[] 投稿日：2009/03/26(木) 16:30:06 ID:BSxZVSF2
リアルの笑い顔がどんなに汚くても、脳内では『あらあら、うふふ』って笑ってる。
おっとり系の貴婦人の気分で。
この人、口悪いなーっていう場面でも『あらあら、うふふ』。
こいつ長々と自分語りしてめんどくさいなーっていう場面でも『あらあら、うふふ』。
なんていうか、優しい気持ちになれる。最後まで聞こう、
だって、この人はわたしの為に話をしてくれている。
それはとっても嬉しい事じゃない、って思える。
この間、喪子は人の悪口を言わないよねーって言われた。
なんか嬉しい。
753 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/03/27(金) 12:27:52 ID:pah6eMgP
私についてカチンとくる推測の言葉を言われたら（～っぽいよねーとか）
合ってても、全然違って全否定したくても、
「えーなんでわかったんですかぁ～？さすがー」てバカっぽく言う
そこで話が終わるし、相手をバカにしながら立ててあげられる
キャバ嬢から学びました
755 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/03/27(金) 15:08:00 ID:+hFyIgLH
ぬこを回転させて目を回させる。
フラフラしてニャーニャー言ってる。
765 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/03/31(火) 10:22:43 ID:obPpcnvJ
ありがちだけど、自分は女優だと思う
嫌な客に頭下げてるのも演技で、
辛いこと、理不尽なこともドラマの演出だと思える
最近ナレーションまで流れるようになったよｗ
55:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/02/28 17:25:49.19 CH0nBOTq.net
774 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/04/05(日) 10:51:33 ID:HoteNKDj
吹いたスレタイスレで見た
階段を下りるときに脳内でＭステのテーマソングを流すというものを
今日から実行したいと思う
783 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/04/10(金) 23:14:34 ID:Q0ZLdE9d
日常に辛くなったら、誰も居ない時に心を込めて自分の名前を呼ぶ。
「喪～子っ。」「喪子さん。」とか「もこちゃん！」とか。名前を呼ぶ人の役作りも忘れない。
(お母さんバージョンや親友バージョン、天皇陛下バージョンや彼氏バージョンなどがある)
夜寝る前に言ったりすると良い。
色々と悲しくなったら思いっきり泣く。そして今日も頑張れる。
790 名前：彼氏いない歴774年[] 投稿日：2009/04/12(日) 20:30:59 ID:FD+G8Svp
新しい服を買う
自分のいる環境を徹底的に掃除する
不要物を捨てる
笑顔の表情を作る
軽スポーツで汗を流す
おふろに入ってエステごっこ
ちょっと高い美容院に行って変身
きれいな服を着る。清潔感にこだわって、
シワホコリのないピシッとした服装をする。
こんなとこかな～？
795 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/04/13(月) 18:20:18 ID:octcX8i6 [1/2]
子ども向けヒーロー物の変身シーンを真似して朝起きたら変身する。
ベッドから飛び起きヒーロー物OPの曲をすかさずかける。
毎朝「気力転身!!!!!」って言いながら起きてる戦隊オタ喪女でごめんなさい
でもこれからも俺達の闘いは続くぜ！
56:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/02/28 17:26:10.16 CH0nBOTq.net
799 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/04/13(月) 20:05:57 ID:4+69NgDf
カジュアル書道。
筆やら半紙やら用意するのはひと手間かかるので
筆ペンでノートに好きな言葉を書道風に書く。
気分が落ち着く。
804 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/04/13(月) 20:45:10 ID:g6/SeIcV
金田朋子さんの動画を見ること
苦手な人は苦手だろうけど…
見てたら細かい悩みがどうでもよくなってくるw大好き
天然を通り越して少し多動性障害入ってるっぽい？ので
共演者から微妙に虐げられちゃってるときもあるけど
それでもポジティブな金朋に元気をもらってる
806 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/04/13(月) 21:12:21 ID:rb6DiatK
もう出てるかもしれんが、１日１つでいいから
その日あった「いいこと」をノートに書いていく
悪いことは一切書かない
いいことがたくさんあったらたくさん書いて
全然なかったと思っても１つでいいから見つけて書く
(レジの支払いの際に小銭ぴったり出せた！とかでもいい)
後で見返すと、いいことばっかり書いてあってテンション上がる
自分幸せすぎだろｗパねえｗｗｗｗってなる
815 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/04/16(木) 23:44:39 ID:9lxr8HrX
つらい時や悲しい時、疲れてる時は、脳内でラテン系男性になる。
イメージはでっかい帽子にポンチョ、口髭マラカスのメキシコ人。
上司♀に怒られたら
「oh!!!サボテン並に刺々しいNE！キレイな顔が台無しだYO!セニョリータ!」
全員で残業の日は「働き過ぎだぜジャポネ！過労死願望deathかー?!」
飲み会で空気になったら「oh!!いまワタシ食べ放ー題!!タバスコかけていーですかー!?」
などと脳内でマラカスふって陽気に踊り狂う。
ちょっと元気でる。
状況によってロシア人になったり、ラクダ連れたエジプト人になったり、いろいろ。
違う人になってると楽。
57:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/02/28 17:26:37.51 CH0nBOTq.net
816 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/04/17(金) 00:21:14 ID:lhE3VKCt
良スレ！！
ここ見てたら元気になる！！
私は寝室とリビングに
監視カメラが仕掛けられてると思い込んで
人に見られても恥ずかしくない生活
を心がけるようにしてる
ただしトイレとか風呂場は無法地帯
好きなだけはしゃぐｗｗｗ
826 名前：彼氏いない歴774年[] 投稿日：2009/04/19(日) 08:24:01 ID:uHIzAOzq
お笑いのDVDをみる
笑えば大抵のことがどうでもよくなる
笑う門には福来たるってホントだな、とおもう
827 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/04/19(日) 10:44:30 ID:kKtDRvxm
ルイス・キャロルの「不思議の国のアリス」が好きなんだが
なんかイヤなこととか悲しいことが起こったら
「穴に落ちた！」と思うことにしている。
辛いことも不条理なことも全部冒険なんだと思いこむことにしてる。
833 名前：彼氏いない歴774年[] 投稿日：2009/04/20(月) 19:42:09 ID:2Owl0qZN [3/4]
ヨットの白石さんって人は実はすごい船酔いする人で、
出発から三日間は吐きまくってんだけどオレンジジュース飲んで乗りきるんだって
飲む時も吐く時も美味しいからｗｗ
最初この話聞いた時はオレンジジュースが嫌いになりそうだったけど
要はオレンジジュースがどうこうじゃなくて辛い事があった時、
我慢して乗り切るより、いかに楽しく乗り切るかを考える事が
重要って聞いて以来この人を尊敬してる
58:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/02/28 17:27:13.53 CH0nBOTq.net
848 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/04/22(水) 18:21:42 ID:qrS3qLgb
自分の好きな飲み物とか食べ物を食べた時は無条件に
「うめぇーwww生きてて良かったー！クゥ～～！！」
と叫ぶことにしている
言うだけでかなりテンション上がってくる
852 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/04/22(水) 20:37:27 ID:iPgF+MMo
手帳に、臨場・レッドシアター・銀魂・探偵Xからの挑戦状・イロモネア放映日と
ジャンプ発売日にキラキラのシールを貼ったら
まるでリア充のようなスケジュールになった
フヒヒ
857 名前：彼氏いない歴774年[] 投稿日：2009/04/24(金) 08:09:04 ID:xg1+MJk7 [1/2]
脳内うさぎを飼うようにしたらいい感じ
可愛いうさぎに癒される～
871 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/04/25(土) 10:50:00 ID:ZcIukeg2
・おなかにストレスを感じたら足から放出するイメージ。
これでかなりストレスを軽減させてるつもり。
・帰宅したらお風呂にお湯をはってハーブの入浴剤をいれる。
良い香りなので呼吸も深くなる。
リラクゼーション＋身体に優しい。
・綺麗な景色にあったら写真を撮る。
辛いことがあったときでもその時の景色が美しければ、
辛いだけじゃないって感じる。
59:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/02/28 17:27:20.76 CH0nBOTq.net
874 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/04/25(土) 13:36:31 ID:+Hx//6su
ミュージカルアニーのTomorrowを舞台上のアニーになりきって歌う（英語）
つべ流しながら一緒に歌うと、アニーの歌い方がしんみり→力強くなっていくので
泣きそうになるけどアニーに同調して胸が熱くなってなぜか勇気が出てくる！
今日も辛くて明日が来なければいいって思ってても、明日からは幸せに生きたいって思える
876 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/04/26(日) 00:56:50 ID:zxKZ/his
いつ再生してもニヤけられる思い出を作っておく
私の場合は好きな歌手のライブで目が合った(勘違いかもしれないけどww)
瞬間とか、好きな芸能人のイベントに行った時とか
あとおいしいおかし食べた時とか。
888 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/04/27(月) 02:07:02 ID:gwKeQxAG
マスクをして出かける。
例えば本を読んでて、マスクの裏側で一人でニヤニヤしてても周りにバレない！
電車の中で「あえいうえおあお」と大口開けて呟いている。
背徳感が楽しい。
895 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/04/27(月) 09:14:06 ID:TIvCrfQt
嫌なことがあったりムカついた時、
以前はそういうマイナスの感情を消さなきゃ！とか
もちろん言葉も否定的な事言っちゃダメ！とか心掛けていたけど
逆に心の中に溜まる一方で時々大爆発して余計に自己嫌悪に・・・
なので今はその感情を認めるようにした。
レジで横入りされたら「何だよ！ババア！」
運転中に前の車に「ウィンカー出せよボケ」
仕事が立て込んできたら「あー面倒クセーやりたくねー」
と心の中で(一人の時は声に出して)思いっきり毒づく。
でもその後必ず「って言うのはウッソ～」「でも許す!」
「な～んちゃって」「今のは言い過ぎました。ごめん」
などフォローのセリフを付けて、スッキリしたらもう引きずらない。
これに変えてからなかなか調子イイですw
60:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/02/28 17:27:40.74 CH0nBOTq.net
905 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/04/28(火) 21:46:18 ID:+Rdrim2C
毎日一回自分の中でイケてる(マシに見える)角度で顔の写メをとってみる
または、鏡を見てイケてる(略)笑顔を作る
「今日も可愛いね～！」
と何でもいいから褒める
912 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/04/30(木) 16:59:53 ID:u1slbNW6
ガラスの仮面を熟読した人向けですが
「アルディス姫を演じる北島マヤになりきる」。
「こんなとき、アルディスならどうします？マヤ」
と脳内月影先生も登場。
「あたしには出来る……出来るわ！」とかﾃｷﾄｰに。
手ごわい相手がいたときは亜弓さんモード
「恐ろしい子……！（白目）」「何て子なの、マヤ！」を脳内再生。
917 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/04/30(木) 22:03:01 ID:IFJ/hah7
アイデア…とはちょっと違うかもしれないけど…
嫌なこととかへこんだ時にはいつもこれらの画像を見て癒されてる
URLﾘﾝｸ(n.pic.to)
この脱力系スマイルが可愛すぎて思わずニヤけちゃうｗ
行ってみたいなぁーミスターフレンドリー
921 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/05/01(金) 02:00:16 ID:2ZZ0WJPw
私の場合
・休みの日に早起きできたら朝風呂＋ビール
・気になる人の観察日記をつける。エア彼氏でもOK。
店とかでその人の愛用品見つけてニヤニヤする。
・ヒトカラでアニソン祭りする
アイデアっていうか、こうでもしないとやってられん。
61:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/02/28 17:28:20.09 CH0nBOTq.net
923 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/05/01(金) 11:27:42 ID:fBEEN6tp
今までイトコの結婚式も友達の結婚式も出産も全然喜べなくて嫌々行ってたけど
この世で唯一の親友が結婚したらと想像するようにした。
美人で家事も仕事も完璧なくせに、性格が私そっくりの超ネガティブという奇跡の女で
一緒にいて本当気が合うし面白いんだ
あの子の結婚式ならマジで心の底から嬉しいだろうなぁ～。
子供早くみたいし、のろけ話いっぱい聞きたい
924 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/05/01(金) 16:41:39 ID:PBnXNhAe
派遣なんだけど、新しく行った職場ごとに
『辞める前にシバくリスト』をつくる。
多少きついこと言われたら
「こいつ、今シバくリストのトップにあがった」と
内心にんまりする。
もちろん脳内なので、本当にシバいたことはないよ。
927 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/05/01(金) 20:29:40 ID:28KkKn7O
もう終わっちゃったけど、｢33分探偵｣のあれこれを思い出す
「食べる食べる」
「何やかんやは…何やかんやです！」
「ものすごく頼んだら乗せてくれるよね！？」
とか自分のお気に入りのセリフやシーンを脳内再生してみると、
ばかばかしくて元気が出てくる
DVDボックス買おうかなー
941 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/05/03(日) 00:44:45 ID:yU6kVuwr
テンション上がらない時に他人と接する場合、ワントーン高めの声で話すといいよー
低い声でボソボソ喋ると周りに不快感を与えかねないし、自分も元気でないからね
よく外見から入るっていうけど、カラ元気でもやってるうちに元気になるんだって！
62:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/02/28 17:28:55.75 CH0nBOTq.net
948 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/05/03(日) 14:15:32 ID:4jeBjFzA
ストレスたまったときは家で一人ライブ。
好きなバンドのライブDVDを観ながら一人でモッシュしたり、
両手あげたり、一緒に歌ったり、ベッドの上で飛び跳ねたり。
まるでその会場に自分がいるかのような錯覚になってストレス発散になる。
949 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/05/03(日) 14:43:07 ID:dM4amYA7 [2/2]
連休ですが今日だけ休みであと仕事。
カフェも温泉旅行も行けないですが、「自宅をリゾートにすればイイ！」
と考えついていま満喫中です。
「温泉旅館喪田家～連休レディースプラン《美味饗宴の膳と癒しのエステ》」
・連休のひとときを和室でお過ごしください
(貧乏なりにビシッと掃除…ホテル清掃のバイト経験を生かして完璧ベッドメイク)
・本館若女将の生け花でお客様をお出迎えいたします
(近所の野っ原に生えてた水仙を空きビンに活けて終了…華道喪田流w)
・豊富な湯量を誇る硫黄泉での湯浴みをお楽しみください
(最強に落ち込んだときに買った610ハップw)
・お部屋では清潔なバス・レストルームでおくつろぎください
(最強に落ち込んだときに買ったサンポry)
・お夕食は贅を凝らした厳選素材を本館板長が女性に嬉しい
ヘルシーなコースに仕立てました
(ダイエット中だから見切り品の野菜と玄米中心の料理なだけ)
・フェイシャルエステ・ボディマッサージで疲れを癒して輝く素肌に…
(風呂でガスールパック・あと階下のリア充一家が旅行だから足マッサージ機使いまくり)
・朝食では焼きたてのパンと薫り高いコーヒーをお召し上がりください
(放置してたホームベーカリーとコーヒーメーカーをここぞと起動w)
一泊三食お一人様ゼロ円！(酒くらいは奮発するけど)
長文うざくてすみません…板長・女将・部屋係・フロント全部自分で、忙しいけど楽しいよ～。
63:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/02/28 17:29:14.03 CH0nBOTq.net
953 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/05/03(日) 20:34:49 ID:0XCeYb4E [2/2]
どうせ私なんかと思ったら、カエルの貯金箱に500円入れる。
カエル君が気分を「かえる～」 ダジャレかｗ
たまったお金はネガティブになってごめんなさいという意味で
身近な人にプレゼントを考えてる。
今まで絶対買わなかったようなテレビで紹介されたお菓子とか
昨日思いついて今日からはじめたんだけど
ポジティブになったつもりだったのに気づいたら10回も思ってたよ
今日だけで5000円ｗやばいｗｗ
こんなに自分ネガティブだったのか、気づいてよかった
956 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/05/04(月) 11:20:11 ID:aZPmRzAT
ネガティブはダメだよ、ってのに通じるんだけど、
昨日のエチカで脳科の先生が言ってた孔子のコトバ、
｢知るより、好き
好きより、楽しむ｣
ってのを、もっと難しく(漢文で)言ってるらしい
昔のコトバなのに、今、科学的に見ても、これが一番効率を上げ
脳のポテンシャルが一番上がるんだそうな
苦しかったり、辛い時でも、工夫したり、妄想したり、
視点を変えたりして、小さな種を探してみて、前向きに取り組もうって改めて思った
958 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/05/04(月) 12:45:22 ID:ElOcwiOs
なんでもゲームだと思ってクリアを目指す。
めんどくさい作業的な仕事→最速クリアを目指すゲーム
テスト→最高得点を目指すゲーム
やらなきゃいけないと思うとしんどいけど
ゲームだと思うと自主的にやってる気になっていい。
961 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/05/05(火) 00:50:21 ID:2vRLOaOb
24のジャックバウアーになりきる
電車来ない時とか｢こちらジャック！電車はまだか！！｣って
CTUに電話する妄想とかするよ。ジャックみたいに密度の濃い時間は
刻めないけど、ドラマ仕立てにしてるwww
64:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/02/28 17:29:31.92 CH0nBOTq.net
971 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/05/05(火) 20:38:09 ID:DRfTkzcz
大したことないけど
コンビニでスイーツを買う
もしくは３つ100円程度のプッチンプリン
それを白い可愛い皿にあける(100均でお気に入りを見つけておくとベター)
包装紙からそのまま食べるよりちょっと豪華気分。
プリンにエクレアにピノとか全部一皿にあけるともっと豪華。
写メってリア充気分。
「今私は自由が丘にあるパティスリー喪女に来ています！」
「これが今大人気のスイーツですね～、早速いただいてみたいと思います！」
一人で番組風な文句とカメラを意識したコメントする。
974 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/05/05(火) 22:33:29 ID:tlJ5wvrM
もう学校は卒業したけど、体育の授業のある日は
「今日は強制的にカロリーを消費させられる」と唱えると
ややポジティブな気持ちになれた。
982 名前：彼氏いない歴774年[] 投稿日：2009/05/06(水) 19:00:14 ID:ecumWHMt
成人喪女限定ですが。
梅とかアメリカンチェリーとかでお酒を漬けると楽しいよ。
材料をそろえて、丁寧めに洗って拭いて保存びんに入れれば終了。
辛いことがあったら、
「あのときは辛かったけど、
こうして今ゆっくりお酒を飲めるわ…頑張った自分に乾杯！」
とか優雅に飲んでる自分を想像。
「お酒も仕事も恋も時間とともに努力して育てるし、
もし失敗してへこんでも時間が解決してくれる！
そのときは自宅で失恋レストラン～マスターは自分～☆」
とかうまいことを考えながらがんばる。
65:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/02/28 17:29:49.02 CH0nBOTq.net
80 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2008/11/18(火) 02:10:07 ID:eOnFGI0r
小麦粉１キロを使い大量にクッキーを作って、一人クッキー屋さんごっこをする。
プレーン、ココア、シナモン、抹茶、黄粉など様々。
混ぜて型抜きして焼いて……この作業をただひたすら繰り返し、
その瞬間私は無心になる。
気分が乗ってきたら
「また○○さんから注文だよー。チョコチップ追加ねー」
とか
「いつまでも素朴なクッキーだけじゃあ、この先やっていけないよね……」
など独り言を言いながら、繁盛するクッキー屋のおかみさんになりきる。
明日からまた頑張れる。
86 名前：彼氏いない歴774年[] 投稿日：2008/11/18(火) 17:04:33 ID:7YDHsSGl
>>80なんか可愛いね。
私もお菓子作ったり料理してるときは無心になれるから好き。
ストレスたまってるときは野菜が大量に入ったスープをでっかい鍋でつくる。
野菜切り刻むの楽しいし野菜たっぷりのスープまとめて作っとくと、
野菜不足な食事のとき便利
96 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2008/11/18(火) 23:30:59 ID:PhmY0DUH
>>86私も野菜スープとかよく作る
ストレス溜まるとすぐ過食しちゃうから
お菓子とか食べるよりはインスタントスープの素で
キャベツを山ほど入れてヤケ食いの方がマシかなって考え方だけどｗ
66:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/02/28 17:30:13.35 CH0nBOTq.net
143 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2008/11/22(土) 23:07:57 ID:OSkR/XU+
辛い目にあってる時に、自分の状況をとにかくハイテンションで脳内実況する
例えば話の輪に入れない時に
「ちょｗｗｗ自分空気過ぎワロタｗｗｗｗ」
「このコミュ力のなさは異常ｗｗｗｗｗ」
とかやってるうちに楽しくなってきたりする
151 名前：彼氏いない歴774年[] 投稿日：2008/11/23(日) 18:46:23 ID:pdtoXgRg
気が済むまで泣く
そして泣きつかれてぐっすり寝る
※鏡は見てはいけない
>>143
逆に涙出てくるわｗ
160 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2008/11/24(月) 02:30:41 ID:eYWG3Pfu
>>143
ちょｗｗｗﾅｶｰﾏ
私もそれやってるわｗｗｗ
161 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2008/11/24(月) 09:26:28 ID:S9h7CtA7
>>143 >>160
私もナカーマｗ
自分イタすぎワロタｗｗｗと
自分マジ空気嫁ｗｗｗが悲しいことによく出る…
67:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/02/28 17:30:40.96 CH0nBOTq.net
166 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2008/11/24(月) 21:23:08 ID:3PxigsKF
>>143 わたしも会社じゃ毎日空気だから実行してみよw
だけどﾆﾔけた顔を目撃されたらｷﾓがられて会社にいられなくなるから用心しなきゃな。
176 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2008/11/25(火) 03:24:36 ID:hiw1jj70
>>143それ私もやってるｗ
自分低脳ワロタｗｗとか
186 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2008/11/25(火) 12:41:08 ID:REqLzquz
>>143
あるあるｗ
頭の中で２ちゃん語使うと楽すぃ♪
68:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/02/28 17:31:00.67 CH0nBOTq.net
168 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2008/11/24(月) 22:58:03 ID:A028HSyt
普段から外では超絶地味な服しか着ないんだけど、
部屋着に限ってはピンクなんかの可愛くて明るい色を買うようになった
キャピキャピしてみるのも気分が晴れて結構いいもんだ
このまま下田景樹か極楽鳥目指すぜ
169 名前：彼氏いない歴774年[] 投稿日：2008/11/24(月) 23:16:31 ID:aQ23BO2p
>>168
私も外では地味だけど、なんとなく家で
でかいひまわりの髪留めつけてたら家族に笑われたなあw
たまにはいいよね
69:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/02/28 17:31:38.15 CH0nBOTq.net
172 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2008/11/24(月) 23:35:05 ID:SzrEsP7g
枕を、ヒーターでもいいからよく乾かして、ほんのり暖かくしておく。
横になればわかる。
185 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2008/11/25(火) 07:17:20 ID:YS3PmpA6
>>172
やってみた！
てしかにこれは良いｗ
今日はもっと温めてみようっと
70:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/02/28 17:32:09.88 CH0nBOTq.net
191 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2008/11/26(水) 09:33:44 ID:UJhNZtGr
ペットの画像うぷスレで和み画像を収集する。拾われたばかりの痩せ子猫が、
だんだんとツヤツヤぷくぷくしてくる様子を見てると嬉しくなる。
192 名前：彼氏いない歴774年[] 投稿日：2008/11/26(水) 18:41:26 ID:muJj6sfH
ああーいいよね
完全に馴染みまくってボスっぽくなってるとさらに幸せだ
71:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/02/28 17:51:43.14 CH0nBOTq.net
241 名前：彼氏いない歴774年[] 投稿日：2008/12/11(木) 23:21:10 ID:ir2JyOui
いやだな～～と思うことすべてに
「祭り」をつけてみる。
テスト祭り・レポート祭り
バイト祭りなど。
気分が軽くなる
242 名前：彼氏いない歴774年[] 投稿日：2008/12/11(木) 23:25:33 ID:+uk1vn0H
241ありがとう
なんかすごいはまった
私強くなれそう
244 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2008/12/12(金) 00:33:58 ID:ppSVPrLx
>>241おぉ！あなたのおかげでクリスマス、年末年始仕事祭りで
乗り切れそうだＷＷありがとう！
247 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2008/12/12(金) 20:15:11 ID:HWb28ILC
>>241
いいｗｗｗありがとう！
これから勉強祭りで、間食控え祭りするわｗｗｗ
FUJIWARAっぽくて好きこれ
72:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/02/28 17:52:03.10 CH0nBOTq.net
249 名前：彼氏いない歴774年[] 投稿日：2008/12/12(金) 21:12:59 ID:M+r0oL8m
なにこの良スレｗｗｗ
>>241 明日も仕事祭で乗り切るわ
おまえの発想素敵だな
273 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2008/12/16(火) 23:43:28 ID:QqbnvFF3
>>241 最高！
ありがとう！これから一生使えそう！
282 名前：彼氏いない歴774年[] 投稿日：2008/12/20(土) 17:23:19 ID:WBTn18ZW
>>241 すごい。感心した。
これから〆切り祭りに行ってくんぜ。
287 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2008/12/20(土) 21:46:08 ID:4hHNorpN
>>241
これはいいな
頂いた
73:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/02/28 17:52:20.11 CH0nBOTq.net
366 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/01/20(火) 06:56:32 ID:VjhvVyc5
このスレ初めて見た
>>241がすごすぎる
魔法としか思えないｗｗｗありがとうｗｗ
自分は、アイデアと言うよりマイブーム的なものだけど、
生キャラメル作ると幸せになれる
作る時、焦げないように無心でかき回すせいかリフレッシュできる
できた物を紅茶飲みながらつまむ時間も幸せ
自分が食べているのを興味持ってくれた人にあげて喜ばれるとさらに幸せ
ググれば作り方沢山出てくるし簡単だから、甘いもの嫌いじゃない人は
作るの試してみて欲しい
385 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/01/22(木) 00:18:22 ID:vRuAkY88
>>241
それ私も似たような事やってるｗ
キッチンで作業してる母ちゃんの背後で
〇〇祭りだワッショイワッショイｗって歌いながら変なダンスを踊るんだ
もちろんハイテンションで
しつこくやってると母ちゃんも一緒にお尻ふったりしてくれるから
楽し過ぎて嫌な事どーでもよくなるｗ
461 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/01/26(月) 23:22:48 ID:EB3sDNLM
>>241
亀だがありがとう
あなたのおかげで親知らず抜歯祭り乗り切れそうです
465 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/01/27(火) 06:21:13 ID:lgc16pkK
今日、これから病院行って色々検査されかると思うと
諸々の不安やら恐怖やらで私涙目なんだけど
>>241の発想で乗りきろうと思う。
885 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/04/26(日) 15:36:29 ID:cbl1aG9f
>>241
ﾜﾛﾀwwwww
さっそく実践する！
74:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/02/28 17:52:34.86 CH0nBOTq.net
250 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2008/12/12(金) 22:01:31 ID:uNI1aVRl
・松岡修造スレの保存
嫌な事があった時や緊張する場面の前に見ても必ず笑う
251 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2008/12/13(土) 00:16:24 ID:H309XRCz
>>250
私も松岡修造スレで笑ってるよ
おかげでTVで見かける度笑ってしまう
252 名前：彼氏いない歴774年[] 投稿日：2008/12/13(土) 00:33:08 ID:7wk4Tdca
ニコニコで松岡修造見てる。
あそこまで恥ずかしげもなく全力で励ましてくれる人を見ると、楽しくなってくる。
75:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/02/28 17:52:48.58 CH0nBOTq.net
290 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2008/12/21(日) 22:52:19 ID:cBX9X8zt
インコたんの全身の匂いを嗅がせてもらう。
291 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2008/12/22(月) 01:47:02 ID:0nGgT7X/
>>290
同志よｗ
ペットの匂いを嗅ぎまくる。犬と鳥が家にいるので嫌がられるまでクンカクンカ
299 名前：彼氏いない歴774年[良スレage] 投稿日：2008/12/26(金) 02:26:04 ID:xUiCEJjU
>>290
うちのぬこにたまにやる。獣くさいけどなんか楽しい
フガフガ音を立てて嗅ぐとぬこに嫌がられるがそれもまた
76:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/02/28 17:53:05.38 CH0nBOTq.net
295 名前：彼氏いない歴774年[] 投稿日：2008/12/26(金) 01:49:39 ID:hG4AB48h
始めたばっかりだけど、ようつべを観ながら踊り狂うこと
最近はパフューム練習中。手の動きが難しい‥
だいたいはダブルユー→もってけ！セーラー服→
ハレハレユカイ→ボーノ→パフュームのパターン
汗かくし、動き覚えるの楽しい
297 名前：彼氏いない歴774年[] 投稿日：2008/12/26(金) 02:11:54 ID:EQUYXGtd
>>295
私もよくやる!!もちろん口パクで歌いながらw
あと私はチアガールになったりもします
298 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2008/12/26(金) 02:15:22 ID:lF5PxpeO
>>295踊るの楽しいよね！ソーラン節とか家でやってみる。
１日の嫌なことがどうでもよくなる
服屋のマネキンが着てる服を見ながら「これ○○に似合いそう！」と
芸能人とか漫画キャラに当てはめて考える。
307 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/01/01(木) 05:33:05 ID:56Roc+BV [2/2]
>>295
ようつべ派はそこから入るのか
ニコ中なので男女は外せないです
77:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/02/28 17:53:19.42 CH0nBOTq.net
320 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/01/04(日) 14:08:33 ID:8HzOhDyH
架空の透明猫を飼っている。
PC触ってるとキーボードの上に乗ってくるし、
ベッドに寝てると布団にもぐりこんでくる。
悲しくて泣いている時は慰めてくれる。
家でペットが飼えない人にお薦め。
321 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/01/04(日) 14:10:05 ID:AvxK/STA
>>320
エアねこｗ
いいねそれ
322 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/01/04(日) 15:34:43 ID:A+1dYVmd
私もエアハム飼ってるよ
部屋の中を走り回らせてる
どこでも連れて行けるし
323 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/01/04(日) 22:59:58 ID:LQzOg3hr
いいねいいね
世話する暇ないから諦めてた熱帯魚、エアで飼ってみよｗ
78:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/02/28 17:53:35.19 CH0nBOTq.net
324 名前：彼氏いない歴774年[] 投稿日：2009/01/05(月) 20:02:19 ID:0t2rhsrs
電車から見える風景に、塊魂の塊をころがす。
寝仏を寝かせる。
ゴジラを召喚する。
325 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/01/05(月) 20:19:47 ID:ZyJ8qhks
>>324 近い
適当な電車に乗り窓から外を見つめながら、
建物やら木の上に忍者を走らせる。
カオスな気分の時は配管工走らせる。
326 名前：彼氏いない歴774年[] 投稿日：2009/01/05(月) 20:34:19 ID:d/WWAJye
日本人のほとんどが一度は考えるみたいだ
ソースは何処かにある
327 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/01/05(月) 21:10:42 ID:zUbiyqCQ
山の谷間からマジンガーＺがきっと出て来る！
79:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/02/28 17:53:52.23 CH0nBOTq.net
339 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/01/07(水) 02:20:28 ID:/uIMQjE1
チークをちょっと濃くする
元気がある顔になるけど、おてもやんに注意が必要
340 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/01/07(水) 18:23:33 ID:BjDzIDhN
>>339
わかる。化粧して顔色良くすると気分も明るくなるよね。
342 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/01/07(水) 22:38:09 ID:wUZkVWx8
>>339
ついでにチーク入れる時には微笑むというのも聞いたことあるよ
80:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/02/28 17:54:10.13 CH0nBOTq.net
352 名前：彼氏いない歴774年[] 投稿日：2009/01/11(日) 11:30:15 ID:dpuNu1NC
たまにはリア充っぽくドトールとかに入って､
勉強しながらお洒落に過ごしてみる｡
店出た後は何かすがすがしくなる
ただし私は一回に１０００円近くかかるので週1で我慢
354 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/01/11(日) 18:23:20 ID:iAYaKiGy
>>352
あるある。朝早く行くと、何となく心地よい気分で勉強出来る気がします。
355 名前：彼氏いない歴774年[] 投稿日：2009/01/12(月) 14:02:50 ID:ZYbPX1ME
このスレすき
81:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/02/28 17:54:23.04 CH0nBOTq.net
357 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/01/12(月) 16:04:26 ID:6DvVMa8b
通勤・通学中は士気を上げるために勇ましい曲を聞く。アニソンとかおすすめ
逆に疲れた時はゆったりした曲を聞く
359 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/01/13(火) 01:31:23 ID:bDNab8i4 [1/2]
>>357
中高時代に毎朝それやっていた。
朝食後、10分程で制服着て学校行く用意するんだが、
その時大好きなバンドの曲を聞いてた。
1曲約3分なので3曲聞ける。その日の気分で好きなの選んで、
毎日自分への応援歌にしていたよ。
82:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/02/28 17:54:43.67 CH0nBOTq.net
393 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/01/22(木) 04:45:07 ID:8Dy2EpQS [1/3]
好きなバンドのメンバーのブログを読む。
男性だけど
カフェや可愛い雑貨が好きで、
言葉使いが優しくて穏やかなのでほっこりする。ブログを読んでると、
イライラやアグレッシブな気分も消えてしまう。
395 名前：彼氏いない歴774年[] 投稿日：2009/01/22(木) 08:22:23 ID:L+qD6V33
393
彩冷えるですか？
397 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/01/22(木) 08:26:41 ID:zOLq6kjS
>>395
そ‥宗一さん？
399 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/01/22(木) 09:03:13 ID:h8gg1ZML
393
私もアヤビエかと思ったｗ
でも彼のblogをみると育ちの良さが際だってて逆に落ち込む
83:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/02/28 17:55:00.14 CH0nBOTq.net
401 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/01/22(木) 10:49:39 ID:p9L4ntuo
>>399
更に便乗して私もアヤビエかと思ったｗ
何か毎回毎回画像も綺麗だし、キラキラしてて
最初はうわぁ～ってほっこりするけど、自分と比較して最終的に落ち込むｗ
402 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/01/22(木) 13:28:41 ID:DEnMrkBS
>>393
知らないバンドだけど、以後の方々のレスからブログ見に行ってみました。
確かに言葉使いが丁寧で分かりやすくていいね。
うん、本当に育ちが良さそうだ。
403 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/01/22(木) 15:55:39 ID:8Dy2EpQS [2/3]
>>393だけど
彩冷えるのインテツ様ですわよ。
ボーカルの葵さんのブログもほっこりする。
409 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/01/22(木) 21:51:15 ID:tLRo9/sx
>>403
初めて見たけど、ほんとこの人のブログほっこりするね
女の人のブログのようだｗ
毎日丁寧に生きてる感があっていいね
84:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/02/28 17:55:54.35 CH0nBOTq.net
411 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/01/22(木) 22:14:48 ID:prjawfjZ
インテツ様はモーホーほ方ではないんですよね？
「お母さんの誕生日」というテーマの日記が２５もあることにﾌｲﾀｗｗ
良い家庭で育ったんだろうな。
お兄様の誕生日も気にしてるし。
414 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/01/22(木) 22:33:18 ID:8Dy2EpQS [3/3]
>>411
インテツ様はストレートですわよw
ロックバンドのベーシストなのに
優雅すぎるお方www
435 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/01/25(日) 06:18:06 ID:PEIpAomU
遅ればせながら、上に出てた
『彩冷える』のインテツ様のブログを読んで来ました！
カフェ、雑貨、スイーツ等、噂通り可愛いらしいブログでほっこりしたw
ブログに出てたカフェや雑貨屋さんに行ってみたいな。
あと、便乗してボーカルの葵様のブログも読んだけど
このお方も上品で優しい人だなぁ、と思った。
なんか、
胸に染みる言葉が沢山あった。
ブログの内容がちょっとばかり『喪』の匂いがする所も良かったw
(ご本人はｲｹﾒﾝですが)
今度、音楽も聴いてみようと思います。
85:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/02/28 17:56:23.31 CH0nBOTq.net
432 名前：彼氏いない歴774年[] 投稿日：2009/01/24(土) 22:41:17 ID:PgG293qT
人に何かよい事されたら、その人に御礼をする事
（掃除やお菓子などでもいい）そうする事で自分にも運がついてくる
自分はいかに喪でも愛されてると（他人に）思う事でもいい
441 名前：彼氏いない歴774年[] 投稿日：2009/01/25(日) 23:03:36 ID:NEMezYjB
いいこと返しは結構効果あった
ルビーのピアスやまだ使えるカコいいカバン貰った
色んな人（家族）にしようと思う
86:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/02/28 17:56:47.76 CH0nBOTq.net
463 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/01/27(火) 01:31:37 ID:ayDWB2+Y
嫌なことや辛いことをやり遂げた時に
「私ってなんて凄いの！こんなこと出来るなんて世界でも私くらいのもんだ!!」
などと自画自賛しまくる
464 名前：彼氏いない歴774年[] 投稿日：2009/01/27(火) 01:35:41 ID:O1d68ZEZ
>>463
最近私もそれしてる！
最初は「白々しい」って自分自身思ってたけど
だんだん楽しくなってきたよ！
自画自賛、大好き。
誰も褒めてくれないしね(´･д･`)
87:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/02/28 17:57:49.20 CH0nBOTq.net
502 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/01/30(金) 20:01:31 ID:be9Zudi5
何かする事が面倒な時…
↑
〇〇をすると
その後＊＊といった楽しいことをしよう…と妄想日記を書いて、
実行できた物にチェックを入れる。
もちろん妄想日記は値がはっても
高い物を買います
515 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/02/01(日) 08:27:24 ID:3A1r7HIK
>>502
私は日記自体は普通のノートなんだけど一つだけかないそうな範囲で願い事をいれて
そこまでの文の量を水増ししてる
たとえば「朝ご飯食べるときにお茶飲みながらあったまった」とかみたいに
どうでもいい情報をいれてってる
その日記通りの行動をしたらラインマーカーでがーっとぬっちゃって、
そうすると「この勢いで願い事もかなうかも」って思えちゃう
ちょっと自己啓発っぽくて好きじゃない人もいるかもしれないけど
軌道に乗った感じがして私は好き。
88:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/02/28 18:09:27.20 CH0nBOTq.net
537 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/02/03(火) 00:38:33 ID:JXmv+VHZ [1/2]
いつも、ってわけじゃないけど
苦手な先輩が職場にひとりいる
たまに、明日から仕事したくないとか実家帰りたいとか死にたいってくらいヘコまされる
そんな時は今お菓子絶ちしてるけど300円分だけお菓子買うことにしてる
お菓子食べれば気分はあがるし、300円分って微妙に食べきれないから
一品だけ残して次の日その先輩と食べる
お菓子って偉大だよな、ほんと
539 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/02/03(火) 01:34:44 ID:uy0plhSW
>>537
>一品だけ残して次の日その先輩と食べる
あなた優しい子だね。しみじみきた。
きっといつかいい展開になるよ！
542 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/02/03(火) 10:35:37 ID:PJxm6RZ/
>>537
一緒に食べる、って思えるのがすごい偉い！
先輩の叱り方は分からないんだけど、叱るのは愛情からかもよ。
愛情の反対は無関心だもの。
544 名前：537[sage] 投稿日：2009/02/03(火) 11:44:16 ID:JXmv+VHZ [2/2]
>>539 >>542
優しいレスありがとう！
おかげで今日もちょっと幸せな気分を味わえました
こんな場所だとレス返してもらえるのって嬉しいね
誰かにレスしてくる
89:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/02/28 18:10:01.08 CH0nBOTq.net
561 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/02/07(土) 23:43:55 ID:rtY9amU+
ブログをする
少々辛い事があっても「ブログのネタになるなｗ」と思える
562 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/02/08(日) 02:13:32 ID:h6VyBcqQ [1/2]
わかる。ブログとかのネタになると思うと、嫌な事があっても気分が少し楽になるよね。
私はそれに加えて、
「このブログに書いた事をまとめて本だしたら売れるんじゃね？」
とか勝手に思ってるよ！
それで、読んだ人から良い感想貰って喜んでる自分とか、
本が売れてお金入ってリッチになってる自分を想像して一人ニヤニヤしてる。
90:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/02/28 18:10:27.99 CH0nBOTq.net
691 名前：彼氏いない歴774年[] 投稿日：2009/03/12(木) 16:25:57 ID:17++BibR
良スレage
好きなお菓子を食べる時に(自分ならシュークリーム)
「これは世界中のパワーを集めて作られたすごいシュークリームなんだ！」と思って
自分にパワーがたくさん集まってるのをイメージして食べる
その後数日は「あのすごいシュークリームを食べたから大丈夫」と思って
嫌なことがあっても落ち込まずに頑張れる
695 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/03/12(木) 21:40:33 ID:h4J0TtCA
>>691
楽しそう！良いね！
私は食べ物じゃなくて深呼吸で似た事やるよ。
まず目を閉じて、息を吸い込む時は｢太陽・エネルギー｣を連想する色を思い浮かべる。
吸い込む度、その色が体中に広がっていくのをイメージ。
逆に吐き出す時は｢不安｣など自分が体から追い出したいものを連想する色を思い浮かべ、
吐き出す度にガンガン排出されてるのをイメージ。
できるだけ沢山マイナス色を吐いて、めいっぱいエネルギーの色と空気を頂きます。
91:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/02/28 18:10:45.22 CH0nBOTq.net
732 名前：彼氏いない歴774年[] 投稿日：2009/03/26(木) 03:47:05 ID:R1fpmlBF [1/2]
仕事でも勉強でも趣味でもオシャレでも、
これ、と思う分野に
気力体力知力財力できるだけ
ぶちこんで本気でやる。
恥も外聞も気にしないで。
そしたら大抵いい結果が出るよ。
結果が出なくても自信はつく。
733 名前：彼氏いない歴774年[] 投稿日：2009/03/26(木) 03:53:51 ID:R1fpmlBF [2/2]
続きでした。
具体例書かなくてすみません。
自分は仕事。週休ゼロで体力知力ぶちこんで本気でやったら
すごくいい評価を得てしまった。
４月から昇進する。
そんなこんなでたまったストレスを
洋服買いで発散してたら
すごくオシャレになってしまった。
最初は店の人が提案したコーディネート
そのまんまで着ていたが、
今はフィーリングで適当に組み合わせても
「おしゃれ！」とか誉められるように。
一年で１２０万服買ったら嫌でも似合うものが
見つかるけどね～。
92:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/02/28 18:11:28.98 CH0nBOTq.net
769 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/04/01(水) 00:19:40 ID:RomM0SLo
安い1000円の赤フレームの伊達眼鏡をかけると無敵になれる
入りずらい店も入れるし、店員さん呼び止めるのもいちいち
緊張してたのに何故か積極的になれる
街中一人で歩く時もこの眼鏡かけるとどこかの国の女スパイであって
今一般人に紛れて偵察を行っているという気分になって普段勇気の出ないことも
出来てしまう
771 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/04/01(水) 23:45:31 ID:eCXVEWy+
>>769
伊達めがねの人ってそういう気持ちだったんだ。納得。
わたし花粉症のマスクしてると緊張しない
でも不審者ｗ
93:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/02/28 18:12:12.56 CH0nBOTq.net
849 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/04/22(水) 19:13:27 ID:DPwjbC+w
地方限定だけど空き地や川原にコッソリ花の種を蒔く。
855 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/04/23(木) 13:06:38 ID:zYanCr1Q
>>849に惚れた。
かわいいなあ。
859 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/04/24(金) 15:56:38 ID:xqNM7gJI
>>849
なんという素敵喪女
私も>>852にならってキラキラシール貼るぞ、東のエデンの日に。
昨日見忘れてがっくりだ…
862 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/04/24(金) 23:38:02 ID:nAo0VlpX
>>849
かわえええ
頭なでなでして差し上げたい
94:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/02/28 18:13:19.16 CH0nBOTq.net
872 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/04/25(土) 12:15:43 ID:Xbsi2FfV
>>849
実家の近くで、それをコッソリとやってるおっちゃんがいます
（近所の人たちもコッソリ知っている）。
雑草が鬱蒼と茂っていた歩道の縁が、いつの間にか可愛いコスモスなどで
いっぱいになっています。
そして近所の人たちは彼への敬意を持って、花々を愛でつつ道を歩き、
誰彼となく自主的に雑草を抜いたりしています。
849さんもリアルでコッソリ誰かに敬われているでしょう。
873 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/04/25(土) 12:32:42 ID:AmvSD5a4
>>849さんの真似になっちゃうけど、
自分は職場にこっそり種蒔きしてる
しかし、職場が職場(保育園)だけに、気付いてくれるのは子供達だけ
しかも容赦無く抜いたり踏んだりww
それでも、きれいだねー、って言いながら花やハーブを眺める子供や、
絵の中に描いてくれる子供達の気持ちの優しさに、日々癒して貰ってる
有り難う、みんな大好きだよ(・∀・)!
95:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/02/28 18:13:56.12 CH0nBOTq.net
863 名前：彼氏いない歴774年[] 投稿日：2009/04/25(土) 00:58:05 ID:Kbwuy4p3 [1/2]
queenの「I was born to love you」をかけながら
完璧にﾌﾚﾃﾞｨｰになったつもりで口パクor熱唱
間奏でも気を抜かず「all right！」とか「thank you！」とか叫ぶ
唄い終わる頃には悩みも忘れて、雲一つない空のような爽やかな気分になれます
864 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/04/25(土) 01:00:34 ID:ta+GS3nl
ちょっとTSUTAYA行ってくる
865 名前：彼氏いない歴774年[] 投稿日：2009/04/25(土) 01:17:04 ID:Kbwuy4p3 [2/2]
>>864
つURLﾘﾝｸ(www.youtube.com)
自分がライブ出てファン一万人総立ちバージョンの妄想もオヌヌメ。
手振るだけで割れんばかりの声援ｗ
866 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/04/25(土) 01:20:25 ID:6+b3ZKdp
>>863
フレディ！
867 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/04/25(土) 01:38:14 ID:H/iez10m [1/2]
私はiPodでこの曲を聴きながらこのPVのように歩くｗ
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)
まるで私の後ろをみんながついてきてる体でｗ
96:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/02/28 18:14:16.65 CH0nBOTq.net
883 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/04/26(日) 09:56:23 ID:9WSC3uzV
疲れて家から帰った時
足を開き中腰で反り返り、両拳を握りしめ天高くつきだす。そして
｢今日も生きて帰ったぞおおおおお｣と叫ぶ
バカバカしくてテンション上がる
小麦粉イースト塩砂糖を買ってパンを焼きまくる。
ホームベーカリーなので簡単な実験みたいで楽しいし、
焼き上がるときのいいニオイは至福。
焼きすぎたら人にあげてもいい。
甘いお菓子より意外にさばけて評判いいです。
楽しいよ～。
963 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/05/05(火) 13:18:21 ID:eQOeglDh
887です。あれからちょいちょいパン焼いては弁当にしたり、
体育系男子後輩にドサッと一斤差し入れたりしてみてました。
すると、憧れの眼鏡のイケメン先輩が「体育系男子君から一枚もらったけど、
喪山さんのパンすごく美味しかった！あれいいね～」とメールが来ましたよ！
幸せいっぱいです…。
ホームベーカリーのパンは簡単ですが、焼きたては超うまいので、
みなさんよろしければどうぞです。
966 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/05/05(火) 15:08:29 ID:pzcCLGB+ [1/2]
>>963
ぉお、やったね！ｳﾗﾔﾏｼｽ
私もパン焼いてみるか～
97:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/02/28 18:14:29.94 CH0nBOTq.net
辛い日常を生きるためのちょっとしたアイデアスレ2
ｽﾚﾘﾝｸ(wmotenai板)
6 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/05/08(金) 01:24:07 ID:TGcD8KPE
辛かったらグリーン車に乗ってもいいことにする。
7 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/05/08(金) 05:16:58 ID:RLaXiT13
前スレを参考に「今日も１日幸せになる」と、唱えつつおはようございます。
星占いのラッキーカラーを中心にコーデを考える。
ただ、ラズベリー等、ピンポイントな色を言われると困る。
12 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/05/08(金) 20:36:02 ID:l3julr+0
最近、塗り絵をやってる。
大人の塗り絵みたいな複雑なやつではなく、幼児向けの塗り絵を真剣に。
今やってるのは百均で購入したシナモンの塗り絵。
床の部分に煉瓦模様書き込んだり、陰影考えながら塗るのが楽しい。
この一冊終えたらポケモン買ってくるﾉｼ
67 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/05/12(火) 01:49:13 ID:EXK8O7jE
寝る前にようつべでリフレクソロジー、ヘッドスパ、デトックス、マッサージ、
エステ、癒し、メイクなどの言葉を適当に検索して見てリラックスしてる
見てるだけでも気持ちいいし、真似してやってみてもいい
ほとんどがＢＧＭも説明する声も落ちついてるやつばかりだからすごく癒やされる
84 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/05/12(火) 23:10:19 ID:/LQxla9o
「ほめられサロン」で褒めてもらう。
かなりﾃﾗｳﾌﾌな気持ちになれる。
98:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/02/28 18:14:45.43 CH0nBOTq.net
89 名前：彼氏いない歴774年[] 投稿日：2009/05/13(水) 02:16:16 ID:o9GfWf+P [1/2]
プロレタリア文学を読むと救いのない哀しさが
逆に清々しくなる。
イチ押しは「セメント樽の中の手紙」。
セメント工場の中の事故で、
恋人が目の前でこなごなに砕かれて焼かれて、
セメントになる話。
喪ライフの悲しみに不思議と共鳴＆共振して泣いたり感動したり。
103 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/05/13(水) 19:59:03 ID:2G2dWd4f
このスレ読むと辛い思いしてるのが自分だけじゃないってわかるし、
いろんな気持ちの整理の仕方ものっててイイ。
辛いのを乗り切るっていうか、これから仕事行くために気を引き締めるとか、
仕事上がり気持ちを切り替える時には
「爽快バブシャワー」を太ももと膝の裏に塗りたくるようにしてる。
体がひんやりするから夏限定だけど。
116 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/05/14(木) 00:41:46 ID:kvKApOdp
毎朝毎朝、職場の人に挨拶をするとき
普通に「おはようございます」って言うんだけど
脳内では、いかりや長介さん風に「オイッスーー！！」って言ってる。
なんとなく仲良くなれた気分になるし、ほんの少しだけその人に対して積極的になれる。
時々「オィ…っはようございます」になっちゃうけどｗ
119 名前：彼氏いない歴774年[] 投稿日：2009/05/14(木) 15:47:16 ID:C8gNCaut
嫌な事いわれたとき、漫画とかの悪役になりきって
「私を怒らせぬほうがよい。」と脳内でつぶやく。
楽しくなって乗り切れるｗ
他は、途中に「鼻毛がふさふさして」っていれて脳内実況するｗ
99:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/02/28 18:15:16.41 CH0nBOTq.net
122 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/05/14(木) 17:22:44 ID:fXrLLHlr
落ち込みそうになったら姿勢を正して顎を引いて口角を上げるようにしてる。
これだけで５％くらいきちんとした女に見える。
見た目だけでなく、体と同じように心もシャキッとするし。
123 名前：彼氏いない歴774年[] 投稿日：2009/05/14(木) 18:11:46 ID:tFzNRCQK
汚部屋でもベッド周りだけは綺麗にしてさっさと寝る
136 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/05/15(金) 01:22:14 ID:R1O3bi51 [2/2]
自分の場合何かキツいことがあったときは
そのシーンを脳内でギャグマンガ風にしてしのぐ
なんかどんなキツいこともギャグマンガっぽくすると
たいしたことないような感じになるからスゴイ。
184 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/05/17(日) 00:19:50 ID:8sKr60Bn
つまらないことで悩んじゃうときは
顔に力入れてものすごい真顔で「どーでもいいね！」と（心の中で）叫ぶ。
そしてその勢いで急に何かをし始める。
突然歩き出すとか、立ち上がるとか、腹筋とか。
単純でいいから体を動かすとそっちに気を取られるからおすすめ。
100:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/02/28 18:16:55.33 CH0nBOTq.net
190 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/05/17(日) 09:13:19 ID:u+mE7UTe
自分はメガネ必携なので気分が落ち込んだ時には眼鏡を替える
セルフレームにして小枝になりきる
「パーラダ～イス！」
銀のメタルフレームにして鬼畜になりきる
「貴様は馬鹿か」
セリフもつけると尚よし！
1000円くらいの伊達メガネでもいけるよ
203 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/05/18(月) 01:43:05 ID:A+rt+3AS
死にたいくらいつらい時は「自殺うさぎの本」って本を読む。
うさぎ達がいろんな方法で死のうとしてる。
代理自殺というか、うさぎ達が一生懸命自殺してるのを見て死にたい気持ちがバカらしくなる。
211 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/05/18(月) 11:51:28 ID:9n6eB4+F
そいで私の普段実行してるのは、
辛かったご褒美飴ちゃん瓶。
今ダイエット中だから派手にケーキとかは食べられないんだけど、
美味しい飴ばっかり可愛い瓶に詰めておいて、
辛いことがあったら一つ食べてもいい事にしてる。
食べながら泣いちゃう事もあるけど、それでも口の中が美味しいので段々どうでもよくなる。
228 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/05/18(月) 23:25:30 ID:6Hm1s3MN
ちょっと子供っぽいんだけど……
好きなキャラクターのキーホルダーを鞄の目立たないところにつける。
『傷が付くのが嫌で、自転車のカゴに入れるときは鞄の外のポッケにしまう』
……みたく、ちょいちょいかまうとなんか幸せになる。
で、時々それを眺めながらニヤニヤする。
私のそれはハリネズミのソニック。
ああいう風に明るくかっこよく生きられるように、日々勇気をもらいます。
困ってる人に声をかけられるようになったのは彼のおかげ。
101:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/02/28 18:18:51.08 CH0nBOTq.net
231 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/05/19(火) 00:07:49 ID:odAUnVbr [1/2]
仕事が広告代理店のＭａｃオペレーターなんだけど
最近は、将来デザイナーとして有名になって雑誌のインタビューを受ける妄想で乗りきってる。
「ご苦労されたでしょう」って聞かれて
「そんな事ないですよ」
といいつつ連続徹夜記録とか理不尽な顧客とか、理不尽な上司の命令とか
三十路独身の周りの冷たい視線をどう乗り切ったか語ってみたい
キツイ時がきたらインタビューの事を思い出し
「今がまさに『苦労しました！』って言うエピソードの時なんじゃ？
いやいや、まだインタビューで日本国民に発表するほどの苦労じゃないな」
と思えて不思議と頑張れる。
233 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/05/19(火) 00:47:29 ID:wGZ9JSjx
自分気を抜くとすぐ猫背になるんだけれど、なるべく意識して背筋を伸ばし
軽く胸を張ると気分も上がる気がする。
たまに胸張りすぎて、オードリー春日寸前になるのは秘密なんだぜw
237 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/05/19(火) 01:38:35 ID:W+tHTRwb
youtubeにたくさんある、松岡修造の公式？動画。
たくさん見てると、どこまで本気でどこまで冗談なのかがよくわからないけど
バカポジティブで見入ってるうちにスッキリしてたりｗ
255 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/05/19(火) 23:22:16 ID:iSfBGsyd
友達に言われたのが、
お花を買って帰るといいらしい。
１００均かなんかのかわいい一輪挿しとかに数本安い花を飾るだけで癒されるとのこと。
102:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/02/28 18:19:34.21 CH0nBOTq.net
267 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/05/21(木) 03:23:30 ID:f8uC9JcC
笑うと言えば、辛い時やどうしても笑えない時には子供をあやすように
「喪子ちゃ～ん、ニコちゃんは～？」と心の中で自分に呼びかけてみる。
幼少期、誰に対しても無愛想で笑顔がなかった私に両親がよく言っていた言葉なんです。
小さな頃の温かい記憶を思い出すと懐かしくて優しい気持ちになれますよ。
273 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/05/22(金) 21:38:04 ID:onruqR3L
ほめられサロンの画面をｽｸｼｮ撮って壁紙にしたｗ
仕事がはかどりだした、なんて単純＼(＾o＾)／
275 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/05/23(土) 10:09:05 ID:1jYBusPd
就活生限定なんだけど
もう終わった企業や落ちた企業のパンフをギタギタに破る
「らああああらああああ！！」とドスの効いた声で叫びながら破る
なにか一線を超えてスッキリ
291 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/05/26(火) 19:02:29 ID:WbX8Rp5p [1/2]
アイデアとかじゃないけど、
辛くて辛くて、今日はお母さんにおもいっきり甘えてきた。
すべて受け止めてくれる母のおかげで苦しさがかなり楽になった。
また仕事がんばろっと。
103:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/02/28 18:19:52.65 CH0nBOTq.net
304 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/05/27(水) 08:20:51 ID:v783/yC3 [1/2]
ゲームといえば、前に出てた気もするけど
色んなこと、てか人生をRPG(主にドラクエ)に例えると
落ち込まずに前向きになれる
脈のない合コンや気ののらない飲み会なんかは
「面倒だけどレベルあげレベルあげ。経験値稼がなきゃ」
「せめて装備をととのえていかねば…」
ど勇者気分
たまに見つけた好きな人にさっさと逃げられたら
「なんというはぐれメタル」
誰にも遊びに誘われない時も
「町の人には自分から話しかけないとイベントフラグ立たないよな」
と思うとやる気も出る
時にフルボッコで全滅しても、レベルあげてまた挑めばいいのさ。
でも全滅後に同じ敵に挑むのって軽くトラウマだよねー。
とか深刻にならずに思える。
320 名前：彼氏いない歴774年[] 投稿日：2009/05/28(木) 20:20:14 ID:BgBbDbxP
気持ちが疲れたら手芸で小物つくってるよ
ポーチにくまとか花とかつけて色々想像しながらほんわか時間を楽しむ
手芸スレとかに完成品うpして褒められると超気持ちいい
友達とか家族にあげて喜んでもらえるとまたほんわかするんだな
327 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/05/29(金) 03:59:50 ID:OUYxhlBM
すんごいありがちだけど、
好きなもので身の回りを満たす。
大好きな香水を振って、
大好きなプリンを作って食べながら、
大好きなアニメを見る。
その後 いい香りの入浴剤をフンパツしまくった風呂に入り、
のぼせ気味のまま寝る。
気分だけはすごい幸せになれる。
341 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/05/31(日) 00:07:28 ID:eFPyc3Ip
捨て猫を二匹拾った
思っていたより子猫の病院や世話は大変
でも、この子たちのために働き癒やされる毎日に支えられてる
104:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/02/28 18:22:15.36 CH0nBOTq.net
てすと
105:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/02/28 18:23:06.72 CH0nBOTq.net
343 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/05/31(日) 07:33:40 ID:3+SPN1Ey
朝化粧する時に猫背になりがちなのを、意識して背筋伸ばして化粧する。
何となく気合い入って仕事への餅が上がる。
345 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/05/31(日) 11:28:23 ID:fM+pjoJl
自己暗示はマジで効き目あると思うよー。
家でお茶飲むときや寝る前なんかに、声に出して
「ふううー超リラックスーいやされるわ～こりゃ極楽」とか言うと
ほんとに効果倍増な気がする。
たまにわざと気持ち悪い声とか出して、一人で楽しくなったりする。
363 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/06/02(火) 17:55:19 ID:rSG29u4m
可愛くてきらきらのシール買って帰ろう。
つらい予定しかない手帳にはりまくってきっらきらにしてやる。
366 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/06/02(火) 20:04:34 ID:nkPozhrh
会社にいる時はいつも
私にしか見えないわんこと一緒にお仕事してる
移動する時もトコトコついてきたり
お弁当の時も隣でお座りしててくれる
ときどき嫌いな上司のお尻に噛み付いたりしてる
106:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/02/28 18:23:29.56 CH0nBOTq.net
401 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/06/05(金) 15:09:54 ID:K0uExK5T
妹のアイディアなんだけど
篤姫や天地人とか大河ドラマのオープニングを、
通勤or通学中に聞くと元気出るらしいよ
皆がそれぞれの戦地に向かうような激動感を味わえるみたい
412 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/06/07(日) 01:13:05 ID:Tv3DJiCv
携帯からスマソ
いつも元気貰ってるので私もひとつ。
嫌なことがあった時、煙草に一言で書く。
『遅刻して課長に怒られた』とか。
あとは火を着けてぼーっと眺めるもよし、スパスパ吸うもよし｡
文字が燃え尽きて灰になる頃にはなんかどーでもよくなってくる。
喫煙者限定になるが気分転換にﾄﾞｿﾞｰ
436 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/06/09(火) 20:04:28 ID:0Tnct27y
目を閉じて、自分で自分の頭をなでる。
コツは大きくてふかふかしたものに撫でられてるイメージでやること。
私の場合トトロとか、ホッキョクグマとか、
カーネルサンダースとかターシャ・テューダーとか
そういったものがナデナデしてくれるのを想像してる。
かっこいい彼氏が…とか想像すると逆に悲しくなるのでしない。
あと、事前にヘアパックとかしてると手触りが良くて更にいい気分になれる。
440 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/06/10(水) 20:15:35 ID:fs+i39PR
秘密の宝箱を隠し持ってる。
中身は他人から見たらくだらないものだけど
自分的に思い入れのあるものばかり。
落ち込んだ時はこっそりフタを開けて
ごそごそとガラクタたちをいじってる。
今はまだただのフタのある箱だけど
いつか海賊が持ってるような
本物の木製の宝箱を買おうと思ってる。
107:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/02/28 18:31:05.62 CH0nBOTq.net
470 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/06/13(土) 21:16:37 ID:zEaS1PHp
家事をきちんとする。
一人暮らしや元からやっていた人には当たり前だよって感じだろうけど…。
ずっと実家住まいで、最近ようやく家事を手伝うようになって、(お母さんごめんよ)
家にいるとついだらけがちになるけど
家事をしよう、と思うと大変だけどやりがいもあるし、
何より面倒くさがりな性格がちょっとずつ直ってきたと思う。
毎日に張りが出てきたよ。
473 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/06/14(日) 13:55:42 ID:l3duGSJs
マナー本に載ってた嫌な人の言葉をさらりとかわす方法、みたいなやつの応用。
嫌なことを言う人はこっちがムキになるほど喜ぶから表情をあまり動かさず淡白な反応。
相槌のみで自分から会話を発展させない。
嫌味にならない程度に丁寧な言葉で距離を置く。
これに私はいいとものアレをイメージして返事を「ソーデスネ」でするようにしたら
何かすごく楽に受け流せるようになった。
心の中では目の前の嫌な人にじゃなくてタモリに返事してるつもり。
しつこい人には心の中のタモリが「何回聞くの？！」とつっこみを入れる。
他の人にもこれを教えてあげたんだけど私よりはコミュ力がある彼女は巧く空気読んで
「あれ？髪切った？」と話を逸らしていた。今度まねさせてもらおう。
475 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/06/14(日) 18:15:40 ID:mTlZvAU1
辛いポイントが溜まったときは自分が相談したい気持ちを抑えて他人の相談に乗ってあげる。
喪女板で困っていたり、落ち込んでる書き込みを見つけてその人に対して励ましの言葉を返す。
するとその人のことを真剣に考えてあげてるうちに自分のことなんてどうでも良くなってくる。
レスをしたあとは、みんな大抵お礼を言ってくれるので
その感謝の言葉が辛いポイントをひとつずつ消し去っていってくれるような気がするｗ
509 名前：彼氏いない歴774年[] 投稿日：2009/06/16(火) 05:42:51 ID:Lc73Kdbl
私はすごくめんどくさがりなんだが、全てを金に計算して動くと動けるｗ
例えば洗濯機まわしたら50円！
歯磨きしたら20円！
学校いけたら200円ね！
とかその都度金額を設定してその分を後で貯金する。
そのお金は服買ってもいいし、おやつでもいいし、海外旅行とか夢見ながらやってもいい。
子供のころのお駄賃感覚で和むし、ご褒美(笑)があるところがいい！
おすすめー！
108:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/02/28 18:32:06.56 CH0nBOTq.net
513 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/06/16(火) 22:23:28 ID:qgZ+eOHD
ちょっとスピリチュアル系？なので嫌いな人ごめん。
占いやってる知人に教えてもらった話。
とく生まれ変わりや前世というけど人間に生まれ変わって１回目の初心者もいれば
もう人間１００回目というベテランも居る。
人間として品性を疑うようなＤＱＮは人間１回目。
前世はＧのように嫌われまくる残念な生き物だったので
人に好かれる行動なんてできるわけない。
むかついても「１回目じゃしょうがないよね。人間若葉マークだよね」と許してあげる。
逆に立派過ぎて引け目を感じるような人はきっとベテラン。
今生では無理でも素直にその凄さを認めて来世くらいに自分もああなれればいいと思う。
ぐうたら喪女でも来世までの超ゆとり予定なら気が楽だｗ
527 名前：彼氏いない歴774年[] 投稿日：2009/06/18(木) 02:49:56 ID:Areb12ag
般若心経いいよ
なんもこだわるなみんなちっぽけなことだみたいな
自己啓発本みたいにやる気出せ！夢を持て！的じゃないから自分に合ってる
人気あるのわかる気がするわ
541 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/06/19(金) 14:22:51 ID:TSeYCvZb
コピペで失礼。
皆も「しめじ」で和んでくれ！
＞デスクトップに置いて、動きを楽しんだりするマスコットは数あるけれど
＞……これほど無意味で役に立たないのは珍しいかも
＞「デスクトップマスコット しめじ」（でググればトップに出てくる）
＞無意味に増殖したり分裂するUltimateバージョンはおすすめしないw
＞IE小窓で開いてると捨てられるしww
＞あっちこっちに張り付いてるのをマウスでドラッグして「ペッ」と捨てると
＞ストレス解消になる……かも知れないw
551 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/06/21(日) 21:26:58 ID:jzFf/n0P
今年度に入ってから辛いことが続いていたけど
前にスレで見たプチでも幸せなことを毎日書くってのを思い出した。
今月から手帳にその日あった良い事や有難うの気持ちを書くようにしたら
自分はこんなに助けて貰えてるんだ、良い事もいっぱいあるんだ！と気付かされ
少しずつだけど前向きになってこれたよ。
このスレの皆、有難う
みんなに幸せが訪れますように
109:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/02/28 18:32:22.24 CH0nBOTq.net
555 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/06/22(月) 01:00:18 ID:nN4DmhI8
好きな漫画などを発売日に惰性で買わずとっておきにする
辛くてしょうがない時に買って読む
わりと既刊分で楽しめるもんだ
556 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/06/22(月) 01:06:36 ID:bNfozdDR
嫌な事があった時は２ちゃんで愚痴ったりノートに落書きしまくるのが効果的だった。
寂しい時は絵描くの好きだから「理想の自分像」みたいなのをひたすら描いたり。
（小学生の時は好きな芸能人と自分ヒロインの漫画を描いてた延長）
あとペディキュアをきちんと塗るだけでもいい感じ。
みんなが幸せでありますように。
559 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/06/22(月) 02:06:31 ID:5qGNMy5Z
暮らしの手帖の『暮らしのヒント集』みたいなスレだ
561 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/06/23(火) 13:05:53 ID:d9WWVFmj
2chでもリアルででも、気持ち悪い人や悪意が凄い人、
洒落にならない粘着や心の闇を目のあたりにした時は、
「この人きもい」とか「このスレ気持ち悪い」「何これきめえ」とか思うよりも
「変な人だな」「変なスレだな」「変な流れだな」と思う方が気分的に軽くなる。
「変」という評価は、闇を覗いて闇に覗かれるのを避けるのに結構使える。
110:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/02/28 18:32:37.63 CH0nBOTq.net
565 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/06/24(水) 03:09:00 ID:Cmk4XVC/
伊集院光のpodcast聞く。ネガ資質を上手く笑いにする事に関しては天才的。
569 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/06/24(水) 08:53:17 ID:+qvx/KwE
嫌なことをされた時
ネットでの発言ならほとんどノリやネタや虚勢なんだろうなと
思ってるから、特に何とも思わないかな
参考になるかわからないけど、その人の人物像や背景を想像してみるといいかも
ｗを使うのが多い人は、バカにしてるんだぞと見せたくて、
一生懸命自己表現してるんだなぁとか
572 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/06/24(水) 15:42:58 ID:zXrwniMq
微妙にやりたくない面倒な事ができたとき、
スパイ大作戦のように、当局から指令がきたんだ…ということにする
「おはよう喪女君。
実は私の借りたCDの返済日が今日に迫っている。
今日中に返しに行かなければ、延滞金が発生することは自明だ。
そこで君の任務だが、このCDを今日中に返却することにある。
例によって君もしくは君の仲間に延滞金がかかっても、
当局は一切関知しないからそのつもりで。
なお、このテープは自動的に消滅する。
バシュゥゥウ！」
って呟いてから、ボスの気になって行動する。
579 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/06/24(水) 21:12:29 ID:BNqP9P6g
職場の研修でやったんだが、
まず両手を上にあげ、空を見ながら口を開けて笑いましょう。
｢この姿勢で思う存分落ち込んでみて下さい…難しいでしょ？
スキップとかし始めると、さらに難しいですよ｣
…確かに、と思った。
つまり、落ち込みそうになったら、スキップしたり簡易マサイ族になって
飛び跳ねたり、｢楽しい時に取る行動｣をすれば良い、と。
そうすると体に引っ張られて心も楽しくなってくる。
辛い時ほど元気よく振る舞うってレスも有ったけど、私も結構効くと思う。
111:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/02/28 18:32:55.63 CH0nBOTq.net
599 名前：彼氏いない歴774年[] 投稿日：2009/06/26(金) 22:43:36 ID:ggZOjhvF
野菜をモリモリ食べる
好きなドレッシングもいっぱい買って選び放題。
ビタミンとると頭の回転もよくなり精神的にも安定する…ような気がする
600 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/06/26(金) 23:05:08 ID:zTXAc5nU
ひとりになってひたすら考える。
何を、って感じだけど空を見て思った事、風、空気を感じてると
言葉がフワフワ浮かんできてそれを携帯でメモ書きしたりする。
私はそんな風に気持ちを大地に委ねる？(よくわかんないけどｗ)と
悩みとかどうでもよくなる。というか元々空想家かもしれない。
悩んだ時はひたすらに思想に耽っているとその内元気になる。
601 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/06/26(金) 23:19:38 ID:DlJSwN/+
ここで見た、「失敗や嫌なことがあっても、『そんな自分が大好き！』と
口に出して言う」というのやってみたけど、いいね。
私は昔の失敗も思い出しては悔み自己嫌悪に陥るほどで
失敗の度に気分が落ち込んでたけど、思ってなくても自分が好きって
口に出すことで少しラクになれた。
ここで素敵なアイデアを披露してくれてる皆、ありがとう。大好き。
616 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/06/27(土) 14:38:38 ID:/R6YKH6P
好きなものとか人でイメージ検索すると幸せになれる
今は、おむすびとオムライスと子犬
おむすびとおにぎりで微妙に結果が違うとかたまらない
112:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/02/28 18:33:27.76 CH0nBOTq.net
629 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/06/28(日) 10:35:02 ID:+OmuPmVw [2/2]
あと既出な気がするけど、家電に名前をつける。
ある海外ドラマで名前を付けると調子が良くなると聞いてから
うちの洗濯機はフランクです。洗いにくい物を入れると困ってしまいます。
がんばれ、フランク。
630 名前：彼氏いない歴774年[] 投稿日：2009/06/28(日) 11:58:29 ID:ipXWKlF6 [1/2]
どんなに怒られても、すごいミスやらかしちゃっても
「私は悪くない。悪かったとしてもこの件限定」
と自分の中で思える人は回復早いと思った｡
もちろん誰がみても自分が悪い時は、私のせいじゃないって態度はみせちゃいけないけど
それでも自分の中で思うのはすごい大事。
「私悪くないから大丈夫。とりあえず謝るか」
→怒られる→うるさいな。でも謝らないとな→少しずつ許してくれる
「私が全部悪い、死んだほうがいい」
→何もしない→怒られる→心身共に死亡
653 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/06/29(月) 22:50:16 ID:UYS5gFCq
口癖を「もうだめだ」から「やっほうひゃっほういやっほーうっ！！」に変えた。
そんだけでちょっと前向きになれるようになった。
655 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/06/30(火) 01:13:54 ID:Hx14n8fb [1/2]
一日一ページある手帳を使ってるんだけど、
落ち込んだ日とか辛い日に、いっぱいお花を描いてる。
前にここでニコニコしてる絵を描くってのを見てからはそれも描くようになった。
日記の内容は暗くなってしまっても、なんとなく可愛く見えて良いよ。
後で見返すと落ち込みに比例して華やかなページになってて、すこし元気出る。
113:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/02/28 18:34:27.88 CH0nBOTq.net
656 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/06/30(火) 01:36:12 ID:/NFh3igg
ずばり（ ＾ω＾）私のストレス解消法は、お掃除とお料理ですお
雑誌のＬＥＥを定期購読していて本当に参考になる大好きな雑誌です
面倒なことをするときにやる気がない時は、これが終わったら
私の好物のロッテ・スイカバーが待っていると妄想しますお
（ ＾ω＾）
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
658 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/06/30(火) 08:48:05 ID:dh53h4if
冷凍庫にハーゲンダッツを常備しておく。
辛いことや面倒なことや大変なことがあったら、
「これを乗り切ったらハーゲンダッツが待ってる」と思って頑張る。
バニラ、リッチミルク、ショコラクラシック、ラムレーズンは私を裏切らない。
新フレーバーは時々裏切るが、ハーゲンダッツにだったら裏切られてもいい。
704 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/07/01(水) 02:27:16 ID:gIlhkwYj
もう出てるかもしれないけど、私は毎日風呂上がりに柔軟して体やわらかくしてるよ。
股割りとかY字バランスができるようになるとなんか快感。
アクション映画の人みたいにハイキックしてみたりしてる。気分は中国の女格闘家。
710 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/07/01(水) 05:07:34 ID:R3uHXAC4
自分はアロマが好きなんで、好きな香りのオイルを小瓶にいれて持ち歩いてる
嫌なことがあったら首筋にそれを少し塗る
ふわっと香ってちょっとだけ幸せになる
ほんのちょっとだけだけどね、それが大事だよね
114:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/02/28 18:34:47.38 CH0nBOTq.net
711 名前：彼氏いない歴774年[] 投稿日：2009/07/01(水) 06:19:55 ID:HKavlvA1
不採用通知が来た時など嫌な事がおきたら映画「ボディガード」のテーマ曲を脳内で流す。
すきがあるようなら「エンダアアアアアアアアアアアア」と叫んでみる。
少し前カラスの卵（割れてた）を見せてもらった。青緑と白のマーブル模様で
綺麗だった。うずらの卵二周り大きい。祖父と来年は私も巣の撤去に協力することを
約束し、来年は是非、カラスの卵をゆで卵にして食べてみたい。味を想像してわくわくする。
ちなみに昔は襲ってきたけど今は襲ってこないそうです。
716 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/07/01(水) 15:37:04 ID:9dhtejBf
道行く人の頭に花を生やす。
おばあちゃんとかにはチューリップとかポピーとか生やす。
若い人や生き生きしてる人には百合なんかが良い。
小さい子供は面倒臭いから全員たんぽぽ
愛想悪い店員に出くわしたらうんこ乗せる。
自分が駄目過ぎてウジウジしたら、自分にも馬鹿でかい向日葵頭に生やして歩く。楽しい。
731 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/07/02(木) 00:16:57 ID:9govWKQ5
既出ならすみません。
ベビーパウダー略してベビパにはまってます。
特に暑い今の季節には風呂上がりにパフパフ、さらっさらで気持ちいい！
さらさら素肌で布団で喪女板、幸せすぐるw
750 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/07/05(日) 14:34:10 ID:1SVaQHp7
家にいる時は外出用に着なくなった可愛いワンピを着る。
シフォンとか楽ちんなのを
家でも女の子気分ｗ味わえるしダラダラしなくなり家事もはかどるようになったよ
115:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/02/28 18:35:16.93 CH0nBOTq.net
751 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/07/06(月) 00:36:13 ID:y/OPtc8D
・古い歯ブラシを用意する。
・歯ブラシに歯磨き粉をつけて、水道の蛇口をこする。
・ピカピカになって嬉しい。
・ついでに、洗面台(流し)もこする。
掃除を始めたいけど、どこから手をつけていいか判らない人にお薦め。
水周りの掃除は歯ブラシ一本で出来て始め易い上に、
結果が目に見えるからやる気が出るんだぜ。
古いストッキングを併用してもOK。
765 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/07/09(木) 19:12:26 ID:w4uElo2P
前にお菓子をたくさん作るってアイディアがあって実践してたんだけど、
喪女だからあげる人もいなくて一人で食べてしまって体重がw
なので最近は粘土で作る事にした。
100均の粘土と使い古しの歯ブラシで簡単に作れるアイスはかなりリアルで楽しい！
太らないしずっと取っておけるしオススメです。
779 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/07/13(月) 02:30:44 ID:tFrc+CZX
この間仕事中に物凄く打ちのめされて更衣室に駆け込んで泣いた。
ふとこのスレ思い出してツーステップ踏みながらニッセイの歌を口パク、
座って脳内で笑点を流しながら「上手く行かない祭り！」と思い込み
口角を上げ、シンケンジャー風に「参る！」と小さい声で言いながら退室。
思い出した方法をバババっと片っ端から実行すると段々可笑しくなって来て
短時間でシャキーンとなれました。このスレありがとう。
まとめ乙です。
781 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/07/15(水) 01:26:12 ID:N0mXQxow
イライラした時にこのスレ見るとすごく落ち着く。
私は最近、イヤホンで好きな音楽バンバン聴きながら部屋で一人ライブしてるよ。
耳から聞こえる声が自分の声だとイメージして口パクで熱唱。
大黒摩季が今ブーム。
あの腹から声出してる感じが最高に気持ちいい！
116:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/02/28 18:35:38.13 CH0nBOTq.net
785 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/07/15(水) 19:10:00 ID:07yd0qg2
今日、給料日なんでふと思いついたこと。
今月から数万円ずつ半年先の誕生日まで貯金をしてみようかなと。
100均で買ってきたホワイトボードに可愛くデコレーションして、
そこに欲しい物を書いていくことにした。
今日はパソコンって書いてみたが、明日はテレビで見かけた違う物を書いてそうだw
半年後、欲しい物リストの中からじっくり選び抜いてる自分を想像すると何だか楽しい。
自分の誕生日に合わせても、家族にプレゼントする可能性もあるわけで
そう考えると毎日生きるのもまんざらじゃないなって思えてしまった。
794 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/07/16(木) 20:49:25 ID:FNYBCIiO
このスレ好きだ。
他人から見たら引かれるようなことしたり(でも自分はそれが好き)、
仕事で周りに迷惑かけて自己嫌悪に陥ったり、
要領悪くて人づきあいうまくいかなかったり(へへーんとかいって強がってる)、
家族はそんなどんくさい私にも優しいから申し訳なくなったり、
たくさんあるけどこのスレで前向きになれてる。
ありがとう。みんなに頭さげて回りたいくらい。ありがとう。
私は｢絶対に大丈夫だよ！｣と声に出してから色々やってみてる。自分を奮い立たせるというか。
あとベイクってチョコが美味しい。小さな幸せ。
799 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/07/17(金) 17:54:08 ID:AgEK/ZMu [1/2]
寝る前には必ず「ありがとう、感謝します」と心をこめて言う。無宗教無神論者だけど、何となく。
そうすると嫌なこと悲しいことがあった日でも、スイッチが切り替えやすい気がするんだよね。
804 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/07/18(土) 01:26:41 ID:KNfm3HEX
悪いことがあったとき、今までにあった幸せな、もしくは嬉しかった出来事を思い出す。
そして「確かに今は辛いけど、相対的に見れば私の人生結構いい感じだ！」と思うことにする。
魔女の宅急便のラストの、「落ち込むこともあるけれど…」みたいな感じ。馬鹿馬鹿しくて申し訳ない
117:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/02/28 18:35:54.63 CH0nBOTq.net
816 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/07/19(日) 19:02:41 ID:lQdVK0mW [3/3]
微妙にスレチでスマヌが虹が出てる（都内）
綺麗なものを見られて嬉しい。
825 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/07/21(火) 14:18:32 ID:VBLrO0p0
生きてる事自体が奇跡であり、偶然じゃない。
体が動くのもお箸を持ってご飯を食べるのも、昔の私だったらそれも困難だった。
日々“あるもの”に感謝をする。
手があって足があって目があって…それは全て奇跡なんだって
食べ物を「美味しい」と思えること。行きたい場所に自分の力で行けること。
それらは全て当たり前じゃないし、与えられたもの。
私は体が弱いからこうして普通の人のように生活して、働けるだけでものすごい感謝だよ。
826 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/07/21(火) 14:35:41 ID:YHcYQa+G
アイディアとはちょっと違うかもしれないけど、
私は自分にとって大切なものや愛しいものをなるべく沢山見つけて心にストックするようにしてる。
音楽でも本でも食べ物でも、自分にとって大切ならば何でも良い。
そして喪女である自分に悲観的になった時は、
「誰からも愛されなくたって、私には好きだと思えるものがこんなにあるんだ！」
と自分に言い聞かせると少し勇気が出る。
気休めにしかならないことは分かってるけど、絶望せずにすむ。
841 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/07/22(水) 22:48:16 ID:R6B+Iwfm
今日は日食だったね。
普段は、「この世に生まれたことが奇跡」とか鼻で笑っちゃう性悪の自分だけど、
地球と月と太陽の距離がちょうどいい塩梅だからこそ見られる現象、
太陽が隠れれば辺りは闇となりもしそれが続けば生命の存続は危うい、
そんな事を考えると、地球ってものすごい偶然の重なりで出来てる
奇跡の球体だなあと素直に思えた。
私の人生は無駄に終わるけど、地球に私という生命が存在するのは
意味のないことではない、そんな風に感じた。うまく表現出来ないけど。
虹、夕焼け、入道雲、日食、すてきな自然現象を見ると、地球ありがとうって思う。
118:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/02/28 18:36:11.32 CH0nBOTq.net
842 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/07/23(木) 00:09:22 ID:sWHyEROI
皆の書き込みの言葉の一つひとつが全部ステキ過ぎて、みんな私には宝物だ～
本当に良スレだ
みんな、本当に有り難う
これだけじゃ（ｒｙなんでww
｢夜明け前が一番暗い｣って言葉を
辛い時に思い起こして奮起&乗り越えに使ってる
843 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/07/23(木) 00:48:08 ID:jjWpBCEK
お風呂上がりのアイボン
（私は実はロートだけどW目を液体の中でぱちぱちさせて洗うやつ）、
ベビーパウダーが暑い夏のささやかな幸せ。
目はすっきり、全身さらさら。
毎日お疲れ様って感じで一日の終わりに自分を労ってる。
865 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/07/29(水) 13:13:02 ID:4fsN9VWs
リダイヤル男イマイさんの果敢なる勇姿を見てたら元気が湧いてきた。
悪徳業者に立ち向かう話なんだけど、思わず笑ってしまうほどだ。
オススメは指詰めのマサ編。(YouTubeにもアップされてるよー)
867 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/07/29(水) 18:25:48 ID:hLpQkOzY
動画サイトを見ていて美人に出くわしたら画像を保存し、
パソコンのお絵かきソフトでラクガキする。
１．うす茶色っぽい色で口の両側と目の下にシワを描き込む
２．目のタルみ感を出すため、まぶたに２本のシワを描き込む
３．まぶたの色を採取し、その色で目の上半分を消して
目を小さくしてから目尻にシワを３本描き込む。
４．ぶっとい眉を描く
５．クドい色の口紅をべったり塗る。口紅の上に汚いツヤ感を出す
６．背景の色で髪の毛を消して新たにパンチパーマか美/川/憲/一ヘアを描いたら出来上がり
これは結構スッとする。
美人への嫉妬が消えて楽になれる
119:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/02/28 18:36:38.38 CH0nBOTq.net
868 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/07/30(木) 01:51:17 ID:xCHJnuub
嘉門達夫を聞く。
笑福亭ｼｮｰﾍｲﾍｲとの掛け合いのナントカのブルースが面白かった！
一気に聞きたいけど辛い時の楽しみが少なくなるから我慢してるw
869 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/07/30(木) 08:14:50 ID:xMvibH5Z
ゼリーを作る
お菓子の中では買うより作るのが安く、結構簡単
ジュースで作るのが美味しいけど
飲み残しのコーヒーで作るカフェゼリーもなかなかうまい
871 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/07/31(金) 19:10:29 ID:2MvKgdDE [1/3]
中島らものエッセイに、
「どんなに辛かった一日でも、その日の天使が必ずいる」っていう話がある
その日の天使はその日の間に何か1つはいいことを運んでくれる
どんなに天使が頑張ってくれても、しょぼいことしか持って来られない日もある
例えば石焼いものアナウンスがアホすぎて笑っちゃったとかその程度のしょぼいの
でも必ず1日1度はなんかしらあるんだぜ、って話。
私はとりあえずお笑い番組で笑えたりご飯が美味しかったりしたらそれで
今日の天使GJと思うことにしてる
今日はマックでヨーグルトシェイク頼んだらバニラだったから
バニラを少しだけ飲んでから交換してもらったｗラッキーだったｗ
872 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/07/31(金) 19:14:26 ID:2MvKgdDE [2/3]
連投申し訳ないが、らも的ライフハックでもうひとつ。
らものエッセイの中に「人生に一晩だけ、生きてて良かったと思えた夜があったなら
あとはもうボロ雑巾のようでも生きていける」という話がある。
だから今の自分はまるでボロ雑巾のようだぜって思ったときでも
昔の楽しかった日の事を思い出して、自分はあの瞬間を経験できただけでも
人生を送った価値があったんだと思って、その頃の記憶に浸って今の自分も肯定する。
なんか誤解を呼ぶ書き方をしているかもしれない。うまく伝わらなかったらごめん。
120:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/02/28 18:37:12.85 CH0nBOTq.net
899 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/08/04(火) 00:31:38 ID:yFhTJO+p
世界のラジオがＰＣで聞ける奴を買ったんだが、
ラジオってリアル放送じゃないけど外国の音楽や80ｓ～90ｓとか聴くとウキウキする
宗教音楽とかも色んな宗教の音楽があって世界スゲェ！って思ってしまう
なんか聞いてるだけでちっぽけな自分とかどうでもよくなってくる
900 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/08/04(火) 15:44:20 ID:zkMIvhwl
PCで適当にフルーメールを取得してそのメアドを携帯に登録する
弱気になりかけた時や辛い時、疲れた時、何でもない普通の時でもいつでもいいので
思い出した時にPCから自分で励ましメールを送るんだけど
最後を「いつもあなたを応援しています あなたのファンより」でしめる
登録名は好きな芸能人やアニメキャラ、紫の薔薇の人、なんでも良いんだけど
文面をメッセージカードに書く文章みたいにちょっと畏まった感じにすると
後で読み返した時にニヤニヤできて楽しい
自分でもきめえｗｗって思うけど意外に元気が出るんだこれ
919 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/08/11(火) 01:09:49 ID:GNZpQCS4
嫌なことがあったら固いものを食べる。
草加せんべいとかビーフジャーキーとか。
不思議と噛むとストレスが消える。暴食にもならないしそこそこいい。
921 名前：彼氏いない歴774年[] 投稿日：2009/08/13(木) 02:11:57 ID:1iky2+3v
めんどくさがりの自分が、今目論んでいるのは
小さい折り紙の裏に「指毛抜き」「スネ毛剃り」「ストレッチ(股関節)」
「トリートメント」「唇パック」などと書いて折って箱に入れて
風呂に入る前に1枚引く。
そんで風呂あがりにそれを遂行する→日に日に美しくなる
みたいな事をねｗしようかとｗｗ
121:名無しさん＠お腹いっぱい。
19/02/28 18:37:37.08 CH0nBOTq.net
928 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/08/13(木) 20:09:31 ID:WY2L8PBN
109 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/07/29(水) 12:21:16 ID:GmUQiQvp
先週100均で園芸用品とかぼーっと見てたら痴漢にあった
尻を手のひらで揉まれたんだけどあまりに予想外でびっくりしたから屁が出てしまった
「スーー…ブピッ」みたいな感じの水っぽい屁だったから
痴漢の手に水蒸気くらいはいったんじゃないかと思ってる
痴漢もびっくりしたのか「何だぁ！」って大きな声出して離れてった
なんでこっちは被害者なのに申し訳ない気分にならなきゃいけないんだよ…
↑これを見て仲間も闘ってるんだから
自分負けるな！って考えて日々を生き抜いてる
929 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/08/14(金) 03:05:20 ID:xCxWgOJ2
とにかくチラ裏。
筆記具で紙につづるのが望ましい。もりもり書く。
できれば口語で、誰かに面と向かってわめき散らすつもりで書きなぐる。
最後はチラを水に濡らしてちぎってちぎって捨てる。食べない
936 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/08/17(月) 06:51:18 ID:42c33myA
自分を褒めるのが一番。
けなされて伸びる子なんてほぼいないと気づいた。
心理学とかよく検索するんだけど
URLﾘﾝｸ(bizmakoto.jp)
ここの
＞「心理学の原理は、物理学と反対です。
＞ダメなところを見つけて正そうとすると、かえってダメなところが増えてくるんです。」
って言葉にグっときた
嫌な事ほど褒めるに限る
掃除「喪子って掃除上手い！さすが効率いいねぇ～」
自炊「手抜きしても美味しいってどういう事よｗお前は天才か」
出勤「誰よりも早く来るなんて仕事できるって感じでカッコイイ！」
みたいな感じで。
こういう事も知らないで否定法でしか「やれ」って言わない人間(上司・親)には
まぁ根性だけで乗り切った昔の人だからしょうがないわね
と思って少しずつ受け流せるようになったぜ
941 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2009/08/18(火) 15:41:18 ID:B4eCItWk
やることリストを作って、消化できたものから横線で消していく。
あくまで、横線引くだけで自分の達成したことが見えるように消すこと。
これだけやったんだ！っていつでも確認できるようにね。
手始めに思いっきり部屋を掃除して気持ち入れ替えたよ！