20/08/11 12:37:16 82UdWGI1.net
(=^ェ^=)ワイの昼食書いておくで
チャーシューサンド
材料
ハナマサ食パン 2/8
自家製チャーシュー 50g
GSザワークラフト 30g
GSハラペーニョソース 5g
ちなみにサプリはこれや
きょうも完全食や
NOW デイリービッツ 1/4
NOW VB50 1/4
NOW CA&Mg 1/4
イヌリン 5g
ソイプロテイン 5g
ビタミンC 200mg
20/08/11 12:37:16 82UdWGI1.net
(=^ェ^=)ワイの昼食書いておくで
チャーシューサンド
材料
ハナマサ食パン 2/8
自家製チャーシュー 50g
GSザワークラフト 30g
GSハラペーニョソース 5g
ちなみにサプリはこれや
きょうも完全食や
NOW デイリービッツ 1/4
NOW VB50 1/4
NOW CA&Mg 1/4
イヌリン 5g
ソイプロテイン 5g
ビタミンC 200mg