23/02/28 12:29:48.46 qC23mebh.net
オレキシン系の睡眠薬は、
レム睡眠（浅い睡眠ゆえ夢を見る）が多いとか、
オレキシンに作用するゆえ金縛り（心霊現象ではなく科学的に説明つく）にあったり、
どこが「自然な睡眠なんだよ」と思うが、
それはさておき、副作用の「悪夢」は正確ではない。
あくまで、夢を見やすいというだけ。
ただ、睡眠薬を飲む層というのがだいたい精神的に何らかの不安を抱えてる人だから、
結果的に悪夢になりやすいというだけ。
実際、健常者が頓服（夜行バスなど寝にくい環境で眠る場合のみの服用とか）
でオレキシン作用の薬を飲んでも、普通の夢を見るんであって悪夢を見るという報告はない。