18/02/05 08:25:52.35 251fRqy5.net
みんななにかダイエットやってる？
もう全然痩せられなくて腰やひざがヤバい
こういうこと書くと「食うな」「ライザップ」とか言われるけど
諸悪の根源は嫁よ。確定。
結婚前は176センチ65キロで比較的スリムだったのに
3桁いっちゃったよ。新弟子検査合格しちゃうよマジで
田舎育ちの嫁はとにかくテーブルに沢山料理が無いと気が済まない性格
しかも料理好きでどんどん「新作」とか作るし食べないと悲しむからついつい食って
結婚5年かけ今の体重に。ちなみに子供たちもわんぱく少年相撲とか出れる体型。マジヤバい。
教授からも「なっとらん。走れ」とか直々に総回診で叱られたし
嫁には「教授からも叱られた。ダイエットするから、頼むから飯減らしてくれ」って言ってんのに帰ると
俺の好きなもんばかり並べて笑顔で待ってる。もうこれ地獄よ。
人の話聞いてないか殺しに来てるかどっちかだな
3年くらい一人暮らししたい。留学したいな。
227:卵の名無しさん
18/02/05 09:12:33.79 CslkOsFC.net
>>226
「糖尿病内科の友人に診てもらったら糖尿病寸前、ダイエットしないとマジで死ぬぞと言われた。」と言え。
228:卵の名無しさん
18/02/05 10:03:32.74 OxITNXGG.net
まず糖質制限！
ご飯、パン、麺類を絶対食べない。
ひたすら野菜を食べる！
塩分も１日６ｇを厳守。
１ヶ月後に痩せてきたら総カロリーも減らして1700kcal/dayにする。
これで３ヶ月後には60kgまで戻るでしょう。
このまま半年続ければ夢の30kg台を約束します！
229:卵の名無しさん
18/02/05 10:25:37.95 DNKFGCrL.net
肥満は自分のせい、人のせいにしてちゃダメよ
230:卵の名無しさん
18/02/05 10:43:44.28 m96dL/Ug.net
糖質制限ってほんとにいいの？
タンパク質、脂肪だけで必要エネルギーを満たすのって大変じゃないの？
特にタンパク質はコストがかかるだけじゃなく、腎に負荷がかかるし。
糖って脳に不可欠で、最も効率のよいエネルギー源では？
何事も過剰摂取がダメんなんでないの？
教えて、代謝系の先生。
231:卵の名無しさん
18/02/05 10:59:16.54 OxITNXGG.net
実はオイラも主治医から塩分制限、総カロリー制限を言われていたが
全く外食ができず、飲み会も彼女とのデートもままならなかった。
そこで糖質制限食に切り替えると、赤ワインOK、ウィスキーOK、
塩無しならステーキもOK、、、と外食ができてQOLがぐっと良くなった。
和食、中華は塩分過多でダメだけどね。
誰だ和食は健康食だなんてウソをつくのは？W
総カロリーはかなり増えたが体重はほとんど変わらず。
糖質制限食様々だよ。
232:卵の名無しさん
18/02/05 11:05:05.89 OxITNXGG.net
和食はダメ！
パン抜きの地中海料理が最も健康に良い！
233:卵の名無しさん
18/02/05 14:08:16.02 jAvhNv/1.net
>>230
糖質制限ダイエットで腎臓の負担は増えるだろうが、実際に数値が悪化するのは数十年後ではないか？
もともと日本人は腎臓が弱いと言うし、将来不安だ。
234:卵の名無しさん
18/02/05 17:02:49.95 Nf5Nc2OX.net
>>232
地中海料理って時々聞くね。なんなんだろうね。
235:卵の名無しさん
18/02/05 22:18:15.36 WFisdxUP.net
痩せても癌で早死にしたら一緒。短い人生、好きなもの食べて短く生きろ。
236:卵の名無しさん
18/02/06 07:57:02.22 4zijr+UO.net
医者は早死にするっていうけどどうなんだろう
医師会からよく送られてくる訃報みると
どう見ても天寿全う型が多いような気がするが
>>235
一度体壊すと健康体のありがたみがよーく分かるぞ
237:卵の名無しさん
18/02/06 10:14:09.47 /IKBoVYg.net
保険医協会の訃報を見ると
内科医は90才台がほとんど。
歯科医は時々４０台、５０台が混じる。
保険医協会内部の医師と歯科医師の年齢分布が分からないから
正確な事は言えないが、歯科医師は厳しい人生を送っていると
思われる。
238:卵の名無しさん
18/02/06 10:22:12.98 /IKBoVYg.net
デブで心筋梗塞や脳梗塞を起こした医者は
全く反省しない医者と顔貌が変わるほど減量する医者の両極端だな。
239:卵の名無しさん
18/02/06 10:24:49.70 /IKBoVYg.net
医者でも難関大学出身の医者は一つの目標に邁進することに
慣れているから減量なんて簡単なんだろう。W
240:卵の名無しさん
18/02/06 11:06:12.82 u77afpEB.net
生き残る職業ベスト20にはどんな職業が？
レクリエーション療法士
メカニック・スーパーバイザー
危機管理責任者
精神病・薬物ソーシャルワーカー
聴覚機能訓練士
作業療法士
義肢装具士・歯科技工士
精神衛生ソーシャルワーカー
口腔・顎顔面外科医
消防スーパーバイザー
栄養士
下宿管理人
振付師
セールスエンジニア
内科医・外科医
教育コーディネーター
心理学者
警官・刑事スーパーバイザー
歯科医
小学校教員（特別教育を除く）
人と触れ合う、医療や教育などに関わりのある仕事や、メカニックの導入などテクノロジーに対して支配的なポジションにある仕事は、生き残る可能性が高いと算出されました。
241:卵の名無しさん
18/02/06 12:34:11.81 XcGvicpy.net
おいらはこの先生きのこれなくていいや
楽な老後を迎えたい
242:卵の名無しさん
18/02/06 13:04:00.93 /IKBoVYg.net
>>240
内科医はヤバいんじゃ内科医？
243:卵の名無しさん
18/02/06 13:08:01.28 L2gQq3gd.net
生き残る ≠ 成功する
244:卵の名無しさん
18/02/06 13:17:01.14 0QLGF2wg.net
>>240
口腔・顎顔面外科医ってなんだ。歯科口腔外科医のこと？それとも形成外科の中で顔面を得意としている医師のことか?
245:卵の名無しさん
18/02/06 13:56:55.65 2azbse3J.net
頭頸部外科じゃないの？
がんセンターにあるような
246:卵の名無しさん
18/02/06 14:06:33.18 edzUeg0K.net
株下がっているね。
４月の改訂に影響するかな？