60歳以上、公的年金等で悠々自適をドヤるスレpart43at CAFE6060歳以上、公的年金等で悠々自適をドヤるスレpart43 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト687:名無しさん＠お腹いっぱい。 26/08/04 06:56:28.66 FwFX75hA.net 俺は息子の部屋に置いてあった20kgのダンベルが上がらない 無理したら卒倒すると思う 688:名無しさん＠お腹いっぱい。 26/08/04 07:55:04.83 sLbNxGoM.net >>687 片手で頭上まで上がらないって事だよね。 689:名無しさん＠お腹いっぱい。 26/08/04 08:01:35.62 5XD0hzEv.net おれは本気出しても箸と茶碗の300ｇだぞ そして腰も弱いからいつも上の乗ってもらうソープも同じだぞ 690:名無しさん＠お腹いっぱい。 26/08/04 09:39:56.10 0rQTJiWe.net >>688 片手で頭上までは、儂も無理だな たぶん、20kgのダンベルカールももうできない 691:名無しさん＠お腹いっぱい。 26/08/04 09:40:35.46 0rQTJiWe.net ↑片手カールね 692:名無しさん＠お腹いっぱい。 26/08/04 10:14:33.40 ZHE3DvFZ.net ダンベルカールは10kgでやってるわ たぶん15kgが限界 693:名無しさん＠お腹いっぱい。 26/08/04 10:28:15.89 0rQTJiWe.net 儂、若いころは25kgでやっておったが、器具を使う筋トレをやらなくなって久しい もっぱら四股・てっぽうや自重トレーニングの類 ↑で20kgどうこう書いたが、実際のところ15kgも怪しいかもしれん 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch