21/05/10 00:13:34.73 /tJxMlah.net
>>406
>今の日本人の肥満体の貧乏人は低スペックのダメ人間だから
>自分自分を管理することもできない能力を高めることもできない。
炭水化物中心の食生活になるからじゃないの？
ごはん1杯150ｇとして糖質量55ｇで角砂糖に換算すると14個分に相当する
つまり3食すべてご飯1杯ずつとしても
1日の糖糖質摂取量は最低でも165ｇで角砂糖42個分になるわけだ
麺類も基本的に似たようなものだし
これにおかず類やおやつ、ジュース類も含めればさらに増えるだろうね
そういう食生活を続けているうちに脳が糖質依存症になるわけだ
たとえばコンビニの店舗前でスイーツをむさぼっている
太った中年をたまに見かけるけど
あれはそういうタイプの人間なのだと思う