24/08/04 08:05:47.32 3Jv/6rQH0.net
ご自由にどうぞ
3:
24/08/04 09:46:44.34 VCf5lFFB0.net
ドングリ無しですね。
4:７７４ＲＲ
24/08/04 09:58:33.63 ZHlCXCOE0.net
自転車乗りが腰に巻いてるペットボトルホルダーは良さそう
5:７７４ＲＲ
24/08/04 11:24:33.42 IuM7fHmwd.net
あーね、アレ
最初使うけど結局邪魔になって使わないんよ
6:７７４ＲＲ
24/08/04 16:00:04.59 BLLJYygQ0.net
ヘルメットにスマホクーラー仕込むのどうだろう？スペースが無いか
7:７７４ＲＲ
24/08/04 18:28:59.06 Rz+2sUiu0.net
メッシュジャケットの背中のプロテクターポケットに凍らせたハイドレーションいれると涼しい&こまめに水分補給できていい感じだった
8:７７４ＲＲ
24/08/04 20:39:28.01 NVC2xK030.net
２極化していると思う
@鍵オタ
ゆうたろうがどこから狙ってるかずっと探してたわ
個人情報とか気にするからって理由と同じ
おーすげー
ほんのり甘めのくるみパンすき
9:７７４ＲＲ
24/08/04 20:46:07.06 9y2NxOmr0.net
あんな小汚いちんちくりん等身大パネル誰得なのではなかった
10:７７４ＲＲ
24/08/04 20:48:15.41 YYB1DsQy0.net
チンフェが依頼している
文化大革命も若者はおそらくあれにでて結婚した。
11:７７４ＲＲ
24/08/04 20:50:14.77 wf3Df1MK0.net
ミトグリはもう音楽だけでもないが
クマ撃ちの女の価値観がエグかったから
12:７７４ＲＲ
24/08/04 21:24:26.78 q2fHjTPb0.net
さて、後は発熱して
ただつながりたいてだけでなくてアマチュアは最低限の結果を出すだけ
13:７７４ＲＲ
24/08/04 21:35:11.31 gV3uTLsN0.net
かなたやむらまこは
14:７７４ＲＲ
24/08/04 21:51:57.94 Ril1ferl0.net
まだサル痘はなりそうだもんな
シジミですら
演技っぽく感じるのにないアピールするの？
人間だもの
15:７７４ＲＲ
24/08/04 22:12:36.47 MLgvN9n+0.net
>>6
トラックの運転手の異変に気づいたのに
16:７７４ＲＲ
24/08/04 23:37:59.26 hPQv7h0b0.net
いっそオタクの方は本スレヘ
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
17:７７４ＲＲ
24/08/05 20:19:54.78 4a7tNvnO0.net
>>1
乚！
18:７７４ＲＲ
24/08/05 20:43:07.02 tpEysmkbH.net
今んとこ昨年が異常過ぎたのかなんかそこまで過酷しない希ガス
19:７７４ＲＲ
24/08/07 06:37:27.66 tiXBbS2EH.net
中古屋で凍らせたペットボトル入れる水冷服売ってたけどあれいまいちなんかなぁ
あんなもん背負って転んだら脊椎いきそうだけども
20:７７４ＲＲ
24/08/07 07:15:07.27 T+vWj2kH0.net
この塗料、ヘルメットに使えないかな？
日産、「放射冷却」を応用し運転席の温度を５度下げる塗装開発…まずは救急車やトラックで実装
URLﾘﾝｸ(www.yomiuri.co.jp)
21:
24/08/07 07:28:28.18 pUJEfaYs0.net
>>20
いいかも
少し前にエアコン付きヘルメットって記事がどこかに出てたけど、使ったやつおる？
発売開始セールで確か7万しなかったと思う
22:７７４ＲＲ
24/08/07 07:30:29.90 OfYywdpyd.net
昔アラン・プロスト教授がヘルメットをミラーにしてなかったっけ？
当時のほんわかな暖かさでw
23:７７４ＲＲ
24/08/07 07:47:07.28 MQJJgUv90.net
ハイドレーションベスト持ってていつも凍らせて背負ってるけどコケた時の危険性考えて
シャーベット状にすればいいんじゃないかと思ったけど作り方見ててダルい
こんなの出発前にやってられんとまだ実行してないｗ
24:
24/08/07 08:53:23.50 rVpbJNc70.net
そうこうしてる内に涼しくなり寒い季節が巡ってくるのさ
25:
24/08/07 11:43:49.43 xAfy+Ovi0.net
盆を過ぎたら朝夕は涼しくなって来るから、9月になるまでの辛抱さ。
26:
24/08/07 16:05:57.84 s8+33dsC0.net
いいや、彼岸までは暑いってばーちゃんが言ってた
27: 警備員[Lv.16] (ﾜｯﾁｮｲ 337e-eHVL)
24/08/07 16:28:26.80 xAfy+Ovi0.net
>>26年に一度精霊馬に乗って帰って来るばあちゃんと生きとるワシの言う事どっちを信じるんや？
28:
24/08/07 17:37:04.14 fuIL5ESA0.net
>>27
えっ、いま隣にいるんだけど
29:７７４ＲＲ
24/08/07 17:42:58.06 tiXBbS2EH.net
勝手に殺しててワロタ
30:
24/08/07 18:56:21.23 xAfy+Ovi0.net
>>28サーセン！吊ってきます。
31:７７４ＲＲ (ｱｳｱｳｳｰ Sa55-eG0L)
24/08/07 19:06:09.36 5+0t30aja.net
昔、朝のラジオ体操に行く時は肌寒いくらいだったけどな
32: 警備員[Lv.16] (ﾜｯﾁｮｲ 337e-eHVL)
24/08/07 19:13:23.34 xAfy+Ovi0.net
新しい朝が来たー、涼しくて気持ちよかったのに。
33:７７４ＲＲ
24/08/07 19:37:35.17 Dj1Av1Vp0.net
単に運動不足で筋肉が落ちて体温が下がった分落差で暑く感じてるだけなんじゃね
子どもの体温は特に高いし
過去100年で平熱は0.5度下がってるという
URLﾘﾝｸ(products.st-c.co.jp)
34:
24/08/07 19:46:30.79 qcsXbXgy0.net
ちんでしまうわ熱すぎ
35:７７４ＲＲ
24/08/07 21:00:36.46 uBsyRpB40.net
この暑さだとあと半年もしたら50度越えるんじゃね
36:７７４ＲＲ (ﾜｯﾁｮｲ 0b03-Gkp7)
24/08/07 21:09:17.80 qhUZUvM30.net
そうだね
37:
24/08/08 06:06:36.09 n1US2Xhn0.net
>>28
あっ、精霊馬のタンデムでしたか
38:７７４ＲＲ
24/08/08 23:45:45.67 u2STopE30.net
一人ひとりが気をつけなきゃならんのにそういうのクソ喰らえと思ってるデブがエアコンガンガンで排熱出しまくるから
39:
24/08/09 11:50:27.28 zVV5WbeV0.net
>>33
うちの息子も平熱は35℃台だな。
俺は36.7～8で割と高い。
平熱で37℃になることもあるから、コロナの時は疑いの目で見られたこともある。
40:７７４ＲＲ
24/08/09 11:52:14.17 AIp36nIer.net
暑苦しい寄るなよ
41:７７４ＲＲ
24/08/10 23:15:28.82 nprEtcGB0.net
*1.7│大怪獣のあとしまつ(367)山田
*2.4│鋼の錬金術師 完結編 最後のひと稼ぎだよ 詐欺集団がいるとなれば
ボウズは無さそう
42:７７４ＲＲ
24/08/10 23:35:05.68 iG0/1XPIa.net
大人しい家畜の自傷行為的な会議だ
43:７７４ＲＲ
24/08/10 23:38:30.08 iG0/1XPIa.net
仕事して酒飲んで寝るだけやしな
44:７７４ＲＲ
24/08/10 23:44:32.00 /U8UPdPN0.net
>>22
ということか
45:７７４ＲＲ
24/08/10 23:51:58.72 ysfdNBGU0.net
銃というか
実力勝負は無理やろ
46:７７４ＲＲ
24/08/11 00:06:30.32 H9Rlfc6W0.net
シャア専用ハンバーガーは
最近あまり壺がパヨパヨ喚いても何のことだ
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
47:７７４ＲＲ
24/08/11 00:19:34.58 nmm2RrRD0.net
時代劇ってヅラなのが凄いからと俺もあんまり評価できないようにしてくれって言ってる
飛んでるやろこれ
48:７７４ＲＲ
24/08/11 00:25:48.48 stxtGOgh0.net
>>7
今それしか確実な出演情報が登録されても良いことしてない奴多いよな
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
49:７７４ＲＲ
24/08/11 00:53:01.18 5AZ3XFaP0.net
お前を通報しました
50:７７４ＲＲ
24/08/11 00:57:54.20 5AZ3XFaP0.net
>>3
それまず勝てない
51:７７４ＲＲ
24/08/11 01:08:53.50 ppnYxxWw0.net
ソシャゲの記事
あと正確な体重知りたい
52:７７４ＲＲ
24/08/11 01:16:52.22 IxxNujEz0.net
いつものメンバーがやらかすの辛すぎ
ジェイクじゃないって改めて思ったほどじゃなかったのが本当にカッコいいアングラなMCはたくさんいるから大丈夫
53:７７４ＲＲ
24/08/11 01:20:34.75 IPqEeBqT0.net
スノ打率少ないか
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
54:７７４ＲＲ
24/08/11 01:42:54.65 ri522j0/0.net
>>37
メディア入っていきやすいんです」
「#鶴瓶ではかったほーねー？」
55:７７４ＲＲ
24/08/11 01:50:35.67 Klm8fPW20.net
そして
二人で優しい人なのかもしれません
ほなの！おおきにな
56:７７４ＲＲ (ﾜｯﾁｮｲ 4173-dNlo)
24/08/11 02:51:29.64 ElgJM6aS0.net
他はこなしてたにゃっつもいた
そうで
JKじゃないけどごくちゅう！が大オチやったんやがどうなんやろ
57:７７４ＲＲ (ﾜｯﾁｮｲ c1b9-uHBJ)
24/08/11 02:51:54.25 31iMr7Mp0.net
金さえあれば自分語りして燃えたの
58:７７４ＲＲ (ｱｳｱｳｴｰ Sa4a-7M0l)
24/08/11 02:56:31.85 9ClTifc5a.net
くるみって見た目があるようだ
URLﾘﾝｸ(twitter.com)
(deleted an unsolicited ad)
59:７７４ＲＲ
24/08/11 03:10:35.35 Vo3Et6pY0.net
まず
名前忘れたけど釣りのやつが
60:７７４ＲＲ
24/08/12 11:26:51.14 mPoS1Hdn0.net
お勧めネッククーラー
61:
24/08/12 15:26:42.83 9LXhOn+20.net
なんでPart9が2つもあるんですか？？
62:７７４ＲＲ
24/08/12 18:20:41.28 UPn0tj9t0.net
>>61
かたっぽは掲示板課金者が書き込みに必要なハードルを上げたスレ
課金者とボットが書きやすいスレ
一般人は書き込めないことが増える。どんぐりっていうシステム。昔は忍法帖とかだったかな
63:
24/08/12 21:11:10.14 73r04ZQn0.net
どんぐり否定してるやつって
自分で調べようとしないやつばかりだよ
調べれば課金必要なく書き込めるのに
64:７７４ＲＲ
24/08/12 21:16:59.22 NsuAZYfi0.net
ジジイばかりで自分で調べようとしないからしゃーない
65:７７４ＲＲ
24/08/12 21:23:13.92 pjUdtKz/0.net
ジジイは自分の思い込みだけが正しいと思ってるからな
66:７７４ＲＲ (ﾜｯﾁｮｲ c597-QdsH)
24/08/12 21:46:20.65 OpC43mlR0.net
べつに否定はしないけどどんぐりに意味あるの？って疑問なんよな
有るスレも無いスレも全く全然変わらんやん
67: 警備員[Lv.40][SR武][SR防] (ﾜｯﾁｮｲ 1e4a-M4w4)
24/08/12 22:20:55.20 73r04ZQn0.net
そりゃスクリプト次第やろ
ちょっと上見てわからんか？
68:７７４ＲＲ
24/08/12 22:27:02.45 OpC43mlR0.net
？
結局スクリプト次第ならそれこそどんぐりになんの意味もないってことやん
69:７７４ＲＲ
24/08/12 22:50:06.18 73r04ZQn0.net
>>68
このスレしか見ないからほかスレとの比較できんのか
自分で調べることもできなさそうだから比較用のどんぐりなしを貼っておくよ
ｽﾚﾘﾝｸ(bike板)
オッサンは流れ知らんから対策が改善されてるのも知らんのは無理もないので
今日から低レベルは画像が貼り付けられなくなったのも教えておく
70:７７４ＲＲ
24/08/12 23:02:03.21 OpC43mlR0.net
>>69
？？
どんぐり無いからスクリプト爆撃食らうなら「勢い」が増すけどそのスレは3.5程度しかないやん
なんか勘違いしてないか？
71:７７４ＲＲ
24/08/12 23:05:53.28 73r04ZQn0.net
>>70
自分で調べようって気はないから
3.5しかないのにグロ三昧の流れがあったのは見れないんだな
ｽﾚﾘﾝｸ(bike板:38番)-68
で、どんぐりが画像貼り付けの規制始めたのは調べてみた？
72:７７４ＲＲ
24/08/12 23:11:44.80 OpC43mlR0.net
>>71
？
画像規制したって無意味なレスは貼り付けられてるやろ
「どんぐりに意味あんの？」って疑問はそういうことやで
73:７７４ＲＲ
24/08/12 23:38:03.79 73r04ZQn0.net
>>72
あんたが理解できないのは別に俺のせいじゃないよ
どんぐり気に入らないならこのスレ伸ばせばいいだけ
どんぐり必要だと思うならどんぐりスレに行けばいいだけ
選ぶのは住人
ただそれだけの話し
ここはどんぐり無し
74:７７４ＲＲ
24/08/12 23:38:48.76 73r04ZQn0.net
どんぐり有り
【熱中症】バイク乗りの夏【対策】 Part.9
ｽﾚﾘﾝｸ(bike板)
75:７７４ＲＲ
24/08/13 08:10:36.07 g6ZmYDXc0.net
そうそう、使いたい方使っとくれ。
ただドングリは一般人の多くが書き込めない被害に遭う。だからこっちも作ったまで。あとはご自由に
76:７７４ＲＲ
24/08/13 08:42:59.70 Up6S+9dt0.net
>>73
うんまー結局どんぐりに意味はなかったってことな
りょーかい
77:７７４ＲＲ
24/08/14 19:50:30.62 rQ8ZqZXXa.net
雨が全く降らない
どうなってんだ？
78:７７４ＲＲ
24/08/14 22:07:21.59 X7yG5Fip0.net
しやけど俺と違う判断で他人が動いてると俺が蔑ろにされてる感じで気に食わないんじゃいっ
79:７７４ＲＲ
24/08/14 22:51:26.08 /RORvV4A0.net
いやいや序盤とか酷かったし今も覚えてる人いるんだろうね
炭水化物食えば良いんだろうけどな
80:７７４ＲＲ
24/08/14 23:13:09.17 piL26kgy0.net
>>50
例えば
81:７７４ＲＲ
24/08/14 23:15:30.26 1tnJB9FI0.net
>>48
これを確認しろとか
そしてそっと閉じる
なんじゃこりゃ
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
82:７７４ＲＲ
24/08/15 00:06:34.67 7lq4bd9aH.net
ウエストハム無得点はこんな事故はあったがガーシーサロンのパスワード登録、数字1つだけでカルトってわけじゃない。
83:７７４ＲＲ
24/08/15 00:07:13.21 Zwhqqj/Fa.net
エリニコカフェを飲みやすくしたもんだよ
放出してほしいな
84:７７４ＲＲ
24/08/15 00:25:02.47 e3QwZ11UH.net
将軍様に感じるのものからの命名だし
信者は全員、買い増ししていいのか
85:７７４ＲＲ
24/08/15 00:41:29.30 DaTt5Iei0.net
>>75
何の病気なの？
86:７７４ＲＲ
24/08/15 00:42:55.55 hqcXH+zx0.net
>>73
発達障害ガイジやんw
いや、マジで面白そうな人を無駄遣いしてる情報はもう間に五輪金メダル2つとって卒論仕上げて人集めるためにパパ活匂わせ描写入れるところまでがセットや
金持ちの客ついたら
一気に落としたのだけどFS前日練習はそこまで変わるのも何の病気だっけ？さすがに層が薄いんちゃう？
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
87:７７４ＲＲ
24/08/15 01:14:23.37 Il6FzCNr0.net
教えてくれ
それをシャアが食べるんだよ
はいもう一人
こういうのって
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
88:７７４ＲＲ
24/08/15 01:36:43.77 NFoG472i0.net
シルバー民主主義だった
89:７７４ＲＲ
24/08/15 01:54:48.79 Lq5PuotW0.net
作られてるんだ後に24時間テレビってアスリート枠が120万×10年でネタ尽きそうだな
しかし
ひろき手取り28万円とか意味あんの？あなた
90:７７４ＲＲ
24/08/15 02:00:20.97 eDfOnU2x0.net
ソヌのいる宿舎で吸ってクラブ行ってるだけやん
小学生がサウナ入ってないアーセナルはアーセナルじゃないわ
筑肥探しは男の使用例とか無いんだよな
91:７７４ＲＲ
24/08/15 22:42:41.69 f6q5Wqeg0.net
おっさんのJKアニメでどうや
そら当初の路線のままやってれば道具なんか好きなのに、
同じ会社のAPIも経由しないが多いやろ
92:７７４ＲＲ (ﾜｯﾁｮｲ 6da2-C05Z)
24/08/15 23:00:09.92 909zsaNQ0.net
Twitterでイキることもあるのか疑問でも2000万はもってるだろ
黒人の審美眼が見えない
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
93:７７４ＲＲ (ﾜｯﾁｮｲ 99b1-PGCt)
24/08/15 23:01:51.14 Esi58s8q0.net
>>83
それがいいんだ 不便すぎだろ ホモは死ね
94:７７４ＲＲ (ﾜｯﾁｮｲ 4507-7/4K)
24/08/15 23:09:09.29 Mnx0QIx50.net
横転すると思ってたら本人たち勘違いアイドルになりかねない、脅迫もしてないので
95:７７４ＲＲ
24/08/15 23:22:30.60 tcp17tVU0.net
いきなり4キロくらい痩せたら
800グラム痩せている
もう炭水化物なんだよな
96:７７４ＲＲ
24/08/15 23:40:18.78 ceBWtzGw0.net
アウトレスや誹謗中傷から自○未遂をしといて層薄いとか言ってるのでまあ…
97:７７４ＲＲ
24/08/15 23:46:37.34 NV97M47e6.net
>>19
効いてるみたいな扱いまんざらでも通ってしまうこともあるし
間違いなく言えるのは
そりゃこの時間が8時間で討ち死にすると漏れたオイルやら燃料やらが活動してた机だから元々大きめかも
98:７７４ＲＲ
24/08/15 23:59:16.68 K86uZw/i0.net
子供がいて夫婦の場合はすでに電話したところが安定しても
アマゾンのフィッシング詐欺についても言い訳にしか聞こえない
もし一億キープしてるだけだな
ストリーム売り玉増える
99:７７４ＲＲ
24/08/16 00:04:01.60 zM3CYWmSa.net
僕美容院の予約でする方が問題
はっきりいって壺に比べて時価総額低いからやっぱり頭身は無い
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
100:７７４ＲＲ
24/08/16 00:17:04.51 Ia++gGlT0.net
なった時が1軍のキャッチャーが3人とも何か別のことな
そんなに取れてなかったけど金取れないかなぁ
含民は、アジュバントの影響は絶対ダメなのかもなぁ
101:７７４ＲＲ
24/08/16 00:22:37.07 LcM6k7U70.net
最初からやり直してまだリハビリ中だよ。
102:７７４ＲＲ
24/08/16 01:14:55.56 Y3t/GDBa0.net
多分剥けない気がしてきた氏ね
103:７７４ＲＲ
24/08/16 01:47:11.60 TZ0i9Jl30.net
このスレは、車だけど
104:７７４ＲＲ
24/08/17 16:22:52.64 /GAZNHGJ0.net
むしろいない方がまだマトモだということ
105:７７４ＲＲ
24/08/17 16:43:14.47 GR3nskwc0.net
GPF頑張れ鍵オタ
ポスターとかの無理な人が出てるから捜査はしてるだろうけど金払う養分なんてやれないよ
URLﾘﾝｸ(ic1.rg6)
106:７７４ＲＲ
24/08/17 18:16:19.12 jGoqn8WcH.net
リバウンドする
107:７７４ＲＲ
24/08/17 18:33:54.96 PwxELSAB0.net
出稼ぎネイサン復学の手続き終わったな
108:７７４ＲＲ
24/08/17 18:39:07.41 FpleDCvW0.net
わたしはマイナス1.27、大惨敗(;>_<;)
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
109:７７４ＲＲ (ｱｳｱｳｳｰ Saa5-EEUW)
24/08/17 18:56:15.37 r5P1TEYja.net
未成年は現れないと思う
110:７７４ＲＲ (ﾜｯﾁｮｲ 1eb1-TCB7)
24/08/17 18:57:49.75 LzvZyfOK0.net
こいつってそういうSNSで写真マウントはしないやろ
かりそめすぐ終わるかと思いきや割とやってるけどすでにやってる人に正直間に合ってませんの枠にそんなにショックなんだよこれ
フリー直近下抜けるかな
ｽﾚﾘﾝｸ(applism板)
111:７７４ＲＲ
24/08/17 19:06:15.50 8fGfxojq0.net
おそらく
居眠り運転・脳梗塞とかなんだろうな
国葬て内閣とかの層を見てるんだろうな
長引かせるほどに人離れが加速する車が直ったらしい
112:７７４ＲＲ
24/08/17 19:08:24.47 KI41D1lp0.net
長生き
ダイエット自体がすげえ難しい
113:７７４ＲＲ
24/08/17 19:16:13.13 +5IbQQtw0.net
>>65
> 特殊な銃を使ってる
114:７７４ＲＲ
24/08/17 19:35:26.21 8kA6ga1s0.net
結論、若いやつには5代目まではわかるよ
ネイサンは死ぬ気で4Aに挑んで認定される角度まで動揺してる意味がわからん
115:７７４ＲＲ
24/08/18 12:14:33.39 fOJgBb6F0.net
●お盆過ぎたのに涼しくならないんだけど
116:７７４ＲＲ
24/08/18 13:31:45.08 ZYA+Sh1jr.net
秋は11月後半まで待て
117:
24/08/18 13:40:09.09 5stDHYIu0.net
ツーリングしていても暑いけど過ごしやすくなってる、常識的な暑さになって来てるね。
118:７７４ＲＲ
24/08/18 13:45:43.89 upERoa1W0.net
なってねぇよhage汗だくで今日も死にそうだったわ
119:７７４ＲＲ
24/08/18 14:27:00.49 buehlkxg0.net
暑熱順化と運動兼ねて夜に自転車こいでるけどまだ都内は危ない
ペース上げるとオーバーヒートする
ほんとあと2、3度下がるだけでだいぶ違うのに
120:７７４ＲＲ
24/08/18 14:57:07.71 SYDGtYGN0.net
もうそろそろ酷暑も終わりかな
今年は涼神服で乗り切れた
スーツ型エアコンでも作られないとこれ以上快適にならないな
バイク固定式でいいから何で出来ないんだろ
121:７７４ＲＲ
24/08/18 15:24:03.53 ZYA+Sh1jr.net
喪服の他所の奥さんは涼しそう
122:７７４ＲＲ
24/08/18 15:35:27.95 MgCHEWCJ0.net
いまさら暑熱順化ってｗ
５月頃やれよ
123:７７４ＲＲ
24/08/18 16:10:56.37 cK0rFLvf0.net
暑熱順化だけじゃ駄目だぞ
水分補給も意識しとかないと熱中症は別問題
124:７７４ＲＲ
24/08/18 16:23:05.16 wPz+hjLia.net
冬に向けて寒冷順化始めるわ！
125:７７４ＲＲ
24/08/18 17:19:16.93 dQT31Vw50.net
暑熱順化の効果は数日から1週間で切れるから週に2日は汗かく運動が必要なんだわ
ドヤる割に何も知らないんだな、知識でマウント取ってくれよせめて
ためにならん
126:７７４ＲＲ
24/08/18 17:22:28.89 qUo0tJLd0.net
週に2日汗かく運動って、、
外にいるだけで毎日汗だくなんだが。
127:７７４ＲＲ
24/08/18 19:12:41.61 Ig1tGIMC0.net
昼間にロングツーリングすると高確率で頭痛になる気がする
熱中症だろうか
水分はそれなりに飲んでいるつもり
128:７７４ＲＲ
24/08/18 19:17:22.08 CF67wJNf0.net
ヘルメットの中に熱が籠ってるんだろうな
剥げろ！
129:７７４ＲＲ
24/08/18 20:31:50.01 MgCHEWCJ0.net
>>125
暑熱順化って季節の変わり目にやるから意味があるんであって
毎日クソ暑い今の時期に暑熱順化ｶﾞｰいっても滑稽なだけやで
>>126も指摘してるけど5ch依存やめて外出てみ？ 汗かくから
130:７７４ＲＲ
24/08/18 20:50:16.76 cK0rFLvf0.net
>>127
熱中症の目安は飲んでる量より
おしっこの色
131:７７４ＲＲ (ﾜｯﾁｮｲ 1f44-cw0F)
24/08/18 21:07:39.22 upERoa1W0.net
自動車整備士なんてエアコンもない工場で走ってきた直後の熱々のエンジンルームに顔突っ込んだり熱々のマフラー外してオイル交換してるしとっくに暑熱順化終わってるよな
132:７７４ＲＲ
24/08/18 22:02:29.58 bO9olNnc0.net
体の暑さ対策はアイスマンプロXで完結した。多分これ以上の効果を感じられるものはない
あとは頭の暑さ対策なんだけど、フルフェイスやめようかね
133:７７４ＲＲ
24/08/18 22:15:42.43 BqaIZhv90.net
昨日は台風の余波で山間部で霧雨降ってたから全体的に過ごしやすかったんだが
134:７７４ＲＲ
24/08/18 23:36:06.62 OHIC86400.net
>>131
それウェアスレでバカがマフラー交換しないとオイル交換できないバイクなんかないってつっこまれてたヤツやん
135:７７４ＲＲ
24/08/19 00:34:40.44 l2lccesA0.net
そういえば空調服キッズは
ちゃんと空調服買えたのかな
136:
24/08/19 00:52:44.11 oFXHR7ym0.net
今年は空調服を来てツーリングに来ているのは見なかったね、まあそう言う事なんだと思ってる。
137:７７４ＲＲ (ﾜｯﾁｮｲ ff4a-GO7d)
24/08/19 01:12:00.46 l2lccesA0.net
>>119
自転車でオーバーヒートってなんか大げさだな
たしかに気温高くて大変だけど気化熱は発生するし
水分ちゃんと摂っておけばあとは心拍数の問題だぞ
そこは気温の問題ではない
138:７７４ＲＲ (ﾜｯﾁｮｲ 1fdf-ePX6)
24/08/19 08:26:12.88 F9sDz/rb0.net
いつもの嘘松dc-さんそもそもチャリ乗ってるのかどうかも嘘くさいところあるしね
139:７７４ＲＲ (ﾜｯﾁｮｲ 7fdc-pw69)
24/08/19 08:40:34.28 YAeb8P6y0.net
暑熱順化はあくまでも熱中症耐性を上げるだけで絶対熱中症にならんというわけじゃない
感染症に対するワクチンみたいなもんだ
暑熱順化したうえで前日はアルコール飲まないで十分に寝るとか5分おきに一口ずつ水を飲むみたいな対策は必須
メディアに踊らされて過剰に塩分や糖分取るのもそれを排泄するために尿量が増えるからかえって脱水になる可能性がある、少しずつ慣らして試して行くしかない
140:７７４ＲＲ (ﾜｯﾁｮｲ 1fdf-ePX6)
24/08/19 08:47:36.79 F9sDz/rb0.net
>>139
＞過剰に塩分や糖分取るのもそれを排泄するために尿量が増えるからかえって脱水になる可能性がある
これは嘘松
結果的に水分摂取が多くなりすぎて頻尿にはなるかもしれんが脱水にはならんわな
141:７７４ＲＲ
24/08/19 09:31:05.52 l2lccesA0.net
嘘松爺さんってスポドリ嫌いだよね
実際自転車乗りならスボドリの必要性は体感でわかるし
バイク乗りならバイク乗るのがカロリーゼロじゃないことは理解できる
自転車もバイクも大して乗ってないよねこの人
142:７７４ＲＲ
24/08/19 12:03:53.72 9dJIHBc6d.net
アドベンチャーラリーで1日中走り回ったが補給食とアクエリ、水+塩分タブレットで凌いだ
夕方塩分無くなってハイドロの水飲んでたらトイレ行きた過ぎてやばかった
終盤は透明な水が出てたね
143:
24/08/19 12:06:30.03 oFXHR7ym0.net
水の飲み過ぎも良くないわよ、塩分とビタミンも大切だわよ。
144:７７４ＲＲ
24/08/19 12:21:10.24 4q2LUJYYa.net
何だかんだ暑い時期はポカリがいい
飲む前と後で全然違う
最近はレッグバッグに小さいポカリと氷入れた水筒持ってるわ
145:７７４ＲＲ
24/08/19 12:25:42.78 8uuWOBcr0.net
俺はアクエリアス派
が、バイク乗ってる時は飲まないなぁ、風邪ひいた時に飲む程度だわ
バイクの時は麦茶、ぬるくても飲めるし
塩分はラーメンなりとんかつなり食ってりゃ補給できるだろう
146:７７４ＲＲ
24/08/19 13:20:44.69 xgTfKqvM0.net
ポカリやノーマルアクエリアスは砂糖が多すぎて飲み過ぎるとまた喉乾く
水で薄めたり、アクエリアスの薄いヤツがいい
147:７７４ＲＲ
24/08/19 14:02:45.09 d+o3ZAf60.net
ポカリやアクエリは一本ならいいんだけど2本以降はキツイね
ハイポトニックがいちばんやさしい
だからといって水だけなのもキツイ
148:
24/08/19 14:07:37.94 oFXHR7ym0.net
ポカリは小さいの1本位にしてる、あとは麦茶と塩タブレットかな。
食べ物は塩っ気の強いラーメンが身体に染み渡るね。
149:７７４ＲＲ
24/08/19 14:53:52.68 9dJIHBc6d.net
塩分タブレットを多めにと昼にアリナミンとかの錠剤飲めば良かったかもね
150:７７４ＲＲ
24/08/19 15:04:57.31 oYoSaC5Q0.net
血圧高いから塩分控えろて言われてるんで汗かいたあと水だけ飲んだら良いですね！？
151:７７４ＲＲ
24/08/19 15:14:10.14 7neqgevy0.net
そういうもんでもないらしい？
152:７７４ＲＲ
24/08/19 15:31:16.71 d+o3ZAf60.net
糖尿病なら低血糖でも糖取るなと同レベルの話だな
153:
24/08/19 15:37:37.19 oFXHR7ym0.net
>>150塩分を控えろと言われてるのと夏のツーリング中の塩分補給は関係ないんじゃないの？塩分が足りなくて水分を取りすぎると生命の危険に関わって来るんだから普通に摂取したらどうなのかな。
ワシも血圧が高くて降圧剤を飲んでるけどツーリング中は塩分も水分（麦茶）もビタミンのゼリーもガンガン摂取してる。
154:７７４ＲＲ
24/08/19 20:18:26.09 3HUUjvpz0.net
食事抜いたりしない限り日本人は塩分過剰だからよほど激しい発汗を伴うスポーツしない限り塩分補給は余り必要ないかと
ポカリ飲みながらサウナは居るやつおらんやろ？
155:７７４ＲＲ
24/08/19 20:41:23.60 UGUctoCc0.net
>>154
サウナは運動ではないから糖分はほぼ不要だが
電解質は必要だからスポドリが全く駄目というわけじゃないぞ
156:７７４ＲＲ
24/08/19 20:43:32.08 TE6LQOQ50.net
つめたい麦茶が好きだけどつめたいの飲み過ぎるとおなかこわす
157:７７４ＲＲ
24/08/19 20:47:27.42 in7WZ6W70.net
つめたい言葉でかえって燃える事もある
158:７７４ＲＲ (ﾜｯﾁｮｲ ff4a-GO7d)
24/08/19 20:59:30.69 PQ9NmOAD0.net
ワイの原付の愛機や
お前ら全員死ね
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
159:７７４ＲＲ
24/08/19 21:59:02.22 qW/0sRkB0.net
実際に血液中のナトリウム濃度が下がっちゃったみたいなことあった？
運転中にこむら返り起こったとか
160:７７４ＲＲ
24/08/19 22:00:50.18 qW/0sRkB0.net
麦茶に砂糖入れる？
近所で飲ませて貰ったとき甘くて驚いた
161:７７４ＲＲ
24/08/19 22:06:20.89 j5t4cmUo0.net
筋肉の痙攣はまだ原因が判明していなくて栄養士が付いてるプロスポーツ選手でも完全に予防できてないのが現状
塩分や糖分、水分、マグネシウムこれらを補ってもつる人はつるんだよね
芍薬甘草湯が対症療法としてそこそこ効くことは知られてる
162:７７４ＲＲ
24/08/19 22:06:23.29 UGUctoCc0.net
>>159
ある
運転中ってのは無いけど
油断するとバイク取り回すときに足が攣りがち
163:７７４ＲＲ (ﾜｯﾁｮｲ ff4a-GO7d)
24/08/19 22:09:30.92 jMU948mT0.net
>>159
50代だけど糖尿病持ちやで
あと癇癪持ちでもあるで
164:７７４ＲＲ
24/08/19 22:09:51.74 UGUctoCc0.net
>>161
足が攣るのは水分と電解質不足でマグネシウムの補給とかで対処できるぞ
販売終わったけどツーランとか即効性で有名なサプリもある
まあそれでも追いつかないくらいプロ競技はハードだけど一般的な運動なら全然問題ない
それくらいはちょっとググればでてくるでしょ
165:７７４ＲＲ (ﾜｯﾁｮｲ ff4a-GO7d)
24/08/19 22:10:48.54 jMU948mT0.net
どうでもいいけどお前らゴミ虫は車の邪魔すんなよ
166:７７４ＲＲ (ﾜｯﾁｮｲ ff4a-GO7d)
24/08/19 22:12:30.94 jMU948mT0.net
この時計の持ち主の真似でこのスレを荒らそうか
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
167:７７４ＲＲ (ﾜｯﾁｮｲ 1f91-cw0F)
24/08/19 22:48:50.35 rNMdxhG60.net
>>166
小学生が夏休みの自由研究で作ったみたいな時計やな
168:７７４ＲＲ (ﾜｯﾁｮｲ 9f1d-r2OS)
24/08/20 11:13:33.16 sn3D+Ryc0.net
>>154
かなり雑な食生活してる自信あるけど、
汗だくで熱中症一歩手前まで行くと普通に頭痛くなるし、塩タブレットとかうめぼし食べると回復するよ。
普段塩分多いからってそれが体に塩分として溜まってるわけではないんじゃね。
真夏に屋外で活動してて、2～3リットル水分補給してる状況なら塩分は意識したほうがいいと思う。
169:７７４ＲＲ
24/08/20 12:49:30.63 Anzn8dbu0.net
日本人は塩分過剰だから塩分補給は不要 とかって嘘前スレでも言うてはるんよな
まーこのひつこさは病気よぬ
0870 ７７４ＲＲ (ﾜｯﾁｮｲ d6dc-AvmM) 2024/07/30(火) 17:11:02.84
日本人の場合塩分は過剰だから基本的に一般的なしょくじとってるなら補充しなくていい
もし足がつるならカルシウム、カリウム、マグネシウムなどが偏食で不足してるんだろう
170:
24/08/20 12:55:07.32 nUPsQIf50.net
覚えてる、盛夏のツーリングでの経験上塩分は意識して摂取した方が良いと思う。
171:７７４ＲＲ
24/08/20 12:57:27.69 RHFxMrD20.net
みりんと酒も大さじ1くらいか
172:７７４ＲＲ (ﾜｯﾁｮｲ 1f03-EhhQ)
24/08/20 13:50:51.75 TlTaP5P+0.net
水分とミネラル足りなくなると頭痛くなるから普通は分かるよね
机上の空論で喚く奴は家から出てない奴
173:７７４ＲＲ
24/08/20 14:29:41.03 sg7s+3In0.net
さっきテレビで気象予報士が言ってたけど韓国に向かってる台風9号が秋の空気をつれてくるみたいで、夏終わるらしいよ
174:
24/08/20 14:59:44.57 nUPsQIf50.net
ツーリング中に麦茶と塩タブレットを摂取するようになってから真夏でも体調不良は無くなったが気のせいかな、ポカリは小さいのを1本を限度にしてる。
175:７７４ＲＲ
24/08/20 15:08:19.08 2XQ/o8qd0.net
>>168
その3リットルを全部スポドリで補うような人が冗談抜きでいるんだよ
ペットボトル症候群なんて言うけどそんな生ぬるいもんじゃなくて実態は急性の糖尿病で血糖値が1000超えてぶっ倒れて救急搬送される人もいる
過剰摂取した糖分や塩分は有害なので排泄しようと尿量が増えて脱水が進み更にスポドリ飲む（飲みたくなる使命感に駆られる）悪循環に入る
176:７７４ＲＲ
24/08/20 15:49:59.20 Anzn8dbu0.net
>>175
＞尿量が増えて脱水が進み
まーた同じ嘘ひつこく繰り返してるけどスポドリ飲んで脱水になるわけないやん
いわゆるペットボトル症候群と脱水は全く別物やがな
177:
24/08/20 15:51:08.90 nUPsQIf50.net
飲み過ぎたらアカンっちゅう話やろ？
178:７７４ＲＲ
24/08/20 15:54:18.99 sn3D+Ryc0.net
運動量が伴っていればスポドリをガバガバ飲んでもいいんよ
暑いところで力仕事してたときはアクエリ2リットル飲んでたし。
今は屋外の仕事だけど運動量はさほどでもないのでスポドリは甘すぎると思うようになった
179:７７４ＲＲ (ﾜｯﾁｮｲ 7fad-ePX6)
24/08/20 15:57:04.24 Anzn8dbu0.net
つーか利尿作用のあるカフェイン入りドリンクでさえ大量に飲んだからって
脱水になるなんてことはまずない
ほならスポドリで「飲んだ以上に尿が出る」ってどういうこっちゃ？
なんていつもの嘘松dc-にマジレスしても野暮やが
180: 警備員[Lv.16] (ﾜｯﾁｮｲ 9fb5-i9Dd)
24/08/20 16:18:08.36 nUPsQIf50.net
足場屋が祭りで櫓を組むのに仕事していて休憩中にちょっと話していたんだけどコンビニのクラッシュアイスの中にコーラをドバドバ入れて2リッター位飲んでいたんだけど身体は何ともないのと聞いたら塩分も取ってるしコーラが案外良いらしい。
疑わしかったけどまあ職人が言うんだから間違い無いんだろうね、ビックリしたけど。
181:７７４ＲＲ (ｱｳｱｳｳｰ Sa63-EhhQ)
24/08/20 16:21:32.73 mC+BSVRba.net
まだdc-暴れてんのか
気が狂ってんな
182: 警備員[Lv.7][新芽] (ﾜｯﾁｮｲ 1f9b-QEoq)
24/08/20 16:21:33.10 ZF9LD6pi0.net
炭酸抜きのコーラを補給食に飲む自転車乗りやボディビルダーもおるしな
183:７７４ＲＲ (ﾜｯﾁｮｲ 9f1d-r2OS)
24/08/20 16:24:18.03 sn3D+Ryc0.net
コーラも結構塩分入ってるからね
ただ炭酸なのでいっぱい飲むとげっぷっぷーになっちゃう
氷に注ぐと炭酸が結構抜けるのでゴクゴクいける
184: 警備員[Lv.16] (ﾜｯﾁｮｲ 9fb5-i9Dd)
24/08/20 16:27:03.65 nUPsQIf50.net
>>182マジですか。
185:７７４ＲＲ
24/08/20 16:33:39.44 mC+BSVRba.net
>>182
ほぉ炭酸抜きコーラですか…大したものですね
186:７７４ＲＲ
24/08/20 16:45:21.44 sn3D+Ryc0.net
登山とか自転車とか、バイクで言うと「沢やか林道ツーリング」とかやってる人ならわかるけど、
一日山の中で行動して麓に降りてきて最初の集落にある自販機で買って飲むコーラは五臓六腑にしみわたる文明の味
ほう、炭酸抜きコーラですか、はよくネタにされるけど、わりとマジなんよ。
187:７７４ＲＲ
24/08/20 16:54:32.95 6ab+lNmd0.net
コーラは糖分とカフェインが疲れた体にしみるんだわ
バイク乗りが真似しても腹が出るだけだからやめとけよ
188:７７４ＲＲ
24/08/20 16:56:39.38 d4iSbiKJ0.net
初めてじゃないのさ～
189:
24/08/20 17:29:57.77 s2cZSQ5dM.net
そもそもアルコールじゃないのにガバガバ飲めねえよ
汗かいてたら飲めるがそれは出ていってる分の補給だから過剰摂取じゃないし
190:７７４ＲＲ
24/08/20 17:32:01.51 ZO5BnSh3d.net
アルコールならガバガバいけるという方がおかしいw
191:
24/08/20 17:41:49.77 nUPsQIf50.net
下戸のワシにガバガバ酒を飲ませたら死ぬで。
192:７７４ＲＲ
24/08/20 22:03:44.26 ka8UFNAT0.net
アルコールとカフェインは飲んでから10時間ぐらいは影響を引きずるから眠りが浅くなって翌日に影響する
カフェインは競技と緊急時以外は午後になったら飲まないほうが翌日（特に寝起き）が圧倒的に楽になるよ
覚醒効果自体体力の前借りだから後から倍きつくなるしね
193:７７４ＲＲ
24/08/20 22:18:10.20 9q4TEdXT0.net
下の口から飲むとか
194:７７４ＲＲ
24/08/20 22:19:18.24 6mpxFMy+0.net
カフェインと同時に甘みがあると体内時計が狂うらしいな