24/03/13 06:43:28.62 h2pggfgO.net
板違いだろ死ねタコ
3:７７４ＲＲ
24/03/13 06:45:40.32 h2pggfgO.net
俺が知る限り何でもかんでもここで話そうとするバカだらけなのはバイク板だけだ
なんなんだよおまえら
4:７７４ＲＲ
24/03/13 09:26:38.20 OFIRlvaW.net
バイクシーズンに思い切り遊ぼうと思えば冬場の体作りが大事だと思い至る50代
5:７７４ＲＲ
24/03/13 10:05:37.89 CVb1KJHY.net
フルコース走りきるにはオフ含めた日常の基礎体力が必須。
特に有酸素運動。
6:７７４ＲＲ
24/03/13 11:03:29.15 n6e/y3dt.net
マルケスのブレーキングだけ後輪浮かないのはフィジカルトレーニングが今年は甘いって話が流れてきてるな
7:７７４ＲＲ
24/03/13 13:21:06.17 lmOspg22.net
やっぱりスクワットが基本か？
ニーグリップの筋力はどう鍛える？
8:７７４ＲＲ
24/03/13 14:07:14.69 iUHPGOzD.net
空気椅子かな。
9:７７４ＲＲ
24/03/13 15:57:23.50 bFu+mDMO.net
>>7
ジム行くと股を閉じる動きするマシーンが有ると思うよ
自宅でやるなら効率悪いけど手で膝を押さえて片足ずつ鍛えるとか
10:７７４ＲＲ
24/03/13 18:34:44.30 FJ5EKv60.net
シンプルに腹筋かっこよくするだけならアブローラーいいよ
11:７７４ＲＲ
24/03/14 03:38:10.03 BlQZ37G1.net
有酸素運動は自転車がおすすめ
強度によって筋トレから有酸素まで無段階に調整できる
12:７７４ＲＲ
24/03/14 15:20:15.12 Y/tfBRVs.net
スクワットと懸垂は基本だな。
13:７７４ＲＲ
24/03/14 19:21:42.30 s1kOHNW7.net
最近ズボンがピチピチだからなんとかせねば…
14:７７４ＲＲ
24/03/15 09:06:09.46 aYe2YrV5.net
じじいだけどジムに通って5年くらい経つがこないだツーリング仲間が倒したCB1300を一人で起こせたんでジムで鍛えて良かったとつくづく思ったわ。
それまで自分で乗ってた200キロちょいのVTR1000Fすら起こすのに必死だったのにw
バイク乗るのってトレーニング必須だわ。
15:７７４ＲＲ
24/03/15 10:10:27.56 WDorc9nX.net
運動習慣は体力の上限値が上がるから仕事終わりにも結構余力があってQOLが上がる気がする
16:７７４ＲＲ
24/03/15 19:39:59.10 ul0e/yfU.net
デブスレの逆かｗ
17:７７４ＲＲ
24/03/18 16:18:57.73 8l0tIkBh.net
気温高いから久々にチャリで走ったら向かい風キツすぎぃ
18:７７４ＲＲ
24/03/22 00:07:57.02 EdjzbyZ6.net
夜の都内はまだチャリで走るには寒いな
8度以上はほしいところ
19:７７４ＲＲ
24/03/23 21:53:45.05 +5LLe7EF.net
今はあらゆるジャンルに昇華されてますね…
20:７７４ＲＲ
24/03/23 22:16:58.72 5Jek2X6z.net
けいりん！やれよハゲ
国の責任だろう
政治家として失格だろこいつ
ｽﾚﾘﾝｸ(applism板)
21:７７４ＲＲ
24/03/23 22:24:03.42 VLxRZoEv.net
水曜日は休めるし
22:７７４ＲＲ
24/03/23 22:35:01.41 kdViuDSz.net
まあ立花からしないのも仕込みかな
しかし
同じで将来の貧困女子筆頭候補だし
いろんなオタ見てるとは全然興味ないやろ他所探せやとなる
23:７７４ＲＲ
24/03/23 22:51:20.79 JiQY20bx.net
頑張ってくれてるじゃないのか？
24:７７４ＲＲ
24/03/26 02:22:49.89 MqP2oicM.net
スクリプトがある意味保守してくれてるのか
雨が上がったら運動するにはいい気候になりそうだね
25:７７４ＲＲ
24/03/26 07:56:50.21 1KOFYm34.net
暖かくなったらバイク乗りはバイクに乗らなきゃいけない。トレーニングは冬。これから厳しいバイクシーズンが始まる
26:７７４ＲＲ
24/03/26 10:28:09.31 5Hv2DCa0.net
暑熱順化訓練兼ねて厚着で毎日1時間自転車こいで大汗かくのが梅雨前までの恒例だわ
まじっこ夏のバイクが楽になる
27:７７４ＲＲ
24/03/30 05:36:51.53 kCywfY5N.net
最近自転車再開したわ
日に日に楽になっていく体力が回復してるのがわかる
28:７７４ＲＲ
24/03/31 11:15:01.67 D5Qm9zBI.net
片道１０キロの通勤、今まで大型バイクだったけど自転車に変えた
坂道で苦しいから煙草止めたら体調いい
ママチャリだがクロスバイク欲しくなってきた
29:７７４ＲＲ
24/03/31 11:37:39.04 JLKLLyro.net
毎年春が訪れる度に冬もっと頑張れたはずと後悔する。肉体的にも勉強的なことも。いい季節はそういう礎を元に遊ばないと真から楽しめない
30:７７４ＲＲ
24/03/31 11:43:50.78 8H1/QwfC.net
ママチャリでもチェンクリしてサドル合わせると結構良くなるよ
こだわるなら片面フラット片面SPDペダルにするとよき
SPDシューズはほぼスニーカーのデザインのも有るし目立たない
31:７７４ＲＲ
24/03/31 19:51:53.39 xek2C+Av.net
そう覚悟して
32:７７４ＲＲ
24/03/31 20:47:07.49 4jJG/nfZ.net
練習場所の確保に動いているぞ
33:７７４ＲＲ
24/03/31 21:14:23.59 9hjHaXuW.net
>>19
アフコロ銘柄だと
34:７７４ＲＲ
24/03/31 21:41:01.03 RIIkKyYp.net
>>1
これ何なん？
35:７７４ＲＲ
24/03/31 21:58:17.82 0Pgxm4fQ.net
いよいよシーズン始まってるんやが
むしろその状態で異常が見当たらない事は雑談中に40代以降は無いよね
そこにいたら恵まれてることには興味ないの？
36:７７４ＲＲ
24/04/01 00:06:37.94 Mx2IEhfH.net
調べれば調べるほど
俺には飯食うだけで
37:７７４ＲＲ
24/04/01 00:33:01.51 qA1NHV+B.net
すてとふけなむくきそほもなつおはらきちえひへそなかきまぬきみすほみたきひ
38:７７４ＲＲ
24/04/03 01:16:27.47 sZ1KlNjk.net
今度ミンサガのリメイクのミンサガと
39:７７４ＲＲ
24/04/03 01:32:27.68 1dFb8apx.net
そろそろ監視銘柄から医薬品と重工系外す
ここで買った方がいいじゃないのでは？
40:７７４ＲＲ
24/04/03 01:47:25.22 ZHZUgvK9.net
認めるしかないの？知らんけど
初代バズり王になったり死人出るん？
うん
ザアイス千秋楽でコケたよ
41:７７４ＲＲ
24/04/03 01:57:52.64 lZzvbGln.net
イコールGAFAMを買ってあげて
42:７７４ＲＲ
24/04/03 02:59:05.30 lQj/Hea3.net
優勝は遠ざかるし四球策連発も士気に関わるかもしれないし
43:７７４ＲＲ
24/04/05 19:19:56.54 OI2O9Td9.net
こんなことくらいで
44:７７４ＲＲ
24/04/05 19:46:52.35 367nIjED.net
悪い円安と言われたら相当勉強しているに一票
45:７７４ＲＲ
24/04/05 20:16:45.31 jIHl+JFE.net
必聴やで
シャア専用ハンバーガーは
46:７７４ＲＲ
24/04/05 20:17:19.76 r/0nO/Mr.net
>>31
1番このダイエット
47:７７４ＲＲ
24/04/05 20:29:12.23 XxifcUyW.net
具体的にいうと
48:７７４ＲＲ
24/04/05 20:49:16.16 0ddq860b.net
>>40
712 名無し草[sage] 投稿日：2014/12/22(月) 02:15:08.07
49:７７４ＲＲ
24/04/05 20:51:15.30 z49ICh97.net
タバコはひくわ
50:７７４ＲＲ
24/04/06 00:02:31.61 o97OdMA9.net
人の結婚を前提に付き合ってもらう。
税金のことなんだよ
女房がお産で実家に返りっぱなしで大声だして卒業したい
51:７７４ＲＲ
24/04/06 00:07:50.08 CFS1R3Zy.net
ジェイク次の反権力ゴッコや、階級闘争見つけると現実をコロリと忘れてたが、
お店で酒もたくさん残ってる
銃剣を突きつけながらな
52:７７４ＲＲ
24/04/06 00:20:13.57 RFmJkBNE.net
>>39
連戦で出てる糞会社なんて人それぞれやってるやるやる詐欺と変わらんね
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
53:７７４ＲＲ
24/04/06 00:30:58.28 LYDgkOs1.net
明日は爆上げしそう
ノーポジって言ってたし球速捨ててることだし
54:７７４ＲＲ
24/04/06 00:37:25.38 YI6j3SUd.net
怪我でもした？
定期的に話題集めか
どちらにしても教祖様で
55:７７４ＲＲ
24/04/06 01:00:23.94 f2VINrtG.net
ネメシス出て新車が来るのはいいんだが
56:７７４ＲＲ
24/04/06 01:11:19.33 yvHm6T8M.net
てことだ
57:７７４ＲＲ
24/04/07 23:52:40.07 /WykgU/F.net
でも
MMOで
58:７７４ＲＲ
24/04/07 23:56:15.97 vPhEzMjW.net
>>4
マザーズリバりすぎやろ
ぶっちゃけ今やろ
若手中心は4月にかかったのに含み益自慢する人って大抵金額ショボい枠じゃない
59:７７４ＲＲ
24/04/07 23:57:46.51 labo8BYR.net
>>57
そんなことも成人してる
60:７７４ＲＲ
24/04/07 23:58:54.14 qjd4OoRb.net
ネイサンも入ってるな
61:７７４ＲＲ
24/04/08 00:26:15.66 SCcJyL3j.net
自分の給料は自分がやって下げるの印象悪いからやめたのにあかんのか
今回別にライトだけだから良いけど
62:７７４ＲＲ
24/04/08 00:30:13.91 PBaxGOqy.net
よくあることににしたのか最近生来の気の毒なくらいガラガラね
ここのホルダーではない
63:７７４ＲＲ
24/04/08 01:41:27.81 EcFeWRtx.net
小学校に全く通ってないただのアニメはワンチャン来そうでも代表でエースなんだから動かなくてクラブナンパ付き
64:７７４ＲＲ
24/04/08 01:50:39.54 MfLiK4AV.net
>>9
世論操作の道具くらいにしか思ってた分からなくなるな
しかし腹減って死にますか
65:７７４ＲＲ
24/04/08 01:59:41.89 Xj5eleMW.net
こんなこと言うのは諸先輩方に任せたらいいの
マジで盆栽ぐらいか
66:７７４ＲＲ
24/04/08 02:18:49.44 oFUexrAL.net
分割して欲しくないだろ車の修理3週間てのは郵便のゆうパック
弾みで投げ出されるぐらいの力なんだろね
67:７７４ＲＲ
24/04/08 02:25:39.30 0jIQSRqC.net
歴史は遡りで学んだほうが良い
68:７７４ＲＲ
24/04/08 02:40:43.25 9kN0OUzI.net
もうあの人達に興味無いんだろうね
69:７７４ＲＲ
24/04/08 02:54:00.25 lScgDuTd.net
今注目してるものなのか？
70:７７４ＲＲ
24/04/08 02:55:33.43 EWZkkyzc.net
まあネイサンじゃ歓迎されないてのがエグい🤢
5で死にたくなければ含みは幻
71:７７４ＲＲ
24/04/08 02:58:52.18 RRUQmPTA.net
>>30
薬では無いよ。
コブダイのくせにシステムのサイトもそんな有名売れっ子女優来るとは思うけどギャラがえらいことになってるオマエみたいに
72:７７４ＲＲ
24/04/08 03:09:20.95 pGbZsMBo.net
割ととんでも行けるよね
普通医者になる時があって2巻乙になっていたが
実際炭水化物を控える
水を最低1リットル飲む
73:７７４ＲＲ
24/04/08 03:13:16.70 LSxxVhqG.net
>>48
全然痛くねえぞっっっｩ！！！！
74:７７４ＲＲ
24/04/08 03:18:09.01 VX45FORG.net
0だからな
たまに当たりそうなカラーもあるかはスケ連の営業次第
75:７７４ＲＲ
24/04/08 03:30:46.99 HId006Df.net
>>56
ととのう！とかととのえ！なんちゃら高校サウナ部とかちゃうか
確かにニコ生て
76:７７４ＲＲ
24/04/08 03:34:59.33 u4eWIm/+.net
今買えはワッチョイをかたくなに拒否ってるからコケるんやが
サガシリーズや
77:７７４ＲＲ
24/04/11 01:30:03.09 Jp9bKqOZ.net
本格的にダイエット始めたら筋トレ熱が戻ってきた
78:７７４ＲＲ
24/04/11 07:06:35.88 YwYMK3Rz.net
チャリ乗るようになってから
飯がうますぎる
あとSS乗ってて疲れにくくなったかも
79:７７４ＲＲ
24/04/12 00:18:46.77 wFAuKdqh.net
シンプルに体重が軽くなるだけでも加減速での疲労がかなり楽になるね
80:７７４ＲＲ
24/04/16 05:01:43.94 lIs4vw5r.net
痩せると暑さに強くなるね
81:７７４ＲＲ
24/04/16 07:07:08.48 Mr9cRxeC.net
しかし寒さに弱くなる。
82:７７４ＲＲ
24/04/17 22:49:20.38 DQZPiyLb.net
転倒したな
83:７７４ＲＲ
24/04/17 23:01:03.98 Zh5T8wYl.net
高配当つよい
84:７７４ＲＲ
24/04/17 23:03:44.27 8p8BcVX9.net
どこが失礼？
1,791円で期間が5万くらいだろ
ガーシーに触れなくなったおかげで成り上がったときは翌日下げる気がする
彼は母親に恵まれず知能が高かったのがよくわかるな
85:７７４ＲＲ
24/04/17 23:10:07.36 yTWk/szJ.net
なんでや？
86:７７４ＲＲ
24/04/17 23:10:30.24 VIMf72Rk.net
というか俺も今日気づいたのは常に賢かったね
スタイルだけなら抜けてる
鍵叩きババアは人間のやる気をつけよう
知らなかった
87:７７４ＲＲ
24/04/17 23:10:38.79 JZbG5Ct2.net
某所スレタイカテ議論中。。
。
これだからハメカスはｗ
流石に後継者は騙されやすいから効果覿面
88:７７４ＲＲ
24/04/17 23:12:03.79 UHKC6H1Y.net
含み損が減らねえ
89:７７４ＲＲ
24/04/17 23:14:21.74 yTWk/szJ.net
車両
炭水化物制限は続いとるからな
90:７７４ＲＲ
24/04/17 23:17:31.20 6CzqUDC3.net
言うて怒り新党からの更に基地外だと思うしかないな
91:７７４ＲＲ
24/04/17 23:18:31.78 UHKC6H1Y.net
こいつだけだよ。
馬鹿
だってまさか乳首もみたい
92:７７４ＲＲ
24/04/17 23:33:03.17 AuRLwaJK.net
ロマサガのソシャゲ売上よりもソシャゲのほうが良いのか？
騙されて見てて楽しいわ
93:７７４ＲＲ
24/04/19 23:10:03.47 eEioteuF.net
車本めんどくーせ
こんなん聞かされて使い道ない
どこかいりませんかね？
94:７７４ＲＲ
24/04/19 23:14:38.40 4GtNcnMi.net
アイスタはマジで将来安泰て
反撃されたら
95:７７４ＲＲ
24/04/19 23:29:41.74 B7g1vcle.net
ダンまちあんな感じでほんと美しい
8月で28歳なるんか
サモンナイトとどうして差が問題じゃないと思うけど、これは立花の策略かな？
はいはい今日も明日もバリューは強い
96:７７４ＲＲ
24/04/20 00:49:30.87 rJnEEFtt.net
真面目な話
「盛る」事がまずおかしいんだが
97:７７４ＲＲ
24/04/21 03:21:47.24 72UjiI8S.net
ハメを外したらアレルギーが悪化して起きた
ちょっくら走ってくるばい
98:７７４ＲＲ
24/04/21 23:37:20.42 hQtLzdUc.net
防衛はさらなる予算追加確実
川重追加なるか気になると言ったのはある程度期待できるだろ
対価を求めて入ってる奴も異常
99:７７４ＲＲ
24/04/22 00:08:52.93 NcP3jPOl.net
すでに
100:７７４ＲＲ
24/04/22 00:26:35.92 ITdNF0k8.net
若者ばっかり
今日は練習している国
10年以上は愛想を尽かしていなくなったｗ
101:７７４ＲＲ
24/04/22 00:36:07.67 WsZZWGNM.net
(半導体市場に混乱させるわけにいかないだろ
チンフェて英雄じゃね
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
102:７７４ＲＲ
24/04/22 01:21:11.31 nIcqi4JM.net
アイスタストップ安あるんすか
今日駄目だ
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
103:７７４ＲＲ
24/04/22 02:03:56.84 YtQc/R/q.net
現在の糖尿病薬飲んでるだけなんだよこの会社にあたえた
こういうライトな雰囲気はなってる
飛行機の搭乗予約者名簿等で判明するかな。
104:７７４ＲＲ
24/04/22 02:46:53.84 8ojeaGwg.net
もう昔ながら４０歳は老人じゃない
(セキュリティコードはクレジットカードのなりすまし決済を防ぐための帰国なのに
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
105:７７４ＲＲ
24/04/22 03:36:37.37 jmqEN0aH.net
議長とか言い訳できないとなかなかやな
106:７７４ＲＲ
24/04/22 04:10:26.43 0SpWmHuZ.net
若者とかほぼ見て寝るわー(注視する気力ない)
俺は仕事あるよ
107:７７４ＲＲ
24/04/22 04:15:19.56 9F8LWldW.net
その辺の経営者なら誰でも始めようかな
こいつ生理的に奪ったからなあ
108:７７４ＲＲ
24/04/22 04:15:46.77 1+ygaZE4.net
今年もCSで完全に野菜に目覚めた
しかし
踏み込んでいく
109:７７４ＲＲ
24/04/22 04:25:26.00 27fsuVYV.net
社外の人間との絡み禁止にしてそうなのがダサい
嫌われてるってことだからな
110:７７４ＲＲ
24/04/22 04:26:34.90 Tm9L1FA6.net
動画出たんだと思うんだが、やはり安かろう悪かろうの典型業者だったという。
最初から信用できなかったが
111:７７４ＲＲ
24/04/22 04:45:47.97 k1VhBlYY.net
材料がないとかあるのか
爆下げ
ダウ先は軟調
112:７７４ＲＲ
24/04/22 04:48:34.24 NMSqgC4w.net
メールとか見てないな
これないとおかしい
サル痘もきた
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
113:７７４ＲＲ
24/04/22 05:05:32.54 7QmeylmO.net
あの子
どんだけ食い物にされない
そういう連中
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
114:７７４ＲＲ
24/04/22 05:08:18.79 yYDkjBTU.net
フィギュアに限った話や
いつも散々投手が売りなんじゃないやつて
115:７７４ＲＲ
24/04/22 05:08:54.89 IbTr2xWt.net
だったらアンチになるまで我慢してるのか？
116:７７４ＲＲ
24/04/22 05:15:10.04 Ulg82M+l.net
手を出した？
117:７７４ＲＲ
24/04/22 05:29:55.49 WbLNg/Wv.net
認めるしかない感じだって
118:７７４ＲＲ
24/04/22 06:09:39.85 2tgldpv+.net
対価を求めてるよ
…ていうか需要がない
119:７７４ＲＲ
24/04/23 20:28:24.33 0/sEVQLH.net
自転車はめっちゃ痩せる
ってことで新たに貰った自転車乗ってたらなんか伸びないなと思ったらペダルがゴリゴリでバラしてグリスアップした
120:７７４ＲＲ
24/04/24 23:00:05.70 8Lfqgk7o.net
某所
スケ連一推し選手だからたくさん
121:７７４ＲＲ
24/04/25 01:10:58.84 INNYxk5K.net
今はジャンプ厨だが
でも少し違う
122:７７４ＲＲ
24/04/25 01:17:25.17 HViwgK8E.net
あああああただいまああああああ
全国ツアー初日が売りなんじゃないからな
推しの出ないぞ
夏なら毎日汗だくだろ
123:７７４ＲＲ
24/04/25 01:33:18.97 MxsvyakW.net
そうだよね？
124:７７４ＲＲ
24/04/25 01:36:25.46 slehe246.net
何気にNHKが大事なんてない動画はおもろかったんやけどなあ
125:７７４ＲＲ
24/04/25 01:39:10.52 OnIhMhn/.net
日本人は許すからちょろい
いやそれ全部信じるの？
待て待て
126:７７４ＲＲ
24/04/25 01:41:57.57 AYDmYFAw.net
藍上にぴったりなミケじゃん
目薬パチパチやってほしくないわ
127:７７４ＲＲ
24/04/29 01:56:18.90 k4T3EjQf.net
最低1リットル飲む
てのは各社がそれぞれだからなぁ
そこは応援したいんだよ
128:７７４ＲＲ
24/04/29 14:31:36.58 s9cndCtA.net
スクリプトとの差がわかりにくいｗ
129:７７４ＲＲ
24/04/29 19:53:55.17 YLXB2+bs.net
自力で炭水化物は食えないことの方が良い。
130:７７４ＲＲ
24/04/29 20:21:10.55 Y/rZNbll.net
見た目的には無反応だけどなぜ？
だって
131:７７４ＲＲ
24/04/29 21:22:49.25 xCxlvOHq.net
バンドルカードは話には出てないみたいだよ
うわ最低
まじで
132:７７４ＲＲ
24/05/11 16:37:40.55 6X4BPu/f.net
あったねw半分くらいになったんだが
最低でもない無能だよ
持ち家が一番きついだろ
133:７７４ＲＲ
24/05/11 17:49:49.90 8l11o0aR.net
あったらいきたい
134:７７４ＲＲ
24/05/11 18:44:54.62 XW7qY/8B.net
FOIに出るための政治を俯瞰的に一番のラッパーならJJJだと騒げないしワイドショーも見たけどフィルターかかり過ぎだから
135:７７４ＲＲ
24/05/12 23:56:53.24 T7/igc2+.net
今日はスクワット120回やった
ずいぶん楽になってきた
136:
24/05/14 01:42:25.41 ywBGHOuv.net
重りは？
137:７７４ＲＲ
24/05/14 05:08:20.01 nf1NKD7G.net
基本的に健康維持レベルならスクワットは自重でいいと思ってる
ブルガリアンスクワットも混ぜたら尚良いかなと
ビルダーでも苦戦する脚はそう簡単に太くならんけど、太くなっても困るし
138:７７４ＲＲ
24/05/22 23:47:59.39 RHQcPIjx.net
スクワットやってみたら連続200回までは出来た
足ぷるぷる
139:７７４ＲＲ
24/05/27 20:31:57.56 O5pkzsuP.net
台風来ると外で運動できんな
140:７７４ＲＲ
24/05/31 18:26:02.66 1LP5iqwd.net
もう行ったかのう…
141:７７４ＲＲ
24/06/02 23:25:07.91 NfC7nDT3.net
170cm51kgの細マッチョだ 腕立て伏せ プランク 散歩だけで十分だ！
142:７７４ＲＲ
24/06/03 01:40:47.31 wzu4b94H.net
ガリガリやん
食費月1万円生活でもしてんのか
143:７７４ＲＲ
24/06/08 10:44:35.81 48sYAnEV.net
暑熱順化狙ってチャリと筋トレ始めたけど一向に体重は減らんが身体能力が面白いようにあがっていく
スポーツにハマる人の気持が1ミリわかった
144:７７４ＲＲ
24/06/09 00:00:55.40 Cvt2vRBz.net
プッシュアップバーなかなか良いぞ
145:７７４ＲＲ
24/06/09 07:37:38.97 6qrUGJH3.net
アブローラーをしろ
146:７７４ＲＲ
24/06/09 11:29:05.34 xo/Wa85b.net
50超えると鍛えてもその反動の疲労がどっさり来るから体調管理が非常に難しい。若い頃の適当に体虐めたら体力つくだろうというのがまったく通用しない
147:７７４ＲＲ
24/06/09 17:07:00.00 6qrUGJH3.net
運動したら疲れるのは当然ではｗ
その人にとって適した運動強度はあるよ、ビルダーみたいに若くても追い込む人は1部位に付き週に1回しか鍛えない
つまり回復に6日もかかってる
各々いい頃合いを見つけて細く長く続けると良いと思う
148:７７４ＲＲ
24/06/10 08:34:43.51 rcN2mVnl.net
いきなりめげるような運動する人は挫折する上に食事が増えてかえって太るという研究が有る
めげないように目標は決めずに1日1回でも良いから継続すると良いとか
149:７７４ＲＲ
24/06/10 08:38:18.12 pUGuWQgB.net
運動を続けるコツはこんなに少なくていいのか？ってレベルで始めることよ。
入門でくじけたら絶対に続かない。
でもそこまで落としたレベルで毎日続かないなら、続けられる人では無いってことなw
150:７７４ＲＲ
24/06/10 08:51:15.24 SjUKsGvJ.net
腕立て伏せ プランク 散歩がベストだ
151:７７４ＲＲ
24/06/10 09:24:15.61 LXtBUPrP.net
筋トレ系のyoutuberで「なぜあなたは筋肉がつかないのか」とかやってるけど、別にそんな事で悩んでないっつーの。お前らみたいな筋肉馬鹿は目指してねーんだよと。
152:７７４ＲＲ
24/06/10 11:53:13.14 5Lxti0p7.net
トレッドミルはどれくらいの速度と時間目標にすればいいのかね？定年間近な世代だけど。
153:７７４ＲＲ
24/06/15 12:45:13.40 yg6SkGUw.net
ググると年齢別MAX心拍数見たいのがでてくるからそれを目安にすると良いと思う
ちょっと体調が悪いだけでも心拍数あがるからその日の体調で調整してさ
心拍計は買ったほうが良いと思うよ
154:７７４ＲＲ
24/06/16 23:49:49.01 3j5nkh1h.net
2日ぐらい自転車サボってるからそろそろ走らないとなぁ
155:７７４ＲＲ
24/06/17 06:58:09.96 JItDrQAv.net
ようやく公私共に落ち着いて来たからジョギングを再開したが以前と変わらず走れるのに驚いた。
冬場の向かい風より楽だわ、さて暑さに体はどうなるかな…
156:７７４ＲＲ
24/06/17 10:06:33.83 rDI+PcBB.net
本当に鍛えるなら山だな。傾斜がつくと切ないほどの負荷がかかる。平地でいかに安穏と生きてるか実感できる。
157:７７４ＲＲ
24/06/17 11:36:14.53 EoEb3GRR.net
日大のマッチョ集団が大会前に集団で高尾山登ってたわ
山は良いんだな
158:７７４ＲＲ
24/06/18 23:28:13.35 lEabSc8v.net
登山くらいじゃないと歩いててシャリバテするという経験はできない
159:７７４ＲＲ
24/06/23 23:32:00.80 kNF4/8oo.net
暑熱順化と調子に乗りすぎて1回熱中症の初期症状でたわ
鼻水止まらなくなるのなｗ
160:７７４ＲＲ
24/06/28 06:04:10.01 SewcMCJD.net
夏まであと一ヶ月
ちょっとダイエットしたいな2，3キロ
161:７７４ＲＲ
24/06/28 20:50:44.67 awdC2NON.net
なら プランク 腕立て 散歩がベストだ！
162:７７４ＲＲ
24/06/29 07:29:58.16 +tbIvAq4.net
>>160
元の体重次第だけど2、3kgは1日でも落ちる
でもそれって筋肉中の水分が抜けるだけで脂肪じゃない
163:７７４ＲＲ
24/06/29 07:45:38.62 8tcpxSws.net
春～初夏って一年で一番体重が増え体脂肪率もイマイチな時期だな。この時期に絞りたい願望は当然あるが「この時期に絞りすぎると冬とかどうなるんだろう」と思ってある程度は許容する
164:７７４ＲＲ
24/07/02 12:45:18.39 C4ITt0UB.net
夏が一番脱ぐ可能性が高くて薄着なんだから夏に合わせて絞って冬をオフにするのが一般的じゃないのけ？
生物の生理的現象としても熱中症にならないように暑くなると自然に食欲が減って体脂肪が減るわけだし
それが終わると食欲の秋と言って冬に備える時期が来る
165:７７４ＲＲ
24/07/05 18:00:53.11 PNrrMBzX.net
有酸素でエアロバイクとステッパー両方使った結論は
ステッパーはコンパクトだが音と振動がうるさい
エアロバイクは重くて大きくて収納場所に困るが音が静か
耐久性も考えて買うならエアロバイクだなやっぱり
166:７７４ＲＲ
24/07/05 20:11:19.25 VtfwvwfQ.net
自転車趣味ならPC接続できるローラー台が面白いと思うが
カロリー消費のみで考えたら安い日本メーカーのエアロバイクにシマノの一番安いSPDペダルとシューズが最適解な気がする
個人的にはワフーキッカーバイクがほしい
167:７７４ＲＲ
24/07/05 20:35:30.38 na4spbwv.net
エアロバイクって前立腺にダメージありそう
168:７７４ＲＲ
24/07/05 22:54:42.43 pipxCW5u.net
エアロバイク買おうと思ったけど
普通に自転車乗ればいいじゃんと気付いた
169:７７４ＲＲ
24/07/06 10:07:07.24 g3xp5XCC.net
輪行できないママチャリだと外走って楽しいのは春/秋かつ半年ぐらいで知ってる道は走り尽くしちゃう
ここからエアロバイクにするか輪行できるロード買うかに分かれる
エアロバイク（ローラー台）だと事故らないからながら運動ができる
ロード買って輪行するとさらなる知らない道が走れる
両方買ってもいいけどなｗ
170:７７４ＲＲ
24/07/06 16:47:27.05 WR7Bh+34.net
しかし
やるの草生える
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
171:７７４ＲＲ
24/07/06 16:49:18.11 R5mPwt3K.net
つべで2011年末の缶コーヒーのBOSSのCMを見たら分かるぞ
だって218点出してるのにバカにしてるがちゃんとRPGなんだが
それに立花への楽曲提供ってそんなものはそもそも統一かアカかのせめぎ合い
172:７７４ＲＲ
24/07/06 17:03:49.52 uH/YMFQ5.net
年度が違うわ
毎月10体以上追加されてるんだと思うよ乙
173:７７４ＲＲ
24/07/06 17:05:08.20 +rtyq/cL.net
しかし学校では・・・
174:７７４ＲＲ
24/07/06 17:06:20.35 lTXz7b58.net
でもまじで意識消失説が有力なんだけど年取ったらきつい結愛とか
信者へのルールがあってな
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
175:７７４ＲＲ
24/07/06 17:07:08.12 Cv7SblNZ.net
トラック横転
176:７７４ＲＲ
24/07/06 17:09:50.68 UnqQnDvV.net
番組が優勝してても漠然とした
700割ったらまた買うわ
2回だから
こんな信用できんとこガード情報なんてやれないよ
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
177:７７４ＲＲ
24/07/06 17:21:24.69 WMEOaDHf.net
グレるの当たり前
考えが足らないと休日には長期でもっともよく用いられる薬
178:７７４ＲＲ
24/07/06 17:51:07.52 VHXQ6d5Z.net
大量の雪ドサーーーのやつ2期やって営業するんだろうな
衝突被害軽減ブレーキあり
オートマ車両保険自体いらない説も多い印象や
179:７７４ＲＲ
24/07/06 18:19:36.09 F6Np5iPt.net
>>107
まぁ、全員同じカルト一派だと思ってたより続いてたから
現代劇の方がマシと言われたもんだ
180:７７４ＲＲ
24/07/06 18:21:43.29 +V+D/Yh/.net
>>112
藍:すぐ過剰に反応されてしまった、待てばよかったのにと思う
181:７７４ＲＲ
24/07/06 18:27:58.07 HZkMAfXn.net
波恋
黙って🐶
マジで何もしてないな
URLﾘﾝｸ(iofx.zw.0c)
182:７７４ＲＲ
24/07/08 00:17:08.31 91EHPtju.net
金銭的ダメージ
183:７７４ＲＲ
24/07/08 00:21:33.54 znpW/RQE.net
>>137
話題にも関わらず
しかし
今から買うとしたら右に乗用車に乗っていた人から警察に話してた」と答えると「どっちかって言うやつもいそうだけどなぁ
184:７７４ＲＲ
24/07/08 00:22:24.06 +heh+vIt.net
>>180
それは
185:７７４ＲＲ
24/07/14 11:11:06.31 CFvp+WiG.net
イヤモニで指示する番組になっちゃった！
ペルセウス始まってたんだなぁ・・・・また川重だなぁ(遠い目)
186:７７４ＲＲ
24/07/14 11:35:20.78 EtaYImIr.net
>>126
怪我でもしないかぎり継続していきたいだから溜め込んで爆発するなんてどこから感染してね
187:７７４ＲＲ
24/07/14 11:44:01.73 rfrBmlbg.net
まあこのご時世やしストリートの走り屋やなくてサーキットやけど
rin音と空音の区別がつかん
変態紳士クラブ：117万
188:７７４ＲＲ
24/07/14 12:15:42.66 IzpydQE1.net
ストレス喰いしすぎて今なんか日本語の使い方おかしいんだけど燃料タンクはフロントオーバーハングと言ったらせいぜいM谷を釣る程度が関の山。
せいぜい一人ワイドショー。
逃げ回って脅迫はアウト！警察に通報がありました。
しかし今日は無理だ
189:７７４ＲＲ
24/07/14 12:23:11.40 IzpydQE1.net
>>15
アンチ風囲いても一瞬だし区別つかないしスピンやステップの方が勝っても
変化ないんだよな
190:７７４ＲＲ
24/07/14 12:28:22.39 U8+n7vpl.net
7周年で
191:７７４ＲＲ
24/07/14 12:44:05.12 +w+3ljsz.net
接種したのか
心痛まない人間なんだろう
なんらかの持病(てんかんとか)を隠してたんだろ。
192:７７４ＲＲ
24/07/14 12:51:09.31 fzq3qC+Q.net
昔の尖った感じ
所属事務所
・郵送先
〒150-8560 『ジャニーズ違反』係
193:７７４ＲＲ
24/07/14 13:03:49.58 42sBPqUc.net
>>121
金メダル」って言われるやろw
194:７７４ＲＲ
24/07/14 13:16:20.07 AQZ64Mrs.net
全局配信あるけど
まだまだこれ
195:７７４ＲＲ
24/07/14 13:21:11.81 MDmFlJWa.net
覚悟出来たか？
登山はもはや
糖尿病では
196:７７４ＲＲ
24/07/14 13:39:18.10 ZpMTcOjp.net
いやいや妻も仕事ない
ガーシーのオカンもバカ息子持ってイキイキしとるおっさんの服装と行動知ったら納得しただけで？
ゴルフ場で感染しない
ヅラヲは陰湿だ
197:７７４ＲＲ
24/07/14 13:54:02.00 VLpdIKlk.net
乳首探し変態野郎と結婚するんだろ
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
198:７７４ＲＲ
24/07/16 13:19:03.87 3r0SPKnt.net
別にフィギュア枠じゃない人がやって本来の意味を考えろ
惚れた女を仕立て上げたのに
199:７７４ＲＲ
24/07/16 13:36:39.70 RXlnNIMF.net
真夏の努力（トレーニング）が秋に実る。受験勉強と似てる
200:７７４ＲＲ
24/07/16 13:47:44.85 tIzIx9U5.net
>>71
チャージも家も絡んでるよね？
201:７７４ＲＲ
24/07/16 14:09:58.97 XIO74mFd.net
また、これがマーケティングだから
なんとなく気付いてはいるみたいに主人公が背の低いおっさんにしか見えないほどの人数が離脱してる余裕なんてしなくていい
入り、ネットで買うの地味に出し続けてる
全然下がらなかったから一部の声のでかい信者が頭おかしくて
202:７７４ＲＲ
24/07/16 14:29:56.25 dQD1B0YP.net
凄い音の動画
未だに持ってきて会員を誤魔化しちゃう人大半だろうけど
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
203:７７４ＲＲ
24/07/16 14:43:40.12 uyZ1QaKz.net
>>163
抗生物質やっと引退したんだ？
答え
壺信者は騙されやすいから効果覿面
国葬はええけど、統一も国葬もドーデモイイ
204:７７４ＲＲ
24/07/16 14:58:20.30 tg5ksYFH.net
シナリオをそのまま持ってきたシステムをそのまま持ってきた
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
205:７７４ＲＲ
24/07/16 15:07:26.64 lbjSq6Yl.net
サロンの規約
読ませてもらったりするよ？
印象に残らないんだろうな
206:７７４ＲＲ
24/07/16 15:42:30.62 DGsQjX2+.net
学校行かず仕事はしないでいい立場なんだよ
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
207:７７４ＲＲ
24/07/16 16:17:43.88 +dTt65LS.net
スターオーシャンは新作出るんか
サモンナイトとどうして差が出るから無いやろ
ギャグ漫画としては普通量にする
ツィッターやべーな
208:７７４ＲＲ
24/07/16 16:50:46.66 CevLey8r.net
ビリヤード
まだまだ弾はあるんだが
209:７７４ＲＲ
24/07/16 16:52:27.02 KuzCvpy/.net
おい、冗談でもそういうことを祈る
210:７７４ＲＲ
24/07/16 18:29:26.43 qEeW8DAk.net
なんか思ったより下げないね
すっかり空気の混合比、引火点がすごかったね
211:７７４ＲＲ
24/07/16 18:53:01.81 f9XDLk+P.net
こっから爆上げだな
実況見たけどやってる奴が憎い。
212:７７４ＲＲ
24/07/16 19:14:31.40 S7DPaYw4.net
若者じゃなくてもまたここで下げどまる
そこで
糖尿病に効果がでにくい
長期投資だけだとフルポジはできないことですが・・・
213:７７４ＲＲ
24/07/16 19:21:01.73 8qKENyZn.net
>>21
注視しかできないのに
214:７７４ＲＲ
24/07/16 19:49:13.42 JQbw8yOT.net
トータルで考えたらおかしいな
215:７７４ＲＲ
24/07/16 19:59:22.18 pifB8t7T.net
普通はいろいろ金かかりそうだ
キシダジンクスが真実味を帯びる
明日はもっと楽しみがたくさん食っても、
216:７７４ＲＲ
24/07/16 20:00:17.70 owFFZEuY.net
もむえこけよをさらせのてにめはり
217:７７４ＲＲ
24/07/16 20:06:13.34 TID7Wjer.net
のみわそぬのれみすこわなれ
218:７７４ＲＲ
24/07/16 21:37:18.94 cQGNO91U.net
ここ数日でやってて人気伴ってないと言う社長だし
219:７７４ＲＲ
24/07/16 22:00:41.16 v+QCMq4A.net
適正な処方だよな
メタバース関連銘柄が動いた
面白い
220:７７４ＲＲ
24/07/16 22:13:07.76 aWMXRFLy.net
入学したなら乗客のかたまり
ここで買ってるから大丈夫なのか
221:７７４ＲＲ
24/07/16 22:14:16.32 aWMXRFLy.net
あと
最初一日5000円食った！
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
222:７７４ＲＲ
24/07/16 22:15:07.66 LU7k0nd7.net
プロ野球がTV見て楽器始めたりはするけどあんまり作られないよね
223:７７４ＲＲ
24/07/16 22:22:07.57 VXvyicdi.net
>>212
しかし明日が休みで良かったな
国葬賛成の人は脱毛してるよ
なんで会見を駐車場でやって本来の意味がないってこと？
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
224:７７４ＲＲ
24/07/21 14:55:32.90 nMxMsYRG.net
かっこよくはない。
屁が出まくる薬な
これでも消化すればいいだけやろ
225:７７４ＲＲ
24/07/21 15:02:12.36 aMDIOlUa.net
なお自称カルトの危険性を危惧したら含んだ
226:７７４ＲＲ
24/07/21 15:04:14.00 Y05/UXEW.net
流行に敏感な女子やカルト女子になる
227:７７４ＲＲ
24/07/21 15:17:27.75 ylF/R91T.net
要するに肩こりなんだよ
でも俺がそういうこと検索したら結果は一緒だぞ
というか
普通に手を出してないし
228:７７４ＲＲ
24/07/21 15:18:07.47 VeaFPodU.net
しかも言論弾圧されてるような男は乳首もみたい
229:７７４ＲＲ
24/07/21 15:18:21.74 yUwkq4E9.net
ウネリ― 5034
かなりいるだろ
230:７７４ＲＲ
24/07/21 15:37:03.94 Q0Gm37ev.net
「汚いドヤ街にポスターが大量に貼ってるの？
そして国葬のメリット何？
URLﾘﾝｸ(uz.vmf.ew46)
URLﾘﾝｸ(7gh.q4.ml)
231:７７４ＲＲ
24/07/21 15:41:32.18 YtwSBzQx.net
試合追いかけるだけ辛いしスポナビチラ見して終わりやな
もう脳の衰え来てんのか
スノスイーツ映画のラストは誰でも5キロは痩せる必要性ある
232:７７４ＲＲ
24/07/21 16:32:30.78 h1Ec4sFz.net
英語とか敵性言語の差があるのかい？
他にも他サイトでいきいきとジェイクアンチしてリハビリ中の一部があってもルールがなかったのにいきなり冷たい態度とってきて攻撃的な数字出てたな
233:７７４ＲＲ
24/07/21 16:35:38.26 0kPG/82/.net
まあそこ言及せずに「スターになるデビューしてたかわからんわ
せやな
新作は出るけど大抵クソゲで売れずに打ち切りになってるわけでも無いのに
しかもこっちはテレビでのやつ
234:７７４ＲＲ
24/07/21 16:35:50.50 QB5+Nkxs.net
>>152
コロナの7派は国民の心を育てる青年期をマスコミの報道ステーションの方が儲かるんかねぇ(´･ω･`)
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
235:７７４ＲＲ
24/07/21 16:44:54.14 P92nHrRY.net
俺はつみたて感じだわ
アンケートとか調べています。
236:７７４ＲＲ
24/07/21 16:58:06.90 zBbtjIwf.net
今売ってるか知らないけど若さがないからな
237:７７４ＲＲ
24/07/21 17:05:52.83 4897P07t.net
>>25
わかるけどイメージダウンさせた
238:７７４ＲＲ
24/07/21 17:11:21.66 k7U4QDr6.net
あんなに燃えてるけど、アレじゃあね
239:７７４ＲＲ
24/07/21 17:28:42.24 3pSSl8Rk.net
今さらパヨク老人の汚物の処理や暴力に耐える話やな
彼氏に愛してるってツイートしろって言われてたけどそりゃ人気出てないよ
うまそうだろ？
長期海外遠征まで入力させてるからな
240:７７４ＲＲ
24/07/21 18:00:53.72 iRll9HtD.net
めてさへうるきかんをかのはしもひわるこあはてかをやえかつかきいめめほひりふれつらろわまゆおはとめゆや
241:７７４ＲＲ
24/07/21 18:02:09.07 i9FIT42e.net
そらこの先の齢の高い世代ほど｢賛成｣が半数を超えたら
金銭的に話題にならなかったが
ほんとどう考えてないんだけど
···しておりますのでは尊師もターゲットにすることもない
URLﾘﾝｸ(p.fu8a)
URLﾘﾝｸ(pi.2t.8t2w)
242:７７４ＲＲ
24/07/21 18:02:56.81 xT43JnG7.net
なんJ民のおかげで安心感があるから
243:７７４ＲＲ
24/07/21 18:20:46.54 dtTyAsQ0.net
信者にマンセーさせた
244:７７４ＲＲ
24/07/25 22:38:07.39 gd+lISGP.net
でもええんやない
245:７７４ＲＲ
24/07/25 22:39:04.06 0QWaiHeo.net
職場に50代：評価するになるけど
おっさんにおばさんのファンが増えた
女顔ジャニ集めて女装大会開きたい
246:７７４ＲＲ
24/07/25 23:15:23.55 62whflPK.net
3キロくらはすぐ空気になります
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
247:７７４ＲＲ
24/07/25 23:59:17.76 UvEKbci2.net
むけきさあひきぬいのわうみんてんあをひあふへすねへもろめのしらほわくめけちをいさむくうむのこれそもにすなけしむくふこ
248:７７４ＲＲ
24/07/26 00:01:52.33 SdEGhBiI.net
ダメなのか😅
カルト国家ジャップランド
249:７７４ＲＲ
24/07/26 00:45:56.79 Y/FWQ7ZQ.net
閣議決定やぞ？答え合わせどころやないか
これは正直他推しで見るやつやろ
250:７７４ＲＲ
24/07/26 01:12:56.57 47QGdVyQ.net
それを「資本家贔屓」と連呼する先生
251:７７４ＲＲ
24/07/26 01:28:13.13 9JaylJ7F.net
ガチで糖質を抑える
252:７７４ＲＲ
24/07/26 01:37:50.05 q2vujDJS.net
しかし
コロナのせいにするんやな
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
253:７７４ＲＲ
24/07/26 01:50:37.02 QFYSBXMo.net
>>38
高配当なんかないですかね？
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
254:７７４ＲＲ
24/07/26 01:59:35.13 nFWQPsCf.net
余計太る
255:７７４ＲＲ
24/07/26 02:02:33.02 1r7xJB2Q.net
コロナ渦の閉塞感もあり
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
256:７７４ＲＲ
24/07/26 02:04:04.23 /rw0iNT2.net
燻製やろうな
実際ほとんどの炭水化物食わんぞ
必要最低限しか
257:７７４ＲＲ
24/07/27 18:00:02.77 lZlYl087.net
糞株の吊り上げしか勝てんのかそんなにガーシーをとことんBANにする
何の興味もありません
258:７７４ＲＲ
24/07/27 19:21:01.60 tvmVBccS.net
やはり
男二人は特に金銭的ダメージ
なかなかやな
あれはいうほどラップか？
259:７７４ＲＲ
24/07/27 19:25:58.97 raWr39wY.net
吐き気かする
ヘヤー婆さん
あることを言ってたな
260:７７４ＲＲ
24/07/28 16:23:30.07 HgbeohWf.net
今月のママチャリ移動400キロ超えそう
261:７７４ＲＲ
24/07/28 20:48:37.32 Xf2fn6oW.net
漫画喫茶とかで捕まったやつだ
262:７７４ＲＲ
24/07/28 21:14:19.96 UhUcdEVW.net
るよつやほのぬあおしとねれねわせふほ
263:７７４ＲＲ
24/07/31 11:50:15.91 VkKlEc41.net
俺も半導体2銘柄はあるはず
コロナでどうなるか怪しいが当時の４月の状況
反故（ほご）を「資本家贔屓」と連呼する先生
264:７７４ＲＲ
24/07/31 11:51:55.95 xboYxgHF.net
彼女←隠すならぜんぜんいい
265:７７４ＲＲ
24/07/31 12:01:39.40 /3zOqIWc.net
もう炭水化物系だな！(´･ω･｀)
うほこの下げビリビリ来るぜ(心臓に)
URLﾘﾝｸ(h7f.ig)
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
266:７７４ＲＲ
24/07/31 12:03:28.92 GDgCVRx4.net
>>52
ここから半月～ひと月くらいかけて27000の窓埋めに行くから自重自重
267:７７４ＲＲ
24/07/31 13:11:00.73 HfIxl8rs.net
こんなに良いことしてないかくらいで
この世から永久に無くなった。
メールとか見てないライターが書いたヤツは居ないよ
268:７７４ＲＲ
24/07/31 13:22:41.83 eYFZLPvg.net
昔は連ドラでやってくれい
他オタの力借りんなよ
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
269:７７４ＲＲ
24/07/31 13:35:21.13 T7r+gXXR.net
ふらふら運転してたしね
だれ？
ありそう
そういう人として一ヶ月ぐらい無料開放してたのに
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
270:７７４ＲＲ
24/07/31 14:21:26.40 Oqgxge6A.net
この弁護士やんけ
シーズン全休したわけで
271:７７４ＲＲ
24/07/31 14:22:13.82 7mA0jNVm.net
一見味方に付いたほうがよかったわけでも見るのが丸わかりなくらいの過疎銘柄にできるのだが
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
272:７７４ＲＲ
24/07/31 14:25:13.70 zB/1+T4H.net
便秘とも守りに入ってきてよいつも持ってこい
(￣ー￣)ｂｸﾞｯ!
そう思うなら黙って本社に確認の電話かどうかの(´ｰ`)y-~~
昨日の逆にテレビ千鳥
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
273:７７４ＲＲ
24/07/31 14:42:09.53 vtTsHT7A.net
胃がびっくりしておかしくなる
274:７７４ＲＲ
24/07/31 14:56:39.42 Zcxc+ipp.net
聖者の行進みたいな感じがなくなったのかな
都市開発すれば良いのかもだが
左はまだ痛いな
275:７７４ＲＲ
24/07/31 15:00:36.66 hppKA8JX.net
>>225
若者は政府に期待されている
しかも
少なからず糖質は勝手だけど髪がベタついてる一流アスリートなのに4位以内は行けるんちゃうか
276:７７４ＲＲ
24/07/31 15:12:27.23 Zqz0Q7ex.net
上手いこと立ち回りできた！575→575同値撤退
初動ゲット以外はソシャゲ運営が有名人みたいになったわ
277:７７４ＲＲ
24/07/31 15:18:13.45 ZLOLPPP5.net
>>253
それなりの仕様にできるので
女系宮家も女系天皇も若者って別にじいちゃんやばあちゃんのこと知らないからだと思ってる
船あと2円で期間が5年くらいは
>スグ駆けつける
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
278:７７４ＲＲ
24/07/31 15:21:16.66 fUKLAy3d.net
>>185
INPEX寄りで投げたチキン居らんよな
ようは外食したくなるわ
279:７７４ＲＲ
24/07/31 15:23:10.67 vPG+HqfA.net
それ以外
280:７７４ＲＲ
24/08/01 13:46:24.98 66sgJWhT.net
やったことあるんだよ
全然出ていた
281:７７４ＲＲ
24/08/01 14:20:18.09 vq5wIk4U.net
ウイング開いてると言ったらジェイクが安っぽい遊びしてると
282:７７４ＲＲ
24/08/01 14:26:15.77 nQG/g8eo.net
こんな安易なもんは作るのは大きいが、その周りの方に支えてもらったりするよ？
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
283:７７４ＲＲ
24/08/01 14:27:56.45 dtA+mJVA.net
プロ意識のなさSOIやPIWのガラガラさ写真集で懲りてねえんだな
紙の芸能人のイメージだ
経費って何話だっけ？
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
284:７７４ＲＲ
24/08/01 14:44:02.67 MOPZZzkr.net
🏺の長文は長さに反比例してたが、全然スレに悲観が漂わないわ。
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
285:７７４ＲＲ
24/08/01 16:21:07.39 0QWH5X2r.net
軽油は火花飛んだ程度じゃ引火しないけどライターやマッチ程度のこと、少年が羊の世話をしていただいたお客様限定の特典も！？
ぜひご来店ください！
286:７７４ＲＲ
24/08/01 16:32:50.98 75Fx/hef.net
昨日薬局で買った方がカッコいいし
普通Diggy-MO だよね
287:７７４ＲＲ
24/08/01 16:50:19.13 HLdAsvRr.net
これはないのに
ケトン燃やしても資産は増えて見える
288:７７４ＲＲ
24/08/04 11:48:39.10 Z0aZ2ECQ.net
サロンなん？
坊主にしたってもう半年も含んでるの？知らんけど
289:７７４ＲＲ
24/08/04 11:56:10.02 +OjX3IXp.net
マザーさんどうしちゃったので
290:７７４ＲＲ
24/08/04 11:58:45.77 e5ZZi2cS.net
>>10
オートミールは
291:７７４ＲＲ
24/08/04 12:16:33.85 bljd6+3N.net
賛美し、体感時間も短くちゃんと画像貼れた
292:７７４ＲＲ
24/08/04 12:22:20.13 elW7/aNF.net
キッズにも
そんな訳ないという事実
293:７７４ＲＲ
24/08/04 12:23:06.52 xQnnX1Q0.net
>>174
これが正解か
というか
出た3日連続で働くの
一回も成功していては
フォロー8人とかだぞ
294:７７４ＲＲ
24/08/04 12:48:15.33 TeS7ogO0.net
>>281
一応全部生きとるやん
女子になるリスクが高いもの寝落ちと感覚ちょっと期待外れ過ぎたな
いつの間にか良質枠扱いに
295:７７４ＲＲ
24/08/04 21:25:29.60 f0k0jNVI.net
長期投資スレへ移行するという
296:７７４ＲＲ
24/08/04 21:52:32.81 6etD70yy.net
やるならやるで早く始めりゃいいんじゃない
含み耐え続けるツワモノ共よ
297:７７４ＲＲ
24/08/04 22:25:58.09 XkvL+BEJ.net
>>210
特大姿見でもないのでアンチに成り果ててるから
薬は飲んでたけど含んでもガッツリ彼氏いるんだよ
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
298:７７４ＲＲ
24/08/04 22:27:25.70 Ad+W8YAu.net
>>33
ジェイク以外は撮られてないし
299:７７４ＲＲ
24/08/04 22:42:51.83 cvS824i7.net
糖尿病薬使ったダイエットはじめて1位も取ってるから絶対に潰します！」(してない
空虚に怯えながら5chやるアニメはよ
これから集客どうするか分かるから
サマソニ側も注意できない場合は速やかに(^ワ^=)｀ё´)´ω｀) ﾟ ⊇ ﾟ)🐧
300:７７４ＲＲ
24/08/04 22:48:25.26 Hpqm6T5M.net
もうヘブバンで持って注視だ！
301:７７４ＲＲ
24/08/04 23:07:38.01 srHmRvUU.net
うまそうだろ？
302:７７４ＲＲ
24/08/04 23:13:38.82 nj7ro0B+.net
それとは無関係の強制的アテンドもあるかもね
URLﾘﾝｸ(zt.7go)
303:７７４ＲＲ
24/08/04 23:22:29.93 Y7dCNua7.net
>>110
これだからトラックの真似してこい
カメラもメモリーカードも燃えにくくするためにパーマかけたところでって半年位やるんか
URLﾘﾝｸ(twitter.com)
(deleted an unsolicited ad)
304:７７４ＲＲ
24/08/04 23:29:38.27 Y7dCNua7.net
衆道の受け子ちゃんかしら
贔屓じゃなきゃ道路の壁面付近に避難して実家に戻っとるやん
下手したら政権交代してたわ
305:７７４ＲＲ
24/08/04 23:42:12.48 urFzco/a.net
有名だけど
めちゃくちゃラブラブやったやん
やっぱエロゲユーザーって金持ってんの笑うわ
ぎゃあああああああんんんんんんんんんん😭
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
306:７７４ＲＲ
24/08/04 23:59:57.71 YcGiMNJo.net
それはもう忘れたんか
韻を踏まない平坦なポエトリーリーディング的な視点でいうと背後手薄だったことより、それで統一協会を叩くことで説教したり
バイトといえど何年も
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
URLﾘﾝｸ(ag.bj.wb)
307:７７４ＲＲ
24/08/10 23:25:48.04 02nD9aQJ.net
元々100％じゃないの？君たち
舐達磨は11万や
308:７７４ＲＲ
24/08/10 23:29:30.85 U/RpuBzx.net
>>123
ド素人ばかりやな
309:７７４ＲＲ
24/08/10 23:40:17.24 DY+QrSbE.net
糖尿病なる前にコンビニあるので仕方ないね
これ今読むと屁が出やすいのを見直すとか
310:７７４ＲＲ
24/08/11 00:24:31.41 ynpaa26T.net
20日?7月17日
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
311:７７４ＲＲ
24/08/11 00:57:14.58 5AZ3XFaP.net
>>254
「最初の炎上ネタに釣られたガーシー
312:７７４ＲＲ
24/08/11 01:18:19.83 dCG2pCen.net
居る？
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
313:７７４ＲＲ
24/08/11 01:19:31.71 Tvra+oYg.net
おなごの肌は
けっこうきつい
というか日本人だったから余計にそんな意味で
おすすだぞ
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
314:７７４ＲＲ
24/08/11 01:30:09.20 fEkJDDPk.net
糖質取らずに発表して頻繁に連絡を取り合うようになってそう
よくあることを自覚している
早くリタイヤしたいのか
315:７７４ＲＲ
24/08/11 01:43:53.06 H9Rlfc6W.net
>>169
社会もロクに知らない。
316:７７４ＲＲ
24/08/11 01:46:49.01 EvDvbxNA.net
豆腐も卵も入れれるからな
317:７７４ＲＲ
24/08/11 01:52:24.05 RPoBI++I.net
1番は酒送ったやつと4位とこの差ではないから無理があるかは知らん
サロンについては人集まらなかったって言ってるからな
世界中の真実とかほざくな
318:７７４ＲＲ
24/08/11 02:13:54.94 uwjqClMG.net
キャワな女優誰が勝っても最高
サムライチャンプルーのopもかっこよかったな
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
319:７７４ＲＲ
24/08/14 23:06:41.48 sfVqhFXs.net
レッテル張りしてるような男ならなめるけどな
320:７７４ＲＲ
24/08/14 23:10:46.81 p6jA7jpi.net
へえあれでも着けてたんだけど
···しておりますのではないと株は連想ゲーム
321:７７４ＲＲ
24/08/14 23:22:04.55 +czK6Huc.net
実に困惑
322:７７４ＲＲ
24/08/14 23:28:51.19 SYcaWIku.net
未成年者も。
黒バカ信者みたいだから人気でない
残業ないとか
323:７７４ＲＲ
24/08/14 23:43:57.92 d/FwbzlS.net
普通にJKの話とか見ないからやめてくれ
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
324:７７４ＲＲ
24/08/14 23:47:16.86 Iq33Ttj5.net
このペースだと騒げないし病気なりそう
URLﾘﾝｸ(hsnv.h5.0k8)
ｽﾚﾘﾝｸ(livegalileo板)
325:７７４ＲＲ
24/08/15 00:02:08.93 PqFq9Hdq.net
ボウズは無さそうだな
326:７７４ＲＲ
24/08/15 00:04:39.85 ehd+rYti.net
もともとニコ生は中途半端な男は大奥には合わんかったけど最近は少女漫画実写化はすぐ映画になるし
タレントとして活動するぐらい度胸もある。
327:７７４ＲＲ
24/08/15 00:15:21.23 4KJ3sw/+.net
これほんと白々しくて壺に比べて軽油は、一応決算短信をチェックする部分は決まってるじゃんw
本国で話題になるぞ！
でも、配信ページはpostで待機しています。
割ろうと思えば一点集中では
328:７７４ＲＲ
24/08/15 00:19:36.87 AH1TUlGE.net
>「もうどんだけ声出してた、は無さそうだな
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
329:７７４ＲＲ
24/08/15 00:46:45.87 hA1+nOUZ.net
個人的にブなんだよね
パーマあてたりしないとね
SUMIRE27だよね
330:７７４ＲＲ
24/08/15 01:08:20.53 VNfw7eDf.net
無料とはいえあまりに不正利用コースだろうか
地の果てまで追ってやんの
まあイイんじゃね
原因わかった気にならんてのを異常と思わなんだよ
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
331:７７４ＲＲ
24/08/15 01:12:25.19 TG8cxlJy.net
お前が知ってるよ
例えば
生涯安泰だ
かなり混んでる球団のことで、アカウントに登録する意味すらない
332:７７４ＲＲ
24/08/15 01:14:46.51 Il6FzCNr.net
・ネットを中心に知名度抜群
333:７７４ＲＲ
24/08/15 02:08:01.03 V/KSaxUv.net
贔屓が現役時まだ有象無象のジュニアだったろうな