12/10/18 00:07:29.76
長時間座っている人は、座る時間が少ない人と比べて、
心臓病や２型糖尿病になるリスクが上昇し、早死にする確立も高い。
レスター大学の学者たちは、このような結論を導き出した。
糖尿病にかかるリスクが最も高いのは南アジア出身者だった。
興味深いことに、スポーツをしているか否かは、リスクに影響しないという。
学者たちは、予防のために、１時間に２－３分でも休憩を取り、
席から離れて歩くことを勧めている。
２型糖尿病は、メタボリック シンドロームが原因となって発症する。
インスリンの分泌量が減少して作用が低下し、慢性高血糖症を進行させる。
medvesti.comより
The Voice of Russia 17.10.2012, 13:42
URLﾘﾝｸ(japanese.ruvr.ru)
2:名前をあたえないでください
12/10/18 00:09:11.32 dMJIOlh3
イラスト系の作家なんだけど、立って執筆できねえかなあと真剣に考えてる
3:名前をあたえないでください
12/10/18 00:10:07.71 unlmyfej
座らずに、ずっと寝てればいいのか。
4:名前をあたえないでください
12/10/18 00:12:29.87 EaXVvtLj
いつも勃ってます。
5:名前をあたえないでください
12/10/18 00:13:27.05 QEGBASNF
とりあえず足動かしてれば、ってのじゃ駄目？
6:小井土かおる濱田
12/10/18 00:14:03.06 dU7kOofa
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／::厶ｨ '、
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/::::::::::::/＿ ／ﾟ＼ ｀ ´ ／ﾟ＼ ', 虚言癖・森口尚史は無害だが
/:::::::::／ | ｢／／^＼＼･ ・／／^＼＼|hl 骨折を隠した医師・高里良男は有害
〈:::::::/⌒ | ｌ￣ ￣ ￣ ￣|｢:l URLﾘﾝｸ(plaza.rakuten.co.jp)
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7:名前をあたえないでください
12/10/18 00:14:29.25 G5r3Rl0s
やばい、気をつけよう
8:名前をあたえないでください
12/10/18 00:19:38.47 gIcmxI/N
うちの爺さん、座りながらタバコ吸ってもう90歳になるんだが ・ ・ ・ ・ ・
9:名前をあたえないでください
12/10/18 00:35:46.03 wFy4Vf7Z
椅子の代わりにバランスボールを使うといいよ。腹筋トレにもなるし腰痛もなくなる。
気分もアグレッシブになって仕事も進む。
10:名前をあたえないでください
12/10/18 00:47:38.20 s22IczBE
×確立も高い。
○確率も高い。
11:名前をあたえないでください
12/10/18 01:55:21.33 GJ/01nFM
デスクワーク自体がダメだね、運動量が少なすぎる。
通勤で駅を歩き回っていない人はより危険。
12:名前をあたえないでください
12/10/18 03:35:51.05 V+53rPUq
デスクワークなら食べる量を減らせばいいだけじゃん
いちいちうざいわ
13:名前をあたえないでください
12/10/18 03:39:08.27 sEjQG5Uj
長時間居座ってる野田さんも早く死ぬのですか？
14:名前をあたえないでください
12/10/18 04:05:38.99 KoIuvCC5
>>2
自宅が仕事場だったりすると引きこもりより不健康だよね
忙しいとウォーキングに行くことも風呂さえも入れないし