13/12/27 11:33:36.87 M9zwTfZJ
より健康になるために飲むんじゃなくて、欠乏症を予防するために飲むのでも
効果はないわけ？
ダイソーで売ってるマルチビタミンとマルチミネラルは重宝してる。
水溶性のビタミンは1日の摂取量より多めだけど油溶性のビタミンは少なめに
入ってて過剰摂取されないように配慮されてるのが気に入ってる。
13/12/27 11:33:36.87 M9zwTfZJ
より健康になるために飲むんじゃなくて、欠乏症を予防するために飲むのでも
効果はないわけ？
ダイソーで売ってるマルチビタミンとマルチミネラルは重宝してる。
水溶性のビタミンは1日の摂取量より多めだけど油溶性のビタミンは少なめに
入ってて過剰摂取されないように配慮されてるのが気に入ってる。