13/01/03 11:26:18.18 muxw1WRl
で部スレに沿った話の拾い物w
スナック類のポテトが腹持ちいいのか。だkらハンバーガーセットにポテトついてくるのか。
363 名前:無銘菓さん :2012/12/27(木) 02:09:09.92 ID:4ZgnNwzz
血糖値推移(糖尿病患者対象)
1アイス
URLリンク(www.dm-net.co.jp)
2スナック
URLリンク(www.dm-net.co.jp)
3パン類
URLリンク(www.dm-net.co.jp)
1.糖類の塊で血糖値上昇が早く、下がるのも早い。60-90分後には空腹に。(アイスの実など)
2.せんべいなどは上がった後、下がり辛い。じゃがりこは最高240mg/dL付近を記録。
3.左の目盛が違います。メロンパン(280) ドーナツ(250) あんパン(240) クリームパン(280)
食パン(270) mg/dL と最高戦闘力が高い。
パ ン パ ネ ェ ッ ス
パンは太る、糖尿病になる、思い切り糖化-老化する