17/03/25 17:27:41.01 IsvMDh5b.net
>>369
こういうネタならいいのか？。
怖い、痛い、嫌い?それでも必要なヘディング練習、秋田氏が流通経済大で伝えたこと(ゲキサカ)
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元・日本代表,元・鹿島のＤＦ、秋田豊氏が流通経済大学サッカー部で特別コーチとして教えている。
そして、独自に考案した練習プログラム「流経大式トレーニング 」の一部が、動画で公開されている。
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テニスボールでリフティングすることで、体をほぐし、全身の可動域を増大させる。
日通体操よりも体がほぐれそうではないか。