FEELCYCLE HIT 262

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FEELCYCLE HIT 262 - 暇つぶし2ch509:名無し会員さん
24/12/08 14:32:13.45 ZD3QaUrZ.net
>>492
たんぱく質(アミノ酸)は肝臓で処理するけど、一回あたりの処理量はさほど多くない。処理しきれない分は脂肪で貯蔵。
筋肉を壊して作る筋トレでもないから、食事から摂るのが良さそう。

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