19/07/28 23:51:57.08 l/pNc50L.net
>>769
女子でパンもグミも見たことない。粉溶かしてる人は結構多い。
ホントなんで両方知ってるのww適当にも程があるww
801:名無し会員さん
19/07/29 05:24:38.15 8Og1dlKQ.net
自分は女性の方しか知らないけど、米もパンも見たことあるよ…。コーヒーは頻繁に見かけるけど、あれはセーフ？
802:名無し会員さん
19/07/29 13:08:01.42 7P8tYsc/.net
>>772
だめ
803:名無し会員さん
19/07/29 13:14:16.13 fcb2VN8S.net
コーヒーくらいええやろ
804:名無し会員さん
19/07/29 13:31:56.04 7n6j083X.net
>>771
確かに男子更衣室見たことないけど、
女子更衣室で、パン、グミ、オニギリは見た。
男子更衣室のサンドは彼氏と職場の後輩が言ってたよ
805:名無し会員さん
19/07/29 13:33:55.37 7n6j083X.net
お昼のレッスンのとき食事どうするか話題で、においがしなくて汚れなければいいんじゃないかと。
ダメですかね。
806:名無し会員さん
19/07/29 14:50:20.22 pr0f/V2v.net
グミってHARIBOみたいなグミのこと？
コーヒーは、カップとかこぼれる可能性あるしダメでしょ。
飲食は、ペットボトルかウイダー系のゼリー飲料、
プロテインとかパックの飲みきり飲料までじゃない？
807:名無し会員さん
19/07/30 02:00:21.01 7/GeWzjq.net
>>777
DNS グミ HMB 多分、レモン味のプロテイン配合のグミだと思う。
808:名無し会員さん
19/07/30 07:44:48.85 YaVuSnJ2.net
ロッカーの上に、コーヒー置くのやめてほしい。まだグミとかならいいと思う。
809:名無し会員さん
19/07/30 19:36:14.28 H1j98ice.net
洗いたてのはずのフェイスタオルが死ぬほど臭かった…
しかも気付かずレッスン受けてて汗を拭こうと顔に近付けた瞬間臭いことに気付いた…
今月だけで2回も臭いタオルに当たって結構トラウマ
810:名無し会員さん
19/07/31 00:02:18.21 VxBjhaXu.net
>>780
どんな匂いですか？私の場合は生乾きの時に発生する匂いです。
811:名無し会員さん
19/07/31 01:38:17.32 uCjBbttv.net
>>780
一時期、このスレでタオルたたきあって�
812:ｩらタオルの質、向上したのに最近、またタオルの質落ちてますね。 運営さんよろしく。 IKBだけでなく他店でも臭いタオルがあり、多分、梅雨の時期の為、タオルの湿度が上昇してモラクセラ菌が繁殖しての臭いだと 推測されます。 タオルの保管場所の湿度管理やタオルの洗浄方法、脱脂の方法、よろしく。
813:名無し会員さん
19/07/31 08:44:13.53 3vv744Kt.net
>>781
まさに生乾きのイヤな臭いです
汗を拭きたかったのに持ち悪くて思い切り拭けませんでした
同じ日でも臭いタオルと臭くないタオルがあったので運だと思って諦めました
814:名無し会員さん
19/07/31 08:54:51.81 +0rEaG3x.net
重曹入れて洗えば良いのに
自分はこの時期そうしている
生栗さも解消するのに
815:名無し会員さん
19/07/31 10:18:17.65 KKiQ55qt.net
さすがにタオルとかウェアの洗濯って業者に出してるんだよね…？
816:名無し会員さん
19/07/31 10:44:01.56 SKoSB9b5.net
何度かフィールサイクルスタジオにウェアを置きっぱなしにしてしまい…後日インストラクターの方に苦い顔されながら、ビニール袋に包まれた危険物を受け取ったことがあります。
自宅で煮沸消毒すると、とても臭いはきれいにとれますよw
インストラクターの方もそうしてるみたいです。
本当に臭くて、どんなに漂白剤や洗剤に漬けても、日光浴させてもとれなかった臭いが、煮沸１回できれいになります。
817:名無し会員さん
19/07/31 10:58:16.86 buqkVrdZ.net
60℃くらいのお湯に漂白剤でよくね？それで取れなきゃ多少のダメージ覚悟で殺菌系の薬剤で浸け置き。それでダメなら諦めろ。
818:名無し会員さん
19/07/31 10:58:34.59 buqkVrdZ.net
>>785
業者だよ
819:名無し会員さん
19/07/31 15:36:49.09 +VnXuBP1.net
唐突ですけどヲチスレどこですか？
820:名無し会員さん
19/07/31 15:49:43.67 buqkVrdZ.net
>>789
ggks
FEELCYCLE関連ヲチスレ part29
ｽﾚﾘﾝｸ(net板)
821:名無し会員さん
19/08/01 23:39:25.01 JuOJO2du.net
>>786
煮沸ってグツグツの熱湯につけるの？
60度くらいの漂白がいいの？？
興味ある！！
822:名無し会員さん
19/08/03 11:02:44.97 SOCduIO3w
初心者でごめんなさい。IKBってどのIRが人気なんですか？店長は誰？
823:名無し会員さん
19/08/05 00:27:29.18 hMjAYgT2.net
>>791
60℃のお湯 15分でモラクセラ菌は死滅する。
酵素系の漂白剤や重層を併用すると、より効果的。
あと部屋干しする際はエアコンで除湿にして除湿機を併用すると良い。
あたしはフィール2回分のウエアーは臭った場合、バケツで漬け置き。
824:名無し会員さん
19/08/05 06:19:10.12 uOjmi1qU.net
>>793
先生！じゃがさんの『オラ臭ぇら菌』も除菌してあげてください！
825:名無し会員さん
19/08/05 20:35:57.34 JOmStiqe.net
>>793
情報ありがとう！試してみるね
826:名無し会員さん
19/08/06 00:29:50.20 TLv5g7Px.net
>>795
火傷しないようにね。あとバケツ ある程度。耐熱のにして。
827:名無し会員さん
19/08/09 00:30:07.87 ubUzIvjv.net
新しい店舗の茶色の有料タオルは臭い事ない気がする。やはり差をつけてる？
828:名無し会員さん
19/08/09 00:57:40.13 tr75osSZ.net
>>797
今治だし開店当初はいいけど
使い込まれて普通のと変わらない�
829:ｮらい硬いのあるよ 金取ってるんだし入れ替え頻度増やして欲しい
830:名無し会員さん
19/08/09 07:15:27.00 Er63fABN.net
>>797
いや、茶色も普通に臭かった時あるよ。
しかもあれ、例えば誰かがうんこつけちゃったとき、洗ってもシミとかが取れず汚れが残ってるな～、これは捨て！とか分からなくないかと不安だ。
白なら、まあうんこつけても、ちゃんと洗えてるかは分かりやすい。
生乾きの臭さはどっちでもあるから、絶対白のままにして欲しい。
全店有料とかになりませんように。
831:名無し会員さん
19/08/10 19:17:03.96 VlYRR7wh.net
臭いがする女性もセクシー
832:名無し会員さん
19/08/10 19:18:11.06 VlYRR7wh.net
グミもかわいい
833:sage
19/08/10 21:34:53.63 Ckxmy5tb.net
Natsumiは普段の方がかわええな
834:名無し会員さん
19/08/11 07:06:50.90 /Vl2o1Aa.net
>>797
池袋はタオル薄いしシューズもヨレヨレ。シューズはlusterのお下がりで良くなるかな？
835:名無し会員さん
19/08/11 09:11:09.70 x6Q6aXeA.net
>>803
シューズはすでに新しくなったよ
836:名無し会員さん
19/08/11 10:36:25.99 ZCEOWh/k.net
>>803
RPG,UENのタオルを何回か使ったけど、もっとペラペラだったわ
837:名無し会員さん
19/08/11 12:37:31.99 UfvWZbWc.net
ラスター終わったら異動で実力あるイントラさん来ることを期待
838:名無し会員さん
19/08/11 20:05:00.65 s61CYvOH.net
Kazuki Natsumiは移動ですかね
839:名無し会員さん
19/08/11 21:01:06.85 UEvBOvZP.net
Megumiさんは移動しないでほしい、、
840:名無し会員さん
19/08/11 22:38:47.81 ZCEOWh/k.net
Kazukiは長いし移動だろうと思ってるけど、他は去年あれだけ解体したんだから勘弁してよと思う。
841:sage
19/08/11 23:04:23.11 sw9o7Ojd.net
Ruiちゃん1年おきに異動説
842:名無し会員さん
19/08/12 01:35:50.59 2l/nZo0i.net
Rui、Hirokiはもってるプログラム的にいてほしいなー。
843:名無し会員さん
19/08/12 22:49:10.77 4CMiYNmp.net
Wi持ち来て欲しいです
844:名無し会員さん
19/08/12 23:31:14.59 aM6UuIKY.net
KazukiとMakoはちっとも面白くならないし移動して欲しい。
IKBのシューズまだ古いのも結構あるよね？
バイクはいい加減取り替えて欲しいなー怪我人出るレベルでひどい
845:名無し会員さん
19/08/12 23:56:49.59 BDXoj+Na.net
Makoさんは最高だろ！
846:名無し会員さん
19/08/13 00:03:29.07 LOBNQAfd.net
kazukiは指示出しわかりやすいしちゃんと漕ぐし、makoはたまに何言ってるか分かんないことあるけど一生懸命で好感が持てる。
847:名無し会員さん
19/08/13 19:13:17.76 OgZp+6wt.net
>>813
いつもシフト同じだよね。ここ半年位かまたはもっと？
848:名無し会員さん
19/08/14 16:15:41.45 szeBrjUU.net
Yoshiガチ恋って言われてたKCJのおかめがいるー！って思ったら、今日Yoshiがくるんかwwまだがんばってたんだねww
849:名無し会員さん
19/08/14 17:29:24.93 LI6DOAEE.net
>>816
付き合ってるんじゃん？
850:名無し会員さん
19/08/15 23:07:38.61 PXMNcd6m.net
Hiroto り◎
ラスターおつかれイチャラブ温泉旅行
851:名無し会員さん
19/08/15 23:24:28.61 qBG39s2j.net
内部通報
852:名無し会員さん
19/08/15 23:57:46.89 ZljMbVHC.net
>>819
ここIKBスレなんだが
おかげでHirokiと空見したww
853:名無し会員さん
19/08/16 08:07:06.84 GO7DK+o1.net
ダンベルが新しくなっててすごく嬉しい！
854:名無し会員さん
19/08/16 20:24:36.84 mO31GS+/.net
out
Kazuki→SJK
Rui→SDM
Yuhina→TCK
かな？
855:名無し会員さん
19/08/16 23:18:02.03 wWzmruQu.net
Kazukiさん、地味にとても大好きなIRだったから寂しい。最近タイミング合わずで全然受けれなかったから尚更寂しい。
856:名無し会員さん
19/08/17 00:07:32.78 Uw2Y75G2.net
RUIちゃんも戻ってきたと思ったら1年だったかぁ。。
本当残念。。フリーのイントラもベテランイントラもあまり来ないし、残念。。
857:名無し会員さん
19/08/17 11:27:26.83 jeV76A5w.net
残留組、漕ぎにくい人たちばかりだ。
誰かINするのかな。
858:名無し会員さん
19/08/17 19:56:52.02 X0IAqhxk.net
YoshiがIN
859:名無し会員さん
19/08/17 21:06:43.76 Q/BYQ5Qk.net
>>826
え！そうか？
去年の今頃～来月辺りメチャクチャ戦力ダウンを感じて店舗変更悩んだけど、そこからさらに徐々に戦力下げられて、今回の異動くらいはおおよそ等価交換じやないかな。Sumire受けたことないから知らんけど。
Yoshi,Sumire in
Rui,Kazuki out
で、いいんだっけ？
去年くらい
Junko0.5,Shige0.5,Rui,Hiroki,Momoko,Kazuki,Yuuma,Natsumi,Mako,O.Kana
今後
Sayo0.5,Yoshi,Megumi,Hiroki,Sumire,Natsumi,Mako,S.Natsumi,Takumi,I.Yuya,Yuna
Natsumiがいい感じに成長してるし、Makoも人気のプログラム取ってくれてるし悪くない。あとは新人達よ頑張ってくれ。去年のYuumaやTaigaレベルはいないな。
860:名無し会員さん
19/08/17 21:50:41.88 SnxmluvQ.net
札って出てました？
861:名無し会員さん
19/08/17 22:04:01.82 68/mzpKG.net
>>829
出てました。
Yoshiさん来ることになってましたが、スケア通りいつからかは未記入になってましたね。
夏休み明け？からなのかな。
確かにYouさんやテツオさんいた時と比べると。。と思いますがもっとひどい他店の話聞いてるとまだマシかもと思ってしまいました。。
862:名無し会員さん
19/08/17 22:04:01.82 68/mzpKG.net
>>829
出てました。
Yoshiさん来ることになってましたが、スケア通りいつからかは未記入になってましたね。
夏休み明け？からなのかな。
確かにYouさんやテツオさんいた時と比べると。。と思いますがもっとひどい他店の話聞いてるとまだマシかもと思ってしまいました。。
863:名無し会員さん
19/08/17 22:24:52.54 sc3TdJyU.net
パワフル系が好きだからRuiさんいなくなって寂しいけど、Megumiさんが残ってくれて嬉しい。
新人誰かバケないかなー。
864:名無し会員さん
19/08/17 22:37:40.35 SnxmluvQ.net
>>831
教えてくれてありがとうございます！
IZUさんHaruhiさんとかいた時代とか、良かったとき考えればきりがないですが、
今のIKBも良いIRさんたくさんいると思います(*^^*)
865:名無し会員さん
19/08/20 19:17:04.94 czc+4fWN.net
Yoshiが戻ってくるとめんどくさい奴らまで一緒に戻ってくることになるなぁ…
866:名無し会員さん
19/08/21 00:09:07.99 gInCO4/U.net
>>834
あいか悪くないし誹謗中傷わかってる？
867:名無し会員さん
19/08/21 02:02:02.46 D+unDIHN.net
>>835
お盆にYoshiさん来た時レッスン受けたのですが、退出時せっかくなのでお疲れ様の挨拶したかったのにアイカさん達が途中で話かけたので、そちらの対応していて出来ず。
顔見知り感で話しかけてたので、全員退出した後でも良かったのでは？と思いました。
そういう気遣いの出来ないところなんだなぁと、実感しました。
868:名無し会員さん
19/08/21 02:15:45.50 sdGLUwca.net
アイカ、エモ、サヤ、ヒロ
この辺の独女が何するか分からないから危険すぎるでしょ
Y oshiはいい人でも
869:名無し会員さん
19/08/21 02:19:16.42 sdGLUwca.net
むしろココは一番危険
なんの保証もないよ
そう思いませんか？他の人の事を考えてみて下さい
870:名無し会員さん
19/08/21 18:56:09.86 YuN14C4r.net
アイカ（笑）
アイカねぇ
871:名無し会員さん
19/08/22 00:43:48.33 PnuppyTm.net
そういえば最近じゃが見かけないなー
872:名無し会員さん
19/08/22 14:09:54.92 hV4VIO2E.net
出禁か退会処分
好きなの選べ
873:名無し会員さん
19/08/22 14:39:37.80 tBT+VP8v.net
>>841
じゃがさんに言ってるの？w
874:名無し会員さん
19/08/22 23:04:01.88 XSg4o9Qq.net
>>840
あたしも気になってたの。お盆で田舎に帰っているのかなぁと思ってたけど、みないですね。
お盆あけても。
875:名無し会員さん
19/08/24 00:50:19.11 rDc0GjYr.net
Yoshiさん全然スケア入ってないですね。。
876:名無し会員さん
19/08/25 23:06:01.19 gWBovwei.net
じゃがじゃが
877:名無し会員さん
19/08/26 15:09:05.58 0+JCKJg9.net
じゃが退会？店舗変更？
878:名無し会員さん
19/08/26 15:42:56.91 /MtEcr/T.net
じゃがって、いっつもいる感じだからIKBの初期会員で回数制限がないのかと思ってた。強制退会じゃない？
879:名無し会員さん
19/08/27 01:23:52.93 eE3LkssR.net
初期会員回数制限ないのは知ってたけど予約は3枠なのかしら。じゃがさん、いなくなったの？
880:名無し会員さん
19/08/27 22:36:07.81 O7Sy8WNP.net
強制退会ってよっぽどやらかさないとないだろ
881:名無し会員さん
19/08/28 09:27:46.44 OGnJS9pH.net
じゃが、ひょっこり今日あたり現れたりして(゜o゜)
882:名無し会員さん
19/08/29 03:12:46.59 tQrD/G2Z.net
じゃがいもはいなくなったけど、夜の時間帯はやたら男が増えましたね。
やたらテンション高い割にはくねくね漕いでて、控えめに言ってウザい。
883:名無し会員さん
19/08/29 10:48:31.18 piPJXA6B.net
Yuhina ちゃんは辞めたの？
884:名無し会員さん
19/08/29 11:50:38.92 /D3rQzFg.net
>>851
テンション高いか？
常連風吹かす感じの人たち？
885:名無し会員さん
19/08/29 14:36:51.16 H7/t4wZX.net
>>852
TCKへ異動です。
886:名無し会員さん
19/08/30 10:09:59.25 FIuJQMhX.net
>>851
普通に仕事あるから土日か夜しか来れないんですよ。うざいとか思うなら、貴女が夜の時間帯は避けたら如何ですか？
887:名無し会員さん
19/08/30 18:28:04.27 dBmDzwPi.net
男性がっていうより、会員自体が増えたんじゃないかな？
前と比べて平日夜はほとんどグレーアウトするようになったし。
888:名無し会員さん
19/08/31 01:54:58.59 i07beoHX.net
この前トルクゼロにしてもめちゃくちゃ重く感じるバイクに当たってしまったんですけど、あれ、IRに言えばバイク変えてもらえるんですか？
889:名無し会員さん
19/08/31 10:28:55.30 CZsdVgfJ.net
>>857
空きバイク次第。夜はキャンセル待ちとかで混んでるから諦めてそのまま漕ぐけど。
どちらにしても整備して欲しいから、帰り際にバイク番号は言うといいよ。
890:名無し会員さん
19/08/31 11:11:26.78 5p0mss1C.net
サドルの先端部が下向きのバイクに当たると無駄に腕に力が入って困る。クラップの度に前にずり落ちたり。
891:名無し会員さん
19/08/31 11:29:17.56 5EQfIOrM.net
>>857
11のバイクですか？
892:名無し会員さん
19/08/31 11:34:49.66 lSOUtVvs.net
>>860
11は重すぎだよな。自分は空いてても取らない。
893:名無し会員さん
19/08/31 12:06:45.87 Gda6TGZl.net
貧乳の女性が筋トレし過ぎるとおじいさんみたいな体つきになるよねw
894:名無し会員さん
19/08/31 12:21:26.09 5EQfIOrM.net
>>857
11のバイクですか？
895:名無し会員さん
19/08/31 12:27:06.26 Gda6TGZl.net
テニスとマラソンの体型の違い
って言えばわかるかなぁ
スポーツによって特徴が出てくるよね
896:名無し会員さん
19/08/31 20:45:28.04 cWC6+iaN.net
>>863
51のバイクです
897:名無し会員さん
19/09/02 21:32:57.80 ZW6/faRG.net
じゃが参上
898:名無し会員さん
19/09/03 16:59:29.99 +L6
899:yRd0f.net
900:名無し会員さん
19/09/10 00:33:46.17 kGVyyJyB.net
増える要因は？
901:名無し会員さん
19/09/12 07:41:19.81 8MJiI/fC.net
natsumiさんがbb1やるようになったからでは
902:名無し会員さん
19/09/13 00:36:14.98 rX4mapth.net
今日sumireさんのレッスンを
初めて受けましたが
指示のタイミングが抜群に良いですね
ここまで上手いと思ったのは
youを初めて受けた時以来かも
しれないです
他のレッスンも受けたくなりました
903:名無し会員さん
19/09/13 13:48:44.61 foepoQIy.net
>>870
SumireちゃんとMegumiちゃんはインストラクション上手いよね。
904:名無し会員さん
19/09/15 21:25:36.73 KXMeILJQ.net
テツヲ退職ってまじか…
905:名無し会員さん
19/09/17 20:54:22.48 +YrzadLA.net
>>872
ここより良い就職先見つかったんだろ。
906:名無し会員さん
19/09/19 18:56:05.12 AMcZJi2O.net
11のバイクって今も相変わらず重い？
907:名無し会員さん
19/09/23 01:28:21.96 MJ8fWLUR.net
テツヲもGマリやめて寂しいなぁ(´・ω・`)テツヲ最後、IKBでもやってほしかった・・
908:名無し会員さん
19/09/23 16:26:17.32 1KoJWfGR.net
店舗増やしすぎなんだよなー。
有能なインストラクターは次々辞めてくし。バイクの状態といい、店舗増やすより質をあげてほしい
909:名無し会員さん
19/09/23 17:15:01.01 YHfZ4iU1.net
>>876
ほんとそれな
910:名無し会員さん
19/09/24 00:49:24.58 O3iNr7+T.net
なんか今年は辞めるイントラ多いね。
店舗増やして大丈夫なのか？
911:名無し会員さん
19/09/24 08:52:16.67 rRIkAfqq.net
>>878
辞めるイントラの数は例年とそう変わってはいないけれど、次世代以降のイントラが以前に比べると育っていないように感じる。
店舗数が増えて優秀な新人が分散して分かりづらくなったと見るべきなのかもだが。
とにかく店舗増やしすぎ。
912:名無し会員さん
19/09/24 15:44:28.57 2fU6/YxO.net
ほんと、じゃがいないね
913:名無し会員さん
19/09/24 19:43:02.27 mG3otYoY.net
>>880
この間見た。
ドセンじゃなくて一番後ろのバイクで漕いでたわ。
まだギリギリいるみたいｗｗ
914:名無し会員さん
19/09/24 21:18:00.79 bsw722br.net
Sayoさんのレッスンすごく好みでした。
もっとレッスンして頂きたいですが、
池袋所属ではないですかね？
915:sage
19/09/24 23:00:21.44 9BD/rXCk.net
>>882
IKBとKSG兼任です。
916:名無し会員さん
19/09/25 07:45:06.12 LDYLGfxr.net
>>883
ありがとうございます。
兼任ということはやはり実力派ということですね。初めて受けたので衝撃受けました！
917:名無し会員さん
19/09/25 11:59:05.00 QZuBF06R.net
>>881
それ本当にじゃが？短髪の太めの、兄ちゃんじゃなくて？
最近じゃが観た人、他にいます？
918:名無し会員さん
19/09/25 12:01:23.48 QZuBF06R.net
連投すません、いまのIKBの店長誰ですか？
919:名無し会員さん
19/09/25 22:00:40.12 IFghlQmS.net
>>885
うん、じゃがが最後列とかありえない
920:名無し会員さん
19/09/28 14:44:24.74 H2zI5UGn.net
I.Yuyaが常連に良席融通してるの見てしまってイメージダウンした
もうレッスン嫌いじゃなかったけど、もう受けることはないな
921:名無し会員さん
19/09/28 20:31:25.80 zqxbJy+3.net
>>888
良席に誰かがいたのにチェンジしたなら問題だけど、あいてるのなら融通しても問題ないと思うけどな。どんな感じだったの？
自分はW8を今日受けたけど、経験あさいっぽい前の方の人のセッティングやってあげてて、優しいなーと思いつつ、レッスン始まる前にその人がスマ�
922:z持ち込んでたみたいで（悪気ないと思うんだけど）、にっこり優しく回収してたよ。 指摘しないとならないところはちゃんと指摘してるのは好感持てるなと思った。 こういう時、ビシッと厳しく言ってるベテランIRも見たことあるけど、その人に恥かかせてしまうし、いい対応してたと思ったけどな。
923:名無し会員さん
19/09/29 09:13:57.29 sWnvPbRk.net
やっぱり、じゃがを見かけないな。
土にもぐった？
924:名無し会員さん
19/09/30 01:20:15.26 OQPBjQYh.net
Tetsuoはなぜ辞めるの？
925:名無し会員さん
19/09/30 07:56:13.48 KDwjWHQY.net
IKBに関していえば良席ってどのあたり？
926:名無し会員さん
19/10/01 02:05:03.09 MUqOL4U4.net
>>888
何か問題？受けなくなるほど？ま、そんなネガティブな気持ちで漕がれても空気悪くなるから、漕がなくていいけど。
927:名無し会員さん
19/10/01 02:25:15.35 Jn6TZbfh.net
>>888
その時の状況がよく分からないけど、バイクの不備とかでレッスン前に席移動したり、空いてる他の席に移りたいって言ったら移動させてくれるのはよくあることだけど。
ましてやまだ新人だし、独断で良席融通なんてするのかなーって思う。
928:名無し会員さん
19/10/02 02:59:52.58 c3RGyI0V.net
てつを9月末までだったんか
ラスターでIKBと大阪の両方の会員からバカでかい花を贈られてたから
愛されてるなーと思って見てたんだが
ザンネンだね
929:名無し会員さん
19/10/06 22:04:09.54 jPz4wksP.net
ガチでじゃがを見ない
930:名無し会員さん
19/10/09 22:45:19.17 TsM7Q6DC.net
>>896
だから、もういない。
931:名無し会員さん
19/10/09 23:11:19.75 Hn27z1O2.net
>>897
じゃあ、後ろで漕いでた投稿はまぼろしだったんだ。良かった良かった。注意されて引きこもったかw
932:名無し会員さん
19/10/10 23:28:02.34 +f4yCkeD.net
じゃがをちょっと柔道選手にしたような新じゃがっぽい人は最近いるから、その人と間違えた？
933:名無し会員さん
19/10/10 23:50:44.84 eMnj0Bmr.net
新じゃがなんているか？w
934:名無し会員さん
19/10/11 01:19:33.38 6mHl8wxo.net
土曜は閉館てことで良い？
935:名無し会員さん
19/10/11 13:03:23.84 0r/7BUMD.net
>>901
だろうな
936:名無し会員さん
19/10/11 23:15:56.08 6mHl8wxo.net
キャンセル通知来たね
937:名無し会員さん
19/10/12 15:04:39.57 zLssxjkR.net
台風だから仕方ないと思いつつもチケット1枚くらい欲しいね
938:名無し会員さん
19/10/13 21:36:51.25 YHobURon.net
ようやく新バイクになったね
939:名無し会員さん
19/10/13 21:46:32.71 r7GcOMlG.net
おおーやっと！
いつまでも直ってないバイクとかあったしねw
940:名無し会員さん
19/10/13 23:47:53.86 3AfPKeXJ.net
新バイク苦手だーーーー！！！
前説でセッティングとかちゃんと説明してくれるかな？
941:名無し会員さん
19/10/14 00:24:27.23 nALS2ccA.net
新バイク、ペダルと持ち手までが遠いからなぁ。でも手触りは柔らかい。
942:
19/10/14 07:37:17 nItMi9Rv.net
新バイクありがたい。
ちょっと幅とるイメージだったが置けたのか
943:名無し会員さん
19/10/14 11:23:02.61 D+YdHu5z.net
新バイクすごい漕ぎやすかった！
けど銀バイクの漕いだ時のシャーっていうあの音が恋しいなぁ。
944:名無し会員さん
19/10/14 15:11:37.67 C8oJSztp.net
ハンドル遠くて慣れなかったけどペダルはすごく回しやすかった。もうちょっとセッティングについて説明あると嬉しい…
945:名無し会員さん
19/10/14 22:17:07.83 hK3dT15v.net
新バイク導入とても有り難いです。
でも、導入開始2週間は前説でセッティングの説明をして欲しいです。
（自分が聞き逃してただけならすみません。）
旧バイクではハンドルの高さ4、サドルの位置は0が標準で、サドルの高さは各人の身長に合わせて設定だったと思いますが、
新バイクではハンドルの高さ3、サドルの位置3が標準で、サドルの高さは旧バイクの6は新バイクの3とか教えて頂きたいのと、
サドルの位置の変え方が分からず困ったので、教えて頂きたいと思いました。
946:
19/10/15 01:09:29 0ztgcNSE.net
新バイクはハンドルサドル高さ3に合わせて退出とのこと。まだまだセッティングに結構時間かかってしまう。
947:名無し会員さん
19/10/15 11:46:55.73 /iwrGRlf.net
錆びたバイクの心配しなくて良いのはありがたい
948:名無し会員さん
19/10/15 18:27:22.78 ORmOrY2i.net
新しいの前後はどうかえるんですか
949:名無し会員さん
19/10/15 19:39:02.29 eBsK4+xS.net
新型の中の新型の小さいバイクで良かったね。ちびっ子属性の私は助かった
950:名無し会員さん
19/10/16 13:20:40.52 2kUCprIc.net
>>915
前後はサドルの後ろだけだったはず。デフォルトで一番前だから、これ以上間隔を狭くできまへん
951:名無し会員さん
19/10/16 22:24:45.97 wbvkLqp5.net
新しいバイク、シューズにペダルはめるのが固くて難しい時ある。
この前ランの最中にシューズが外れて流血してる人いたし。
回転が滑らかで漕ぎやすくていいんだけどね、もうちょっと前説を丁寧にして欲しいなー。
952:
19/10/16 23:40:16 zAuVDciu.net
>>918
えっ？硬くて中途半端になってたの？ほんの少し動いてても当たれば痛いのに全力漕いでたら骨折れてもおかしくないんじゃない！？危ないね！
953:
19/10/17 13:01:46 qFxHmb9D.net
>>919
うん、たぶん固いから、中途半端でもはまってると思っちゃうと思う。わたしも毎回はめるのに時間かかる。
954:
19/10/19 20:41:59 8xvdz6/A.net
新バイク、番号が貼ってあったりなかったり、あれなんなの
955:名無し会員さん
19/10/20 00:00:22.47 xIaoghbi.net
銀バイクも最後は1/3くらい番号なくて、直す気ないなと思ってた笑
黒バイクは足元に貼ってるけど、あれも剥がれちゃってるってこと？
956:
19/10/20 14:03:06 crRM7gcL.net
新バイクは圧倒的に良い。つーか、今までに腹立ってきたわ。
ただ、番号はちゃんとつけた方が良いぞ。
957:名無し会員さん
19/10/20 14:41:02.41 A8Ap0b6c.net
なんかハンドル遠くない？
958:名無し会員さん
19/10/20 22:16:19.55 XKh3Ozag.net
この前、すごい厚化粧のすごいタバコ臭いおばさんが、汗で濡れた髪の毛をドライヤーで乾かしてて、気持ち悪くなった....
959:名無し会員さん
19/10/22 16:23:37.04 IyA21s63.net
女の人でお相撲さんの付き人みたいな人もいるしね。
IKBに変なのいっぱいいるのは土地柄かしら。
960:名無し会員さん
19/10/23 23:59:07.82 Vs/SaE70.net
>>926
お相撲さんみたいな人もいるよね
壁にもたれて肘をついて、スマホいじりながら口を半開きにして、ドライヤーかけてた
ここ家じゃないから！見てるこちらが恥ずかしくなるから勘弁して欲しい
961:名無し会員さん
19/10/24 10:10:22 NdXx+Nl/.net
ポジションはレッスン後元に戻さなくて良くなったのかな？
962:名無し会員さん
19/10/24 13:20:33 N/211fJ/.net
>>928
ハンドル3、サドル3、サドルの位置はハンドルに一番近くにしておくらしいです。
963:名無し会員さん
19/10/26 23:52:13.51 VPgtqlEk.net
今日のハロウィン正直リザレクション期間なので、イベントPGMかと思ったら、ミレニアム2で少し残念でした。。楽しかったけど。。
964:名無し会員さん
19/10/27 07:40:52.36 u7NqjEKR.net
>>930
IRは誰でした？
965:名無し会員さん
19/10/27 23:12:06.97 wcEqN/AO.net
IKBのタグつけて投稿する元IKBのBBA、
IKBのタグいらないよ、外してくれないかなー
966:名無し会員さん
19/10/28 23:19:26.05 7XzG/ddV.net
>>932
このBBAのYumaやばいww
どんだけ加工してんだよww
967:名無し会員さん
19/10/29 11:41:05.49 nCZfzMzo.net
五月みどりみたい
968:名無し会員さん
19/10/31 00:37:27.32 6JjseVXb.net
Mattみたいってヲチに書いたところだったw
969:名無し会員さん
19/10/31 14:12:55.88 5+BKnQZE.net
>>935
ユーマもwww
970:名無し会員さん
19/11/02 23:19:21.23 kPDB4zYU.net
今の池袋、飛び抜けたIRはいなくてもみんな一生懸命で良いと思う
971:名無し会員さん
19/11/02 23:50:04.78 8luiHm9Q.net
>>937
前にもコメントしましたが
（主観も入ってると思います）
6年近く通ってますが
sumireさんのインストラクションは
歴代でもトップクラスだと思いますよ
盛り上げ方とかではなく
とにかく漕ぎやすい
こんなにうまい人がいるんだと
思わず見惚れます
972:名無し会員さん
19/11/03 04:04:40.11 TSsx61Ok.net
>>937
HirokiさんもBB1以外でもわかりやすく聞き取りやすいインストラクションをしてくれてると思います。
新人さんは声がこもりがちで聞こえにくいところを直せばリリースも頑張ってるし合格点かと。
973:名無し会員さん
19/11/03 14:17:54 1bAVTJdV.net
私は他店も時々行ってますが、やっぱりMegumiさんが個人的には一番聞き取りやすいし、楽しいです。
もちろん盛り上げも上手！
あとはやっぱりRuiさんのレッスンは毎回あっという間と感じてしまうほど楽しかったです。
L-rock1が恋しい…
974:名無し会員さん
19/11/04 23:44:18.05 LQWizXE8.net
この2日間Youさんがいて、会員さんもイントラのみんなも嬉しそうで本当楽しかった！！
いるだけで、場の雰囲気を変えてくれて、いい意味でYouさんのピリっとした空気も新人さん達感じてて、すごくいい空間だったなぁ。。
レッスンも勿論楽しくて本当大好き！
975:名無し会員さん
19/11/06 01:29:02.89 /QQs6i6/.net
なんだこの流れw
976:名無し会員さん
19/11/08 21:19:12.24 RotcabYi.net
ホントにじゃがいないな
977:名無し会員さん
19/11/11 13:24:50.56 Btk/4jbM.net
じゃがBモンにいたりして
978:名無し会員さん
19/11/11 19:09:03 hsGWfL/z.net
あるいは店舗変更とか？
まあでも前列が平和になって良かったじゃないの。
ドセンで奇声あげられたりゆる漕ぎ見せつけられたり、タオルで頭発光させられたりすることもなくなったんだからさ。
979:名無し会員さん
19/11/12 18:48:12.39 ji+dcTnL.net
じゃがが土に還ったのはとても意義深い
980:名無し会員さん
19/11/13 01:12:45.31 ehWGt7yk.net
あんなに熱心にレッスン受けてたのに何故やめたんだろう？不思議だね。
人の意見を聞くタイプにもみえないし・・・
他の常連さんも見ない人が何人もいるね。
981:名無し会員さん
19/11/13 02:05:07.89 s7TpoUI
982:a.net
983:名無し会員さん
19/11/13 07:49:43.84 rYiEkzqG.net
え…
だって… あなたは飽きないのコレ？
984:名無し会員さん
19/11/13 10:57:46.55 uFEvp2Ah.net
>>949
そんなの人それぞれだろ
985:名無し会員さん
19/11/13 11:10:12 rYiEkzqG.net
>>950
じゃあ辞めた常連さんもその人の勝手なんだからいーよね？
人それぞれなんだもんね？
986:名無し会員さん
19/11/13 11:15:34.48 CTYWuc/4.net
>>948
そんなに手足がぶっとくないよ
オタクらみたいにさw
987:名無し会員さん
19/11/13 11:16:31.22 CTYWuc/4.net
F井さんなんてもろ髪型そんな感じだし
ガニ股でふくらはぎとか太いし
レスリングに向きそうじゃん
988:名無し会員さん
19/11/13 11:17:36.53 CTYWuc/4.net
スポーツによって体型は作られるね
まあ自分ばテニス体型かなー
989:名無し会員さん
19/11/13 11:18:20.58 CTYWuc/4.net
テニスできる男子おる？
私はバックハンド得意なんだけどー～～
990:名無し会員さん
19/11/13 11:38:12.83 CTYWuc/4.net
ネット耐性の無い世代の言葉を真に受けてしまう人もどうかと思う～～
991:名無し会員さん
19/11/13 11:38:44.36 CTYWuc/4.net
頭の中がそんなに古いならネット使うのやめたほうがいいよー～
992:名無し会員さん
19/11/13 11:50:49.02 uFEvp2Ah.net
>>951
え、別にいいと思うけど。
993:名無し会員さん
19/11/13 22:20:12 PamT3ryA.net
すいません。明日いきなり休みなんだけどIKBの定休日って何か決まりあるのですか？
994:名無し会員さん
19/11/13 22:42:41 mvvn/rfn.net
>>959
ここで訊く前に公式見る知恵もないのかい
995:名無し会員さん
19/11/19 17:12:35 s/dzWtjl.net
>>959
IKBを含め定休日は金曜日と時々、木曜日（月１回程度）
金曜日に関しては稀にBB1体験レッスンをやることあり。
でよいかな？
996:名無し会員さん
19/11/26 15:23:45 qzSYBvNS.net
新型バイク手が届かなくて、プッシュアップとか凄く腕が疲れます。もう腕が上がらない。
皆さん、どうしてますか？あたし150?41Kgと小さめです。
997:名無し会員さん
19/11/26 16:25:10 36vQLhJr.net
>>962
私は155cmですが、ハンドル・サドル2にして、P1の横(ハンドルの真ん中あたり)握ってます。
P3EDは工夫してますが、PUは腕立て伏せ感覚で楽ですよ。
998:名無し会員さん
19/11/26 17:11:17.26 iaow1MXd.net
>>962
ハンドルの位置をどれぐらいにしてますか？
前にsayoさんが背の低い人はあえて
ハンドル高くして下さい
そっちの方が距離が近くなります
って言ってましたよ
999:名無し会員さん
19/11/26 18:20:01.97 iAZQ0hGq.net
アメリカのジュニアサイズで間に合う日本女性ー～
1000:名無し会員さん
19/11/26 18:22:00.52 iAZQ0hGq.net
君らは一生日本から出ないほうがいいぞw
1001:名無し会員さん
19/11/26 23:51:29.55 ZFqjaP16.net
>>962
身長 150cm
サドル 1.5
ハンドル 3
Mioさんはハンドルは3未満に下げることはないって言ってたし、他のイントラも新バイクはハンドル高めを推奨してたよ
1002:名無し会員さん
19/11/27 05:52:37 8RVR9mPV.net
>>967
メンテナンスできなくて身体疲労でバキバキだったカリスマイントラの受け売りw
1003:名無し会員さん
19/11/27 09:06:23.17 d97xYtZJ.net
ハンドル低くすると遠くなるから3より下げたらダメって
1004:名無し会員さん
19/11/27 20:24:42.79 BZZeH6tN.net
12月5日以降名前ないIR多いけど異動か退職か
1005:名無し会員さん
19/11/27 20:30:50.36 IbkA70yq.net
>>970
研修旅行？って言ってたよ。
元IKBメンバーで。
1006:名無し会員さん
19/11/29 22:16:38.87 6fIrVtNW.net
Ellyさんはハンドルを3.5だか4にしてるとか言ってたような
3以下にはしない方がいいってのはわりとどのIRも言ってる
1007:名無し会員さん
19/12/01 00:20:02 g2npiYyI.net
先週のスケアはゲストでかなり豪華だけど、自動照明がない店舗の中ではIKBのスケジュールが一番貧弱。
常勤IRでBB3、Wi、Bi、SKRILLEX持ってるのが1人もいないし、どっちかいうと強度低めのPRGが多くない？
Sayoはいいんだけど兼任で少ない
Megumiも持ってるPRGはいいんだけどイベントレッスンで強度強いのは提供なし
1008:名無し会員さん
19/12/01 22:48:18.01 A/L1APdC.net
そろそろ
Yoshiさん→Bi
Megumiちゃん→BB3 HH
Sumireさん→Wi2
あたりを取ってほしいなぁ。。
他店はBB3持ちもWi提供も増えましたしね。
1009:名無し会員さん
2019/12
1010:/02(月) 10:23:17.83 ID:IgL3yIs0.net
1011:名無し会員さん
19/12/02 12:19:57 G19INiwT.net
よしさんびびわんばっかりだね
1012:名無し会員さん
19/12/02 13:41:41.89 dOJ+SMNI.net
>>976
会員どんどんやめるから新会員増やさなきゃなんだもん…
1013:名無し会員さん
19/12/04 23:40:24.14 Q++yGB4W.net
強度低～中レベルでも綺麗なフォームで足も遅れずに漕ぎ切れる人って片手程しか見たことないんだけど
強度高めのPRGを所望する人が多いのね
1014:名無し会員さん
19/12/05 07:00:10.38 VymeqDYm.net
>>978
強度低～中であろうとPRGによっては綺麗に漕ぎ切れないはあるが、強度低いと終わった時にあんまり疲れてないから物足りない。
例えば、
W-Rock1は綺麗になんて漕ぎ切れない、というか綺麗に漕ぎ切るは難易度高い。足が高速、低速のとこなんて漕ぐの難しくてできない。が、強度はさほど高くなく物足りない。ので受けてない
しかし、L-Hous1ならしっかり疲れきれるし、綺麗に漕ぐが意識しやすいし足も遅れない。完全燃焼しやすい。コリオが簡単でよい。2-Hous3もしかり。
難易度低くて強度高いPRGが欲しい
1015:名無し会員さん
19/12/05 10:49:22 ApElPJ8P.net
>>978
そもそも「正しいフォーム」ってなんだう。見た目が美しいってことかい？
(決してバカにしてるわけじゃなくて、純粋に疑問なんだけど)
心肺に負荷をかける、筋肉痛を起こさせる、脂肪を燃焼させる 等々、目的がある程度決まっていれば、ケガさえしなければ、多少いわゆる見た目が汚いフォームでもいいんじゃないかなとは思うんだけどねぇ
上半身ブレブレやペコペコタピバでもリズミカルに楽しく体全体動かすし、
体幹バッチリでホバー気味に漕いで、大腿四頭筋いじめてもいいだろうし…
1016:名無し会員さん
19/12/05 19:21:29.45 dHpMwAh5.net
イントラがわざわざ正しいフォーム正しい漕ぎ方をレクしてくれてるんだから
せめて近付ける努力はすべきなんじゃないか
変なフォームだと無駄な動きが多くて肝心の筋肉が使えてないし
1017:名無し会員さん
19/12/05 19:36:13.17 kK/zIET9.net
他店行くと、この人綺麗に漕ぐなーって人いないし、ほとんどみんなガチャガチャ漕いでるから、池袋って鏡店舗なだけあってそれなりの人多いんだなぁと思ったけどな。
1018:名無し会員さん
19/12/13 00:14:31.83 Z8rFQP2K.net
鏡店舗 他にある？
1019:名無し会員さん
19/12/13 02:12:47.24 r4Qjbrz8.net
>>983
知ってるのは銀5、表参道
初期にOPした2、3店舗だけじゃないですかね
1020:名無し会員さん
19/12/13 22:22:47 RBtjt9gx.net
ありがとん
1021:名無し会員さん
19/12/15 01:34:21.18 svp5yrfM.net
イントラの直前に席を予約する人は、やはり間近でイントラ見たい人なのかなぁ。
鏡なんて私は殆ど見ないよ。
1022:名無し会員さん
19/12/15 23:23:48.10 XwzFR17k.net
やっぱり最前列、特に銀座とかでオシの前で漕ぐのは最高
1023:名無し会員さん
19/12/17 01:04:33.04 TiXbS7Jr.net
Hiroki水曜日まで代行になってるけど、インフルエンザ？
1024:名無し会員さん
20/01/20 00:06:47 v05nwvYG.net
オワコン
1025:名無し会員さん
20/01/26 02:38:25 2NVo/JYA.net
IKBはトラブルも無く皆仲良く汗かいてて良いね。
1026:名無し会員さん
20/01/26 08:01:34 HaXxvkz4.net
そろそろ誰か移動なんじゃない？
1027:名無し会員さん
20/01/26 08:10:14.05 VRuazj2Z.net
誰が異動でも昔ほどの衝撃はねーよ。
IKBに限らずどこの店舗もオワコンまっしぐら。
1028:名無し会員さん
20/01/26 12:21:58 AJDQ3l2h.net
IKBは特にこの時期の移動で大半が新人になる
1029:名無し会員さん
20/01/27 01:54:45 5A8oUjgd.net
今いる中だとNatsumi、Makoが古い？
1030:名無し会員さん
20/01/28 03:15:33 +vYOeTSt.net
Natsumiが一番長い。
次がMakoとHiroki。
1年目の誰かも異動しそう。
1031:名無し会員さん
20/01/28 23:47:23 NnS0M016.net
Natsumiさん喉の調子良くなった？
聞き取りやすくて良く歌うイメージだったのに
年末年始受けたら声ひっくり返るし掠れるしで聞き取りにくかった。心配。
1032:名無し会員さん
20/01/29 17:02:42 TuOVFhFC.net
毎日声出してるし良くならないよね可哀想。
1033:名無し会員さん
20/01/31 01:12:57.33 bLinoe9p.net
この前受けて変だなって思ったけどまだ治らないんだ。可哀相に。。
1034:名無し会員さん
20/01/31 01:35:46 O8OBPA9G.net
オールシャッフル希望
1035:名無し会員さん
20/02/01 00:34:50.52 JWoS7CZ8.net
スケア微妙
1036:名無し会員さん
20/02/01 09:20:13.57 t1/zyEBj.net
Natsumiさんいない、、、退職？
1037:名無し会員さん
20/02/02 10:06:19 ctlJfFib.net
sayoってどお？ガミーだから受けてないんだけども
1038:名無し会員さん
20/02/02 23:53:09 EqictjQ5.net
最高！
1039:名無し会員さん
20/02/03 00:39:11.25 i8s+yWPb.net
梅
1040:名無し会員さん
20/02/03 00:39:19.85 i8s+yWPb.net
梅
1041:名無し会員さん
20/02/03 00:39:26.00 i8s+yWPb.net
梅
1042:名無し会員さん
20/02/03 00:40:30.19 JPg/6tC1.net
梅
1043:名無し会員さん
20/02/03 00:40:36.24 JPg/6tC1.net
梅
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20/02/03 00:40:41.90 JPg/6tC1.net
梅
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