17/10/15 17:34:39.19 hbaHRO2p.net
>>1乙
スレ立てありがとう
3:名無し会員さん
17/10/15 19:44:58.41 K1zq5PpP.net
Risoboって正確性高い？
週三で水泳やってたのに筋肉量減ったんだけど……。
4:名無し会員さん
17/10/15 19:50:50.25 fREFQlPH.net
そら筋トレせんと落ちる一方よ
ソースは92点のワイ
5:名無し会員さん
17/10/15 20:09:03.82 K1zq5PpP.net
>>4
にしても、何もしてなかった時より、
水泳始めてからの方が落ちるって可笑しくね？
6:名無し会員さん
17/10/15 20:11:40.14 fREFQlPH.net
有酸素だけなら筋肉落ちるやろw
7:名無し会員さん
17/10/15 21:25:50.41 H8j1cVKZ.net
筋力増やしと脂肪減らしを同時進行ではなかなかできないですよね。
8:名無し会員さん
17/10/15 21:34:03.31 K1zq5PpP.net
>>6
それが分からんねん。
どういう理屈やねん。
9:名無し会員さん
17/10/15 21:41:44.99 fREFQlPH.net
有酸素は痩せてるだけや
10:名無し会員さん
17/10/15 21:59:42.80 K1zq5PpP.net
有酸素が脂肪を減らすのは分かる。
なんで筋肉まで減ってまうねん。
マラソンランナーみんな筋肉なくなってまうやないか。
11:名無し会員さん
17/10/15 22:10:21.88 2q2zqFyD.net
運動したあと30分以内に炭水化物を補給すれば筋肉の減少を防止できるんじゃなかった？
あと、プロテイン飲むとか。
エネルギー使って運動だけして栄養補給しないと細っていくよね。
12:名無し会員さん
17/10/15 22:14:16.47 fREFQlPH.net
有酸素だけやると猫ひろしみたいなスタイルになる
13:名無し会員さん
17/10/15 22:16:24.61 45hgi7IA.net
すみません
14:名無し会員さん
17/10/15 22:16:50.35 45hgi7IA.net
間違えた
嫌ならやめたら？
15:名無し会員さん
17/10/15 23:36:51.62 /CtF1RV6.net
このジムの子供のいない大人限定の落ち着きのある環境が凄く気に入っているのだが
それ以外が気に入らない
どなたか18歳未満利用禁止のいいジム教えて下さい
16:名無し会員さん
17/10/15 23:37:55.10 FR+a7JT2.net
今月から新曲3曲入れま～す
フラフープ～ フラフープ～
stay alive ～ stay alive～
goodbye tchau tchau sayonara～
どこが新曲なん？ ｗ
しかも振り付けメチャクチャだし
メインの曲をウォームアップにつかうし
じゃあメイン行きま～す
で、we're not gonna take it ってウォームアップじゃんｗ
いまだにfirehouseかかってるし
これでも副店長らしい
もう少し教育できないの？
17:名無し会員さん
17/10/15 23:56:13.67 9lq3T0Kf.net
どうでもいいけどフラフープだけ日本語なのがｶｺﾜﾙｲ
18:名無し会員さん
17/10/16 00:10:04.50 57buuZuy.net
ベテランの会員が新人さんにアドバイスをするのは新人さんにとって心強いことなのだろうか。
19:名無し会員さん
17/10/16 01:01:48.27 MH2IdIu0.net
>>18
完全にありがた迷惑
20:名無し会員さん
17/10/16 01:34:47.63 ssej+/Yd.net
>>10
だからそういうこともスタッフさんに聞きなさいって。金払ってジム通って理想の身体にしたいんでしょ？
バイト君とかだとそこまで運動生理学や栄養学は知らないかもしれないけど社員さんやイントラさんなら筋肉が落ちてしまう理由とか教えてくれるかもしれないでしょ。
にちゃんなんて（ごちゃんか）プロかもジジイかも分からん人が書き込みしてるかも分からない匿名掲示板で聞いてどうする？
21:名無し会員さん
17/10/16 02:26:23.06 0TFCl9Pu.net
カットステーキ食べ放題に行ってきたよ。
2200円で食べ放題だよ。
俺は体脂肪率３１％なんだけど、この体格を維持するための必要経費と考えれば、安いもんだ。
22:名無し会員さん
17/10/16 07:21:15.35 57buuZuy.net
量より質を選ぶ私はだからスリムでいられるんだろう
23:名無し会員さん
17/10/16 08:11:57.10 RENtPQsA.net
寝不足って筋肉量に影響する？
24:名無し会員さん
17/10/16 08:15:45.39 l+ZJrK4T.net
改めて不良やチンピラが害悪だー
って誰でも分かってることを連投して
なにがしたいんだ？
撲滅したいなら警察にでもなれば？www ]
全く分かってないようだな。チンピラ性というのは スポクラの人間の中に
普通に存在し、社会の普遍的な問題だろ。 チンピラ、犯罪書と
自分は全く別個の人間だと思っていたら甘っちょろすぎる。
甘っちょろい奴、精神的に脆弱な奴、精神的に怠惰な奴、枝葉末節しか見れない奴しか
いないの？ まさに脆弱な社会だな。
25:名無し会員さん
17/10/16 08:38:06.39 l+ZJrK4T.net
どうせなら知的な場所で知り合って登山に行ったりする方がスポクラで出会うよりいいわ。
26:名無し会員さん
17/10/16 08:38:50.05 gR9MCQ1d.net
>>24
長いが言いたいことが全然伝わらない
どのレスに対して言ってるの？
あんたが頭悪い事しか伝わってこない
27:名無し会員さん
17/10/16 08:48:49.29 l+ZJrK4T.net
ダイエットのために通ってるけど、プロテインって飲んだほうがいいのかな？仕事終わりにホリデイいって筋トレとプログラム2つくらい出て3時間くらい。帰ると遅いから夕飯なしにしてるけどこれをプロテインにしたら太るかしら。20代女です
>5
綺麗なおねーさんへ
ダイエット目的ならプロテインはプロテインと
炭酸とお酒は飲まないほうがいいように思います。
>5
夕飯無しにすると、体が低燃費になろうとするので良くない。
帰ってからのプロテインはお勧め。
>5
マジレスすると女性のダイエット目的なら食事から体重gのタンパク質が取れているならプロテインはいらない。タイミングはアミノ酸の血中濃度が大事なので三度の食事からとるようにする。
寝る前にプロテインはダイエット目的ならば避ける。
プロテインにお金をかけない分、肉が好きでなければカルニチン、魚が好きでなければdha.epaのサプリ、野菜が不足していると思うならmvm、足なんかがつりやすいなら別途にmg入りのサプリ
>9
50代 元女子です
アミノ酸は脂肪燃焼に効果ありますか？
日常的にサプリで摂取した方がよいものでしょうか？
オバンがマジにすみません
>13
9だが直接的に寄与しているかという意味でなら答えはNO。
説明するのがめんどくさいから説明はしない。
>13
熟女萌え
>13
脂肪燃焼ならLカルニチンがいいんじゃないかな。
スタジオ前に飲むと汗のかき方違うよ。
自分はDHCのやつ飲んでる。
ありがとうございました
さわやかな熟女であった
28:名無し会員さん
17/10/16 09:32:35.72 Xs+FvpZu.net
>>24
閉経ババア出没
URLﾘﾝｸ(itest.5ch.net)
URLﾘﾝｸ(itest.5ch.net)
URLﾘﾝｸ(itest.5ch.net)
29:名無し会員さん
17/10/16 09:39:35.79 Xs+FvpZu.net
>>27
20代女です
50代 元女子です
さわやかな熟女であった
？？？？？？？
30:名無し会員さん
17/10/16 09:42:18.59 QXcX2S2Z.net
>>24
閉経ババア出没 追加
URLﾘﾝｸ(itest.5ch.net)
31:名無し会員さん
17/10/16 09:51:33.00 uHsV9lkm.net
>>25
ID:l+ZJrK4T
チンピラがー
↓
朝起きて、まずすることが
チンピラ叩きの長文を３つも連投
↓
ID:l+ZJrK4T
世界中が一斉に朝だと思ってるって
視野が異常に狭い
↓
海外ドメインからは
書き込みできないはずだが
爆笑wwwwwwwwww
32:名無し会員さん
17/10/16 10:23:34.62 47K8FrNh.net
毎日筋トレ一時間以上とプログラムやっててリソボやったら、体重は減るものの筋肉まで落ちた。
脂肪だけでなく筋肉も燃焼してしまうとか。
それを補うためにプロテイン飲んでます。
ただ減量したいのでホエイではなくソイの方。
33:名無し会員さん
17/10/16 10:35:34.65 Ba/3o7Zj.net
>>2
34:2 美味しいものを食べさせてたら 男性は離れていかないよ
35:名無し会員さん
17/10/16 10:36:26.98 Ba/3o7Zj.net
身体じゃないよ
食べ物だよ
36:名無し会員さん
17/10/16 10:40:29.64 s+Mxpaa9.net
>>33
それ一般男性に敷衍するはどうかと思う
価値観は人それぞれ
37:名無し会員さん
17/10/16 10:49:50.68 Ba/3o7Zj.net
全ての基本は食べ物だよ
安いまずいものしか食べてなかったら違いはわからないと思うけど
美味しいものを食べてたら
後でまずいものなんて食べられないでしょ
38:名無し会員さん
17/10/16 12:55:14.24 s+Mxpaa9.net
美味より安心安全な素材と家族の健康に留意したレシピが大事だろう。
39:名無し会員さん
17/10/16 14:06:08.07 L/9apYQ2.net
>>32
ソイは効果ほとんどないとか読んだことあるぞ
筋肉維持でもホエイ推奨
40:名無し会員さん
17/10/16 19:37:52.39 l+ZJrK4T.net
自分はモイストラボのBBクリームの上にチャコットのパウダーはたいてる。
パウダーの前にスポンジでしっかり密着させると崩れないよ。
滝のように顔汗かくけど、タオルにほとんどファンデ付かないしヨレもないかな。
チャコットのパウダーが優秀なのかも。
>107
情報ありがとうございます。滝汗でも崩れないって頼もしい！真夏の普段使いにもよさそうですね。探してみます
>107
横からサンキュー
41:名無し会員さん
17/10/16 19:48:28.36 l+ZJrK4T.net
気持ちの持ち方の素敵な人は素敵に見えるものだわ。
欲張ってゴリゴリ頑張りすぎてるのを見るのは嫌なものよ。
42:名無し会員さん
17/10/16 19:51:00.58 hbVtGHGf.net
ガッツリ絞るならライザップみたいな事をしたら良い。ガッツリリバウンドすると思うけど。
43:名無し会員さん
17/10/16 20:08:39.32 XYXpwsrY.net
>>38
なかやまきんに君のブログでは大差はないと載ってるぞ。
なかやまきんに君のザ☆きんにくブログ
http://なかやまきんに君.com/protein-kind-effect/
44:名無し会員さん
17/10/16 21:13:07.43 UU5LX/7F.net
プログラム出たいけど人目が気になってでられない(〃∇〃)
45:名無し会員さん
17/10/16 21:22:26.17 Vodab86B.net
>>43
誰も見てないから安心して
46:名無し会員さん
17/10/16 21:42:33.09 l+ZJrK4T.net
イントラさんはスタジオプログラムで何人ひとを集めたかが成績みたいなものでしょう。
スタジオに飽きてジムエリアでトレーニングばかりしてると何か申し訳ない気持ちになるわ。
スタジオに出たいときに出、出たくない時は出ない、とクールにやるようになった時点でイントラさんへの期待はなくなっており
情熱が失せたってことになるのかなぁ。
47:名無し会員さん
17/10/16 21:44:00.91 l+ZJrK4T.net
カッコいいカリスマインストラクター来ないかなあ。既婚で高給取り的な。
そうするとまたスタジオ意欲が萌えあがって来るのに。ないものねだりだ。。
自力トレーニングは帰る時非常に地味な気持ちになるのよ(^_^;)
頑張ろう、今日も自分を励ましつつ(´・ω・`)
48:名無し会員さん
17/10/16 21:58:13.06 XYXpwsrY.net
スタジオは時間に拘束されるのがなぁ‥
49:名無し会員さん
17/10/16 22:10:18.94 msdb6TLd.net
そうなんですよね、、スタジオの時間気にして筋トレやランニングをしてます。筋トレとランニング1時間くらいしたらスタジオより良さそうだけど、インストの華麗な？ダンスと肉体美見たさ、盛り上がる雰囲気も好きなのでスタジオも行きたい。。行っちゃうけど！
50:名無し会員さん
17/10/16 22:11:57.55 X8grXvr5.net
スタジオ3つ出たら暇人認定だろう。
と言うか、定員オーバーして一度もスタジオ出られない人に譲るとか考えは無いのかね
51:名無し会員さん
17/10/16 22:12:42.66 l+ZJrK4T.net
毎日長時間入り浸って運動しているのにちっとも綺麗になれない人達。
毎日スポクラに入り浸って何本もレッスン受けてる若い人の将来が心配。
直接指摘してもして逆切れして「何が悪い」となるのでほっとくしかない。
スポクラに執着し過ぎると顔も心も汚れていくだけだと思うわ。
わたしはお風呂の時間入れたら2時間半くらいがせいぜい、最近は。
52:名無し会員さん
17/10/16 22:13:45.58 l+ZJrK4T.net
頑張ってて健康で元気なのはいいけど毎日毎日スポクラに長時間いるのは
なんかおかしいと思うのは私だけかな。
批判されて当然の事象や人も居る、、とは言えるかもね。
53:名無し会員さん
17/10/16 22:16:22.43 l+ZJrK4T.net
1時間も2時間も前からスタジオの好きな位置を陣取るために待ち構えてる人らって清々しさないと思うわ。
たまにならともかく毎回そんなだと美的印象は全くなし。
純粋にジムエリアで運動をしに来てる人は表情にゆるみがなくて素敵。
自分としてはスタジオ派の人よりジムエリアでストイックにトレーニングしてる人の方がいいな。
54:名無し会員さん
17/10/16 23:09:25.81 Vodab86B.net
おばさんこんばんは
55:名無し会員さん
17/10/16 23:18:29.79 l+ZJrK4T.net
こんばんわぁ
コピペと連投のセーラーふく閉経ババア（偽）が本物に代わって書き込みよ☆
56:名無し会員さん
17/10/16 23:21:20.51 Gt/1EmAZ.net
>>27と>>39ってかなり昔のスレに自分が書いたレスをコピペされてるんだけど、
ID:l+ZJrK4Tが何を訴えたいのかサッパリわからなくて気持ち悪い…
57:名無し会員さん
17/10/16 23:26:47.92 l+ZJrK4T.net
訴えたいことなんてないよぉ
てかどっちも同じ人が書いてたにょ？？ごめんね
58:名無し会員さん
17/10/16 23:28:36.38 APIfLhHz.net
>>52
うちのところはズンバ待ちで毎回二時間以上前からストレッチエリアのベンチを陣取ってる常連が沢山居ます。
その待ち時間、勿体無くないのかな？
それまでに筋トレとか、やれることあると思うけど、きっと大きなお世話なんでしょうね。
そして、ズンバが終われば風呂入って帰るの繰り返し。
そんなゆとりが自分にも欲しい。
59:名無し会員さん
17/10/16 23:33:39.49 0H7ZnalB.net
同じイントラのプログラムだとたまに飽きてくるから、近くの店舗のイントラが代行で来ると新鮮だったりする。
時々シャッフルしてくれたらいいのに。
60:名無し会員さん
17/10/17 00:20:49.98 o8xMLnjF.net
基地外でたらID晒してくださいね～
みんなすぐにNGするから
61:名無し会員さん
17/10/17 00:21:41.19 o8xMLnjF.net
昨日のだけど
基地外 ID:l+ZJrK4T
62:名無し会員さん
17/10/17 00:37:19.21 gBpBgEwT.net
何か月も前に書いたレスをコピーするのやめたらいいわ。
せめて自分の言葉で書くこと。
荒らしの全責任を自分で持ちなさいよ。
63:名無し会員さん
17/10/17 00:39:12.06 cgY3giCa.net
秋田スレにも出たコピペ荒らし ID:l+ZJrK4T
胸糞につきNG推奨
よくもまあこんだけ頭悪そうな悪口レスばかり引っぱって来たもんだね。。
64:名無し会員さん
17/10/17 00:46:21.31 n0NaTT1Q.net
>>52
週２回ほどフリーウェイトエリアメインで終わりにマシンジムでひたすら筋トレしてる者です。、トレ中表情にゆるみはないかもしれませんが、引きつりながら「ふんがー！」と、ダンベルあげてる自分の顔が鏡に映り、我ことながら、引きましたけど。。。
65:名無し会員さん
17/10/17 00:49:23.36 cgY3giCa.net
>>61
コピペした時点で元ネタの屑ババアと同レベル！責任転嫁できないんだわ
66:名無し会員さん
17/10/17 03:16:00.14 uEKMsqe8.net
プログラムなんて出たければでればいいのでは？
出ないと申し訳ないという気持ちがわからん
67:名無し会員さん
17/10/17 11:46:47.36 Q149aknX.net
最近開店した所だが、今更、入会金登録料5400円払って入会するなよ。またキャンペーンするだろ。そもそも3ヶ月前に申し込んだら、5400円無料の商品券2000円もらえたし。情報に疎いやつは損だな。
第一、こんだけ大混雑で大変なのにバカだな。状況、見たらわかるだろ。
そして、入会後、あまりの混雑に、人が多く混んでて、マシンが使えないし、風呂も洗い場満員だから、金払ってる会員の権利はどうしてくれるんだよ、みたいなクレームを店員に言ってるジイさんもいたよ。
まあそういうジイさんに限ってマナー悪いんだが。
こんな大混雑を放置して会員募集するホリデイも悪いよ。あまりにも人多すぎ。
68:名無し会員さん
17/10/17 12:46:14.16 9oQn3bmj.net
>>66
ちょっと何言ってんのか分かんない
69:名無し会員さん
17/10/17 15:20:33.68 mUglgVxe.net
>>67
ヒト大杉、ムカつく
って言ってんだろ、要約すれば
70:名無し会員さん
17/10/17 15:33:01.90 ObFh7KrC.net
>>66
確かにそれは悪質店舗だね。
オープンしたばかりの新規店舗にすぐ入会するのはダメだね。
もし、人が多いと混雑を嫌ってやめる人が出てくるから、人数が落ち着くまで待つんだよ。
優良店なら、会員に上限を設けているところもある。
71:名無し会員さん
17/10/17 17:23:39.45 lhwHObj2.net
>>42
もうちょっとまともな情報源出した方がいいよ。プロでもない専門家でもない人が今はブログだのSNSでさも知ったかのように発信してるけど間違ってること往々にしてあるからね。
ネットでどこの誰かも知らない人のアドバイス鵜呑みにして書き込んだ人が小中学生や単なる週刊誌好きのおばちゃんだったらどうすんの。
72:名無し会員さん
17/10/17 17:37:27.00 9oQn3bmj.net
なかやまきんに君は最早プロだろ
73:名無し会員さん
17/10/17 18:46:09.12 pkUKDXK4.net
今仕事してないから毎日3～4時間ぐらい居てるわ。スタジオ無しで
74:名無し会員さん
17/10/17 19:52:41.52 c6Mh90M0.net
>>72
いいな～仕事しなくてもスポクラ通い羨ましいです
75:名無し会員さん
17/10/17 21:01:49.71 FGrOojt+.net
そんな彼の店員間でのあだ名はニートくん
76:名無し会員さん
17/10/17 21:36:33.46 pkUKDXK4.net
あだ名なんて何でも良いわ。周りの目なんて気にしない。
ただ黙々とトレーニングするのみ。今のうちに体をかえる
77:名無し会員さん
17/10/17 22:18:10.08 tpINVk1N.net
手首を太くする方法ないかな
細いのがコンプレックスです
78:名無し会員さん
17/10/17 22:56:42.87 afgx57kR.net
ダンベルカールは8kgのダンベルでもしっかり意識してすればしっかり効きますか？
URLﾘﾝｸ(detail.chiebukuro.yahoo.co.jp)
79:名無し会員さん
17/10/18 00:33:05.75 RdvxZq5u.net
>>76
手首はいくら筋トレしても太くならない
80:名無し会員さん
17/10/18 00:58:09.80 gZelTSGJ.net
そろそろ子供の運動会なんです。
父兄の部の参加で、お父さんのいいところを見せたいね。
今年はスタジオでたんまり鍛えまくったからな。
ズンバのモーションで走りながら１位を狙います。
81:名無し会員さん
17/10/18 07:47:28.80 NC8SpmWE.net
ヘラヘラ走る姿しか浮かばないけど
82:名無し会員さん
17/10/18 07:55:29.21 Jffj1ALU.net
サルサ風に走る姿を想像
83:名無し会員さん
17/10/18 08:48:38.65 TefL/m54.net
握力鍛えるのって、どうすれば良いかな
指でダンベルとか？
84:名無し会員さん
17/10/18 08:54:30.56 caExILpX.net
鉄棒
85:名無し会員さん
17/10/18 10:01:34.91 TefL/m54.net
>>83
ホリデイでってことで
86:名無し会員さん
17/10/18 10:16:56.32 KHX7oy6I.net
>>69
普通、会員4000人くらいまで行ったらストップするよね。W店。大混雑でイヤになって辞めるやつ想定してるのかもしれないが。
会員募集制限かけるのは、本社だよね。店長に権限ないだろうから、会員から文句言われてかわいそうだけどね。今の混雑状況を正確に本社に報告してるかどうか。
大混雑してなかったら、子供もいないし最高なんだけどな、ホリデイ。
87:名無し会員さん
17/10/18 11:35:55.71 MnzxBD2k.net
子供いないのほんといいよな
子供禁止のジムとかここしかないやん
普通のジムは子供をターゲットにするはずだからな
88:名無し会員さん
17/10/18 12:08:37.12 OycGcGjh.net
W店、先週の木曜は第2駐車場まで満車で入店すら出来なかった
89:名無し会員さん
17/10/18 12:58:33.83 7QElKZ78.net
>>87
それ何時頃ですか？本当に酷い状況ですよね。風呂場とか芋の子を洗うような混雑で。こんな状況でまだまだ収容可能と思ってるのがすごいですよね。
あと、ロッカー内シューズ履くとか、ルール違反の人も多すぎですよね。入会時に詳しく説明してないからかもしれませんが。人の多さとルール違反で嫌な気分になります。
90:名無し会員さん
17/10/18 13:27:37.85 yW8FJ1Jf.net
和歌山の自演がウザい
91:名無し会員さん
17/10/18 14:55:20.27 KHX7oy6I.net
>>89
お前は、どこの店舗に行ってるのか？自分の店の状況言ってみろよ。事実を言ってるだけだよ。そっちは、ガラガラ店舗か？それとも本社の人間か？利用者目線で考えてみろよ。ここは、ホリデイの情報を書き込むとこだろ。
92:名無し会員さん
17/10/18 15:41:50.90 Lok4U3rX.net
プログラム後、インストラクターの方に「今日のどうでしたか？」と聞かれる事があるんですが、なんて答えたらいいのか困ります。楽しかったですとか疲れましたとかでいいんでしょうか。
93:名無し会員さん
17/10/18 15:59:51.32 yW8FJ1Jf.net
>>90
自演してまで書くなよ
和歌山スレ立ててやろうか？
そっちでやってほしいわ
94:名無し会員さん
17/10/18 16:36:03.74 Qo6uo9N1.net
>>92
同意
ホリディに関する一般的な話ならともかく、その店の話は専スレでやればいい。個々の店の混み具合情報なんか誰も興味ない
95:名無し会員さん
17/10/18 16:52:43.48 L2/NEVYB.net
>>91
楽しかったとかでいいんじゃないでしょうか。
アブスのようにバージョン変わるものなら、今回のはキツいですねとか？
96:名無し会員さん
17/10/18 18:25:54.09 4rsc2+d/.net
ここは安いから全てがそれなり。
多くを求める人には向かないよ。
97:名無し会員さん
17/10/18 18:39:06.35 yiDA/x9G.net
>>88
この前、W店からの帰りに、某競合他社の前を通った。
W店から400m とあまりの近さにワロタ。 お前もそっちに乗り換えろよ。
98:名無し会員さん
17/10/18 19:01:33.45 YKnqIYAm.net
>>91
良かったです！と答えたら、
どこが良かったですか？と聞かれてシドロモドロになってしまったわw
99:名無し会員さん
17/10/18 21:25:44.79 Lok4U3rX.net
>>94 >>97
ありがとうございます。
そうなんです97さんのように、楽しかったですとか汗だくになりました～良かったです、と答えると、具体的にどの辺が？という雰囲気になりまして…しかもそれが毎回だと答えるのも苦痛というか、もうなんて答えたらいいのかわからなくなって正直しんどくて。
100:名無し会員さん
17/10/18 21:36:32.39 zYcoBE/P.net
イントラに何か期待して参加したないしね
101:名無し会員さん
17/10/18 22:36:41.11 myJAnoZC.net
足首を強くしたいんだけどどんなトレーニングすればいいですか？
スタッフに聞いてもわからないって言われました
102:名無し会員さん
17/10/19 00:29:30.13 TOpSdGAb.net
>>100
足首の筋トレって結局ふくらはぎやスネの筋肉になるんですよね
手軽なのはかかと歩き
器具使うならカーフレイズはスミスマシンやダンベルで負荷上げれる
私はスミスマシンのベンチの背を立たせてベンチの足の上につま先踏んでかかとをかなり下げるまでやってる
103:名無し会員さん
17/10/19 00:47:37.78 QmOkgy5n.net
>>97
なんだイントラは皆に聞いてるのか。
私に気があるのかとときめいちゃったじゃないの！！
104:名無し会員さん
17/10/19 00:59:12.87 ecB8v58S.net
ぶっちゃけプログラム出まくったらリソボの点数上がります？
105:名無し会員さん
17/10/19 01:14:18.36 x6Tmwi5/.net
>>102
イントラは万遍なく会員から情報収集しているようです。
106:名無し会員さん
17/10/19 01:22:33.18 Aj0Wlj+S.net
聞かなくても顔みたら楽しいかくらい
わかるよな
107:名無し会員さん
17/10/19 01:34:42.54 x6Tmwi5/.net
ほんと勘弁してほしい
108:名無し会員さん
17/10/19 01:51:10.55 hpMHZhDL.net
なんでおかしくなったんだろ
109:名無し会員さん
17/10/19 01:56:33.78 hpMHZhDL.net
奥さんマジギレするし
本当に裁判するような人だから
自分とは全く真逆だから
めっちゃ怖いよ怒らせたら 知らないよー
110:名無し会員さん
17/10/19 08:10:54.30 WDsSnQij.net
>>96
お前、それは、プールしかないスイミングクラブだよ。スポーツクラブではないよ。知らない事を書き込むのは、恥かくだけだからやめてほうがいいよ。子供や年配者とスイミングの練習するだけの所だよ。
二度と間違った知らない情報を書き込むなよ。
111:名無し会員さん
17/10/19 10:15:29.62 G95C6jXL.net
>>109
それな
112:名無し会員さん
17/10/19 11:43:49.45 KpCmbrIl.net
>>87
和歌山の話題はこちらへどうぞ
ホリデイスポーツクラブ和歌山
ｽﾚﾘﾝｸ(sportsclub板)
113:名無し会員さん
17/10/19 11:44:43.16 KpCmbrIl.net
>>90
和歌山の話題はこちらへどうぞ
ホリデイスポーツクラブ和歌山
ｽﾚﾘﾝｸ(sportsclub板)
114:名無し会員さん
17/10/19 11:45:08.49 KpCmbrIl.net
和歌山の話題はこちらへどうぞ
ホリデイスポーツクラブ和歌山
ｽﾚﾘﾝｸ(sportsclub板)
115:名無し会員さん
17/10/19 13:02:54.80 x/mtfnE3.net
人気のイントラの怪我で何日か代行続いたんだけど、
内容も変わったりして（ボクシング→JPOPとか）。
知らずに来た人が始まると、
え？って顔してスタジオ抜けてたりすると、
代行イントラが少し悲しそうだった。
田舎に飛び地であるから、他店舗から来るってのもできないんだろうな。
116:名無し会員さん
17/10/19 13:10:15.49 wDXzeDCa.net
リソボは体脂肪が減ると点数上がる気がする
117:名無し会員さん
17/10/19 14:01:31.10 inTSYiDE.net
体脂肪が1%下がると1点上がって
体重が1kg下がると1点上がるって聞いた気がする。
間違ってたらゴメン。
118:名無し会員さん
17/10/19 14:03:30.50 GbYzWHUj.net
和歌山店ってそんなに繁盛してるんだ。
うちの通ってる店はホリディが出来て一桁台の店(プロスケのpdfの番号か一桁)古くて汚い。
もし改装したらしたで混雑するだろうからこのままでいいのかも。書き初めに店が古いから「改善」と、書いた社員が新しい改善された店に異動になったw
119:名無し会員さん
17/10/19 14:09:29.10 smkzbEWi.net
マシーン古いとこ狙い目だよね
負荷かかれば見た目なんてどーでもいいし
すいてた方が気楽
120:名無し会員さん
17/10/19 19:16:43.87 Hd7cau3Z.net
>>116
じゃあ元からそれほど下がる余地が無い場合もう上に行くのはあり得ないんだな……
121:名無し会員さん
17/10/19 20:06:58.48 bd+kCPYZ.net
デブじゃない人は点数上がらないのか
虚しいな
122:名無し会員さん
17/10/19 22:45:28.24 BoCDeI5J.net
ホリデイってイントラと会員の恋愛禁止？
123:名無し会員さん
17/10/19 22:52:57.11 t2Rgt5sD.net
妄想話は禁止です
124:名無し会員さん
17/10/19 23:25:16.86 cleGqqKl.net
>>121
禁止じゃないでしょー
だって、店長&副も会員と結婚したよ。やっぱりマル秘にするべきなんじゃない。人気商売だし。指輪してるイントラにはびっくりした。普通仕事ではしないよな。
125:名無し会員さん
17/10/19 23:29:56.54 y7aG+0lT.net
指輪してるの普通だと思ってた。してないほうが気持ち悪い
126:名無し会員さん
17/10/19 23:41:37.32 KxKow4MY.net
>>123
暗黙の了解な感じね。なら完全に諦める必要はないのかな。。気になるイントラがいます。
127:名無し会員さん
17/10/19 23:44:27.10 xscnat3k.net
アイドルじゃないんだから、恋愛なんてその人の勝手だろう。
128:名無し会員さん
17/10/19 23:45:38.73 2n0DnQ46.net
定期的にマシーンの点検してください！
129:名無し会員さん
17/10/19 23:51:01.49 z/P3pkU8.net
>>123
うちは既婚者はみんな指輪してるよ。
店長も副店長もバイトも。
その方が変な誤解受けなくて楽なんじゃない？
130:名無し会員さん
17/10/20 01:19:16.05 ZhpdWWMy.net
医療職や工事現場で働く人間でもない限り指輪はするわな。
131:名無し会員さん
17/10/20 01:38:16.41 SZZMLiYm.net
ウェブ入会したのに返信来ないんだけど
132:名無し会員さん
17/10/20 01:47:01.09 /nR7UdTw.net
医療職はしない？
133:名無し会員さん
17/10/20 03:21:39.27 AEp3Pb7H.net
>>131
そりゃそうでしょ。
普通に考えてオペやら触診、採血の手技はもちろん患者を直接介助することもあるのに指輪してたら邪魔だし患者も痛いでしょ。
134:名無し会員さん
17/10/20 08:02:00.01 0oN56yPN.net
ペアジムの同伴は未入会の人はだめですか？
135:名無し会員さん
17/10/20 10:53:22.08 IdgWABMC.net
12月から終日会員になるから楽しみ。
136:名無し会員さん
17/10/20 11:17:25.95 uE9Xzat/.net
>>133
大丈夫
137:名無し会員さん
17/10/20 12:29:58.57 FgAS/WXn.net
インストラクターは指輪しててくれた方が、笑顔もらった時とか世間話した時に余計な期待しないで自然に話せていいわ。
138:名無し会員さん
17/10/20 12:40:51.01 Qz5hA5CK.net
おばさんがたはインストラクター目当ての人多いのかな
139:名無し会員さん
17/10/20 12:47:13.32 UOzOd3kp.net
>>137
そう思われないためにもこれ見よがしに指輪つけてるくらいの方がニコニコ話せそう。(笑)
140:名無し会員さん
17/10/20 12:57:37.81 FgAS/WXn.net
>>137
逆に若い方が色々ギラギラしてる。
>>138
そうそう
141:名無し会員さん
17/10/20 12:59:59.00 DI9pSQta.net
分かりました
どうしようもない女はチョビさんにお任せでw
142:名無し会員さん
17/10/20 13:00:41.43 DI9pSQta.net
若いからとか痩せてるからとか
関係なく捨てられてますもんねw
143:名無し会員さん
17/10/20 14:53:23.27 0oN56yPN.net
>>135
ありがとう
144:名無し会員さん
17/10/20 17:41:53.03 4JPtz4Qq.net
会議
145:とかそんな何日もやってるの?
146:名無し会員さん
17/10/20 22:43:17.50 nay+WhkQ.net
顔と体が好みな一回り以上上のおじさまがいるんだけどどうにかして仲良く(隠語)したいんですけどどうやってさそったらいいの？同じプログラムに結構でてるから話したりはするけどあんまり長くは話したことない。
147:名無し会員さん
17/10/20 23:08:54.56 UOzOd3kp.net
>>144
ここを荒らしたいの？？
148:名無し会員さん
17/10/20 23:15:18.98 cWCpG+Kb.net
以上、おっさんの妄想でした
149:名無し会員さん
17/10/20 23:15:19.01 4KjrJM6E.net
食事に誘って色気を出せば向こうからくるんじゃない？
でも、貴方若くないでしょ
150:名無し会員さん
17/10/20 23:57:19.28 bqJOZioR.net
女は若さが全てだ。
151:名無し会員さん
17/10/20 23:59:35.46 TVx0lQM+.net
>>125
別のジムですが、ムカつきあってました。
イントラと。
ジムがある街ではデートできないし、
一緒にお店に入るのも別々に入って別々に出る。
不倫してる気分でした 笑
152:名無し会員さん
17/10/21 00:00:03.86 DJ0zWMBc.net
>>149
あ、ムカつきじゃなくて、昔 笑
153:名無し会員さん
17/10/21 00:09:41.53 LRGgNdNu.net
うけたー
154:名無し会員さん
17/10/21 02:19:02.70 5M4Z7jU/.net
仕事の都合で突然引っ越しが決まってジムを辞める場合、利用ゼロでも１カ月以上の会費を支払わなければならない可能性ってありますかね？
155:名無し会員さん
17/10/21 03:27:33.51 wMg4qBYf.net
>>152
毎月10日(その月の10日が土日や祝祭日、定休日だとその前の日)までに退会手続き済ませないと翌月分も引き落とされる
あなたの場合来月10日までに手続きしたとしても、11月分は引き落とされるよ
156:名無し会員さん
17/10/21 03:42:43.65 SOaqTOlE.net
>>152
可能性っていうか支払わないとダメでしょ。入会前にそういう説明受けて契約、同意して入会したんでしょ？
仕事の都合でそういうことがあるなら入会前に質問して「そういう場合は応相談で」とか言質取ったならいいけど何も聞かず同意書にサインした限り納得したものとみなされて法的にも支払わないとかは違反になるだけ。
そこゴネてもそれはあなたに正当性はない。ジム側が悪いとか言ったらそれは本当にただのルール違反のクレーマー。
157:名無し会員さん
17/10/21 06:02:38.23 pVf5UJAg.net
利用回数ってカウンターで分かるものなの？
『この人、昨日も来てる』『今日、2回目だ』とか
158:名無し会員さん
17/10/21 06:39:06.68 8m3tmRZe.net
>>154
なにも>>152さんは、そんなクレーム言うようなコメントしてないだろｗ
ホリ子は黙っときや
お前が出てくるとスレが荒れる
159:名無し会員さん
17/10/21 08:56:16.39 Y8hGoejF.net
>>155
バーコードで読み込んでるしわかるじゃないかなあ
来店回数とか頻度とか
160:名無し会員さん
17/10/21 09:21:45.12 PPmK3QPe.net
>>155
わかる
朝、昼と来て夜ロッカーの忘れ物取りに来たら受付で「今日は朝昼晩皆勤で凄いですね！」と言われて恥ずかしかったｗ
161:名無し会員さん
17/10/21 10:38:52.11 06Pq3Ph6.net
>>148
それな！
162:名無し会員さん
17/10/21 10:49:22.92 FVrAJ6OT.net
>>155
何ヶ月ぶりかに行くとバームがもらえるらしいから、ちゃんとわかってるんじゃ
163:名無し会員さん
17/10/21 10:52:23.11 zfwbh1C/.net
この前、会員証出したら機械も何も通さず目視だけで「いってらっしゃいませー」って返された。機械でチェックしてるんじゃないんだ…ってカウンター業務がわからなくなったよ。
164:名無し会員さん
17/10/21 11:20:31.18 dmfYdNEt.net
自分はハピレコ書いてるけど
カード通してもらってからしばらくすると
ハピレコが書ける状態になる
165:名無し会員さん
17/10/21 13:09:25.54 2UPdtZtI.net
会員カード忘れたら
受付の人にアタマ差し出せば
読み取り機でバーコード読み取ってもらってます
166:名無し会員さん
17/10/21 13:19:34.77 giTEWkxh.net
>>163
面白いと思って書いてるの？
167:名無し会員さん
17/10/21 15:56:29.98 NwyqoDz4.net
>>162
目視だけの日、ハピレコ書けた！
会員証のバーコード読まなくても来館つける事ができるって事かな？不思議だ…
168:名無し会員さん
17/10/21 16:01:03.91 bUgw9L/j.net
１２月から別のジムに行くのですが１１月１０日に退会届け提出すれば
１２月分の引き落としは無くて、１１月３０日までは通えるんですか？
169:名無し会員さん
17/10/21 16:24:38.86 noK493GT.net
金曜日と特別休館日以外毎日昼夜必ず来るばあさんがいます。オープンラストでスタジオもプールもやる。
170:名無し会員さん
17/10/21 17:37:32.97 rwl8lQIV.net
年寄りはみんな元気だね。
171:名無し会員さん
17/10/21 18:03:27.26 ITlAAGAF.net
>>167
それを知ってるってお前も入り浸っているか、お前スタッフかってことだよねw
172:名無し会員さん
17/10/21 18:09:43.84 yk+yCTyu.net
>>169
という話を他の会員がしてるのを聞いただけで
173:名無し会員さん
17/10/21 18:41:58.70 kL085MQd.net
>>166
このジム日割りはないからそういうことになると思う
でも店舗によって違うかもしれないし、詳しくはスタッフに聞いてみて
174:名無し会員さん
17/10/21 20:36:16.78 /uToy7BR.net
入り浸るにしてもパチンコやメダルゲームより健全でしょう
175:名無し会員さん
17/10/21 20:44:40.61 LUdG1rBj.net
そうだけど、何事も節度とかバランスとかは大事。
176:名無し会員さん
17/10/21 22:31:50.42 O/nGKBJ2.net
どうしてもかわいい子に目がいってしまうな
プログラムで目の前にいたらけつをガン見してるわ
プログラムどころじゃない
177:名無し会員さん
17/10/21 22:59:40.14 I3y3XTin.net
>>174
それ普通 ぷりっけつ最高
178:名無し会員さん
17/10/21 23:04:31.37 +bquQqWG.net
>>147
24です。若くないですかね。
179:名無し会員さん
17/10/21 23:16:44.26 MbDEb/u9.net
>>176
仲良く（隠語）なんて言う24歳w
喪女確定でしょw
180:名無し会員さん
17/10/21 23:56:03.68 TEAzqSth.net
>>177
喪女かなｗｗさっきも話しかけられてニヤニヤした。正直ジム内だったら可愛い方だからおじさんにちやほやされるのたのしい。外でたら並以下だけど。
181:名無し会員さん
17/10/22 00:44:34.32 2B02V4CM.net
全然若い子おらんな。
完全に40以上ばっかだ、うちのジムは。どう贔屓目に見ても20代がいるとは思えない。
単に老けて見えるだけで実は結構いるのか？
182:名無し会員さん
17/10/22 00:46:02.83 +Vc42Y/6.net
自分ブスだけどホリデーの中ではマシだからおじさん達にチヤホヤされてるよw
いっぱいごちそうしてもらえるし、タダでいろんなお店連れてってもらえて楽しいし飲み屋の女になった気分だよw
183:名無し会員さん
17/10/22 00:46:18.40 MvL9PJM9.net
>>179
おっさん乙
184:名無し会員さん
17/10/22 00:52:16.39 7D9cQ9uU.net
普通じゃないおじさんが多いんですかねぇ？
185:名無し会員さん
17/10/22 00:56:41.15 t6ivkUZc.net
けつ目当てのオッサンだからおごってくれるんじゃね
186:名無しさん＠そうだ選挙に行こう！ Go to vote!
17/10/22 07:33:12.84 ud7nb7up.net
>>180
知人にそういう女の人いる。一般的には全く需要
187:がないが、女の人はもちろん家族にも相手されてないようなおっさんにターゲット絞ると面白いほど貢いでくれるってよ。正直全く羨ましくない。
188:名無しさん＠そうだ選挙に行こう！ Go to vote!
17/10/22 12:16:05.64 DWH3Y0kF.net
>>174
わかる。
ささやかな男の楽しみだ。
189:名無しさん＠そうだ選挙に行こう！ Go to vote!
17/10/22 13:39:14.91 ev0CVKMM.net
今はインスタグラムっていうツールがあるだろ。
自分の体型や顔はもちろん、脚の長さだって自由自在に変えられるんだから、無理して痩せようとする必要なくね？
190:名無しさん＠そうだ選挙に行こう！ Go to vote!
17/10/22 13:45:01.79 w9H4XEOJ.net
今時痩せるって感覚が陳腐化してない？
美ST12月号とか見るとちょっと考えちゃうわ
191:名無しさん＠そうだ選挙に行こう！ Go to vote!
17/10/22 14:09:45.49 95dQ0Hg+.net
>>186インスタは体型とか顔とか変えるツールじゃないよおじさん。
192:名無しさん＠そうだ選挙に行こう！ Go to vote!
17/10/22 14:24:16.93 O60khc1G.net
TARGET ABSってホントに腹回り痩せますか？
193:名無しさん＠そうだ選挙に行こう！ Go to vote!
17/10/22 14:33:11.52 AWBX3k8w.net
S店のイントラは会員の若い女と絶賛不倫中～マイトレ毎月頼んでたし本当ショックだわ
194:名無しさん＠そうだ選挙に行こう！ Go to vote!
17/10/22 15:18:39.52 wgkEg1AA.net
>>190
詳しく！
195:名無しさん＠そうだ選挙に行こう！ Go to vote!
17/10/22 15:32:32.62 vyLJIm8y.net
>>190
誰にも迷惑かけてないし、当人の自由じゃないの？
196:名無しさん＠そうだ選挙に行こう！ Go to vote!
17/10/22 15:44:52.43 MvL9PJM9.net
不倫はあかん
197:名無しさん＠そうだ選挙に行こう！ Go to vote!
17/10/22 16:56:56.06 EUSGbq3f.net
降格・クビの理由にはなるんじゃない
198:名無しさん＠そうだ選挙に行こう！ Go to vote!
17/10/22 17:28:29.91 rP7eyhNW.net
>>190
イントラって指名できるの？
ワシは美少女イントラにスイムレッスン指名したかったけど、勇気がなくてできるか否かの質問すらできなかった。
199:名無しさん＠そうだ選挙に行こう！ Go to vote!
17/10/22 17:34:38.24 AWBX3k8w.net
>>191
そのイントラさん結構人気あるのですが自分をあんまり売り込まない人でいつも指輪していて愛妻家というイメージが強く、私的にはそれがいいなという感じだったのですが
200:名無しさん＠そうだ選挙に行こう！ Go to vote!
17/10/22 17:35:39.31 AWBX3k8w.net
>>191
続きです
夏前くらいに入った20代前半くらいの女の子にやたら積極的に話していて最近凄く親しげだったので怪しいなと思っていたらこないだ車で一緒に帰って行くところを目撃してしまいました笑
201:名無しさん＠そうだ選挙に行こう！ Go to vote!
17/10/22 17:39:36.02 AWBX3k8w.net
>>195
スイムは分からないのですが体リセットやメニュー作成は指名出来ました！
202:名無しさん＠そうだ選挙に行こう！ Go to vote!
17/10/22 17:56:55.79 lCxspA4j.net
流石に年齢が一回り（12歳）違うと相手も考えるだろう
203:名無しさん＠そうだ選挙に行こう！ Go to vote!
17/10/22 19:29:33.15 97KNZuDs.net
>>195
でも、イントラ指名してもイントラにも拒否権あるのだろうか？
キャバレーじゃあるまいし、この指名制度は私的には、スタッフ内でもケンカのもとかな？
うちはスイム、異性のスタッフイントラ指名できますよ。
204:名無し会員さん
17/10/22 20:45:30.73 J0QGNk3i.net
>>200
ケンカというのはスタッフ同士で客の奪い合いってこと？
スイムと体リセットで別々のスタッフ指名した人いたけど
金づるとしてでも若い子に奪い合われるなら嬉しいんだろうか
205:名無し会員さん
17/10/22 21:10:02.19 H98g0HAG.net
やっぱこのジムかわいい子多いよな
しかし俺みたいなすました顔したおっさんにいやらしい目で見られてるとも知らないだろうに
俺はめちゃくちゃいやらしい目で尻や胸や太ももをじっくりみてるからな
206:名無し会員さん
17/10/22 21:28:07.31 FSwcwP7b.net
>>202
キモいおやじがまた見てるよ、って言われてるよ
207:名無し会員さん
17/10/22 21:58:59.13 7D9cQ9uU.net
>>194
そうだよね。
話聞くだけで快適さ激減、不快になるよ
208:ね。
209:名無し会員さん
17/10/22 22:01:07.77 PGZO7VcQ.net
>>189
部分痩せはありません
ただし全体的に脂肪が減っていく過程でも脂肪は食事で身体に蓄えていきます
脂肪はよく動いてる部位にはあまり付かないので結果的に運動量の多い部位が脂肪の量が減る可能性はあります
target absを毎日やれば少しくらいは脂肪量は減るかも
筋肉量が増えたら体は太くなりますが…
210:名無し会員さん
17/10/22 22:10:22.60 ud7nb7up.net
>>197
そんな光景見ちゃったら、トレーナーと会員の信頼関係崩れるね…しかし他の会員が見てるところでってツメが甘いイントラだね～～まったく
211:名無し会員さん
17/10/22 22:44:56.06 H98g0HAG.net
俺ももしモテるイントラだったらかわいい子誘ってセックスするだろうなと思う
やっぱ若いこの尻みてたらヤりたくなるよ男は
212:名無し会員さん
17/10/22 23:37:32.71 7D9cQ9uU.net
馬鹿男というのはすぐ馬鹿な書き込みをするものなんですね。
213:名無し会員さん
17/10/23 00:07:27.86 0JVy6Pky.net
>>206
自覚がたりないですよね
そのイントラも26歳で若いから仕方ないんですかね...
214:名無し会員さん
17/10/23 00:31:21.64 nZIeTd3W.net
プールでナンパしまくるじいさんをどうにかしてください
215:名無し会員さん
17/10/23 00:34:36.91 cFoJL1vP.net
>>206
別にマンツーマンのジムでもないしトレーナーっつってもスタジオのイントラ程度なんだから信頼とかそこまで深く考えるか？
他の会員に対しても質問や対応がちゃんとしてれば何とも思わないけどな。そんなにスタッフさんになんか絶大な信頼や期待してんの？
216:名無し会員さん
17/10/23 01:18:55.14 GRiscTJB.net
>>205
レスありがとうござます。動画見てやってみたいなと思ったので。人気のプログラムみたいで競争率激しそうですね
217:名無し会員さん
17/10/23 02:29:03.57 cMhyiDVp.net
>>212
target absって定員制じゃないから競争率関係なくない？
プールの方は定員制だけど
218:名無し会員さん
17/10/23 05:30:01.98 QZ3CVak5.net
>>199
一回り年下の中に入って
写真撮るのって勇気いるよ～～
やってみたら？
そうすると40歳なら28歳だよ？猫背さーんw
219:名無し会員さん
17/10/23 05:31:52.40 QZ3CVak5.net
ブスだからってハンディは許されないよ？w
同じ条件で撮影してよ？w
220:名無し会員さん
17/10/23 06:51:52.64 Cj4wifnD.net
>>212
TargetABSは定員制じゃないですよ
どんなに混んでいても入れるよ。
221:名無し会員さん
17/10/23 08:23:38.07 fG33O1Za.net
不倫の山尾が当選したし、不倫でも仕事ができないわけではないことが証明されました。
ここで不倫ネタ投下している連中も、ちょっとは大人しくなりそうだ。
222:名無し会員さん
17/10/23 09:28:49.07 GRiscTJB.net
>>213
定員制じゃなくてもすし詰め状態じゃ動けないんじゃ？
223:名無し会員さん
17/10/23 09:30:30.54 GRiscTJB.net
>>216
そんな激混みの中やりたくないわw
224:名無し会員さん
17/10/23 10:05:22.65 gtets0Ow.net
ターゲットアブス全然疲れないから嫌い
立位腹筋とか効果ないよ
225:名無し会員さん
17/10/23 10:18:46.99 /JgGk5FR.net
>>217
男女の関係はないらしい
226:名無し会員さん
17/10/23 10:41:18.21 pP1RxvSi.net
>>217
君も不倫ネタ投稿してるがな
227:名無し会員さん
17/10/23 11:38:13.19 +6JaP2Fk.net
ビリーの腹筋プログラムはキツイ
228:名無し会員さん
17/10/23 12:26:34.62 Xy80LqMk.net
路チュウの議員、男女とも選挙区敗北
野郎は比例復活するも、女の方は落選
229:名無し会員さん
17/10/23 12:40:42.48 uDwooIuN.net
不倫とかどうでもいいが、豊田真由子に当選してほしかった
あの元気の良さを見習いトレーニングに励むモチベーションにしたかったから
230:名無し会員さん
17/10/23 15:37:31.44 lT3vn/ad.net
性格悪くて元気だと周りは大変そうよ
231:名無し会員さん
17/10/23 15:42:33.14 mYNZ0/OJ.net
>>225
同じー！豊田真由子様当選してほしかったな。
暴言とか最低だけど、あんだけの恥さらしてもまた人前に出てこれるメンタル尊敬するw
232:名無し会員さん
17/10/23 15:45:39.43 lT3vn/ad.net
しばらく入院してたでしょ。
233:名無し会員さん
17/10/23 16:17:27.17 IJSS/N49.net
>>228
都合悪いから雲隠れしてたんでしょ
ほんとにメンタルで入院してたのなら
退院後でも選挙演説とか出来ないよ
234:名無し会員さん
17/10/23 16:35:37.35 lT3vn/ad.net
表向きにいい顔だけは出来るんじゃないの？
235:名無し会員さん
17/10/23 16:49:07.08 pP1RxvSi.net
ホリデイじゃない話題が。
236:名無し会員さん
17/10/23 16:52:32.41 IJSS/N49.net
ババア ID:lT3vn/ad ウザい
237:名無し会員さん
17/10/23 18:13:42.58 ri+uOsrI.net
不祥事起こしても立候補した人
長谷川豊 out
豊田真由子 out
山尾 safe
暴言は許されないけど、不倫は許される。
>>221
それは本人がそう言ってるだけ。
238:名無し会員さん
17/10/23 18:46:52.90 lT3vn/ad.net
やっぱり身体を鍛えても精神面もよくしないとね。
言わずもがなだけど。
239:名無し会員さん
17/10/23 20:14:57.75 nZIeTd3W.net
豊田真由子さん好きーw
240:名無し会員さん
17/10/23 20:33:29.27 cFoJL1vP.net
関係ない話本当スレ汚し。何なの？
241:名無し会員さん
17/10/23 20:33:56.67 Cj4wifnD.net
>>219
無理してやらんでもｗ
242:名無し会員さん
17/10/23 21:08:23.78 3Qcaa+53.net
ゆいぽんナンバーワン！絶対異動しないでほしい
243:名無し会員さん
17/10/23 21:15:54.62 GRiscTJB.net
>>237
本当はイントラの割れた腹筋見たいの
244:名無し会員さん
17/10/23 22:12:04.18 cFoJL1vP.net
>>239
見てなんかなんの？
245:名無し会員さん
17/10/23 23:04:17.33 Cj4wifnD.net
>>239
じゃあ、人かき分けて、センター一列目取りなよｗ
246:名無し会員さん
17/10/23 23:41:36.08 lT3vn/ad.net
>>239
自分が何をどうしたいのか分かって無さそう
247:名無し会員さん
17/10/24 00:14:57.83 NaLk3Z0L.net
>>239
とりあえず入ってみないと分からないよ
動けないほどすし詰めだったらイントラの腹筋だけ楽しめば良い
248:名無し会員さん
17/10/24 00:25:38.91 u3ydqprn.net
>>239
それもあり！既婚ですが、イントラの体と動き見るのが大好きだー！輝いてみえる！
249:名無し会員さん
17/10/24 00:32:09.29 1RB/fWLD.net
店長になるための条件のひとつとして、RISOBOスコアが高いことは含まれますか？
250:名無し会員さん
17/10/24 00:32:33.92 1RB/fWLD.net
もしくは、含まれていそうな感じでしょうか？
251:名無し会員さん
17/10/24 00:47:30.10 Gtt3Zdcs.net
>>246
それ知ってどうすんのってのと、そんなもん社員しか分からんのにこんなとこで聞いて何をしたいんだから
252:名無し会員さん
17/10/24 01:59:34.97 FbPQfx5F.net
90点以上が求められる
253:名無し会員さん
17/10/24 11:28:36.95 ZsaPln2E.net
ここの会員種別時間外の利用料金っていくらですか？
あと他店利用料金もご存知の方いたら教えて下さい
ＨＰに記載ないし、もしかして両方とも不可なのかな？
254:名無し会員さん
17/10/24 11:39:27.91 +XPqDUpE.net
>>249
1,080円よ
255:名無し会員さん
17/10/24 12:44:45.52 Ezgsj1Jl.net
ハロウィンの張り紙貼ってあったけどみんな仮装するの？？
256:名無し会員さん
17/10/24 13:48:51.96 qemhABPg.net
>>251
ハロウィンって仮装ＯＫなだけで、特別プログラムになる??
257:名無し会員さん
17/10/24 14:51:53.28 Ezgsj1Jl.net
>>252
特別プログラムにはならないみたい
オレンジのアイテム身につけたら何かプレゼント～って感じらしい
258:名無し会員さん
17/10/24 16:33:24.20 ZsaPln2E.net
>>250
時間外・他店利用、両方とも1080円ですか？
ありがとうございました
259:名無し会員さん
17/10/24 16:47:51.58 x4dGNl9I.net
>>254
ジム行った時に直接聞くか電話で聞けばすぐなのに毎回ネットで遠回りに聞くってここのジムの会員さんはコミュ症多いの？
260:名無し会員さんへ
17/10/24 17:36:35.17 TWzO9f1v.net
突然で申し訳ないですが、友達がもっと欲しいな～とか恋人欲しいな～などとか、
人間関係にお悩みではないでしょうか。そんな気持ちをかなえます。それが、
Facebook（フェイスブック）です。世界十数億人が、登録するビッグサイト。
登録料や年会費などかかりません。無料です。ここで、登録、基本的な操作方法を
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(個人情報）を済ませましょう。本名でもあだ名でも、何でも大丈夫。
基本情報をご入力しましょう。趣味を選びましょう。基本情報を入力されたら、今度は、
ご自身のホームページを作成しましょう。パソコンに保存してある携帯電話などで
撮った写真をプロフィール写真に設定しましょう。次にカバー写真もお気に入りの画像を
設定しましょう。そうされますと、「知り合いかも」が表示されます。知り合いになりたい人が
見つかったら、「友達になる」を押します。相手が友達承認をしてくれたら、メールが届きます。
友達承認ありがとうなどと、お礼のコメントを送ると、挨拶がかわされます。挨拶の交わし方ですが、
届いたメールに「タイムラインを見る」と表示されているので押します。コメントや画像を送りましょう。
写真や動画の送り方は、画面中央部にある「写真・動画」を押して選択して下さい。文章や写真
などが決まったら、「投稿する」ボタンを押します。友達のホームページで気に入ったコメントや
写真が見つかったら「いいね！」を押したり、コメントを伝えましょう。
嫌がらせなどをされ、ストレスを感じたら、自分の本名やあだ名などがある所を押し、
「友達」を押します。友達が、表示されたら、「友達▼」を押し、「友達から削除」を
押します。これでお別れが成立しますので、ご安心下さい。
これで、基本操作のご説明を終わらせていただきます。ご自由にお楽しみ下さい。
一度に覚えきられないかもしれませんので、メモ帳にコピーして貼り付けなどをして下さい。
以上です。URLﾘﾝｸ(ja-jp.facebook.com)
261:名無し会員さん
17/10/24 17:49:29.98 ehi/lD73.net
過疎スレなんだから質問があったっていいやん
ギスギスしたおばさん多いよねここ
262:名無し会員さん
17/10/24 18:44:44.97 6CttJKDx.net
ペアデイって
会員＋会員外って組み合わせでもいいんだね。
263:名無し会員さん
17/10/24 19:43:32.65 1RB/fWLD.net
>>248
うちの店舗の店長は、確かにそれくらいありそうだ。
264:名無し会員さん
17/10/24 20:20:45.19 +XPqDUpE.net
>>255
ふと思ったかもしれないじゃん。
いちいち、ケチつけんなよ。
265:名無し会員さん
17/10/24 20:57:38.11 TJ71QEx0.net
>>260
じゃあ今度から偽の情報を混ぜるようにするわ
266:名無し会員さん
17/10/24 21:46:43.27 wzFt/A6C.net
>>259
凄い鍛えられてるんですね
267:名無し会員さん
17/10/24 23:11:54.98 O9zf4e8n.net
ホリデイって禁煙なんだよね？
ダメなのに敷地内(駐車場)で堂々と喫煙でどうなの？しかも社員！
268:名無し会員さん
17/10/24 23:23:49.69 7W2ttSq
269:y.net
270:名無し会員さん
17/10/25 00:07:35.24 Lkx/P72T.net
>>261
お前、すげー嫌なやつだね
271:名無し会員さん
17/10/25 00:35:01.00 pCRngdOU.net
>>265
そもそも匿名掲示板なんて適当なこと書く奴いくらでもいるだろう。そんなとこで信頼性のある情報を聞こうとする方が間違い。
本当のことを知りたいならスタッフに直接聞くなり電話なりが一番なのになぜかこういうところで聞く。
272:名無し会員さん
17/10/25 00:43:52.49 /UfdeOla.net
気が小さいのかなぁ？
それとも何か書いてみたくなってつい、という感じなのかな。
なんでも質問箱じゃないのにね。
273:名無し会員さん
17/10/25 01:01:56.15 XRVCqzes.net
人信じてるんじゃない？
良いことだと思うけど
道端で通りすがりの知らない人に道聞くのと一緒でしょ
警察行けっていうのは正論だけど
ギスギスするよね
274:名無し会員さん
17/10/25 01:19:16.68 pCRngdOU.net
>>268
>道端で通りすがりの知らない人に道聞くのと一緒でしょ
全然違うでしょ。道を聞くことと警察行くって例えとして全く適切では無い。
普段から行ってるコミュニティでそこの人に聞けばいいだけの話をなぜどこの誰が書き込んでるかも分からないネット掲示板で聞くのかって話だ。
自分が所属してる学校とかの話でそれをネットで聞くバカがいるか？「学費っていつまで収めればいいの？」「レポートの提出ってどこに出すの？」
こんな質問をしてるのと同じ。何で学校に直接聞かないのって。
道聞くのに警察行けなんて話では全くない。
275:名無し会員さん
17/10/25 01:42:03.41 XRVCqzes.net
その学校いってるやつの集まりが
ここだからじゃね
276:名無し会員さん
17/10/25 02:42:15.64 D748iKjN.net
ネットの書き込みでどこの誰が書いてるか分かるとかすごいね
277:名無し会員さん
17/10/25 02:54:10.22 XRVCqzes.net
学校の話なんかネットで話してもわからないって意味だろ
同じ学校(同じスポクラ)行ってるやつの
集まりだからいいんじゃねって意味ね
278:名無し会員さん
17/10/25 03:40:29.01 WOAIG4fJ.net
ぐだぐたスレチの方がよっぽど迷惑だわ
ネットの信憑性だとか不倫の話題とか他でしろ
279:名無し会員さん
17/10/25 04:42:41.98 Gx/ohfeR.net
>>225ハゲって罵倒されたいだけだろ
280:名無し会員さん
17/10/25 06:38:11.64 gc4uQ+/k.net
>>264
どこのお店の店長さんですか？ヒントだけでも知りたい。
281:名無し会員さん
17/10/25 08:52:30.99 Lkx/P72T.net
そこまで大げさな話か？
疑問に思ったこと聞いて、知ってて答える気がある人が答えりゃいいだけだろうよ。
知ってても答えたくない人は書かなきゃいいし、
知らない人は読み飛ばしとけばいいじゃん。
直接聞けばいいって？
そりゃその通り。
でも、夜中にふと疑問に思ったりすることも有るでしょ。
説教しなくてもいいよ。
282:名無し会員さん
17/10/25 08:53:19.53 Lkx/P72T.net
>>273
ゴメンな。
仰るとおりだわ。
283:名無し会員さん
17/10/25 08:56:48.81 5Z0AG6s8.net
うざい質問には偽の情報を回答します
284:名無し会員さん
17/10/25 08:58:44.40 pXSRqrYc.net
今度もめたら不倫スレつくろうかな
285:名無し会員さん
17/10/25 09:07:30.62 Lkx/P72T.net
>>278
かいておもしろいですか？
286:名無し会員さん
17/10/25 09:36:50.96 pXSRqrYc.net
>>280
結果としてウザい奴がいなくなれば面白いですぅ～☆
287:名無し会員さん
17/10/25 10:02:37.02 gc4uQ+/k.net
まぁ、もともと嘘も誠も玉石混交のネットだもの。
今更そんなことでもめなさんな。
それぞれ、参考にできる答えは参考にして、関係ないのはスルーしてでいいじゃない。
288:名無し会員さん
17/10/25 10:15:38.90 yTvqL3C1.net
店長嫌われてますよ！スタッフにも会員にも！
289:名無し会員さん
17/10/25 10:16:07.50 /UfdeOla.net
しょうがないなぁ、という感じでしかないけどね。
業務的に確定してることを店舗の従業員に質問しないでここで聞くなんて自分には出来ないわ。
甘えも甚だしいというのか、なんか怠慢すぎるというのか。
とぼけたこと聞いてるという印象。
290:名無し会員さん
17/10/25 10:22:48.07 gc4uQ+/k.net
>>283
どこの店長〜？
291:名無し会員さん
17/10/25 10:29:42.48 /UfdeOla.net
そんなのどこの店長でもいいわ。追求する必要なし。
副店長にでも相談したらいいんじゃない？ここで悪く言ってどうしたいのか知らないけど。
ホリデイ側が認めて店長になってるんだから能力はあるんでしょ？
せめてどういう部分が嫌われてると思うのかそこだけはっきりさせてみれば？
292:名無し会員さん
17/10/25 10:34:59.99 yTvqL3C1.net
副店長はもっと終わってるw
293:名無し会員さん
17/10/25 10:37:44.70 gc4uQ+/k.net
副店長は終わってないからうちの店舗じゃないな。
294:名無し会員さん
17/10/25 10:37:51.30 Lkx/P72T.net
>>282
それな！
295:名無し会員さん
17/10/25 10:57:32.38 XRVCqzes.net
質問きらいな人はスルーしていちいち説教しない
質問に答えたい人は答える
これでいいね
296:名無し会員さん
17/10/25 11:06:45.06 /UfdeOla.net
答える答えないはこれまで通りでいいけど
質問は基本、店舗で聞けばいいということ
297:名無し会員さん
17/10/25 11:28:16.55 XRVCqzes.net
それいうと荒れるから嫌なら黙ってスルーして
マシンの話やらなにやら店舗に聞けば
いいことだらけで話してるんだしさ
298:名無し会員さん
17/10/25 11:29:48.47 Lkx/P72T.net
>>292
嫌なら黙ってスルー
コレに尽きる
299:名無し会員さん
17/10/25 11:56:09.35 5Z0AG6s8.net
嘘答えますよ～
300:名無し会員さん
17/10/25 13:17:33.54 7IjSvaMe.net
またいつものBBAが出てきたw
301:名無し会員さん
17/10/25 13:37:16.07 8jTQX4bH.net
いつもの奈良だろ
302:名無し会員さん
17/10/25 13:42:33.83 laVJwcGX.net
みなさんリソボはどのくらいのペースでやってますか？
303:名無し会員さん
17/10/25 13:44:18.43 QQSZMAxO.net
いつものおばさんは色っぽい話ゼロ？
304:名無し会員さん
17/10/25 13:49:16.51 QQSZMAxO.net
背が高いしそんなに垢抜けてもいない
異性に縁のないタイプみたいだけど
Y本さん
同姓の人いたらごめんなさい
305:名無し会員さん
17/10/25 14:09:40.06 UQrDQxmu.net
>>297
まだ無料期間だから月一や
先月より点数下がってて草も生えん
306:名無し会員さん
17/10/25 14:12:18.07 XRVCqzes.net
ヤマモトヤマしたから読んでもヤマモトヤマ
307:名無し会員さん
17/10/25 14:16:31.57 CvZ6lJ21.net
ホリデイCMのイントラかっこいい
308:名無し会員さん
17/10/25 15:13:31.90 nxypT/w8.net
>>302
CM流れてるの??
309:名無し会員さん
17/10/25 15:36:41.09 CvZ6lJ21.net
>>303
正確には最近まで流れてた
310:名無し会員さん
17/10/25 16:22:24.93 PYRl+p1K.net
質問まだですか～？
311:名無し会員さん
17/10/25 16:59:27.11 CvZ6lJ21.net
それでは質問しますホリデイCMのイケメンイントラはどこのイントラですか？
312:名無し会員さん
17/10/25 17:08:06.23 5Z0AG6s8.net
>>306
イケメンに興味はありません
313:名無し会員さん
17/10/25 17:19:38.63 lIEZGmGh.net
>>300
一人？
314:名無し会員さん
17/10/25 17:28:35.98 Daaw1tRW.net
ただのイケメンには興味はありません
315:名無し会員さん
17/10/25 18:03:20.21 nxypT/w8.net
>>306
こっちの方はCM流れてないからわからないw
東海地方しか流れてないのでは?
316:名無し会員さん
17/10/25 19:29:18.71 pCRngdOU.net
退会する時はどうするの～？
会費の支払いはどうなってんの～？
次回のスタジオプログラム分かりますか～？
客観的にスレ潰しだしスタッフに聞けばすぐのことでしょ？逆にスタッフに聞かない理由が知りたい。
夜中にふと思うことがあるだろ、とか言ったらのいるけど夜中に解決しなきゃならん問題か？w
317:名無し会員さん
17/10/25 19:50:09.03 /UfdeOla.net
そうそう、とぼけた場違いな質問にしか思えない。
318:名無し会員さん
17/10/25 20:24:08.09 RwSqhtvi.net
>>303
こっちは、新規開店の一ヶ月前くらいに、ほんの一週間だけ、地元のローカル局のラジオとテレビでCM流してたよ。
でも会員が十分集まったせいか、一週間で終了したよ。それから二度と見たことないよ。
319:名無し会員さん
17/10/25 20:30:21.72 n7hTKlRE.net
ホリデイ！ホリデイ！とかCMで曲が流れたから
ホリデイのCMか？と思ったらJRAだった。
320:名無し会員さん
17/10/25 20:33:13.59 Lkx/P72T.net
>>311
質問きらいな人はスルーしていちいち説教しない
質問に答えたい人は答える
これでいいね
321:名無し会員さん
17/10/25 21:07:23.56 CvZ6lJ21.net
>>310
ホリデイのホームページの動画にもあるよ。爽やかイントラ
322:名無し会員さん
17/10/25 21:18:02.02 BB5i/q2G.net
>>315
お前の夜中の悩み相談相手捜そうと必死だなw
323:名無し会員さん
17/10/25 22:05:20.52 Lkx/P72T.net
>>317
質問きらいな人はスルーしていちいち説教しない
質問に答えたい人は答える
これでいいね
324:名無し会員さん
17/10/25 22:11:34.35 MSvyDTaA.net
>>276
夜中に「ああ！J-POPダンスの曲名って何だ？！すぐに解決しないと！」とか思って真夜中にスマホかパソコン開いてカチャカチャ打ち込むの？
寝とけやw
325:名無し会員さん
17/10/25 22:14:45.62 Lkx/P72T.net
>>319
質問きらいな人はスルーしていちいち説教しない
質問に答えたい人は答える
これでいいね
326:名無し会員さん
17/10/25 22:18:27.48 Lkx/P72T.net
>>319
ねるわ！
327:名無し会員さん
17/10/25 22:44:01.16 BB5i/q2G.net
>>318
さびちぃでちゅか？
328:名無し会員さん
17/10/25 22:55:55.41 tPqLp1eY.net
イントラによって参加者違いすぎだな
人気のある人ならキツキツだがそうでなければガラガラで寂しい
329:名無し会員さん
17/10/25 23:29:20.69 DW2Z3qzp.net
まだやってるし
しつこいね
330:名無し会員さん
17/10/25 23:30:25.67 DW2Z3qzp.net
1080円って答えた人と別人だよね？
答えてないのに何が不満かわからない
331:名無し会員さん
17/10/26 00:39:50.43 6gk7Kq0X.net
>>311 >>312
お前らみたいなレスよりはるかにスレに沿った内容だと思うけどな
ていうか一日に何回ホリデイと無関係なレスしてるんだよ暇人すぎるだろ
でも前からホリデイのＨＰってちょっと情報少ないとは思ってた
自分も入会検討時は情報色々検索した覚えあるから、ここで聞く人らの気持ち分からなくもない
332:名無し会員さん
17/10/26 00:52:26.84 DLyUK/cN.net
ホリデイにするべき質問はホリデイにと言ってるだけでしょ。
333:名無し会員さん
17/10/26 06:52:29.41 ScORlqln.net
以前、お試し体験券でプール行ってみた事がありました。
新しくて綺麗で、ロビーとかから見えないようになっているのはいいな。と思うんだけど、
閉鎖的なので、安全的には実際どうなでしょうか？
スタッフはいたけど死角もあるから、監視カメラとかがあるなら安心なのかなーと思ったり。
ずっと前に体験行った時は、結構空いてたのに
端で休んでばかりのキモい男と同じﾚｰﾝ(初心者用)が嫌で、泳ぎたいのに仕方なく歩くﾚｰﾝでただ歩いて帰っただけで微妙でした
334:けど、 その後、泳ぎも上達したので行ってみようかなと考え中
335:名無し会員さん
17/10/26 11:41:53.71 Bz/GZ6Bw.net
>>328
端で休んでばかりのキモイ男
変質者に間違いないですね
気を付けましょう
336:名無し会員さん
17/10/26 18:32:08.96 AP5BWlJV.net
>>328
死角なんてある？プールでしょ？だだっ広いスペースなだけで何も入り組んでない構造じゃん。
安全
337:も何も溺れてる人いたらすぐ分かるしそんな深いプールじゃないでしょ。 もしかしてあんな場で男に襲われるかも？とか言う心配？
338:名無し会員さん
17/10/26 19:00:27.27 FK0MZFof.net
やったあああああああああ！！
清宮が日ハムにくるうぅぅぅぅ！！
339:名無し会員さん
17/10/26 21:40:56.28 QeOZOyRS.net
アブスの腰の動き、なんとかならないですか！
必ずクスクス笑う人がいます。
340:名無し会員さん
17/10/26 21:52:36.93 gOgZMgdS.net
あの動きで腰を痛めた俺…＿|￣|○
341:名無し会員さん
17/10/26 22:45:41.88 qQNKqvm5.net
アブスの時に使うクールダウンの曲知ってる人いませんか？歌詞に、アイラブユーって言ってます。
342:名無し会員さん
17/10/26 23:03:46.55 DLyUK/cN.net
アイラブユー
いまだけは かなしいうた ききたくないよ
343:名無し会員さん
17/10/26 23:34:32.88 qUJrjPTV.net
けいおん 平沢唯 役の人が結婚だって。
344:名無し会員さん
17/10/27 00:03:57.48 HwMPJTzN.net
で？
345:名無し会員さん
17/10/27 00:33:50.11 pdUpsFoa.net
ホリデイの本社って愛知ですよね？
だったらチームしゃちほことかJ-POPで使ってくれませんかね。
いい歳したオッさんですが…しゃちほこにハマってまして(笑)
346:名無し会員さん
17/10/27 00:41:30.81 HwMPJTzN.net
>>338
知名度ないのに全国でやらないでください
347:名無し会員さん
17/10/27 01:06:17.78 dCsSRZKU.net
>>334
スタジオレッスンの終わりにイントラさんに聞くか帰り際に受付で聞いてみてくださいね。
348:名無し会員さん
17/10/27 01:37:46.62 SQUjYrQL.net
店長が好き過ぎるんですがどうしたら良いのでしょうか
349:名無し会員さん
17/10/27 01:43:59.77 b5STDMEn.net
>>334
"Habibi I Love You" (Ahmed Chawki feat. Pitbull)です。
ABSは毎回Pitbull の曲が何曲か入ってますね。
本社の選曲してる人の好みなのかな？
テンション上げれるので好きですが。笑
350:名無し会員さん
17/10/27 01:45:35.46 b5STDMEn.net
>>340
そんな頭ごなしに否定しなくても、、
皆がみんなイントラさんやスタッフさんと親しいわけでもないんだし。
疑問に思ったことをここで気軽に聞いたっていいでしょ^ ^
351:名無し会員さん
17/10/27 02:22:49.82 3Gj/s4fZ.net
>>341
偶然！一緒！
352:名無し会員さん
17/10/27 08:27:57.02 9wPD7sWq.net
ハロウィンイベントってイントラも仮装してるの??
353:名無し会員さん
17/10/27 08:34:26.38 C7/tuhfp.net
店長の股間が気になって×気になって
プログラムに集中できないんですがどうすればいいですか？
354:名無し会員さん
17/10/27 12:05:48.06 NXVjOfa+.net
ウホッ
355:名無し会員さん
17/10/27 12:20:45.91 3Gj/s4fZ.net
>>346
スケベ！！
356:名無し会員さん
17/10/27 14:23:43.45 hpFbpM6e.net
しゃぶっちゃえばいいんじゃない？
357:名無し会員さん
17/10/27 14:24:20.34 em9wG8Sw.net
>>343
同意しますわ
なぜ店に聞かないとか、説教したがる人ウザいわ。
358:名無し会員さん
17/10/27 14:25:46.79 NPL97qTR.net
>>342
ピットブルすきですわたしも。ピロキシングもピットブル多いから嬉しい。
359:名無し会員さん
17/10/27 16:07:15.67 cekgMd3o.net
>>351
ピットブル最高ですね！
私も気になったから先月インストに聞きましたー！かっこいい方だから勇気を出して…
360:名無し会員さん
17/10/27 17:10:25.99 GMjNfkFP.net
>>350
自分を絶対正義に思ってるみたいですが店に聞けばすぐ分かるくだらないことでスレ潰ししてる奴がウザいという人もいるということを認識しましょう
361:名無し会員さん
17/10/27 17:42:52.27 OKvP8AI7.net
>>341
これを読んで自分のことかも！って思ってる店長�
362:ｽ人くらいいるだろうね
363:名無し会員さん
17/10/27 18:13:27.72 em9wG8Sw.net
>>353
じゃあ、どんなことでレスしろと？
364:名無し会員さん
17/10/27 18:31:45.03 Yl3FNIS8.net
アブスのスローで腰まわす動作のあとシェイク三回するときの曲も知りませんかー？
365:名無し会員さん
17/10/27 18:37:17.26 WAnXsA4+.net
知らない。イントラさんなら確実に知ってるでしょう。
いちいち聞くの悪いと思ってここで聞いてるの？
366:名無し会員さん
17/10/27 19:11:37.76 SntcPlAt.net
JPOPの曲リストとか、スタジオ出るなりイントラに聞くなりすれば済むことを毎月毎月アホみたいに聞くのは答える奴含めてウザいと思う。↑の方の、あの曲なんだっけ？みたいなのは気にならない。まあ、それもイントラに聞けで解決なんだけどさ
367:名無し会員さん
17/10/27 20:42:14.21 3Gj/s4fZ.net
どうしてそんなに不機嫌なの
368:名無し会員さん
17/10/27 21:03:01.42 dCsSRZKU.net
>>343
頭ごなしに否定？そんなふうに受け取るんだ。
受付に聞くのも解決策の一つですよってだけじゃん。
スタッフと親しくないと聞かないとかホントコミュ症多いんだねー。大人だけのジムなのに「親しくないから聞けない…」「聞くの恥ずかしい…」っておいおい…。
ここで聞くのも勝手だけどさ、これくらいのことで「頭ごなしに否定…」とか「親しくないと…」とかちょっと社交性のない人多いんだね。
369:名無し会員さん
17/10/27 21:37:17.17 SQUjYrQL.net
ageてるやつはだいたい嵐ｗ
370:名無し会員さん
17/10/27 21:47:24.53 sJvYx+kd.net
>>357
イントラさんに迷惑かけたくないもので。
371:名無し会員さん
17/10/27 22:03:35.57 SntcPlAt.net
>>362
色恋におわせてしつこくしたり、プライベートに踏み込むような話をしなければ迷惑とは思わないでしょう。仕事だもの。レッスンのこと聞かれて迷惑と感じるようならイントラ失格
372:名無し会員さん
17/10/27 22:29:34.10 WAnXsA4+.net
イントラさんに迷惑だと思うことでもここで聞けばいいという考え方というのはどういうことかと。
個人的な関心事をここではグイグイ聞けるのか・・・。
373:名無し会員さん
17/10/27 22:43:30.84 sJvYx+kd.net
私の親戚に生活保護受給者がいるのですが、彼(女)らは身内や親戚に迷惑をかけたくないといって、生活保護の受給を決意しました。
374:名無し会員さん
17/10/27 23:06:21.53 dCsSRZKU.net
>>362
あのー、ホントズレてると思うんだけどスタッフやイントラさんが知ってるであろう自分が分からないことを聞くことがなぜ迷惑になるのか意味がわからない。
ジムのスタッフさんは「お仕事で会員からお金をもらってる」んですよ？例えば家電屋さんへ行って目的の商品が見つからない時に「スタッフさんに迷惑かけたくない」と思ってごちゃんで「あの電化製品てどこにあるのー？」とか書き込む？スタッフに聞くだろ？
上で書いてる人もいるけどジムに関する質問を答えるのはスタッフの「仕事」。そこからプライベートや井戸端会議に時間を割くのが迷惑。
いい大人がそれくらい分からないもん？
375:名無し会員さん
17/10/27 23:38:42.41 NdSfTTOl.net
アブスが糞すぎる
376:名無し会員さん
17/10/27 23:43:59.30 dco1r8Zw.net
>>366
真面目にレスしたらダメよｗ
>>365みたら単なる冷やかしで書き込んでるのが分かるでしょ
面白いと思って書いてるんだか知らんけど寒すぎる
377:名無し会員さん
17/10/28 00:00:12.50 145XJGPo.net
>>351
Pitbull アガりますよね！
ピロキシングもそーなんですね！出たことないので今度出てみようかな！
378:名無し会員さん
17/10/28 00:03:59.83 n0b0hvOr.net
胡散臭い書き込みする人ってさぞかしずるそうな顔してるんでしょうね。
379:名無し会員さん
17/10/28 00:06:58.43 145XJGPo.net
>>356
Pitbull のGreenlight ft. Flo-Rida , LunchMoney Lewis のことかな？
380:名無し会員さん
17/10/28 00:52:31.62 FULFOQek.net
>>370
変な質問する人のこと
381:？ あんたは何でも決めつけるやな顔してますよ
382:名無し会員さん
17/10/28 01:06:43.43 n0b0hvOr.net
ふざけた書込みする人のこと。
やさしい顔と言われるけど？
383:名無し会員さん
17/10/28 01:30:03.88 nKwBcI3Y.net
プールの変質者は
泳いでるケツとか股を後ろから
ついて泳いでるふりして水中で
のぞいてるんだよ
だから端で休憩して女を先に泳がすの
襲うためじゃなくて股のぞく為
特に平泳ぎする女が大好物
384:名無し会員さん
17/10/28 09:23:21.35 RCKmgnFW.net
「ここで質問しないでイントラに聞け」厨が一番うざい
どうせチンドン屋みたいなカッコして踊ってるZUNBBAの一味だろ
中には同じように分からなくて知りたい人も他にもいるかもしれないし
あまり興味がなくても誰かが答えてくれたら
「あーそうなんだー」って思う人もいるかも知れない
「聞けば分かることもイントラに聞けなくて社交性がない」なんて社交性があるやつのレスとは思えん
知らんなら黙ってろ
385:名無し会員さん
17/10/28 10:20:35.00 DSs6Cz4k.net
>>375
長々書いてるが
一味だろ、と決めつけしてる時点で
説得力がない、残念な人
386:名無し会員さん
17/10/28 10:22:37.36 NqFqOCRl.net
＞中には同じように分からなくて知りたい人も他にもいるかもしれないし
＞あまり興味がなくても誰かが答えてくれたら
＞「あーそうなんだー」って思う人もいるかも知れない
ここは同意
情報交換てスレタイにもあるしね
387:名無し会員さん
17/10/28 11:17:02.06 n0b0hvOr.net
ホリデイ側が決めた規則的な事、例えば料金とかまで意見交換の場で会員しかいない場で聞く人には
違和感ある。
従業員も多数混じってるというならまだわかるけどね。
388:名無し会員さん
17/10/28 11:20:31.24 MM7jMrPu.net
曲名、スタッフさんに聞くまではしないんだけど、ここで誰かが曲名あげてくれると、そうそう！この曲だってスッキリすることがある。
だから、ありがたいと思うし迷惑と思わないんだけどなー。
389:名無し会員さん
17/10/28 11:34:27.65 E0lIxAq+.net
知り合いの生活保護受給者の話なんぞよりは、よっぽどスレタイに沿った話題だよね。
390:名無し会員さん
17/10/28 12:12:55.82 nKwBcI3Y.net
なんかみんな質問しずらくなってない？
つぶやきだけしててもつまんないから
聞きたいこと質問して会話みたいになってる
書き込みの方が好きなんどけどな
391:名無し会員さん
17/10/28 12:30:45.12 15olQv7i.net
このスレ立てた >>1 だけど
1のテンプレートに
会員種別と時間、料金等の話は店舗毎に異なるため、お店に直接質問願います
各店舗毎の苦情・迷惑行為者の話は、店舗スタッフに直接報告してください
各店舗固有の話は、店舗毎の専用スレを立てて話してください
を今度から追加するわ。
和歌山スレは自分が立てました（地元じゃない）
392:名無し会員さん
17/10/28 12:54:18.24 wh1mZ+7j.net
>>379
すごく同意するよ
曲名の話題とかは、良いんでしょ>>1さん
393:名無し会員さん
17/10/28 13:01:13.53 15olQv7i.net
>>383
曲名はいいことにして欲しいてすね
曲名アップしてるのは自分でしたし
394:名無し会員さん
17/10/28 14:31:31.01 n0b0hvOr.net
情報を出してる人はみんなのためと親切心でやってるのだろうけど
個人的な興味を聞く人についてはここで聞くのは安易というのか気楽というのか、疑問だわ。
気が小さいから匿名で聞いてるようだけど。
曲名だってイントラさんに聞けば教えてくれるでしょ。
自分としては曲名分からなくても楽しく運動出来ればいい。どうしても知りたくなったらイントラさんに聞くまでよ。
395:名無し会員さん
17/10/28 15:42:56.66 wh1mZ+7j.net
>>385
じゃあ、どんな話題をスべきなの？
396:名無し会員さん
17/10/28 15:58:48.50 zBofSNK2.net
>>374
だったらお前はその平泳ぎ女にすれ違いざまに横キックを食らわせて貰え！
397:名無し会員さん
17/10/28 15:59:08.09 MM7jMrPu.net
>>386
同意です。
どんな話題ならいいのか教えて欲しい。
398:名無し会員さん
17/10/28 16:05:51.95 wh1mZ+7j.net
>>384
ありがとうございました。
これからも、曲名分かったら教えて下さい(^o^)
399:名無し会員さん
17/10/28 16:28:28.65 zBofSNK2.net
このスレのご意見番気取りの ID:n0b0hvOr さんのカキコ内容を見たけど、コイツの書き込みが一番つまらない県 ((´∀｀))ｹﾗｹﾗ
400:名無し会員さん
17/10/28 16:41:52.88 DyKynIsA.net
話題なければ黙ってればいいんじゃない？無理やり盛り上げる必要ないでしょ
ちょっと頭使って調べればわかることを安易に聞く流れが繰り返されるのは馴れ合いみたい
どんな話題ならいいのかすら考えるのを止めて逆質問とか、大人しかいないはずなのになんだかなあ
401:名無し会員さん
17/10/28 17:02:42.63 nKwBcI3Y.net
スレ立てた人が管理人みたいになっちゃう事
他スレでもあるよね
スレ立てした人は当番だったと思って
監視はやめたほうがいいかもね
402:名無し会員さん
17/10/28 17:10:07.73 1IuMuCeZ.net
アブス楽しくない 立ったまま背中丸める動作とか、爽快感がないや
エアロやボクシングは動きまくるから楽しい
403:名無し会員さん
17/10/28 17:14:31.89 wh1mZ+7j.net
>>391
そこまでいうあなたがどうして、何の目的でここにいるのか分からん。
404:名無し会員さん
17/10/28 17:30:49.96 NqFqOCRl.net
＞話題なければ黙ってればいいんじゃない？
ってめちゃめちゃブーメランでワロタｗ
あと>>1は管理人じゃないから勘違いしないように
テンプレ付け加えたい場合はアンケ取ってからにして
405:名無し会員さん
17/10/28 17:32:34.91 NqFqOCRl.net
というかあんまりしつこくつっかかるのがいる場合ワッチョイつけるのも有りかもね
自演もしてる臭いし
406:名無し会員さん
17/10/28 18:12:36.71 15olQv7i.net
自演多そうですね。ﾜｯﾁｮｲ必要かも
407:名無し会員さん
17/10/28 18:20:08.65 nKwBcI3Y.net
スポクラ終了！
408:名無し会員さん
17/10/28 19:04:42.44 bbw5PNFW.net
>>384
ｱﾘｶﾞﾄﾝ♪
また曲名とアーティスト名を書いてくれると、嬉しいです。
おかげさまでやる気が出て、J-pop参加するようになりました。
11月のメイン曲は、
Route66/EXILE THE SECOND
409:名無し会員さん
17/10/28 19:34:10.04 2H1FoHjv.net
イントラに聞け
という奴はヤフー知恵袋で
それぐらい自分で調べては？
とかいううざい奴と同類だな
何故わざわざ書き込みするのかと思う
410:名無し会員さん
17/10/28 19:53:25.79 ydNxLusO.net
長野店で睡眠改善セミナーに参加してきたんだけど、
正直こんな知識の浅い人達がスタッフやイントラやってたなんて何かショックだ……。
411:名無し会員さん
17/10/28 20:53:22.33 n0b0hvOr.net
質のいい睡眠を取ろうというふうに意識が向くだけで改善の方法が見えてきそうだけどね。
412:名無し会員さん
17/10/28 21:41:06.60 N1wpbWr2.net
ここ女でも出入り禁止者出るんですね
413:名無し会員さん
17/10/28 23:09:06.92 mR+WoSHh.net
>>403
野次馬根性でkwsk
414:名無し会員さん
17/10/28 23:31:51.73 rxP6mdsu.net
そりゃ痴女はだめよ
415:名無し会員さん
17/10/28 23:33:32.30 n0b0hvOr.net
男女で差別があるとでも思ってたみたいな書き方するのね。
416:名無し会員さん
17/10/28 23:38:02.55 TSDyFDfM.net
>>239
それもあり！既婚ですが、イントラの体と動き見るのが大好きだー！輝いてみえる！
417:名無し会員さん
17/10/29 00:04:21.11 61uG46lY.net
あなたも輝いて見えるようになれそうならいいんじゃない？
418:名無し会員さん
17/10/29 00:19:10.32 aCciye9Y.net
>>407
まあ要するにスケベ心ですよねw
419:名無し会員さん
17/10/29 00:30:25.98 eG6rzalT.net
>>400
同意しますわ。
420:名無し会員さん
17/10/29 00:50:02.92 61uG46lY.net
>>400はいまいちたとえがズレてるというか、、だけどね。
421:名無し会員さん
17/10/29 01:34:48.52 EVd
422:5p4Eo.net
423:名無し会員さん
17/10/29 02:01:46.47 jSkm+Q2U.net
お薬どうぞ
424:名無し会員さん
17/10/29 02:11:19.40 61uG46lY.net
どこも悪くない人に薬すすめるのは悪徳医者だわよ～。
自分の店舗で聞くべきことを匿名掲示板で聞くのは甚大な甘え＆怠慢＆わがままだと思う。
少数の人が聞くなら堪えられてもそんなことばっかりになったらホリデイが崩壊するわよ。
425:名無し会員さん
17/10/29 02:13:09.81 sduJdFfo.net
>>414
しつこい！
お前馬鹿なの？
426:名無し会員さん
17/10/29 02:16:33.60 61uG46lY.net
自分が甘ったれた質問したら、馬鹿だと思うけど。
今はそうは思わない。
427:名無し会員さん
17/10/29 02:23:40.48 jSkm+Q2U.net
眠剤もだしときますね
428:名無し会員さん
17/10/29 06:51:52.68 hKRPeU/X.net
>>400
めちゃ同意します！
本当なぜわざわざ書き込むのか。
スルーすればいいのにね。
429:名無し会員さん
17/10/29 08:26:45.51 Jaa3/KIC.net
曲名聞いてもダメ
個別店の話もダメ
全部イントラに聞け
だったら、このスレは何の話をすればいいのか
曲名は自分も知りたいので情報ありがたい
430:名無し会員さん
17/10/29 08:35:39.07 CfknfRTF.net
曲名はイントラに聞きづらい。
だからもしわかる人がいたら教えてほしいから書き込んでるだけ。
人の悪口ばっかり書き込むよりいいと思うけど。
431:名無し会員さん
17/10/29 08:44:24.57 JKoj7WGI.net
曲名はいちいちイントラに聞きづらいよね。会費が～とかそういうのは直接受付で聞いた方が早いし正しいとは思うけどね。質問すべてだめなんて、じゃあここはイントラや不快な会員の愚痴だけになっちゃうよね。
432:名無し会員さん
17/10/29 09:36:52.32 jSkm+Q2U.net
愚痴っぽい人なのかもね
グチスレにしたかったのかもね
433:名無し会員さん
17/10/29 10:08:25.22 GB1swoeZ.net
アクアみたいな全部繋がった曲の真ん中らへんの曲をイントラに聞いたら（サビに特徴あり）
イントラもわからなくてCDで一曲一曲探してくれたんだけどサビの部分を出すのが意外と上手く出てこなくて手間がかかって
結局時間が無くなり気まずい感じで「また今度」と終わった苦い記憶があるｗ
それ以来イントラに曲を聞くのは止めた
434:名無し会員さん
17/10/29 10:54:58.01 UNwCM53v.net
月の初めは曲名と歌手名言って流してくれるわよ
435:名無し会員さん
17/10/29 11:08:47.38 hKRPeU/X.net
ハロウィンの季節ですねー。
私の店舗は仮装する人が沢山います。45分の間に3回チェンジする強者もいるみたいです。
みなさんのとこはどうですか？
436:名無し会員さん
17/10/29 11:16:45.36 JKoj7WGI.net
>>424
jpopだけじゃない？エアロやピロキシング、アブスの曲は洋楽だし曲名は言わないことの方が多いよ。
437:名無し会員さん
17/10/29 11:17:05.21 JKoj7WGI.net
>>425
仮装のズンバが嫌すぎてその日はお休みしました。
438:名無し会員さん
17/10/29 11:27:52.17 gMmrbWwO.net
妖怪ズン婆増殖期間かあ
439:名無し会員さん
17/10/29 11:44:04.53 61uG46lY.net
>>422
そういう風に考えてなさいよ進歩ないから
440:名無し会員さん
17/10/29 12:06:58.50 jSkm+Q2U.net
今日はお薬2倍にしておきますね
441:名無し会員さん
17/10/29 12:44:41.17 61uG46lY.net
私はいらないからあなたがどうぞー
442:名無し会員さん
17/10/29 13:13:14.83 jqjx8IXG.net
>>425
45分の間に3回って、スタジオの中で着替えるの？
443:名無し会員さん
17/10/29 14:32:20.14 61uG46lY.net
ドリンクタイムで付けたり外したりなのかな。重ね着とかしてたり。
そういうのももう見るのもごめんだ。気持ちは至って真面目だ。
444:名無し会員さん
17/10/29 16:28:37.20 sduJdFfo.net
店側が、毎月J-POPリストを貼りだせばいいと思うんだよね。
それをしないからこのスレが必要となってしまうんだよ。
店側が気が利かないのが悪い。
445:名無し会員さん
17/10/29 16:59:28.39 yf6/OhZu.net
貼り出してくれるかプロスケに書いてくれるとうれしいね。
446:名無し会員さん
17/10/29 17:28:02.46 sduJdFfo.net
>>435
今度、店長に直接相談してみるよ。明日とか。
447:名無し会員さん
17/10/29 17:42:11.50 K0nhvmr6.net
うちのお店は毎月じゃないかもしれないけど、プロスケの裏に載ってます。
448:名無し会員さん
17/10/29 17:45:10.43 PcMVQzxX.net
うちも曲名は書いてある
449:名無し会員さん
17/10/29 18:05:34.28 sduJdFfo.net
>>438
うちは、メインの一曲しか書いていない。
450:名無し会員さん
17/10/29 18:31:31.26 RZTP2J+U.net
うちもプロスケにメイン曲だけだな。
フェス仕様とかってタオル振り回してた月は全曲貼り出してたんだけど。
451:名無し会員さん
17/10/29 19:39:12.19 hKRPeU/X.net
今日、ズンバに出たんです。
途中、4つの輪が自然にできて踊りだしたんだけど、うまく入れずひとりぼっちで、、、
そんな状況が3回くらいあって辛かったな。
ズンバって毎回こんな感じなんでしょうか？
452:名無し会員さん
17/10/29 20:18:36.50 pu63wAWQ.net
>>405
そうなの？三角ビキニ紐パンみたいな格好でも平気だと思ってた
453:名無し会員さん
17/10/29 20:22:55.98 qV7Ni8nf.net
今の時期ジム行くときハロウィンのコスプレせないかんの？
454:名無し会員さん
17/10/29 20:27:38.33 JKoj7WGI.net
>>441
イントラによるねー。急に列になったりは結構あるかも。でもいちいちずれずにその場にいる人も普通にいるしだんだん慣れるでしょ。
みんなはじめは初心者だから大丈夫さ。
455:名無し会員さん
17/10/29 21:54:14.11 gkmL+UWW.net
ボクシングで使われてる曲って誰の曲が多いのかな。いつもいいなーって思うのに帰ると歌詞もメロディも忘れてしまう。。
456:名無し会員さん
17/10/29 23:20:49.15 763q6rw6.net
ボクシングの曲ってイントラによって違わないか
何故かな
457:名無し会員さん
17/10/30 00:23:49.50 hj7vY2rx.net
変なやつ総スカンｗ
いい流れになったね
458:名無し会員さん
17/10/30 00:42:42.45 X4jmybHj.net
そのいい流れをあなたは止めたのね、余計な一言放って。
459:名無し会員さん
17/10/30 09:13:12.74 hML+pSrO.net
>>448
こういうレスがいちばんスレの空気悪くする
460:名無し会員さん
17/10/30 11:19:02.14 FZLHrVjp.net
地方自治法が定める直接請求で、指定都市の総合区の区長の解職請求なんてできるんだな。
461:名無し会員さん
17/10/30 13:03:47.40 tzizzPOF.net
>>448
嫌味なやつだな
462:名無し会員さん
17/10/30 15:33:29.27 hML+pSrO.net
>>448が447をスルー出来なかったせいで
いい流れどころか流れ自体止まりつつあるねｗ
463:名無し会員さん
17/10/30 16:08:58.34 5dCJit5B.net
今年のハロウィンイベントって何かあるのかね？
うちの店舗の去年かおととしは、黒いコウモリ型の小型模型がトイレの壁とかにデコレーションしてたけど、一瞬ゴキプリかと思ってギョッとしたぜ。
464:名無し会員さん
17/10/30 16:51:12.48 Qz+6AbTk.net
ここのズンバは手つなぎとかありますか？
465:名無し会員さん
17/10/30 17:14:49.52 PzWNFVFM.net
こちらはないけど他の店舗は知らない。
466:名無し会員さん
17/10/30 18:28:45.29 Rf5VJOW0.net
>>454
ハイタッチはあるけど手つなぎは見たことない
467:名無し会員さん
17/10/30 18:40:04.04 X4jmybHj.net
わいわいも嫌な人いるのに手つなぎなんてあったらズンバなんて運動として意味が分からない(笑)
小さい子のお遊戯の発想だわ。
468:名無し会員さん
17/10/30 19:35:46.38 N3UOBItp.net
いやジジイババアの多さから言ってフォークダンスのノリよ
469:名無し会員さん
17/10/30 19:44:09.42 F5+yQNLf.net
どこで
470:名無し会員さん
17/10/30 21:33:34.51 C8261osx.net
金曜は祝日か
店開けてほしいなぁ
471:名無し会員さん
17/10/30 21:49:18.15 xQQgTYpc.net
プールで１列に前の人の肩に手を置いて
ムカデ歩き もう二度と嫌だ
オジサン達の近くで無くて良かった
472:名無し会員さん
17/10/30 23:57:33.41 f5fHR0JH.net
ムカデ歩きはほんとデイケアのお遊戯
歩行レーンの人にジロジロ見られ恥ずかしくて堪らなかった
473:名無し会員さん
17/10/31 00:18:03.21 yjofXjf/.net
何の効果を狙ってそういう指示出すんだろうね。
474:名無し会員さん
17/10/31 00:22:24.94 2o/yAoDM.net
プログラム自体は20～30代、ましてや10代向けではないよ。大人、初心者向けをコンセプトにしてるんだから年齢層も高いしバキバキのムキムキになりたい人はそもそも選ぶジム間違ってる。
体力的に自信がない人や体を動かすことを第一に考えてる高齢者が多いからね。ホリデイでゴリゴリのマッチョになりたかったら自分でマシーンの使い方考えて黙々とやるしかない。
475:名無し会員さん
17/10/31 01:12:34.71 3U+kpmKI.net
ムキムキになりたくジムに入会し、一年が経過したが身体は殆ど変化なし
プログラム積極的にでたりマシンで鍛えても汗はかけるが締まってるというか筋肉ついてる感じがない
俺はこのジムに通うのは場違いだろうか
476:名無し会員さん
17/10/31 03:48:08.51 oWejLxKz.net
本格的にやりたい人は
ゴールドジムにでも行けば？
あそこはババア少ないしいいよ。
477:名無し会員さん
17/10/31 05:25:24.53 XlcwlEud.net
その代わり安い
478:名無し会員さん
17/10/31 05:30:34.50 dikprsu7.net
>>465
Risoboやってる？
見ただけで分かる変化に至るにはボディビルダー並に追い込まないと難しいよ。
それか蛋白質の摂取量が足りてないか……。
とりあえずソイ飲んでるならホエイにすべし。
479:名無し会員さん
17/10/31 07:46:38.33 1+/Cb+3W.net
私はまだ未体験ですが、友達が出たズンバの中でも肩に手を置いて電車みたいに走ったって言ってました。しかも常連さんのノリだから、ぼっちには辛すぎます。
480:名無し会員さん
17/10/31 07:51:20.86 qsaR89nz.net
>>465
食べ過ぎなんじゃないの？
481:名無し会員さん
17/10/31 07:58:42.54 qsaR89nz.net
>>469
ZUMBAは初めての人には敷居高いかもね
でも、最初はみんなそんな感じたから
はすかしさをかなぐり捨てて参加すれば
楽しくなってるかも
482:名無し会員さん
17/10/31 08:35:17.14 yjofXjf/.net
ズンバはゾンビがふざけてるみたいに見えなこともない、そういうところに抵抗がある。
483:名無し会員さん
17/10/31 11:33:41.16 zMaTsO0c.net
ZUMBA、うちの店では4コマあって、それぞれイントラが違う。
全部出たけど、雰囲気が全く、極端に違う。
484:名無し会員さん
17/10/31 12:15:44.34 Sae0IyKU.net
昨日ハロウィンイベントでズンバ手繋ぎありました...恐ろしい...
485:名無し会員さん
17/10/31 17:32:30.77 ZcmnT5hZ.net
渋谷がlive中継されてて警察も警戒態勢してハロウィンとか騒ぐのはいいんだけど、翌朝には町中にゴミが散乱しているのが仕様になってるんだよな。
この国の民度はどこへ行ってしまったんだろうね？
ポイ捨てした奴は警棒でぶったたいてやればいいと思うのに。
486:名無し会員さん
17/10/31 17:42:25.89 ZcmnT5hZ.net
ピロクシングで、横一列の人どうしで手を繋ぐのがあったよ。
今は知らんけど。
487:名無し会員さん
17/10/31 17:47:25.43 earb46i5.net
代行とか入れて5人ぐらいのインストラクターのズンバを受けたけど、他人と接触系は一回も無かった。
手繋ぎとか絶対ムリだから良かった。
488:名無し会員さん
17/10/31 18:01:03.78 1+/Cb+3W.net
確かに！
ズンバでもイントラさんで雰囲気が違うよね。くねくね系もいれば、エアロっぽい人もいる。
でも、手繋ぎはまだ体験してません。
489:名無し会員さん
17/10/31 21:35:07.34 2o/yAoDM.net
明日から11月か。
J-POPダンスの曲は何だろう？
490:名無し会員さん
17/10/31 21:39:23.52 3X2KsIyA.net
ハロウィンですが、holidaynightって題してイベントってある？ウチのとこあるけどパスしたけど。
491:名無し会員さん
17/10/31 22:07:06.33 FBNMwGRe.net
うちはなかった気がするなぁ
492:名無し会員さん
17/10/31 22:41:20.61 1xYJcYWU.net
去年の10月にそんなようなプログラムありましたね。
493:名無し会員さん
17/10/31 23:29:18.45 RfjmwDjX.net
スタッフがスタジオプログラムに参加するのは勝手だけど堂々と前のほうで参加するのってどうなの？理解に苦しむ
店長もそうだからバイトもそうなのはもうどうしようもないの？
隣の人と手繋ぎ、タッチ、終わったあと出入口でイントラとハイタッチ、それ系は廃止はさてください。手洗い場もないのに不衛生。これからインフルエンザの季節だし嫌すぎる
494:名無し会員さん
17/11/01 00:38:28.25 85kMIqcB.net
>>483
んー、だからさ、そういうことをここに書かれてもさあ。
「店長もそうだから」ってどっか特定の店舗ってことでしょ？それここに書くこと？
だから店に直接言えって話がまた蒸し返されるんだよ。
495:名無し会員さん
17/11/01 01:05:12.98 Q+sy3vkX.net
うちの店舗では必ず一番後ろでやってるけどね。
一番後ろじゃ本気出して動けないでしょうけど？
後ろから皆を視野に入れてると観察力は出てもビシビシ動けないしかなりなお客さん気分になってるんでしょうね。
前で参加することがあっても面白いと思ったりしてるけど、並ばないからいつも後ろ( *´艸｀)
496:名無し会員さん
17/11/01 02:08:52.83 so+ZuPB4.net
>>483
ハイタッチ、たしかにそうだけどさ、
それ言ったらマシンの取っ手とか、いちいちアルコール消毒しないじゃん。
497:名無し会員さん
17/11/01 12:36:42.14 sSWdFlX9.net
手繋ぎやハイタッチなんかあるなら本当に気持ち悪いわ
苦情出して退会するレベル