17/09/07 11:20:20.25 yew6Uxoe.net
>>79
CLAは効果出るまでに時間かかるけど効果はありました。
あとは運動量多い人はリカバリー系のプロテインもあります。ちなみに、運動した後は特に糖質も一緒に取らないとせっかくのプロテインが吸収されにくいです。
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>>79
CLAは効果出るまでに時間かかるけど効果はありました。
あとは運動量多い人はリカバリー系のプロテインもあります。ちなみに、運動した後は特に糖質も一緒に取らないとせっかくのプロテインが吸収されにくいです。