b-monster 11本目

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b-monster 11本目 - 暇つぶし2ch148:名無し会員さん
17/09/09 01:37:34.30 1bqyPaSR.net
あ、なんか分かりにくい、すみません。
バーピー
→プッシュアップバーピー
→ジャンプもキツイやつに
普通のプッシュアップ
→ナロー、片手、倍速、クラップ
バイシクル
→ニートゥーエルボーバイシクル

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