19/03/30 17:01:07.62 t4oaLmZj.net
>>524
筋肉手っ取り早くつけたいのか、どうせなら運動神経も鍛えたいのかですな。
前者ならむしろ逆効果かもしれない。
後者なら効果あるよ。
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>>524
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>>524
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前者ならむしろ逆効果かもしれない。
後者なら効果あるよ。