17/04/26 11:25:52.71 K1fOSxt4.net
>>751さん
こんにちは。TRFのプログラムはキツイですよw
私はいつものレッスンではあまりバテることはないのですが、TRFはかなりバテました。ダンス要素は殆どないですよw
とにかく筋トレがキツかったです。でもキツい中にも楽しさもあるし、私は45分間はあっという間でした。一度参加してみる価値はあると思いますよ(^^)
17/04/26 11:25:52.71 K1fOSxt4.net
>>751さん
こんにちは。TRFのプログラムはキツイですよw
私はいつものレッスンではあまりバテることはないのですが、TRFはかなりバテました。ダンス要素は殆どないですよw
とにかく筋トレがキツかったです。でもキツい中にも楽しさもあるし、私は45分間はあっという間でした。一度参加してみる価値はあると思いますよ(^^)