【good-by】コナミスポーツ総合7【LESMILLS】

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【good-by】コナミスポーツ総合7【LESMILLS】 - 暇つぶし2ch82:名無し会員さん
16/06/13 12:15:42.66 FXxiqynP.net
>>78
太極拳なんて言うから疑問符がつく
コアトレならヨガの立ちポーズでバランスも体幹も鍛えられる
よってビランクスヨガで解決
ボディバランスはどっちつかずのどれも中途半端
少しづついっちょかみするより、太極拳、ヨガと分けたほうが意味があるし、入りやすい

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