16/04/28 00:49:35.32 KqkuzY67+
蒲田スレへどうぞ
1019:キチガイ
16/04/28 17:54:17.69 R0IIXWiy.net
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超ーど下手くそ3ヶ月お試しコンバット、スポクラ不要ポンコツ変態馬鹿ニート
1020:キチガイ
16/04/28 23:00:07.88 R0IIXWiy.net
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超ーど下手くそ3ヶ月お試しコンバット、スポクラ不要ポンコツ変態馬鹿ニート
1021:名無し会員さん
16/05/02 12:13:11.87 AXNsCrQw.net
なんでだろう？
コンバットは胸をちょこっとガードするネズミみたいなのなんでだろう？
1022:名無し会員さん
16/05/02 12:48:56.75 vJnbzb0+.net
パンチ戻すのが遅いから。
ガードで半拍使うつもりで手の甲を相手に向けるイメージができればなんぼかさまになるようには思う。
ジャブやクロス上手くなりたいなら素直にボクササイズ出た方がわかりがいいと思う。肩の使い方なんか丁寧に組み立てくれるよ。
1023:■大爆笑■
16/05/02 13:47:15.11 zh8ejXRK.net
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◆昭恵夫人のFBから◆
外遊で空港に向かう車中らしいが、昨晩飲み過ぎたのか、赤ら顔。車中ではワイドナショーでの自分の出演の映像を楽しんでいます。
そして、今でも九州では余震が続いている現実…
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1024:名無し会員さん
16/05/02 14:32:37.17 iFxpCU8Y.net
>>1021
外人の動画がもう、ネズミガードだかそれが蔓延してるんじゃないかしら？
エクササイズとしてはそれでいいんだから
ネズミ族や猫族や犬族は正解だという事
1025:名無し会員さん
16/05/02 15:27:37.92 AXNsCrQw.net
>>1024
相手がいるわけではないから、ネズミガードでいいですね。
顔面突き出したモンキーアッパーも格好悪いけど、エクササイズだからいいんだよね。
1026:名無し会員さん
16/05/02 15:35:34.35 iFxpCU8Y.net
>>1025
猿族を忘れていました。
1027:名無し会員さん
16/05/02 16:03:08.91 ykHYOAkt.net
>>1024
お前さんはパンプにこもってなされ。糞袋。
この動画はわたしのお気に入りだ。
URLﾘﾝｸ(youtu.be)
ガードして少し落としてリズムを合わせている。
何よりこれだけキュー出しながら水分補給はほとんどしてないのがすごい。
午前の部なのはわかるが会員も違う意味ですごいけどさ。
1028:名無し会員さん
16/05/02 16:52:01.19 iFxpCU8Y.net
>>1027
鏡に映った会員もスゴイ事になってるなw
イントラの猫招きフックもイカしてる！
1029:名無し会員さん
16/05/02 19:16:54.29 rCca81dG.net
手抜きイントラだな
1030:名無し会員さん
16/05/02 19:33:37.55 Lkvm4RNI.net
連日で同じ曲をやるインストラクターは、「昨日は予習です」と言う
一回に、二パターン作って、1→2→1のように回し、翌週は2→1→2のように回したら被らなくていいのに、と感じる
1031:キチガイ
16/05/02 20:23:57.56 mjlPQ3TG.net
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超ーど下手くそ3ヶ月お試しコンバット、スポクラ不要ポンコツ変態馬鹿ニート
1032:名無し会員さん
16/05/02 20:32:09.06 MecxB0v3.net
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)
1033:名無し会員さん
16/05/02 20:38:10.93 6TuNqLER.net
>>1027
力抜けてて無駄な動きなくていいフォームだな。
癖がないから参考になる。
1034:名無し会員さん
16/05/02 20:49:10.67 zQ9/uvM1.net
>>1033
有難う
1035:名無し会員さん
16/05/02 22:51:47.00 jolPIebm.net
>>1032
ドリフの踊りと似てる
1036:名無し会員さん
16/05/02 23:25:36.50 gmMJA7jD.net
999ならドリームジャンボ宝くじの１等前後賞が俺に当たる！！！！
1037:名無し会員さん
16/05/02 23:26:01.69 gmMJA7jD.net
1000でもドリームジャンボ宝くじの１等前後賞が俺に当たる！！！！！
1038:1001
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もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。
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