16/12/17 14:04:02.25 BNJn+sWj.net
嫌な記憶と結びつくものは本に限らず、ほとんど処分したな
視界に入るだけで「嫌な記憶しか思い起こさないもの」はストレスにしかならなくてプラスにならないからね
>>328
少しでも手放したい気持ちがあるなら、一度棚から出してみるといいよ
視界に入らず空間も広々した状態に魅力を感じたら、自然と手放せるかも
後悔しそうなら思い出枠として残しておいたらいい
過去にまつわるものを選別している時はどうしても苦しくなるけど、ある種の通過儀礼で終えた後はだんだん楽になってくるよ