14/07/16 20:57:04.12 35YzrxLN.net
応援age
他人の足を見比べることがないから、自分が普通の足だと思ってた
しかしデパートの靴売場でシューフィッターに見てもらったら
ハイアーチということが判明
親指側に体重をかけにくく、自然と小指側に加重するので足首を捻りやすい
そのため靴の外側から減る
少し遠出をすると足裏がものすごく疲れる
土踏まずがつりやすい
靴を履いて歩いていても、土踏まずが中敷に触れることがない
とりあえず足首を捻りやすいのと土踏まずがつるのを何とかしたい
3:足元見られる名無しさん
14/07/18 10:24:27.15 uhrCuvT2.net
土踏まずつる！
扁平足だとつらないの？
4:足元見られる名無しさん
14/07/20 22:04:30.35 8lIPQk8l.net
ハイアーチってあんまりいないのかね
それとも自覚してる人が少ないのか
ハイアーチの人は土踏まずの筋肉が常に緊張してる状態だから
ちょっと力が入ると簡単に足つるよね
扁平足の人は知らんが、アーチが普通の人はほとんど足の裏つらないよ
「足がつる」ってのは一般的にこむら返りのことだし
5:足元見られる名無しさん
14/07/21 23:40:51.13 EXqgYPWh.net
日本人多くは骨盤小さく腿の外側の筋肉使うからO脚なので靴の外側減るのはデフォルトで問題ないよ
気になるならO脚の方治さないとね
つるというのはモートン病の気がありそうだね
6:足元見られる名無しさん
14/07/23 18:31:38.45 iYWd0X+4.net
ハイアーチはとにかくアーチ部分にインソール入れて
体重が均等にかかるようにした方がいい
でも市販のインソールでは低すぎて意味ないかも
7:足元見られる名無しさん
14/07/25 18:15:04.20 Wir17dtr.net
土踏まずを何とかサポートしたくて
カーペット用のクッションテープを7枚重ねして
自作してみたんだけど、かえって足が痛くなってしまった
ハイアーチ用のインソール出てるんだね
2000円くらいするけど、買ってみようかなあ
貧乏だから悩むわ
8:足元見られる名無しさん
14/07/25 18:18:33.67 Wir17dtr.net
あとハイアーチのせいで親指が浮き指になってる
指が反り返ってるんだよね
爪があたってストッキングすぐ破れる
9:足元見られる名無しさん
14/07/26 07:27:30.80 BG0wRn2/.net
>>7
インソールなんてプラシーボなだけで全く効果無いし散財するだけだからやめた方がいいよ
下手すると返って足悪くなるし
>>8
時間掛かるけど足指ジャンケンやタオルギャザーや足指ウォークや指先折り曲げストレッチ等で
地道にストレッチすんのが一番だよ
足そのものが改善できる
10:足元見られる名無しさん
14/07/26 14:56:13.54 5jidqavf.net
ストレッチ程度で治るわけないじゃん
そもそもの骨の形が違うのに
11:足元見られる名無しさん
14/07/26 22:21:05.56 9mQX1ApM.net
>>8
親指が反ってるのは生まれつきじゃなくて
ハイアーチのせいだったのか！
靴下が親指から破れるのは仕方ないと諦めてた
目からウロコだ
12:足元見られる名無しさん
14/07/27 04:53:53.78 qjepqt0Y.net
私もだ
そのせいで子供の頃から巻き爪だわ
13:足元見られる名無しさん
14/07/27 13:58:21.68 jD2J6Tqu.net
巻き爪も辛いよね
普通の人はつま先に体重かけるようにすると治るんだけど
指が浮いてると無理！
14:足元見られる名無しさん
14/07/27 14:18:20.03 IoArAMh2.net
>>10
まあなにやっても治らないから一度死んで良い足生まれ変わるしかないよね
15:足元見られる名無しさん
14/07/27 14:19:53.25 IoArAMh2.net
>>10
とりあえずストレッチ推奨してるお医者さんにそれを言い回ってきてくれ
16:足元見られる名無しさん
14/07/28 18:00:38.58 9b6uI8dB.net
ハイアーチで足が痛くなるとか疲れやすいとかは全く無いが
ホワイツのアーチィーズ効果が分からん
そのうえ親指母指球筋がゴツ過ぎて靴下がすぐ破れて困るとか
17:足元見られる名無しさん
14/07/31 18:57:06.67 lpTa/+6r.net
ハイアーチな上に幅が狭いので、地面についている足の面積が少ない
だから体重を支えきれなくてバランス崩しやすいしコケやすい
親指側に体重がのらなくて、小指の足裏側に靴下の縫い目が移動する
そのうち足裏筋膜炎になりそうで怖い
18:足元見られる名無しさん
14/08/05 18:50:44.51 hxZuttiwI
足の裏に筋肉つけたら治りますかね？
19:足元見られる名無しさん
14/08/11 20:36:32.03 Aq/OM7JU.net
ずっと24.5cm(それでも入らない靴もある)だと思ってたのに靴メーカーの人に測って貰ったら23cmだった
「ハイアーチですね」と言われ今このスレ辿り着いた
親指反ってて親指から破ける土踏まずがつるとかあるあるだ
20:足元見られる名無しさん
14/08/11 22:26:21.06 cilhR1DD.net
単に履き方悪いだけだな・・・
21:足元見られる名無しさん
14/08/18 16:00:26.76 a25BgSWD.net
URLﾘﾝｸ(youtube.com)
22:足元見られる名無しさん
14/09/06 20:35:35.11 KSBE4U87.net
やっと原因がわかった
ハイアーチのせいだったんだ
外反母趾のせいだと思ってサポーター試してたけど効果ないはずだわ
わかって良かった
23:足元見られる名無しさん
14/09/07 13:34:56.21 IP/PeVB/.net
なんにせよそういうサポーターは効果ないね
24:足元見られる名無しさん
15/01/06 09:10:45.22 qrKvhJvn.net
立ち仕事で足が辛く、百貨店でシューフィッターさんにフットプリント取ってもらったらハイアーチでした。それでモートン病にもなりやすいのか。皆さま、インソールはどのようなものにされてますか？
25:足元見られる名無しさん
15/01/29 21:02:30.30 gDQb5sOn.net
ハイアーチ、浮き指、足首がくっそ固いことによって、すぐ疲れる、腰や膝痛、猫背など最悪な状態
アラサーだけど、治らないかなー
26:足元見られる名無しさん
15/01/29 22:44:45.75 EY8mQRca.net
足首が90度以上曲がらない
階段がスムーズに降りられない、平坦な道でもつまずく、昔は走れたのに段々と走れなくなってきた
つらいよおおおお
27:足元見られる名無しさん
15/02/06 14:20:54.38 oUm3AZbv.net
俺もハイアーチ。
スリッパの裏の汚れかたがまるでマンガの足跡みたい。
これって遺伝だそうだね。
足裏の肉球部分に靴ズレが出来ていつも痛い。
28:足元見られる名無しさん
15/02/07 13:34:12.55 C0DTQWSn.net
せめて足首の背屈ができればな
29:足元見られる名無しさん
15/03/01 15:03:30.12 w8EQT5GZ.net
小さい頃はぺたんこの薄いサンダルでもかなり歩けたのに、
今は編み上げのある底の厚い靴しかはけなくなった。
3センチのヒールでふらつくし、ローファーもパンプスも無理。
進行するんですかねこれ．．．
30:足元見られる名無しさん
15/03/03 20:32:51.35 0jZN8Ub7.net
サンダルはきながら階段降りるとぬげる
恥ずかしい
31:足元見られる名無しさん
15/04/09 22:23:41.32 IHisPN/h.net
手術で足首固いの治るかな？
32:足元見られる名無しさん
15/05/19 08:23:26.34 ezOC2gHq.net
アシックスで3D測定してもらった。
甲高ハイアーチなのは知ってたけど、
まさかここまで甲高とは……
測定結果のグラフが目一杯甲高に振れてたww
店員さんから足が疲れるでしょう？
大変ですね。みたいに言われちった。
33:足元見られる名無しさん
15/06/03 22:29:45.28 K41SEJZr.net
ハイアーチ用インソール買ってみた
うーむ微妙だなー
悪くはないが良いとまでは言い切れん
もっと履いてみないとなんとも言えん感じ
34:足元見られる名無しさん
15/06/04 18:56:28.77 0TQceQZl.net
>>33ハイアーチ用ってあるんだ
パンプスがつらいから土踏まず用のジェルパッドを二枚重ねでつけてみた
すごく高さあるように見えるのにこれで少し土踏まずに当たる程度
でもないよりは良いかも
35:足元見られる名無しさん
15/06/15 12:24:36.45 VlIkPPXX.net
アマゾンで「ハイアーチ」検索すると出てくるよ
パンプスはどれもこれも合わなくて履けない…
５Eでもきつい
普段おっさん向けの靴ばっかり履いてるから
たまの冠婚葬祭は地獄だわ
36:足元見られる名無しさん
15/10/10 18:02:23.39 kkno+gOu.net
わりと高さのあるインソール買ったよ
パフィージェル 土踏まずサポートってやつ
靴についてる土踏まずの膨らみに重ねたら、ちょうど良さそう！
オーダーインソールはゴムが分厚くて、
コンバースとかスニーカーにしか使えないんだよね・・・
37:足元見られる名無しさん
15/10/28 08:28:17.37 77Vy9S8t.net
>>8
あるある(´・ω・`)
爪切ってても親指に力が入るからか2回位穿くと破ける
38:足元見られる名無しさん
16/02/14 22:34:36.99 0qwggZuW.net
ハイアーチで幅は狭い
靴が選べん
39:足元見られる名無しさん
16/02/15 00:10:01.16 QiFk3NgO.net
足首が90度以上曲がらなくて不便です
40:足元見られる名無しさん
16/11/27 08:22:10.98 HV8WUjFB.net
足底筋膜炎じゃないですか？
41:足元見られる名無しさん
17/03/11 23:27:16.41 vVSF3aaA.net
___ _
ヽo,´-'─ 、 ♪
r, "~~~~"ヽ
i. ,'ﾉﾚノﾚ!ﾚ〉 ☆ 衆議院と参議院のそれぞれで、改憲議員が３分の２を超えております。☆
__ '!从.ﾟ ヮﾟﾉﾙ 『憲法改正国民投票法』、のURLです。
ゝﾝ〈(つY_i(つ URLﾘﾝｸ(www.soumu.go.jp)
｀,.く,§_,_,ゝ, 日本国憲法改正の、国民投票を実施しましょう。お願い致します。☆
~i_ﾝｲﾉ
42:足元見られる名無しさん
18/02/01 22:58:53.94 JztO4iUa.net
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43:足元見られる名無しさん
18/06/01 23:54:32.87 DdKwL4TL.net
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一応書いておきます
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44:足元見られる名無しさん
18/06/02 00:06:10.75 RK/Yr3Wq.net
ハイアーチの人って踵つけたまましゃがめない？
45:足元見られる名無しさん
18/07/13 16:35:36.95 1O3EVCJK.net
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46:足元見られる名無しさん
19/01/23 23:59:44.11 ky30cMz9.net
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