26/03/01 00:15:26.84 bPMY+eiz.net
※前スレ
【30代】100kg超が今更始めるダイエット【40代】37
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)
2:名無しさん＠お腹いっぱい。
26/03/01 12:36:32.68 Iuyc/zf2.net
痩せる気の無い🐖は出禁です！
3:小川結加111キロ
26/03/07 20:02:59.88 KhnimSY3.net
痩せる!
4:名無しさん＠お腹いっぱい。
26/03/09 16:46:09.71 i8OsbYVp.net
今日からしばらく禁酒する
5:名無しさん＠お腹いっぱい。
26/03/10 06:40:13.46 bD7/qr8e.net
リバウンドした事がある人はまたリバウンドするからダイエットしても意味無いよ
6:小川結加111キロ
26/03/10 08:10:33.29 BRNKBPkl.net
何でそういうこと言うかな。
7:名無しさん＠お腹いっぱい。
26/03/10 08:29:29.47 wgxz958V.net
禁酒2日目 101kg
酒抜くと目覚め良いね
健康診断で医者にとりあえず体重5%落とせと言われた
酒と塩分控え目にすればむくみ取れて5kgくらいはすぐ減ると思う
肝臓の調子上がれば代謝も上がって痩せるはずだよな