筋トレしながらダイエットしている人集まれ 17人目at SHAPEUP筋トレしながらダイエットしている人集まれ 17人目 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト840:名無しさん＠お腹いっぱい。 26/02/03 00:14:32.53 iidNxxm+.net 構ってちゃんで全部嘘だから何の心配もしなくていいぞ 841:名無しさん＠お腹いっぱい。 26/02/03 00:18:55.53 9ICb0rcW.net >>839 長文ごめんね。怒るかもしれないけど厚生労働省曰く活動量が低い日本人でも2000〜2200キロカロリー食べないと体重を維持できないんだよ。体の防衛反応でこのまま一生痩せにくい体を継続するか思い切ってしっかり食べてその後に適切なダイエットをして痩せ切るか。どっちを選ぶのもあなたの自由だよ。一度本当に倒れないと人はわからないから倒れるのもありかもしれない。僕から言えるのはここまでだよ。あとはあなた次第。 842:名無しさん＠お腹いっぱい。 26/02/03 00:19:17.00 YBSHSxOL.net かまってちゃんならまだええけどなんか生々しいのよな。情報交換にはなるからいいけど 自分は燃えるごみ出して深夜マックで作業してきます腹減ったわ 843:名無しさん＠お腹いっぱい。 26/02/03 00:21:11.42 YBSHSxOL.net ＞＞841 上でも思ったけど2000はその人の維持カロリーやで。しかも筋トレを週3，4で結構やってる設定でそれ この人がほんとに筋トレしてるかはかなり怪しいうえに筋肉も衰退してる臭いから、2000も入れたら かなりぶくぶく太るんちゃうかね 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch