筋トレしながらダイエットしている人集まれ　17人目at SHAPEUP

---

21:名無しさん＠お腹いっぱい。
26/01/22 18:13:42.97 PKghFM0X.net
>>17
当り前どころか逆を書いてるんだからな？
>>7
＞月曜は高重量～5セット、水曜は中重量2～3セット、金曜に超高重量ハイセット(～10セット)

---

次ページ

続きを表示

1を表示

最新レス表示

レスジャンプ

類似スレ一覧

スレッドの検索

話題のニュース

おまかせリスト

オプション

しおりを挟む

スレッドに書込

スレッドの一覧

暇つぶし2ch