26/04/11 13:42:43.92 bMy3zOi6.net
ヤニカス必死www
907:名無しさん＠お腹いっぱい。
26/04/11 13:51:03.53 bTzadH7p.net
>>906
3桁デブ速攻降臨してワロタ
908:名無しさん＠お腹いっぱい。
26/04/11 13:56:06.82 4P6HCjQu.net
まあタバコは太らないからいいよ
俺は酒だけで1日あたり700kcalだぞ
半年で全盛期の91.1%の体重になった
1ヶ月あたり1.54%の減量
最近は月あたり1%減ってる
3ヶ月あたり2.88%
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
909:名無しさん＠お腹いっぱい。
26/04/11 14:00:09.76 bMy3zOi6.net
>>907
3桁あったらスレ違いだろw
お前ヤニカスで文盲とか救いようないなwww
910:名無しさん＠お腹いっぱい。
26/04/11 14:02:22.48 H6o1ynj7.net
貧乏人はタバコも吸えないのか
可哀想
911:名無しさん＠お腹いっぱい。
26/04/11 14:03:10.97 4P6HCjQu.net
タバコとか金かかるし吸わんでいいだろ
912:名無しさん＠お腹いっぱい。
26/04/11 14:03:48.81 bMy3zOi6.net
>>910
貧乏ではなく頭がまともだからな
タバコ増税万歳♪
913:名無しさん＠お腹いっぱい。
26/04/11 14:07:19.78 4P6HCjQu.net
タバコなんてやらんですむならやらんでいいよ
健康害する
914:名無しさん＠お腹いっぱい。
26/04/11 14:18:51.54 7ukxmFKb.net
ニコチンで頭悪くなるとこんな発想になるのか
915:名無しさん＠お腹いっぱい。
26/04/11 14:24:18.51 4P6HCjQu.net
まあダイエット的には酒よりマシだよ
俺はだいぶやせたがね
さきほど写真貼ったがそこまでのデフではないだろ
916:名無しさん＠お腹いっぱい。
26/04/11 15:18:04.88 H6o1ynj7.net
低所得は辛いよな
917:名無しさん＠お腹いっぱい。
26/04/11 19:22:43.86 3KUOZzHs.net
まやくの中毒性が10だとすると、酒は8.9、たばこも8くらいだったから
一回なるとダイエットどころちゃうやろな。デブはちなみに糖依存で5，6の強さがあるから
そこまでぬるいもんでもない
918:名無しさん＠お腹いっぱい。
26/04/11 19:29:16.33 ukT7aVVI.net
まやく、酒、たばこ、全部やらないのに88kg 外食の大盛だけなのに
orz
919:
26/04/11 20:05:34.97 Mc/Eznhf.net
男 183cm 87kg 42歳
今日からお世話になります
920:名無しさん＠お腹いっぱい。
26/04/11 22:18:50.59 t5oQP9Xs.net
>>904
どっちかに絞ったほうがいいというかまずタバコ辞めるほうに絞ったほうがいい
タバコもダイエットも片方だけでも出来ない人多いのに同時進行は無謀
921:名無しさん＠お腹いっぱい。
26/04/11 23:16:01.38 3KUOZzHs.net
>>918
楽勝な範疇じゃね。自分は90kgで2回痛風発症スタートのダメ人間やけど、まともなダイエットしたら
2月から9月の7か月で21kg減って楽勝で終わったからな。130kgとか超えてる人がやばくて
やせても皮が大量に余るから手術が必要になるのがつらそう
922:名無しさん＠お腹いっぱい。
26/04/12 13:19:03.14 gpjT6G+w.net
>>904だけど、昨日と今日、食事制限してたら86.5キロまで落ちた
まあ2か月前くらいは空腹状態だと84.5キロくらいだったから2キロは太ったな
923:名無しさん＠お腹いっぱい。
26/04/12 14:45:40.46 LEkFBywL.net
朝89kgでスポーツ2時間くらいしたら86キロになった
水がそんなに落ちるのか
924:名無しさん＠お腹いっぱい。
26/04/12 15:09:37.74 g7B8so6i.net
嘘つきは死ね
925:
26/04/12 17:30:09.87 rkzQIs/D.net
今日はなにもしてません
餌
朝 パン コーヒー
昼 焼そばパン 肝露煮 コンソメポテチ ごまだれ団子 コーヒー アイス 柿の種
おやつ ベーコンエッグ丼
夜 ロースステーキ定食
926:名無しさん＠お腹いっぱい。
26/04/12 23:42:44.86 5g5AWYIy.net
>>908
ぶっさ