筋トレしながらダイエット 16人目ワッチョイat SHAPEUP

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82:名無しさん＠お腹いっぱい。
25/09/30 23:14:13.11 2U10X4NZ0.net
>>74
全く同じ。まあユーチューブの人が言ってたの丸パクリだからいろんな人がやってるんやろな
ただ自分の場合70㎏からまじで減らんくて68㎏までギリギリ減ってるけど先が長すぎる

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