筋トレしながらダイエット 16人目ワッチョイat SHAPEUP

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105:名無しさん＠お腹いっぱい。
25/10/02 12:05:13.63 LBR5oLMC0.net
>>98
1種目10から15回3セットやってるんですけど休息短すぎるのか急ぎすぎなのか……皆1時間位いるって言うから
もう一周してます
それが良いのか悪いのか

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