エアロバイク 71台目at SHAPEUPエアロバイク 71台目 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト422:名無しさん＠お腹いっぱい。 26/01/05 15:37:35.15 hO1LyDID.net 約1ヶ月ぶりにランニング行ったら翌日全身だるオモになって死んだ エアロバイクの傍ら週一くらいで地面走ったほうがいいなコレ それか走った後に最大心拍数の50%程度で高回転エアロバイクねじ込むか、部屋暑いけどw ランニングのメリットは風が心地よく空気が新鮮なところだと再確認 冷えた空気はきもちーね 423:名無しさん＠お腹いっぱい。 26/01/05 15:42:29.65 0eaZMXW2.net >>420 体力の向上でしかない 100V電源取るようなもうちっと上のモデルでないと脱エントリーした人には物足りなくなって当たり前 424:名無しさん＠お腹いっぱい。 26/01/05 18:52:38.17 WhYRQyTc.net >>422 歳とると膝にくるんだぞ やるならウオーキングだろうな 40代半ばにそれまでやってたランニング中、膝に痛みが出て以降やらなくなった 数年後にロードバイク始めたが天候に左右される上に危険だし金かかるしで スピンバイク買って今このスレにいる 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch